Liste des hashtags les plus populaires par sujet #НЫРОК

У нас вопросы,на которые мы хотим получить от вас ответ в комментариях. Речь пойдет о физической подготовке на суше. Умеете ли вы подготавливать спортсменов на суше(зале)? Уверены,что вы делаете все правильно? Как вы дозируете нагрузки? И самый главный вопрос: ❓❗️Пользовались бы вы в своей работе пособием,которое бы включало в себя: -построение тренировочного процесса вода/суша -правильная дозировка нагрузок в зале -комплексы тренировок на конкретный стиль плавания -техника выполнения упражнений -полноценные комплексы упражнений/тренировок -развитие основных качеств в зале : сила,силовая выносливость,взрывная сила,скорость,координация и тд Пиши ответ в комментариях! Успех неизбежен! #swimroom #swimming #swimtraining #swimmer #плавание #плавание2019 #пловец #техникаплавания #стилиплавания #прыжоквводу #стартвводу #старт #входвводу #нырок #кроль #брасс #бассейнчайка #бассейнактобе #бассейнпосейдон

и пусть весь мир подождет..✔ #heppy#дети#песниклассные#песнястараяклассная#Nelly#KellyRoland#boxing #people#boxingpeople#kikboxing #boxing#бой#бойстенью#удар #sport#фитнес#fitness #спорт#тренировка#ufc#mma#American#musicvideo#habibnurmagomedov #conormcgregor#habib#боец#бои#боксер#уклон#нырок

А мы сегодня хотим поделиться нашими достижениями) Ярося уже второй месяц ходит на плаванье в @bulbulsimferopol и вот как у неё получается Иногда без крика не обходится, но в целом Яре очень нравится, особенно когда ее никто не трогает и она просто ходит и играет с чем хочет а кроме того, что купаться очень весело, это ещё и очень полезно) . . . #бульбуль #бульбульводичка #развитие #ранееразвитие #ранееплавание #развитиедетей #грудничковоеплавание #нырок #подводой #плаваетмалыш #Яросяиспорт #здоровыймалыш

С днём рождения! Сегодня, Роман Александрович , мой вдохновитель, мой зайчик, самый сладкий и любимый, мой Роман стал на год старше ⠀ 4 года ⠀ Как же быстро летит время... ... 25.12 я 3 недели, как в декретном отпуске с огромным пузиком одела во что могла влезть , ✌️и даже обула сапожки на каблуке и рванула ‘’за рулём ‘’ сначала на корпоративную вечеринку с коллегами, затем с самыми близкими друзьями . ⠀ Эх, быть на сносях на корпоративах не так уж весело, но сидеть дома - это для слабаков (шутка). ⠀ Один из друзей пару месяцев назад сказал, что я должна родить 26.12 и весь вечер напоминал мне о том, что пора бы собираться, а не тусить и тем более разгуливать зимой на каблуках... дааа, признаю, это было опрометчиво, но разве можно было переубедить беременную женщину . ⠀ 26.12 раннее утро... проснулась... думаю, ну что, сегодня... выпила но-Шпу и спать , а чего нервничать то? Когда спать хочется ☺️. ⠀ Спустя пару часов проснулся муж, увидел таблетки ❓ Тебе же нельзя таблетки? Сегодня можно все!!! ⠀ ‍♂️и тут понеслось: давай отвезу в больницу... не спи... ты чего спишь, тебе же рожать скоро... пора?... а сейчас? ... может уже... ⠀ Аааааа! Дай мне выспаться‍♀️ (схваткосчитатель твердил, что рано ещё, чего торопится то‍♀️) ⠀ Вот честно, я бы с удовольствием хотела бы проспать добрую половину этого процесса, НО ни муж, ни в последствии уже врачи, так и не дали мне этого. попрыгай на мяче, ходи по коридору, расхаживайся, не ложись ⠀ И вот так весь день! Что ж, хорошо был телефон под рукой, переписывалась с девочками, читала их советы поставить эпидуралку, но это ж вредно! Сама! Смогу сама!!! о чем я думала тогда Если доведётся сновать испытать это удовольствием, то непременно воспользуюсь советами опытных. ⠀ Все произошло быстрее, чем полагалось благодаря врачам, не хотят они прислушиваться к организму, у них рабочий график и тому подобное... ⠀ Спасибо им за, то что поддерживали, смачивали мне губы, за тёплый комочек счастья, который с не обрезанной пуповиной лежал на моем животике... Он сразу же присосался к груди , кстати потом весь год с неё и не слазил, но об этом не сегодня ❤

