александровский_двор гостиница_новокузнецк отдых_новокузнецк сауна_новокузнецк банкетный_зал корпоратив_новокузнецк отдых_с_детьми где_отметить_новый_год новый_год рождество где_отметить_новый_год
ОСОБЕННОСТИ ПОСЕЩЕНИЯ САУНЫ
⠀
• В сауне интенсивное потение начинается позже, чем в русской бане, поэтому продолжительность пребывания может быть продлена до 15 мин.
⠀
• Повышение температуры в парной достигается нагревом сухого воздуха раскаленными камнями и электронагревателем, а не плесканием на них воды.
⠀
⠀
• От попадания воды на камни возникает чувство покалывания или жжения кожи, вызванное появлением в воздухе пара.
⠀
• Влажность нельзя быстро снизить, поэтому нужно покинуть парную.
⠀
• Чтобы повысить нагрев тела, следует подняться на верхнюю полку. Температура в хорошо натопленной сауне повышается на 20 °С на каждые 50 см.
⠀
• Из банной процедуры в сауне следует исключить веник. В помещении парной необходимо обеспечить естественный обмен воздуха. Для обеспечения низкой влажности и смены воздуха в стене вблизи печи устраивают вентиляционное отверстие с задвижкой, через которое свежий воздух поступает в помещение.
⠀
• В сауне, где температура достигает 90 — 120 °С, излишняя сухость раздражает слизистую носоглотки. Чтобы увлажнить воздух, в такой бане слегка поливают горячей водой стены и потолок. Появляются также трудности с веником — при такой температуре листья его моментально скручиваются и опадают. Поэтому лучше брать с собой в парилку таз с горячей водой и веник почаще в нем споласкивать.
⠀
#александровский_двор #сауна_новокузнецк #гостиница_новокузнецк #отдых_новокузнецк #корпоратив_новокузнецк #банкетный_зал
Collecter les statistiques #ОТДЫХ_НОВОКУЗНЕЦК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).