огаревплаза палантины саранск saransk риосаранск citypark mordovia rio_saransk russia rzabka shambala_saransk индия макс мордовия россия рузаевка саранск13 ситипарк трцрио кокосовоемасло cosmitics patanjali волосы косметика масло пакистан тричуп шампунь effe ogarevplaza
Финал проекта... Немного жаль, что так быстро пронеслись эти 3,5 недели, очень интересные и захватывающие дух Тренировки, мастер-классы, многомного общения с новыми и разносторонними людьми. Вчера состоялись контрольные замеры. Сегодняшний день был очень насыщенным, энергичным, красивым) Моё утро началось с Красоты в @salon_pudra, продолжилось фотосетом с @kuznec.evgeny в фотостудии @mm__studio. Фуршет, посвящённый окончанию #мамскаясушкарм проведён в очень достойном месте - в ресторане @admiral_hotel_saransk ))) Все красиво и уютно Дорогая @elena_sokolova_rm благодарю тебя за всё ❤️ ты - редкая умница , пусть затраченное время и вложенные в проект силы вернутся тебе каким-нибудь огромным подарком от Вселенной #фитнесlife#ситипарк#огаревплаза#мамскаясушкарм#расцветай P.S. Шары @tvoi.vozduh.13
Это было круто Впервые в жизни, я приняла участие в подобном марафоне #мамскаясушкарм #расцветай Просто не было..) чего только стоил нам в конце проекта кроссфит с @gurovvova и высокоинтенсивные тренировки с @galina_caxapova Но и результат получился отличный, чему я очень-очень рада В общей сложности отвес -5,8 кг!!! #фитнесlife#мамскаясушкарм#расцветай#триждымама_я#ситипарк#огаревплаза#нежремажмем
Всем привет) наш проект-марафон #мамскаясушкарм подходит к концу ☑️ Финал состоится 04.04... Вчера была супержиротопная тренировка с @gurovvova . Я до сих пор ощущаю процесс #горижиргори . Утомилась до такой степени, что ни одной фотографии не сделала ☝ ждём фоток из зоны кроссфита от @kuznec.Evgeny Килограммчики мои плясали на этой неделе какой-то непонятный, но знакомый мне, танец ♀️, но тем не менее -800г ну да и ладно, зато объемы не подвели, стройнею потихоньку ))) #мамскаясушкарм#расцветай_полезно#фитнесlife#огаревплаза#ситипарк#нежрёмажмём#нестесняйся#горижир#зож#наспорте
Очень хочется сказать о том, что у нас замечательный веселый красивый коллектив в #ситипарк #огаревплаза Много всего произошло за этот год, и безумно не хватает @olga_lev2018 @marusay09 Много всего сделано, и сколько ещё ждёт впереди. Но с такими товарищами ничего не страшно. Всех с наступающим, друзья! Да сбудутся все мечты
Вчера 17.03.19 в ресторане @kaban_and_brukva прошла замечательная встреча сообщества @generation__13 которая объединила и будет объединят дальше успешных людей нашего города. Вступайте в новую группу @generation__13 и следите за рекламами новых встреч. Саранск - пора объединятся! Создатели этого замечательного движения @a.l.e.s.i.a.23 @minina__svetlana @yulisssimo @m.a.r.i.m.i_style . Подписывайтесь и также будете в курсе о всех правильных движениях в нашем городе.
⠀
#кабанибрюква #весна #круто #рузаевка #пенза #саров #нижнийновгород #пензятка #зуторлопатино #лямбирь #кочкурово #краснослободск #движение #общение #весна #ситипарк #риосаранск #огаревплаза #ботевград #sparsaransk #мордвавеликая #стунциясура #турбазасура #песчанныйберег #подлеснаятавла #красотульки #saransk #кабан_and_brukva
Доброго дня и отличных наступающих праздников. Мы же все помним девиз: «#мир #труд #май ». Надеюсь погода нам не помешает мириться и трудиться, и до завтра изменится. А пока напомню, что запись на мои тренировки обязательна☝️, просто я тоже люблю #шашлыки и #поездки на дачу
Мой #график на праздники:
Вс 29.04. как обычно в 12:00 и 13:00 #ситипарк
Пн 30.04. 15:00 #огаревплаза
Вт 01.05. 13:00 #ситипарксаранск
Ср 02.05. только индивидуальные тренировки
Collecter les statistiques #ОГАРЕВПЛАЗА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).