Немного летних воспоминаний… тоски по морю и хорошего настроения. Обожаю лето, только лето, одно лишь лето! Когда погода такая, что можно ходить в одной футболке или рубашке!!! А холод вообще не люблю! ⠀ ⠀ А вы что любите больше зиму или лето? И почему? PS Тут то к какому фильму отсылка узнаете?)) ⠀ #лето #мечты #воспоминание #отдых #тоска #море #отпуск #бассейн #тепло #люблюлето #хочулето #летоприходи #терминатор #нырок #погружение #очки #замедление #замедлениевремени #эффектно #вопрос #ждемлето #зимауходи #хочу #прикол #весело #юмор #пародия #класс

Утро . Пустая площадка ,а вернее только я . Кайф? Мой дофамин. Двойные прокруты на скакалке,спасибо 25-ти дням в планке. Спорт ради духовности . Впереди Минха.❤ #kikboxing #boxing#бой#бойстенью#удар #sport#скакалка#фитнес#fitness #спорт#тренировка#ufc#mma#American#musicvideo #adele#лев#habibnurmagomedov #conormcgregor#habib#life#боец#бои#боксер#уклон#нырок

Талисман чемпионата России по плаванию в ластах получил имя Нырок ⠀ Жюри рассмотрело более 200 заявок и единогласно выбрало имя Нырок для белька — талисмана 50-го чемпионата России по плаванию в ластах, который пройдет в Томске с 15 по 20 мая. ⠀ «Имя Нырок оказалось очень близким для спортсменов — в соревновательной программе есть дисциплина «ныряние в ластах», поэтому мнение было единым. Такое имя предложили сразу несколько человек, сувенирную продукцию и денежный приз получит Ольга Иванова, ее заявка пришла к нам раньше остальных — 15 января в шесть часов вечера. Все остальные участники, предложившие это имя, также получат сувенирную продукцию с символикой 50-го чемпионата России и пригласительные билеты на соревнования», — сообщила президент Федерации подводного спорта Томской области Наталья Гречихина. ⠀ Она добавила, что одним из наиболее популярных вариантов имени стал Ластик, но такое имя уже получила выдра – талисман юниорского первенства мира по плаванию в ластах, которое состоялось в Томске в 2017 году. Томичи предлагали назвать белька Шустриком, Ластенышем, Байкалом, Снежком и Снежинкой, Сибирячком, Заплывакой, Пронырой, Тимкой, Крошиком, Томиком и Андрэ. Одна из участниц конкурса прислала сразу 17 имен. ⠀ «В конкурсе участвовали семьями, и нам очень приятно, что задача придумать имя для симпатичного малыша-белька нашла такой отклик у жителей Томской области. Соревнования начнутся через месяц, мы будем рады видеть всех на трибунах центра водных видов спорта «Звездный», — отметила Наталья Гречихина. ⠀ У жителей Томской области есть возможность приобрести игрушку – талисман соревнований. Плюшевый белек продается в спорткомплексе «Акватика» (пр. Ленина, 207), в зоне вылета аэропорта Томск и в группе @finswimming_souvenirs ⠀ #Tomsk2018 #finswimming  #podvodoypro #CMAS #TomskRegion #Tomsk #плаваниевластах #ФПСТО #чемпионатРоссии #талисман #нерпа #Нырок

Отправляйте видео в директ! Send video direct! @masters.fight.nsk @masters.fight.nsk @masters.fight.nsk #боксёр#нырок #boxing#kickboxingko

Водные процедуры ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #вода #бассейн #прыжок #плавание #пловец #нырок #миша #медведь #потапыч #косолапый #бурый #солнцезанас #язычествовкрови #природа #природамойхрам #новокузнецк #москва #питер #киев #одесса #харьков #красноярск #алматы