Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ОКСАНАСОЛОДОВНИКОВА

Один мудрец, выступая перед слушателями, рассказал им анекдот. Вся аудитория содрогнулась от смеха. . Через несколько минут он снова рассказал людям тот же анекдот. Только несколько людей улыбнулись. . Мудрец третий раз рассказал ту же шутку, но не засмеялся уже никто. . Старый мудрый человек улыбнулся и произнес: "Смеяться постоянно от одной и той же шутки вы не можете... Так почему позволяете себе плакать по одному и тому же поводу постоянно?" .

Существуют неопровержимые доказательства, что чем выше уровень самооценки, тем более вероятно, что вы сможете относиться к другим с уважением, добротой и щедростью.#мывместе #мывмокко #коханмарина #маринакохан #оксанасолодовникова #мылюбимсвоюработу #бердск #специалистысвоегодела #всемвесны #всемотличногодня

Дорогие мои, предлагаю немного развеять серьёзный понедельник и поиграть в игру, где ваше «бессознательное» само выберет для себя то, что ему стоит осознать и куда идти для того чтобы ваше желание исполнилось. Пишите в комментариях, под этим постом одно число от 0-10 и одно своё актуальное желание. ⠀ Под числами я задумала и написала то, что обычно мешает нам внутри осуществлять свои желания. И в ответах вы прочитаете то, что надо сделать вам, что бы желание исполнилось или вы стали гораздо ближе к его воплощению. ⠀ Завтра в сторис выложу расшифровку (что означают эти цифры) и вы узнаете свой путь к мечте. Хотите попробовать? ⠀ После как прочитаете ответ в сторис жду ваших откликов, отозвалось вам внутри или нет. Ок? Тогда вперёд! ⠀ Надо не задумать, а написать, что бы этим вы обозначили и как бы «включили» ваш запрос!

ПРОШЛОЕ В ПРОШЛОМ....или В БУДУЩЕМ? Недавно переписывалась со своей знакомой из Донецка, Еленой.  Как живет город, как она.  Эта беседа вызвала у меня много эмоций, воспоминаний и автоматически голова включилась в анализ. Во-первых, я бы никогда не уехала, если бы не война.  Я бы не сменила цели, планы и не вкладывала столько денег в себя. Во-вторых, мне здесь, в Москве или рядом с Москвой, или в Сочи, или в Кисловодске, Питере в целом интереснее и лучше. Но я скучаю за тем, что осталось там. Сложно сказать, что это. Близкие, Родина, любимые места, могила мамы, дом. Но это осталось там. В-третьих, где бы ты не находился, связь остается.  Раны края остаются с тобой. И когда ты растешь, ты вынуждена останавливаться и смотреть на них снова и снова. Это не забирает силы, наоборот, остановки короткие. Именно эти остановки позволяют брать из боли силу. Этот процесс неизбежен. В-четвертых, даже не знаю, как описать это.  Есть определенные преимущества в расставании и движении к новому. Ты словно в 2-х мирах. Один сильный, многогранный, быстрый в прошлом. Второй интересный, последовательный, гибкий в настоящем. Ты не покидаешь первый до конца, а берешь его с собой. Они смешиваются. И это в итоге потрясающий состав из генерации идей и силы их воплощать. И фокус времени на воплощении. В-пятых, личный опыт, который нельзя на что-то променять, как бы это ни странно звучало. Когда ты теряешь дом, вещи, к которым привык, при чем вынужденно, ты понимать начинаешь, что мы более свободны, чем нам кажется. Теряется при этом часть личных привязок, привычек и убеждений. Их, как и не было. Это во многом облегчает трансформации, которые впереди.  Когда быстро теряется целый пласт, оказывается ты можешь и без него. Стираются многие страхи, их нет вообще. Список можно продолжать. Но я пока остановлюсь. Оксана Солодовникова. #оксанасолодовникова#личное#прошлоевпрошлом#москва#донецк

ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ ЖЕНЩИН С ДНЕМ 8-ГО МАРТА! ⠀ Хочется в этот день сказать что-то особенное, не банальное.  ⠀ Так вот...я не хочу в этот день желать женственности, доброты и нежности. ⠀ Потому что это не залог счастья, а штамп. ⠀ Шаблон, сделавших многих улыбчивыми, но пустыми внутри.⠀ Я хочу пожелать совсем другого. ⠀ Жить без страха что-либо потерять, наслаждаться каждой минутой жизни. ⠀ Любить не с целью приклеится, чтобы кто-то обеспечивал, а потому что любовь льется изнутри. ⠀ Не быть до бесконечности гибкой и услужливой, а знать что хотите вы.⠀ Не предавать свои мечты. Искать их, если ничего не интересно.⠀ Искать не путь к деньгам, а тропинку к себе неидеальной, но потрясающей и уникальной. ⠀ Это залог благополучия и женского процветания. ⠀ Я хочу пожелать вам увлекательного путешествия к себе.⠀ Пусть каждый новый день приносит новые открытия частички вашей души. ⠀ Тогда вам никогда не будет одиноко.⠀ Пусть ваши глаза сияют, когда им этого хочется.  И грустят, если это тоже необходимо. ⠀ Тогда вам никогда не надо будет притворяться.⠀ Ваши свобода и забота о себе помогут вам глубже понимать других.⠀ Потому что вы перестанете растворяться в людях.  Ставьте цели, тогда вашим детям будет проще реализоваться. ⠀ Внутри каждой женщины есть ее секрет, делающий ее преуспевающей и любимой. ⠀ Этот секрет не похож ни на чей. Поэтому все книги по женственности бесполезны. ⠀ Нет шаблонов у счастья. Ни ребенок, ни муж, ни деньги не призваны улучшить вашу жизнь. ⠀ Это сделать сможете только вы. Ваша жизнь в ваших заботливых руках.  Мира вашему дома, здоровья вашим близким. Счастья вне шаблонов. ⠀ Я верю - у вас все получится. Ведь в ваших сердцах еще не поселилось равнодушие. ⠀ А это значит, возможно очень многое. Даже то, во что пока вы сами не можете поверить. ⠀ Хочу пожелать вам в этот день уверенных шагов к своей душе. ⠀ Именно это способно изменить вашу жизнь. ⠀ ©Оксана Солодовникова ⠀ #8марта#международныйженскийдень#спраздникомвесны#женщина#жизнь#оксанасолодовникова

ПОЧЕМУ НЕТ ПЛАТЕЖЕСПОСОБНЫХ КЛИЕНТОВ У КОУЧА ИЛИ ПСИХОЛОГА. ⠀ Ольга, интересный психолог с многолетним стажем пожаловалась мне 5 лет назад, что ее центр перестал приносить столько прибыли, сколько приносил раньше. Клиенты уходя к другим. Это она поняла, когда администратор обзвонила и побеседовала с ними по телефону. ⠀ Многие стали заниматься в онлайне, который она презирала. Сначала, Ольга пыталась держаться - излучала позитив, уверенность и думала, что это временно. Но чем дальше шло время, тем больше ее охватывали страх и даже паника. ⠀ Уйти, как и все, в онлайн? Нет, это ниже ее достоинства. У нее 14 лет опыта и практики. Не заменит интернет никогда живого общения с клиентами. Но ситуация не менялась. Нет, это не была пока еще катастрофа. Но вот поехать отдохнуть 2 раза в год, как раньше, Ольга уже не могла. ⠀ Рост коуча или психолога это отдельная большая тема. Но кто оказался в подобной ситуации, хочу указать на 3 основных момента для изменения ситуации. ⠀ 1-й момент. У коуча или психолога нет клиентов, когда он сам остановился в росте. Человек погружен во внутренний конфликт - хочет больше денег оставаясь тем, кем он есть сейчас. Так не бывает. У Спасателей в принципе много денег не бывает. Коучи и психологи - они все еще внутри в больше степени стремиться спасти других. ⠀ Он погружается в истории и боли клиентов. Психолог стремиться в буквальном смысле слова вытащить человека из ямы и перетянуть в некое светлое будущее. Ждет положительных результатов. Лелеет свою значимость в жизни других людей. ⠀ Но на самом деле внутри он Спасатель, который не способствует росту. Потому что Спасателю нужны только Жертвы, в их росте он не заинтересован. И не заинтересован в своем. Но мир не может оставаться прежним. Мир меняется и цена услуг психолога-Спасателя ⠀ 2-й момент. Зависть к тем, кто уже достиг большего и может иначе. Это прекрасное чувство. Я не шучу. Если оно доведет психолога до бешенства, до крайней точки кипения, то есть шанс вырасти. Если продолжать мелко завидовать, то это только разрушит дальше частную практику. ⠀ Но все же зависть может послужить толчком для действий. Когда проснется внутри голос: "Ну, а я что хуже?"⠀ ⬇️⬇️⬇️⬇️

