калугановости косметологкалуга калугаакции докторборменталькалуга калуга24 калуга40 калугапоиск косметологиякалуга красотакалуга криолиполизкалуга лимфодренажкалуга липосакциякалуга массажлицакалуга мезотерапиякалуга нитеваямезотерапиякалуга красивыедевушкикалуга мамыкалуги калужскиекрасавицы скидкикалуга обертываниякалуга калугабесплатно бровикалуга окрашиваниебровейкалуга микроблейдингкалуга ресницыкалуга халявакалуга борментальрецепткалуга вкуснаяедакалуга шугарингкалуга калугабесплатно
Выпадение волос-очень деликатная проблема, которая требует немедленного решения. Нитевая мезотерапия волосистой части головы поможет решить её! Процедура занимает всего 20 минут. Нить запускает мощный каскад реакций, улучшает кровоснабжение и иннервацию волосяного фолликула, в результате чего выпадение прекращается и происходит стимуляция роста волос ☎ 75-30-30
#докторборменталькалуга #салонкрасотыкалуга #мезотерапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякалуга #красивыедевушкикалуга #калугановости #калуга40 #калужскиекрасавицы #мамыкалуги
Выпадение волос-очень деликатная проблема, которая требует немедленного решения. Нитевая мезотерапия волосистой части головы поможет решить её! Процедура занимает всего 20 минут. Нить запускает мощный каскад реакций, улучшает кровоснабжение и иннервацию волосяного фолликула, в результате чего выпадение прекращается и происходит стимуляция роста волос
.
.Интересно? Оставьте в директ вашу заявку, просто написав ваш номер телефона, и администратор центра свяжется с вами!
Или позвоните по телефону 75-30-30
Калуга, Труда 15. Центр снижения веса и косметологии Доктор Борменталь
#салонкрасотыкалуга #мезотирапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякадуга#красивыедевушкикалуга #калуга40 #регион40 #липосакциякалуга #мамыкалуги
Если жизнь протекает в формате «работа-дом-работа», важно дополнить сюда «кино-свидания (для тех, кто в поиске)-шоппинг-путешествия-пробежки»♂️♀️♀️
Уверенный в себе человек наполнен энтузиазмом к жизни, а не сдается при первой неудаче или стрессовой ситуации.
Будьте позитивны во всем! Всегда говорите - «У меня все получится!» Живите насыщенной жизнью и ловите счастливые моменты от любой ситуации!
⠀
#докторборменталькалуга #косметологкалуга #липосакциякалуга #лимфодренажкалуга #массажлицакалуга #криолиполизкалуга #красотакалуга #калугаакции #калуга24 #калугапоиск #калугановости #мезотерапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякалуга #красивыедевушкикалуга #калугановости #калуга40 #калужскиекрасавицы #мамыкалуги #халявакалуга #калугабесплатно #калугаакции #скидкикалуга #бровикалуга #ресницыкалуга #окрашиваниебровейкалуга #микроблейдингкалуга #обертываниякалуга
Что такое избыточный вес?☝
⠀
Существует множество мифов и неверных "знаний" не только об избыточном весе, но и что с ним делать.
⠀
✅Мы постоянно изучаем эту (все время меняющуюся) проблему на профессиональном уровне.
Мы ведем научно-исследовательскую работу и участвуем в профессиональных сообществах.
⠀
✅За более, чем 20 лет через наши клиники прошли и успешно похудели более 500 тыс. человек.
И поэтому нам стоит доверять.
⠀
Прежде, чем начать снижать вес, внимательно изучите информацию ниже.
Что такое избыточный вес?
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) определяет это как:
Избыточный вес и ожирение определяются как "патологическое или избыточное накопление жира, представляющее риск для здоровья".
⠀
Как определить, есть ли у меня избыточный вес или ожирение?
Самый простой способ - рассчитать Индекс Массы Тела (ИМТ):
I = m/h2
где:
m — масса тела в килограммах
h — рост в метрах
⠀
Полученный результат определите по таблице в карусели.
