Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ОСТЕОАРТРОЗ

КАК ЛЕЧИТЬ ОСТЕОАРТРИТ? Остеоартрит (остеоартроз) - это заболевание, которое более типично для пациентов старших возрастных групп, но может встречаться и у молодых пациентов. . Под воздействием различных факторов (возраст, наследственность, лишний вес, травмы ️‍♂️ и т.д.) возникает постепенное разрушение хряща в суставе и, связанное с этим, воспаление. Опасность этого заболевания - в возникновении достаточно интенсивных болей в суставах, ограничении движения из-за болей, постепенно развивающихся деформаций. В самых тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство - протезирование сустава. Какие же методы лечения существуют ✅ Борьба с факторами риска. Обязательное снижение веса, как бы сложно не было это делать. Предотвращение травм. ✅ ношение ортопедических приспособлений, стелек и т.д. ✅обязательно - физическая нагрузка! ‍♀️Ведь только при нагрузке создаются условия для лучшего питания хрящах! Очень полезно плавание, ‍♂️ходьба по ровной поверхности (не по лестнице!), тренировке на эллипсе. Ходить нужен не менее 5 км в день! ‍♂️ ✅ местные средства: компрессы, мази с противовоспалительными препаратами. Иногда оказывают хороший эффект. ✅ приём обезболивающих и противовоспалительных препаратов должен осуществляться только под контролем врача! Они могут вызывать серьёзные побочные эффекты! ✅ основные препараты - хондропротекторы. Это препараты, которые могут восстанавливать хрящ или замедлить его разрушение. Эти средства могут назначаться в виде инъекций внутримышечных, таблеток или капсул либо внутрисуставно. При введении из в сустав практически сразу можно ощутить эффект в виде уменьшения доли и увеличения объема движений. Может потребоваться несколько процедур для длительного улучшения. ✅ хирургическое лечение. . При любом дискомфорте в суставах следует обратиться к ревматологу для ранней диагностики и лечения, что позволит предотвратить тяжелые осложнения❗️ В нашем центре ведёт приём ревматолог, кандидат медицинских наук. Лёгкости Вам движений и жизни без боли!

Поднимите руку те, у кого хоть раз в жизни болели коленные суставы‍♀️ или те, у кого родственники или друзья мучаются с суставами‍♀️ Уверенна, что каждый из вас знает что такое остеоартроз. Это заболевание, сопровождающееся дегенеративно-дистрофическим поражением суставов при сопутствующем разрушении хрящевых тканей. Симптомы остеоартроза: ▪️боль в суставах, ▪️ боль в ночное время, тугоподвижность, ▪️воспаление сустава, ▪️деформация сустава, ▪️ припухлость пораженного сустава, неподвижность сустава, ▪️ повышенная температура в пораженной области, ▪️хромота, боль в паху, боль в пояснице, боль в колене, боль в бедрах, боль в ягодицах Если раньше это заболевание касалось больше людей в возрасте 40-60 лет. То сейчас к нам обращается все больше и больше молодых пациентов, которые заработали свой артроз в результате перегрузки суставов, неправильного питания, травм, проблем с позвоночником, гормональных нарушений. А что в итоге? ‍♀️ Замена сустава. Инвалидность. Ухудшение качества жизни. ☹️ Как быть❓ В первую очередь следовать принципам #разумныйзож Следить за питанием (продукты, богатые кальцием, коллагеном, омегой 3, ограничение углеводов); пить много воды; заниматься тем спортом, который не навредит; следить за гормональным статусом; носить удобную обувь и конечно беречь свои суставы, укрепляя мышцы ног. Но если на МРТ врач видит явные признаки остеоартроза 1-2 степени, то тут уже потребуется серьезное лечение: ▪️медикаменты: НПВС, хондропротекторы, обезболивающие ▪️физиотерапия ▪️препараты гиалуроновой кислоты ▪️плазма, обогащенная тромбоцитами ▪️мази и гели для наружного применения ▪️хирургическое лечение Одним из самых успешных способов лечение остеоартроза коленного сустава на сегодняшний день является лечение регенераторными клетками, полученными из собственной жировой ткани (смотрите репортаж➡️). Данная технология доступна в Оренбурге и в Москве у нас в Центре #остеоартроз #лечениеостеоартроза #травматология #блогврача #клеточныетехнологии #стромальноваскулярнаяфракция

Мануальная терапия способна творить чудеса. И только в руках опытного Доктора вы сможете ощутить в полной мере ее благодатное воздействие на свой организм. Центр мануальной терапии «Skolioz.kz» готов помочь Вам начать жить наполненной жизнью без набивших оскомину болей и дискомфорта. Наш центр мануальной терапии «Skolioz.kz» во главе доктором Русланом Асымжановым находится в Алматы и Атырау и пользуется заслуженным доверием и уважением благодарных пациентов. К нам приезжают лечиться жители других городов Казахстана. Центр мануальной терапии «Skolioz.kz» использует в своей деятельности лучшие достижения в области остеопатии, вертебрологии, иглорефлексотерапии, гирудотерапии, висцеральной остеопатии и т.д. Звоните ! Приходите ! И будьте здоровы ! Г.Алматы +7707-666-22-30 Г.Атырау +7701-801-84-48 #остеопатия #кинезиология #мануальнаятерапия #сколиоз #остеохондроз #остеоартроз #мануальнаятерапияалматы #мануальнаятерапияатырау В июне наш десант высаживается в Актау. Открыта предварительная запись по тел. +7-707-666-2230

