нахабинофитнеспро нфпакции fitnesspronahabino красногорск нахабино фитнес будьстройной хочубытьвформе расписание мотивация тренажерныйзал stepinterval вформе занятия здоровоетело здоровыйдух похудение спорт спортэтосила степинтервал lowerbody bodystrong fitball jiujitsugirls pilates джиуджитсу джиуджицу массаж мероприятие тренировка fitnesspronahabino
⠀
ПРОКАЧАЙ ЖЕЛЕЗНЫЕ БУЛКИ В НАХАБИНО ФИТНЕС ПРО
⠀
⠀У нас своя атмосфера:
⠀
в 11:00 ABS+STRETCH
в 20:00 BODY STRONG
в 21:00 CALLANETIC
⠀
В спорте помимо мотивации и упорства важно правильно питаться. Приглашаем посетить наш фитобар
⠀
Есть вопросы пишите, звоните:
8(965)-200-44-99
⠀
Ждем: пос. Нахабино, ул. Красноармейская за домом 53
⠀
#нахабинофитнеспро #НФПакции #fitnesspronahabino #будьстройной #фитнес #красногорск #нахабино #деньзащитыдетей #пятница
КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ПОЙТИ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ?
⠀
Пользу от занятий в тренажерном зале осознают все, но почему-то находят массу причин, но основная — это обычная лень. Можно всю жизнь прикрываться отговорками : у меня нет времени, это слишком дорого, в зале нет нормального горячего душа. Но если чего-то очень сильно захотеть, можно преодолеть любые трудности.
⠀
Как все-таки заставить себя пойти в зал, забыть про лень, методично посещать и не пропускать ни одной тренировки? Ответ прост. Развить в себе достаточную мотивацию!!!
⠀
Стимулом для похода в зал может послужить :
понимание того, что обладание красивой и подтянутой фигурой, привлечет больше внимания противоположного пола;
осознание того, что вы будете более успешно справляться с житейскими и деловыми задачами.
⠀
Поначалу будет достаточно тяжело. Будут болеть и ныть мышцы, будет тяжело привыкнуть к новому режиму работы, надо будет заботиться о правильном питании. Но вскоре после начала тренировок вы начнете ощущать неповторимый прилив сил. Ваши мышцы просто будут требовать, кричать о том, чтобы вы пошли в зал.
⠀
⚠️В вашем теле появится ощущение неповторимой легкости, вы с большей радостью будете выполнять стандартную будничную работу. С течением времени вы приобретете красивое и сексуальное тело.
⠀
Разве это всё не является достаточной наградой за ваш труд и за ваш подвиг — решение пойти в зал
⠀
Ждем Вас: пос. Нахабино, ул. Красноармейская за домом 53
Пишите, звоните
8(965)-200-44-99
⠀
#нахабинофитнеспро #НФПакции #fitnesspronahabino #будьстройной #фитнес #красногорск #нахабино #тренажерныйзал
ПИЛАТЕС
⠀
Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации.
⠀
Преимущества пилатеса, которые убедят вас в пользе этого фитнес-направления:
⠀
вы создадите упругие мышцы брюшного пресса и сильную спину, а также проработаете глубокие мышцы живота;
пилатес выравнивает и стабилизирует позвоночник, уменьшает дискомфорт и болевые ощущения в спине;
занятия помогут вам подтянуть тело, укрепить мышцы, и увеличить их силу;
профилактика травм опорно-двигательного аппарата;
вы улучшите свою осанку;
контроль движений и дыхания позволит лучше чувствовать тело;
тонизирование мышц в «проблемных» областях;
улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
повышение гибкости и подвижности суставов.
⠀
Хотите оздоровить организм, улучшить форму тела и поработать над собой с долгосрочной перспективой, включите пилатес-тренировки в фитнес-план!!!
⠀
Ждем: пос. Нахабино, ул. Красноармейская за домом 53
⠀
Пишите, звоните
8(965)-200-44-99
⠀
#нахабинофитнеспро #НФПакции #fitnesspronahabino #будьстройной #фитнес #красногорск #нахабино #хочубытьвформе #pilates
Мечтаете о красивой фигуре, стройном подтянутом теле и безупречном здоровье?
