обнинскиемамочки мама_ks_you мамыобнинска кафеобнинск мамаблог обнинскдетям mozga_дети markina_photo obninsk детиобнинск досугсребенком моясемья обнинсклубзож handmade быстрыйсчетвуме выпускнойвначальнойшколе выходныевгороде любовьксебе мастеркласс_обнинск ментальнаяарифметика обнинск обнинскдети обнинскфото пифагоркаобнинск увлеченнаяжизньюкатя фотографобнинск быстрыйсчетвуме
Привет!!! Я Екатерина . Мне 38 лет.
⠀
Я живу в г. Обнинск, Калужской области. По призванию преподаватель.
Мой рост 170 и вес с 18 лет составлял 55-60 кг. Я никогда не сидела на диетах, не особо следила за питанием, мне казалось со мной все в порядке:) Образ жизни очень активный на встречи, поездки, тусовки. Если я набирала вес, то быстро его скидывала, прибавляя чуть активности. Состояние кожи, ногтей оставляло желать лучшего, сколько я себя помню. Я пила различные витамины, использовала специальные лаки, пробовала и подбирала различные косметические средства. Увы и ах! На какое-то время были улучшения. Но не кардинальные и потом все возвращалось
⠀
Присоединилась к программе Herbalife в октябре 2015 года.
Я была на 5 месяце второй беременности и меня потянуло на мучное. И стала стремительно набирать вес, кожа пошла еще большими прыщами, иммунитет ослабел, чувствовалась вечная усталость, раздражение.
После очередного визита к врачу я приняла решение: надо срочно что-то делать! Не справляюсь самостоятельно.
⠀
Я сделала выбор в пользу витаминов, омега 3, кальция, поддерживала иммунитет! Вела дневник питания, выполняла рекомендации, совместно с Консультантом составляли меню, корректировали. Все нужное и необходимое моему организму!
И после рождения дочки, правильно подобранная программа питания помогла мне за 4 месяца сбросить -17 кг. И я снова стала 55 кг.
Глядя на меня, ко мне присоединился мой муж, мои родители, бабушка, брат с семьей, друзья. У каждого свои классные результаты.
⠀
А я строю свое тело, уплотняю его, изменяю состав. Я полна сил, бодрости, энергии, моя кожа упругая и здоровый цвет лица, мои волосы шелковистые и в глазах блеск и радость жизни, я даже легко встаю с утра!
У меня грандиозные планы. Я освоила профессию "Консультант по питанию" и веду он-лайн марафон стройности #покабока .
⠀
Помогаю людям качественно изменить их жизнь, улучшить самочувствие, обрести финансовую свободу, почувствовать себя важным и нужным!
И мечтаю, чтобы в каждом доме был наш завтрак и вывести человек 50 на доход, который позволил бы жить в любой стране мира и не думать никогда о деньгах
Мамочки с фотоаппаратами!
19 и 20 ноября я помогу вам настроить ваш фотоаппарат для студийной работы, помогу сфотографировать ваше чадо, расскажу немного о детской съёмке. Поработаю с каждым лично, дам краткий экскурс и вы поснимаете в студии сами!
Приветствуются мамы с кэнонами если с другой маркой - возьмите инструкцию)))
Сколько стоит?
Вы просто оплачиваете час аренды студии, в эти дни мои консультации входят в стоимость
#фотостудияобнинск #фотографобнинск #детиобнинск #обнинскиемамочки
Наконец-то фото с дочкой
Промо для наших с @irina.che.photo летних проектов. На следующей неделе снимаем «Пикник».
.
Для #Обнинск’а подробности в @happy_studio_obn
.
А сегодня у нас в городе все для детей, куча бесплатного мороженого и мероприятий. Полная афиша в нашем журнале @boom_obninsk
.
Рассказать куда мы сходили
#littlebabylizaa
Всем привет!
Время ночь, а я не усну, пока не поговорю с вами вот о чем
.
Верите ли вы, что фотограф не всесилен? Что он не может зафотошопить немытую голову, изменить лицо плачущего ребёнка на веселое, поменять цвет платья с синего на оранжевый?
Ребят, ваши красивые фотографии на 60% зависят от вас! Как вы подготовились морально и физически, как оделись, накрасились...
Многие думают - заплачу деньги и будет красиво, красиво то будет, но ведь могло быть ещё красивее!
.
Выбор конечно за вами, платить деньги за фото мешков под глазами или нет)
.
Готовитесь ли вы к фотосессии по максимуму, или «и так сойдёт»?
.
Жду ваших комментариев!
☝
На фото я, а фотографировала меня @stefanida_tereschenko
Доброе утро)☀️
Ещё одна фотография прошла отбор в журнал vogue!
.
Снята фотография в нашем Обнинском роддоме #роддом_обнинск мне очень понравилось делать автопортреты в палате, но уверена, что с фотографом было бы больше фотографий)) Собираетесь в роддом, пригласите меня поснимать вас с малышом в самом роддоме! Приду в халате и в маске, если вы боитесь всяких бацил) там очень красивый свет!!!) Зовите меня, сделаю большую скидку первому клиенту :))
.
#vogue #ап_полоус #обнинскиемамочки
Презентуем наш самый летний проект «РЫБАКИ»
Босиком по песочку, с самодельной удочкой бежишь к реке за рыбкой, чтобы поймать и отпустить
Для малышей от 6 мес, которые хорошо сидят, до 10-12 лет
Проконсультируем по одежде, съемки в среду 18 июля в вечернее время, 17-19. Количество мест ограничено, по причине ограниченного времени закатного света ☝
ЗАПИСЫВАЕМСЯ СКОРЕЕ ♀️♂️
.
Фотографы @alena_antsygina и @irina.che.photo
Девчонка со мной дома на больничном. Странный вирус ходит, скажу я вам. Ребенок вялый, признаков заболевания нет, но стоит попросить Её покашлять Тубдиспансер отдыхает...
Хорошо, что девочка уже взрослая и сама себя развлекает, а я сижу и #работуработаю Делаю студийные 10-минутки и фотки для @ekaterina_muzyka Красота там невероятная!
#littlebabylizaa #obninskfoto #obninsk #мамафотограф #ямама #imom #обнинскиемамочкиипапочки #фотограф_АА
Девушки и цветы всегда смотрятся идеально, не так ли?
.
На фото красотка @osinann, победительница нашего с @edem_obninsk совместного розыгрыша
Аня - мама @felt_things_ , делает необыкновенной красоты повязки для девочек
.
Макияж @salon_of
.
А мы с @edem_obninsk сегодня будем вручать подарки победителям и финалистам проекта «Революция тела» от фитнес клуба СССР @cccpobninsk. Те, кто подготовился к лету, просто обязаны иметь красивые фотографии
Хотите красивые фотографии?
Запись на студийные или уличные съемки в Директ ☝
Collecter les statistiques #ОБНИНСКИЕМАМОЧКИ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).