Liste des hashtags les plus populaires par sujet #НОВОСТРУЕВ

Моменты с тренировок прекрасных девченок Насти и Ульяны ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #Тренерчелябинск #персональныетренировкичелябинск #бодибилдинг #индивидуальныетренировки  #спортивноетело #здоровыйорганизм #худеем #похудетьлегко #онлайнтренировки #правильноепитание #новоструев #укротительжира

Доволен, мотивирован, вновь чувствую кайф ! Never back down⚡ . #Тренерчелябинск #новоструев #здоровыйорганизм #персональныетренировкичелябинск #workoutchelyabinsk #chelyabinskphoto

За два с лишним года вы стали для меня очень близкими человечками Люблю вас как тренер и как друг ============================= #Тренерчелябинск #персональныетренировкичелябинск #бодибилдинг #индивидуальныетренировки  #спортивноетело #здоровыйорганизм #худеем #похудетьлегко #онлайнтренировки #правильноепитание #новоструев #укротительжира

ДЕВУШКИ, СЕГОДНЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВАС ➡комплекс на все тело ⬅ ⠀ Подтягивания с резинкой либо гравитрон 8 повторений * 3 подхода *1 минута отдых ⠀ Тяга горизонтального блока к поясу 12 * 3 * 1 минута ⠀ Жим штанги( гантелей ) лежа 15 * 3 * 1-2 минуты ⠀ Жим в тренажере Хаммер под наклоном + планка 35сек * 2 * 1 минута ⠀ Выпады назад + Лодочка + захлёст голеней назад 30сек * 3 * 1 минута ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #Тренерчелябинск #персональныетренировкичелябинск #бодибилдинг #индивидуальныетренировки #bodybuilding #спортивноетело #здоровыйорганизм #худеем #похудетьлегко #онлайнтренировки #правильноепитание #новоструев #укротительжира

Сколько стоит? ⠀ ⠀ Сама фигура это лишь бонус, который ты получаешь при активном и правильном образе жизни. Дороже всего является состояние, которое ты получаешь: ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀✔️отсутствие апатии и депрессии ✔️ нет вялости и разбитого состояния ⠀ ✔️ много энергии, бодрости и сил ✔️ отличное позитивное настроение ⠀ ✔️ вы просто перестаёте болеть! ⠀ ⠀ За эти ценности один готов платить , второй продолжает рыскать интернет в поисках очередной «волшебной» статьи и халявной программы⠀‍♂️⠀ ⠀ P.s. Люблю своих клиентов за вовремя правильное принятое решение ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #Тренерчелябинск #персональныетренировкичелябинск #бодибилдинг #индивидуальныетренировки #bodybuilding #спортивноетело #здоровыйорганизм #худеем #похудетьлегко #онлайнтренировки #правильноепитание #новоструев #укротительжира

ПАРНИ, СЕГОДНЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВАС ➡️прокачаем плечи ⬅️ Жим штанги стоя 10 повторений 4 подхода 1 минута отдых ⠀ Жим Арнольда 12 * 3 * 1 минута ⠀ Разведение гантелей в стороны 15 * 3 * 1-2 минуты ⠀ Разведение гантелей в стороны в наклоне 15 * 3 * 1 минута ⠀ Подъем штанги перед собой на прямых руках 10 * 3 * 1 минута PS: Девушки, для вас тоже будут крутые серии упражнений! Делитесь пожеланиями ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #Тренерчелябинск #персональныетренировкичелябинск #бодибилдинг #индивидуальныетренировки #bodybuilding #спортивноетело #здоровыйорганизм #худеем #похудетьлегко #онлайнтренировки #правильноепитание #новоструев #укротительжира

Знакомьтесь это @alexey_statnykh - один из моих постоянных и успешных клиентов, 28 лет, деректор компьютерной компании . ✔️-15кг ✔️-16см живот Силовые: ✔️Жим штанги лёжа 117,5кг ✔️Становая тяга 170кг ✔️Приседания со штангой 180кг . Слабый пузатый VS. Сильный подтянутый? Какой директор престижнее? Голосуйте в комментарии 1или 2 ~~~~~~~~~~~~~~~~~ #Тренерчелябинск #персональныетренировкичелябинск #бодибилдинг #индивидуальныетренировки #bodybuilding #спортивноетело #здоровыйорганизм #худеем #похудетьлегко #онлайнтренировки #правильноепитание #новоструев #укротительжира

Workout Chelyabinsk ‍♂️ ▶️Расписание занятий: Пн, ср, пят, суббота 13.00 Вт, Чт 16.00 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #Тренерчелябинск #персональныетренировкичелябинск #бодибилдинг #индивидуальныетренировки #workoutchelyabinsk #спортивноетело #здоровыйорганизм #худеем #похудетьлегко #онлайнтренировки #правильноепитание #новоструев #укротительжира

VideoMotivation treining✔️ сколько затащу на подтягиваниях? ~~~~~~~~~~~~~~~~ #Тренерчелябинск #персональныетренировкичелябинск #бодибилдинг #индивидуальныетренировки #bodybuilding #спортивноетело #здоровыйорганизм #худеем #похудетьлегко #онлайнтренировки #правильноепитание #новоструев #укротительжира