⠀
Степ интервал в НАХАБИНО ФИТНЕС ПРО поможет вам воплотить мечту в реальность
⠀
Приходите на занятия и сделайте первый шаг на пути к совершенству
⠀
Главным помощником в процессе создания вашего нового, стройного и соблазнительного тела станет опытный профессиональный инструктор нашего клуба Наталья.
⠀
#нахабинофитнеспро #НФПакции #fitnesspronahabino #будьстройной #фитнес #красногорск #нахабино #расписание #спорт #мотивация #вформе #здоровоетело #здоровыйдух #спортэтосила #степинтервал #stepinterval #тренажерныйзал #похудение #занятия #тренировка
ДОЛОЙ СТЕРЕОПТИПЫ!
⠀
С самых ранних лет нашей жизни нам навязывают определённые шаблоны поведения, отступление от которых вызывает у общества недоумение.
⠀
К примеру, девушки - хрупкие существа и могут заниматься только аэробикой и танцами, а в перерывах воспитывать детей и варить борщи. Удел парней же - быть суровыми бородатыми бруталами, без возможности самовыражения. Грустно, скучно, однообразно.
⠀
Джиу-джицу дает нам возможность побороть гендерные стереотипы и делать это весело в дружеской атмосфере. Девчата, вы можете позволить себе 3 раза в неделю 1,5 часа быть сильной и воинственной Чудо-женщиной!! А парни из далекой Бразилии продемонстрируют сочетание силы и чувства ритма.
⠀
Пишите, звоните
8(965)-200-44-99
⠀
#нахабинофитнеспро #НФПакции #fitnesspronahabino #джиуджицу #Jiujitsuboys #Jiujitsugirls
НЕ ПРОПУСТИ!
⠀
Нахабино Фитнес Про заряжает энергией на всю неделю.
⠀
Сегодня в программе:
в 10:00 Fitball
в 11:00 ЙОГА АЙЕНГАРА*
в 18:00 ABS+STRETCH
в 19:00 HOT IRON*
в 20:00 UPPER BODY
* - занятия не проходят, но вы можете прийти записаться.
⠀
Наши инструкторы Наталья и Екатерина помогут провести время с пользой.
⠀
А для тех, кто решил с понедельника ходить в качалку, но отложил на завтра, открыт тренажерный зал с 7:00-24:00.
⠀
Ждем: пос. Нахабино, ул. Красноармейская за домом 53
⠀
Пишите, звоните
8(965)-200-44-99
⠀
#нахабинофитнеспро #НФПакции #fitnesspronahabino #будьстройной #фитнес #красногорск #нахабино #хочубытьвформе
НЕ ПРОПУСТИ!
⠀
Пока другие отдыхают от работы, Нахабино Фитнес Про приглашает потрудится над своим телом.
⠀
Сегодня в программе:
в 11:00 HOT IRON
в 12:00 COMBAT
⠀
Наш профи-инструктор Дмитрий за 55 минут поможет вам в достижении поставленных целей.
⠀
А для тех, кто хочет выжать из воскресенья максимум, открыт тренажерный зал с 8:00-22:00.
⠀
Ждем: пос. Нахабино, ул. Красноармейская за домом 53
⠀
Пишите, звоните
8(965)-200-44-99
⠀
#нахабинофитнеспро #НФПакции #fitnesspronahabino #будьстройной #фитнес #красногорск #нахабино #чемзанятьсяввоскресенье
ХВАТИТ ИМИТИРОВАТЬ - КАЧАЙСЯ!
⠀
Сегодня в программе:
11:00 HOT IRON
12:00 COMBAT
⠀
Занятия проводит профессиональный тренер Дмитрий, который сделает ваш день!
⠀
Хочешь прокачаться по-полной, приходи в тренажерный зал с 8:00-22:00.
⠀
Ждем: пос. Нахабино, ул. Красноармейская за домом 53
⠀
Пишите, звоните
8(965)-200-44-99
⠀
#нахабинофитнеспро #НФПакции #fitnesspronahabino #будьстройной #фитнес #красногорск #нахабино #чемзанятьсяввоскресенье #спортивныйюмор
Collecter les statistiques #НФПАКЦИИ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).