Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ОМОЛОЖЕНИЕТЕЛА

Сохраняй себе Небольшая просьба, ДРУЗЬЯ :поставьте любой смайлик в комментариях, чтобы чаще видеть мои посты. Спасибо Читаем ниже ⬇️ 40лет – это определенный рубеж в жизни женщины, когда многое достигнуто и жизнь уже достаточно устоявшаяся, есть семья, стабильная работа и быт. Но, глядя на себя в зеркало, женщина с грустью отмечает, что лишние КГ с каждым годом прибавляются в области бедер и талии, формируя некрасивые складки ☑️Соблюдаем простые правила: 1️⃣ кто снижает вес очень важно не пропускать завтрак. Главный принцип завтрака, то что вы должны не просто перекусить за завтракам и ждать плотного обеда, а нормально поесть, запастись углеводами которые так необходимы организму в первую половину дня. Если вы утром не покушаете, то в обед будет очень легко переступить грань и вы сьедите лишнее. 2️⃣ЕСТЬ в одно и то же время, для худеющих это было бы хорошо так как усвоение пищи улучшается и стабилизируются обменные процессы. Если вы едите не впопад и постоянно пропускаете приемы пищи, то организм будет замедлять метаболизм, чтобы откладывать потребленные калории про запас, на всякий «пожарный случай». 3️⃣Больше едим ЖИРОСЖИГАНИющие продукты К ним относятся все цитрусовые (н-р грейпфрут, киви) а так же содержат флавоноиды и витамин С, ананас (натуральный, а не консервированный, в который добавляют сахар), зеленый чай, постная говядина морепродукты содержат много йода который способствует сжиганию жиров. Печеный картофель - активизирует расщепление жиров в организме.  4️⃣Физическая активность Обязательно отведите в вашем дневном расписании минимум 30 мин для зарядки или другой какой либо тренировки и 1-2 часа прогулки на  свежем воздухе.не обязательно потеть по 2 часа в спортзале. Плавание, езда на велосипеде и.т.д. главный принцип здесь постоянство! 5️⃣Витамины и микроэлементы☝️, ваш организм нуждается в этих витаминах и микроэлементах, особенно в вит Е. К сожалению в нынешних фруктах и овощах количество витаминов неуклонно снижается в связи с интенсификацией земледелия (больше вырастишь, значит больше продашь) и поэтому обязательно введите в свой рацион какой либо поливитаминный комплекс. Перед покупкой поливитаминного комплекса посоветуйтесь у врача.

Женская практика «Управление возрастом» ⠀ Вы наверняка замечали, что какие-то дамы выглядят гораздо моложе своего возраста. Каким то, даже с морщинками, вообще не понятно сколько лет #даманеопределенноговозраста и дело тут не в пластике, процедурах и косметике. Так в чем же? ⠀ Ставь ♥️ расскажу секрет. ⠀ Вы знаете, что свой внешний вид на N лет можно запрограммировать? ⠀ Сегодня, дорогие мои, я поделюсь с вами одной очень эффективной практикой по управлению своим возрастом. Точнее как можно выглядеть на тот возраст, на который вы хотите. ⠀ ☝ Эта практика поможет вам договориться со своим телом и повернуть время вспять. Ваши внутренние часы будут идти в обратном направлении. ⠀ НО также Вы должны понимать, что для того, чтобы  выглядеть намного моложе, чем вы есть (на 15-20 лет ), вам нужна внутренняя энергия, мощный внутренний посыл. Не забывайте работать над собой и выполняйте дополнительно различные энергетические практики. ⠀ ❗️Эта практика - настройка, которая помогает запустить ваше омоложение. ⠀ Итак, приступим. ⠀ ✔️ Сядьте ровно, не сутультесь, лопатки сведены, плечи опущены вниз. Постарайтесь расслабиться, абстрагироваться от окружающего, включите внутреннюю улыбку, спокойно подышите пару минут. Положите одну руку на лоб, а другую над затылочными буграми (немного выше затылка). Можно закрыть глаза. ⠀ Держите так руки и произносите: « Я молода и привлекательна. Я выгляжу и чувствую себя на возраст около ___ лет». Как мантру. ‍♀️ Можете так же повизуализировать, представить себя такой, какой вы хотите быть, выглядеть, чувствовать. ⠀ Это, своего рода, аутотренинг, настройка организма. Помните Алису Фрейндлих, которая из грымзы превратилась в интересную женщину или ,, Я самая обаятельная и привлекательная”? Так вот, это нечто похожее. ⠀ ✔️ Повторять эти слова нужно около 2 минут утром и вечером. ⠀ Наилучшее время для выполнения данной практики рано утром или вечером перед сном. Ежедневно! ⠀ Чтобы получить яркий, устойчивый эффект, можно выполнять 2 раза в день. ⠀ Желаю вам выглядеть великолепно в любой ситуации и в любом возрасте. ⠀ Всем красоты! Ваша Полина. ⠀ #полин_психо #полин_практики