Доброго дня, дорогие мои☀️ Программа «Эмоциональный Детокс» в разгаре, участницы такие умницы, такая Группа собралась мощная ❤️ Как раз на первой неделе идёт работа со страхами. Именно этой темой навеяна притча которой хочу с вами поделиться: Жили-были две улитки - Он и Она... Он жил по одну сторону дороги. Она - по другую. В один прекрасный день они встретились взглядами, и их настигла любовь. Им бы сразу поползти навстречу друг другу... Соединиться, и жить на разделительной полосе. Но затея показалась им слишком рискованной... Каждый остался там, где был... Поначалу они каждое утро приползали к дороге, чтобы посмотреть друг на друга... Их взгляды были полны тепла и нежности... Тихой грусти и едва заметной печали... С наступлением же темноты, каждый возвращался к своей привычной жизни. Где было всё, кроме их неземной любви... Через какое-то время жизнь друг без друга, стала их тяготить. Она показалась им ненужной, и они стали жить у дороги... Еда и сон в одночасье перестали для них существовать. Они не желали прятаться в свои домики, даже когда начинался дождь. Их жизнь медленно, но неумолимо угасала... Взгляды наполнились отчаянием и скорбью... Они так и не решились пуститься в опасный путь... Боязнь того, что их раздавит проезжающая машина была сильней любовного чувства... Через некоторое время они испустили дух... И не было бы в этом ничего примечательного, если бы не одно "но". Они приняли за дорогу пересохшее дно водоотводного канала, по которому однажды проехал грузовик... А вы у себя замечаете подобное?

#психологиядлябизнеса #знающееполе#трансформация#оксанасолодовникова

⠀ ХРАНИТЕЛЬ. НАЧАЛО. ⠀ ⠀ Внутри каждого из нас есть неосознаваемая внутренняя часть, которая знает ответы на все вопросы. Эта часть раз за разом появляется в поле разных людей. ⠀ ⠀ У этой части есть маршрут, куда нам двигаться, на какую ступенечку нам подниматься. У этой части есть инструкция, что в себе прокачивать, какие навыки встраивать, каким мы должны стать. ⠀ ⠀ Она все про нас знает – какие мы и к чему стараемся прийти. Она знает задачу. Даже, если эти задачи и маршрут совершенно не совпадают с нашими текущими ценностями. ⠀ Но мы не можем получить эту информацию, задать свой вопрос напрямую. Мы не можем просто взять и прочитать ее как открытую книгу. Мы отрезаны, отделены от этой части барьером. ⠀ Мы, как слепые котята тыкаемся носом и не можем продвинуться туда, куда нам хочется. Постоянно натыкаемся на преграды, на боль. Именно эти преграды являются указателями.Как и язык боли, язык потерь на самом деле – это просто способы достучаться до нас. ⠀ ⠀ Именно с помощью этих преград, через язык боли, через язык потерь, эта часть доносит до нас информацию, разговаривает с нами. Помогает сделать шаги для нашего роста. ⠀ Я назвала ее Хранитель. Вот только название не имеет никакого отношения к такому популярному понятию, как «Ангел-Хранитель». Она совершенно другая, такая не добрая и заботливая. ⠀ Эта часть контролирует нас, как строгий родитель маленького ребенка. Она не дает нам того, что мы хотим. Она знает, куда нам надо. И, пока мы не дорастем до следующей ступеньки, так и будут включаться страдания: чувство вины, стыда, страха и так далее. ⠀ ⠀ Только для того, чтобы мы в конце концов посмотрели на себя и наконец-то сделали шаг в нужном направлении. ⠀ Эта часть нас проводит через ошибки, включает страдание, если мы на пороге перемен. Именно Хранитель становится источником всей цепочки «энергия-действия». Она запускает наши энергии, наши инстинкты. Она заставляет нас испытывать эмоции и чувства. Она запускает мысли, которые крутятся у нас в голове. Тем самым, Хранитель указывает нам на ошибки. ⬇️⬇️⬇️⬇️