⠀
Консультацию можно получить по телефону: 8(4842) 75-30-30.
А дальше мы обязательно расскажем, какие проблемы приносит лишний вес и каковы его причины.
⠀
#докторборменталькалуга #косметологкалуга #липосакциякалуга #лимфодренажкалуга #массажлицакалуга #криолиполизкалуга #красотакалуга #калуга24 #калугапоиск #калугановости #мезотерапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякалуга #красивыедевушкикалуга #калугановости #калуга40 #калужскиекрасавицы #мамыкалуги #калугаакции #скидкикалуга #бровикалуга #ресницыкалуга #окрашиваниебровейкалуга #обертываниякалуга
Придать овощам максимально приятный вкус помогут также эти дополнительные подсказки:
✅Обрабатывайте овощи термически, чтобы усилить их естественную сладость, однако избегайте пережаривания или переваривания, лучше всего их немного припустить, а лучше всего запечь.
✅Но учтите, что если овощи отварить или запечь из клетчатки они превращаются в углеводы
✅Накрывайте кастрюлю частично, а не полностью, чтобы сильные запахи овощей исчезли
✅Если вы чувствительны к естественной горчинке в некоторых овощах, при их нарезке, добавляйте чуть-чуть сахара, чтобы нейтрализовать горечь
✅Продолжайте экспериментировать со своими блюдами и рецептами. ✅Регулируйте количество заправок, виды приправ, комбинации овощей и время приготовления, пока не будете удовлетворены результатом. И тогда вашей наградой станет вкусное, оригинальное блюдо с низкой плотностью калорий!
⠀
❗На заметку! Редиска, ревень, спаржа и сельдерей - лидеры в категории минимальной калорийности.
⠀
#докторборменталькалуга #косметологкалуга #липосакциякалуга #лимфодренажкалуга #массажлицакалуга #криолиполизкалуга #красотакалуга #калугаакции #калуга24 #калугапоиск #калугановости #мезотерапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякалуга #красивыедевушкикалуга #калугановости #калуга40 #калужскиекрасавицы #мамыкалуги #халявакалуга #калугабесплатно #калугаакции #скидкикалуга #бровикалуга #ресницыкалуга #окрашиваниебровейкалуга #микроблейдингкалуга #обертываниякалуга
Любой, кто сумел сбросить внушительный лишний вес, скажет вам, что стадия закрепления результатов — самая трудная. На волне эйфории от нового отражения в зеркале соблазн перестать придерживаться рекомендаций диетологов просто огромен. Часто бывает так, что человек с новыми силами набрасывается на еду и за считанные месяцы набирает больше, чем удалось сбросить на программе.
⠀
Чтобы такого не случилось с вами, в центре «Доктор Борменталь» существует «Академия стройности» — курс, который поможет вам научиться самостоятельно управлять своим аппетитом и обрести независимость от еды.
⠀
Академия стройности — это формат, в котором вы сможете продолжать снижение веса и окончательно получите рецепты, как сохранить результат, полученный на «Школе стройности».
⠀
Какие навыки вы получите?
⠀
✅как объедаться и при этом снижать вес;
✅как испытывать наслаждение от еды без чувства вины и при этом снижать вес;
✅как включать в рацион десерты и при этом снижать вес.
⠀
В «Академии стройности» ученики растут личностно: учатся отдыхать, расслабляться, радоваться каждому дню своей стройной жизни.
Все эти умения можно гибко использовать, и на курсе мы научим вас встраивать их в свою жизнь.
⠀
Как проходит обучение?
⠀
— занятия групповые, за время обучения наши ученики успевают подружиться и продолжают общение уже за пределами «Академии»;
— курс включает 6 занятий по 4 часа один раз в 2 недели, всего 3 месяца;
— с вами будет работать специалист по снижению веса;
— на занятиях вы будете отрабатывать упражнения и конкретные ситуации, выполнять задания наставника, и, конечно, сможете задавать любые вопросы.
⠀
Старт новой группы "Академии стройности" 25 мая!
Специалист Илья Дорошин.