Выпала отличная возможность пройти обучение и посетить семинар у @doctor_labunec профессионала своего дела на темы: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Тренинг клиентов с проблемами позвоночника - грыжи, протрузии межпозвоночных дисков, остеохондроз, люмбалгия, ишалгия." "Тренинг клиентов с проблемами коленных суставов - остеоартрит и остеоартроз. Повреждение менисков и связачного аппарата коленных суставов." ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Семинар был очень информативным, интересным и полезным. Углублялись в анатомию и биомеханику - сразу вспомнились пары по анатомии в студенческие годы‍⚕️. Развеяли много мифов и табу на запрет тренировок при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Спасибо большое @doctor_labunec за новые знания и повышение квалификации. Надеюсь не последний семинар. P. S. Всем крепких суставов. С заботой о вашем здоровье ‍⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #spine #knee #gym #body #bodybuilding #coach #fitness #training #zhez #zhezkazgan #satpaev #sat #sporttime #жезказган #жез #сатпаев #сат #спортвмассы #суставы #связки #спортивнаямедицина #медицина #проблемысоспиной #грыжапозвоночника #протрузия #остеохондроз #остеоартроз #остеоартрит

#вналичии_7evenclub #вналичии_7evenclub Супер эффективный комплекс для тех, кого мучают боли в суставах. MINAMI HEALTH - Супер Глюкозамин 2000 ️Цена: 2590 руб. ️Объем: 360 шт. на месяц приема Глюкозамин 2000 - это одно из сильнейших натуральных средств против артрита и боли/воспаления суставов, которое есть на рынке. В аптеке вы такого не найдете В дневной дозе биодобавки содержится целых 2000 мг❗ глюкозамина, плюс #хондроитин и экстракт африканского растения «коготь дьявола» (Наrраgophytum procumbens), которое обладает мощными противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Научные исследования, показали, что «коготь дьявола» обладает #обезболивающим эффектом, сравнимым с действием такого мощного препарата, как фенилбутазон. При этом он не дает побочных эффектов и не нагружает желудок и печень. Употребление добавки помогает за 2 - 3 месяца значительно или полностью снять боль, симптомы артрита и остеохондроза, восстановить #суставной #хрящ, межсуставную жидкость и остановить #воспалительные процессы. Препарат также можно использовать для профилактики остеоартроза при повышенных физических #нагрузках, в т.ч. у #спортсменов. Состав: Дневная доза (12 таблеток) содержит 3 активных элемента: . Глюкозамин (крабовый) - 2000 мг Экстракт плавникового хряща акулы (с хондроитином) - 450 мг Экстракт "когтя дьявола" - 442.5 мг. Также содержит: белок 1 гр, жиры 0.1 гр, углеводы 3.32 гр, натрий 32.69 мг, витамин С 120-270 мг. Применение: 4 шт 3 раза в день (12 шт. в день). Употреблять отдельно от еды, запивать водой. Для продуктивного лечения рекомендуется употреблять препарат непрерывно в течении минимум 3 месяцев (требуется 3 упаковки препарата). . Меры предосторожности: индивидуальная непереносимость, фенилкетонурия, выраженное нарушение функции почек, #беременность, период лактации.

Мои знания расширяются, и я больше влюбляюсь в свою работу За счет пройденных курсов смотришь на многие проблемы под другим углом. Спасибо огромное за новые знания и информацию. Очень понравился ваш подход к обучению. Мысли материализуются Таак хотела попасть на ваш семинар..., а тут вы сами приехали @dr.labuneccenter @doctor_labunec До новых встреч!!! #Грыжанеприговор#тренингклиентовспроблемамиколенныхсуставов#остеоартрит#остеоартроз#повреждениеменисковисвязочногоаппаратаколенныхсуставов#Тренингклиентовспроблемамипозвоночника#грыжи#прортрузиимежпозвоночныхдисков#остеохондроз#люмбалгия#ишалгия