Работа пластического хирурга очень похожа на работу портного✂, потому что большинство наших операций - это работа с лоскутами тканей пациента: ⠀ ✔ планирование будущих лоскутов ➡ читай создание выкройки ✔ наложение в ходе операций временных швов ➡ читай намётка ✔ ушивание раны ➡ читай стачивание лоскутов. ⠀ Разница только в одном: ткани человека сильно отличаются от любой ткани, для которой уже рассчитаны параметры её растяжимости. И лоскуты в работе хирурга сложносоставные: кожа жировая клетчатка фасции мышцы И каждый из этих слоёв имеет свои характеристики. ⠀ Именно в этом и состоит мастерство пластического хирурга: ПОСЛОЙНО КРАСИВО УШИТЬ РАНУ с учетом всех этих сложностей и невозможностью создать выточки ☝ ⠀ На 1⃣ фото я занимаюсь ушиванием раны после абдоминопласткии. Как Вы можете видеть - длина верхнего края раны НАМНОГО больше длины нижнего края❗ Но как это ушить красиво❓ Ведь пациентка ждёт от меня красивый тонкий рубец, без складок и нависающих «ушей» по бокам, которого она не будет стесняться. ⠀ Листайте карусель ▶ На 2⃣ фото уже видно как хорошо удалось распределить всю длину верхнего края раны, путём наложения швов на подкожные ткани. ⠀ И вот на 3⃣ фото финал наложения уже внутрикожного косметического шва, и как видите нет ни выточек, ни сборок, ни складок, ни «ушей» ⠀ Шью всегда сама, так как ушивание раны не менее важный этап операции, чем ушивание диастаза ☝ ⠀ Сначала рубец будет розовым, а через 3-4 месяца он побелеет и станет практически незаметным

Привет, дорогие мои ⠀ Тейпирование вызвало огромный интерес среди вас. И я не удивлена, ведь это действительно один из самых эффективных и доступных способов коррекции возрастных изменений Я уже не раз говорила, что сама являюсь фанатом данного метода ⠀ К сожалению, я не успеваю отвечать на все вопросы, поступающие от вас в директ и в комментариях, а так хочется вам все подробно рассказать ⠀ Поэтому, я решила в четверг 25 апреля в 19 часов мск провести прямой эфир по данной теме, на котором расскажу все подробно и отвечу на все ваши вопросы по данному способу омоложения ⠀ Пишите свои вопросы в комментариях под этим постом, и я обязательно отвечу на них завтра ⠀ Также на эфире я разыграю 1 место на курс по тейпированию, который стартует 29 апреля и подарю трем счастливчикам три тейпа ⠀ Так что жду вас завтра в 19:00 мск, дорогие мои и пишите свои вопросы ⠀ Всем молодости и берегите себя❗️

Радиолифтинг- метод #омоложения засчет теплового воздействия на ткани. ———————— На видео обрабатывается внутренняя поверхность бедра. ✅происходит сокращение старых и растянутых соединительных волокон ткани ✅активация выработки коллагена, благодаря которому кожа становится более молодой и эластичной⚡ ✅удаётся запустить естественные процессы омоложениям кожи✨ . ➡ Лицо 1000-2000 руб ➡ Тело 1 зона 3000 руб 2 зоны 4500 руб. 3 зоны 6500 руб. ➡ Продолжительность 20-50 мин. Мастер Индира —————————— Запись по телефону: ☎ 7(347)287-05-75 8917-794-68-42

Девушки, красавицы!!! Для всех, у кого в душе весна и парят бабочки!!! Не забываем про глубокое увлажнение вашей кожи!!! Выбирая мастера, учитывайте и то, какой вы выйдете после процедуры!:) В данной процедуры использовался препарат Dermaheal hsr - это омолаживающий препарат, который состоит из 58 активных ингридиентов, включая комплекс биомиметических пептидов, гиалуроновой кислоты, витаминов и аминокислот!!! Оживляет сухую, уставшую, бледную, тусклую кожу, увеличивая пролиферацию клеток! Биомиметический пептидный комплекс омолаживает кожу, устраняя мимические и глубокие морщины, уменьшает шрамы от угревой болезни, сужает поры! Чистая гиалуроновая кислота глубоко увлажняет кожу, сужает поры! Посмотрите на шикарный выход из процедуры, лицо спрятано по этическим соображениям. Будьте всегда прекрасны, и я всегда готова вам в этом помочь:) Работаю по предварительной записи!!! +375296463636