⠀
Хотите больше узнать о программе? Проконсультируйтесь со специалистом прямо сейчас! 75-30-30
⠀
#докторборменталькалуга #косметологкалуга #липосакциякалуга #лимфодренажкалуга #массажлицакалуга #криолиполизкалуга #красотакалуга #калугаакции #калуга24 #калугапоиск #калугановости #мезотерапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякалуга #красивыедевушкикалуга #калугановости #калуга40#мамыкалуги #калугабесплатно #калугаакции #скидкикалуга #бровикалуга #окрашиваниебровейкалуга#обертываниякалуга
Бесплатная диагностика для наших новых и постоянных клиентов - 5 причин прийти ☝
⠀
❗Определить, чем обусловлено увеличение веса - избыточной жировой тканью или увеличением массы других тканей (узнать состав тела)
❗Получить консультацию по программам снижения веса, подходящим именно вам
❗Узнать, какие косметологические процедуры вам показаны
❗Узнать стоимость услуг и какие результаты можно получить
❗Принять решение изменить свою жизнь к лучшему, улучшить самочувствие, стать счастливее и стройнее
⠀
Запись по телефону: 75-30-30 или в директ
#докторборменталькалуга #косметологкалуга #липосакциякалуга #лимфодренажкалуга #массажлицакалуга #криолиполизкалуга #красотакалуга #калугаакции #калуга24 #калугапоиск #калугановости #мезотерапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякалуга #красивыедевушкикалуга #калугановости #калуга40 #калужскиекрасавицы#калугаакции #скидкикалуга#обертываниякалуга
☝Сформируем правильные пищевые привычки
Запись по телефону: 75-30-30
⠀
#докторборменталькалуга #косметологкалуга #липосакциякалуга #лимфодренажкалуга #массажлицакалуга #криолиполизкалуга #красотакалуга #калугаакции #калуга24 #калугапоиск #калугановости #мезотерапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякалуга #красивыедевушкикалуга #калугановости #калуга40#мамыкалуги #калугабесплатно #калугаакции #скидкикалуга #бровикалуга #окрашиваниебровейкалуга#обертываниякалуга
В международный день супа полезный и вкусный рецепт!
⠀
Рассольник с куриными грудками
Ингредиенты для приготовления блюда:
вода — 1 500 г;
куриные грудки — 400 г;
ветчина — 150 г;
огурцы солёные — 200 г;
корень петрушки — 50 г;
сельдерей — 50 г;
растительное масло — 1 ст. ложка;
сметана 15% жирности — 2 ст. ложки;
мука пшеничная — 1 ст. ложка;
зелень петрушки и укропа — 10 г;
перец чёрный молотый, соль, лавровый лист — по вкусу.
Курицу сварить, нарезать на кусочки (по 3-4 на порцию), овощи почистить и нарезать. В кипящий бульон положить пассерованные лук, петрушку, сельдерей, довести до кипения, влить разведённую бульоном мучную пассеровку, добавить ломтики ветчины, очищенные и нарезанные кружочками солёные огурцы и варить до готовности. В конце варки добавить соль, перец, лавровый лист, кусочки курицы и заправить по вкусу огуречным рассолом. При подаче посыпать измельчённой зеленью, заправить сметаной.
⠀
В 100 г — 39,24 ккал
⠀
#докторборменталькалуга #косметологкалуга #липосакциякалуга #лимфодренажкалуга #массажлицакалуга #криолиполизкалуга #красотакалуга #калугаакции #калуга24 #калугапоиск #калугановости #мезотерапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякалуга #красивыедевушкикалуга #калугановости #калуга40 #калужскиекрасавицы #мамыкалуги#калугабесплатно #калугаакции #скидкикалуга #бровикалуга #ресницыкалуга #окрашиваниебровейкалуга #микроблейдингкалуга #обертываниякалуга
#борментальрецепткалуга#вкуснаяедакалуга
Collecter les statistiques #НИТЕВАЯМЕЗОТЕРАПИЯКАЛУГА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).