Остеоартрит=Остеоартроз ⠀ ⚜Всегда будем говорить об артрозе, сейчас это называется остеоартрит! ▪это самое распространённое заболевание суставов Рано или поздно оно возникнет у всех.Эта болезнь чаще любой другой приводит к инвалидности пожилых. ▪чаще всего при остеоартрите поражаются: дистальные,проксимальные межфаоанговые суставы,первый пястно-запястный сустав,тазобедренные, коленные суставы,первый плюснефаланговый сустав,шейный отдел позвоночника,пояснично-крестцовый отдел позвоночника. ▪специфических лабораторных исследований не существует ▪рентгенологическая картина- неравномерное сужение суставных щелей,остеофиты, остеосклероз. ▪боль в суставах возникает после активных движений,крепитация в суставах,скованность после покоя,ограничение в объёме движений. ⠀ Частый вопрос:что такое крепитация? Это хруст,треск или скрип в суставе(чаще безболезненный),слышимый при движении из-за нарушения соответствия суставных поверхностей друг друга. ⠀ Зададите мне вопрос: и что же делать?Какие немедикаментозные методы лечения существуют?! ⠀ ✅ Конечно же изменение образа жизни. ⠀ Снижение массы тела на 0,45 кг приводит к четырёхкратному снижению нагрузки на коленный сустав при каждом шаге Эрготерапия,вспомогательные устройства,защита суставов. Упражнения для укрепления мышц (они поддерживают суставы и позвоночник) Фиксирование наколенником,разгрузочные ортезы на суставы Ношение оптимально удобной обуви,стельки,прокладки,подпяточники Вспомогательные приспособления (трости,ходунки) Парафиновые ванночки для рук и ног Ванночки для руки ног с противовоспалительными травами Лечебный шейный воротник Массаж суставов,позвоночника Акупунктура Чрезкожная электростимуляция ⠀ ⚠Один из самых важных пунктов-ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. ⠀ В ряде исследований было доказано,что физкультура под руководством тренера проводит к уменьшению боли,улучшению функциональности суставов и вообще психологического состояния. ⠀ ♨Но запомните,что упражнения с весом могут ухудшить состояние! ⠀ ✳️Выбирайте упражнения,которые вам понятны и доступны,а также которые вы делаете с удовольствием. ⠀ Как часто выполняете зарядку? И какие методы немедикаментозного лечения используете?

А сегодня пост с Исламом Висхановичем @ishakhabov, для контраста, не путайте артроз с артритом)) Артроз - это заболевание, от которого страдают миллионы людей на планете. Оно вызывает боль в суставах и ограничение их подвижности, превращая повседневную жизнь в испытание на выносливость. Есть шаги, которые вы можете предпринять, начиная с сегодняшнего дня, чтобы снизить риск развития этого заболевания, если у вас его нет, или жить с меньшим количеством боли, если вы от него страдаете. Наилучшие первые шаги – это физическая активность в повседневной жизни и правильное питание для достижения оптимальной массы тела. Что такое остеоартроз? Говоря простым языком, остеоартроз представляет собой разрушение суставного хряща - чаще всего в коленных, тазобедренных и плечевых суставах. С годами или в результате травмы суставные поверхности теряют защитное хрящевое покрытие и при тернии друг о друга, возникает боль, которая характеризует остеоартроз. Кто в опасности? Хотя остеоартроз может развиться у любого человека, существуют факторы риска, которые могут увеличить вероятность возникновения этого заболевания: Ожирение является основной причиной развития остеоартроза так как повышенная нагрузка на суставы увеличивает износ. Потеря всего 5 килограммов не только помогает облегчить боль при остеоартрозе, но также может помочь замедлить скорость разрушения хряща. У лиц старше 65 лет происходят неизбежные изменения в хрящевой ткани, которые сопровождают процесс старения, способствующие развитию артроза. Первые симптомы могут начаться в 40 и в 50 лет. Предыдущая травма костно-суставной системы. Любая травма костей, суставов и сухожилий может повысить риск развития остеоартроза. Люди, получившие травму, должны регулярно проходить осмотры и обследования, для оценки состояния суставов. Женщины приблизительно в два раза чаще, чем мужчин, страдают от остеоартроза. Наследственность: если у вас есть члены семьи с остеоартрозом, вы тоже можете им заболеть; однако исследования по изучению генетических факторов, связанных с риском развития остеоартроза, еще не выявили специфических мутаций, которые обычно предрасполагают людей к этому заболеванию. #остеоартроз

"Подожду - само пройдет..!" . Нет, не пройдёт! Очень часто боль, возникшая без видимых причин указывает на критический сбой в системе саморегуляции тела, мы в бешенном темпе жизни отказываемся замечать и откладываем заботу о здоровье на когда-нибудь...кажется, что за месяц заживет, но, оказывается что тело просто блокирует боль. . Обратиться к Остеопракту лучше сразу, и он, как следователь, обнаружит первопричину недомогания, а заодно отработает пару-тройку старых травм. . Фото @jul_klim . . #monochrome #osteoarthritis #osteo_lev #osteopatia #лечениетравм #восстановлениепослетравм #восстановлениепослеродов #остеоартроз #суставы #суставыболят #позвоночник #позвоночниклечение #goodmorning #житьздорово #осознание #спапрограммы #декретныебудни #inspiration #fitness #spa #sport #dayliphoto #остеопатмосква #цигун #цигунмосква #самопознание #фрунзенскаянабережная #спортивнаятравма