Операция -это не  просто омоложение! Это, в первую очередь, счастье в глазах! ❤️ Никто сейчас не знает, как я радуюсь глядя на фотографии после операций! Я в эти моменты душой  напоминаю себе ребенка, которого выпустили на долгожданную прогулку в детском саду! Во мне столько сил для работу сразу находится! ⠀ Спасибо, что доверяете мне и дарите это счастье! Вопросы, запись БЕСПЛАТНУЮ на консультацию,⠀⠀⠀⠀ а так же, фото для расчёта стоимости операции присылайте, пожалуйста в W'App/Viber на номер ☎ +7 (915) 117-1545⠀⠀⠀⠀ ☝Достаточно просто перейти по ссылке в описании аккаунта и Вотсап откроется автоматически⠀⠀⠀⠀ ⠀ #moscow #moscowcity #москва #дом #plasticsurgeon #семья #красиваяженщина #жена #мск #ямама #молодость #пластическийхирург #омоложение #хирургическоеомоложение #омоложениелица #омоложениетела #россия #липоскульптура #липо #красота #дом2 #счастье #пластическийхирургмосква #подтяжкагруди #подтяжкалица #посстановлениепослеродов #восстановлениеформыгруди #лицо_коробков

Шея, молодость. Как вернуть длину и избавиться от провисов кожи под подбородком. Шея укорачивается с возрастом почти у всех из-за 1️⃣сидячего образа жизни, 2️⃣стрессов, страхов, 3️⃣сутулой осанки, 3️⃣швов от операций (типа кесарево). вернуть длину шее, избавиться от жира , навесов можно. Это сделала и я и другие девочки с курсов. не все системы омоложения дают полный комплекс на шею. Поэтому у вас может не быть результата. Дело в том, что фасциально шея связанна со всей задней и передней поверхностью тела, и тазовой областью. фасция по задней поверхности тела проходит через шею и заходит вглубь черепа и выстилает ТМО (твёрдую мозговую оболочку), это говорит и о задействовании симпатической нервной системы. Получается при укорочении шеи, кольцах на шее, есть напряжении этой задней фасциально- мышечной составляющей, кроме укорочения шеи мы можем получить головные боли, плохое кровоснабжение головы, и влияние , как одной из причин, на образование холки. Таким образом, укорочение шеи связанно с напряжением в теле (тазу), а не только локально.‼️поэтому работать нужно над шеей начинать из тела и таза.(писала ранее про остеопатию и шею) . Кроме того напряжение здесь вызывает напряжение в симпатической нервной системе, Эта система отвечает за иннервирование гладких мышц, таких как сосудистых, а так же клетки подкожно-жировой клетчатки, которая с возрастом исчезает, а так же мимических мышц лица. Получается наше лицо зависит от шеи и более- состояния нашего тела и таза . Что мы делаем от провисов, работаем с грудным отделом, швами от кесарево и тд, выстраиваем все переднюю линию тела. Тогда провисы уходят. знаете какой самый частый вопрос по курсу: у вас так много упражнений, а кое самое эффективное , чтобы избавится от проблем? (Неужели наш организм так пост , что одно упражнение повлияет на все сразу!?) . Видео шею можно сделать длинен и не на 1 см. Фото#шеяvi кто желает работать и получать результат, загляните на сайт www.facevitonica ссылка в профиле

Внешние составляющие признаки возраста, проверяем себя ⠀ Смотрите в карусели, листайте фото ⠀ ... можно перечислять ещё... Получается первые пункты никак не затрагивают лицо, но в тоже время они влияют на него. ⠀ ✔️шея 1️⃣Чаще всего с возрастом шея именно укорачивается - появляется холка, кольца (хотя возникновение холки по остеопатии связанно не только с причинами по задней поверхности шеи, но грудной отдел, перикард играют немалую роль) ⠀ В итоге от состояния шеи идет⤵️ провисание тканей лица, птоз создаётся оплывший контур с брылями вялыми носогубками и повисшими щеками пережимаются лимфоузлы и сосуды страдает кожа от недостатка питания из-за застоя лимфы - становится более пастозной, плотной на вид. ⠀ 2️⃣Второй вариант - это возрастная шея, хотя она и вытянута, но имеется напряжение в мышцах и фасциях. Это даёт возрастные тяжи на шее. Проходят отчетливые веревки - жгуты к району ключиц, или как «шнурки-венки», под подбородком. Грубо проступают грудинно-ключично сосцевидные мышцы гксм . По ним недавно делала прямой эфир, смотрите запись по ссылке в описании профиля на YouTube. ⠀ Гксм, например, из-за своего напряжения будут передавать к месту крепления - сосцевидному отростку - дополнительное напряжение. Тот в свою очередь, фасциально соединён с жевательными мышцами и влияет на положение нижней челюсти. Соответственно, будут проявляться признаки старости на лице в виде дряблости кожи по нижней трети, опускание щёк ⠀ И 3️⃣третий вариант - смешанный ➡️1️⃣+2️⃣ ⠀ И всегда относим к старению лица - деформации черепа в местах наиболее значимых фасциальномышечных влияний из тела. ⠀ Получается красота нашего лица, никак не возобновится без красоты и работы над всем телом. Шея локально прорабатывается на половину. Ведь шея - часть тела. И есть тяги, влияющие и на шею, затягивающие её вниз. ⠀ Какой у вас вариант изменений в шее? ⠀ 1️⃣ шея укорачивается, кольца на шее. 2️⃣ напряжение в мышцах и фасциях 3️⃣ смешанный вариант