Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ОТЕКИЛИЦА

Привет, мои дорогие! ⠀ Продолжаем говорить об отеках. ⠀ В прошлой публикации мы остановились на вопросе, который я слышу, наверное, чаще остальных: ⠀ Если не колоть гиалуроновую и не делать ботокс, тогда КАК поддерживать лицо? ⠀ Ну, во-первых, сразу хочу сказать всем, кто решил «не тратить впустую время» на массажи, и кольнуться: ⠀ ВАС ЭТО НЕ СПАСЁТ!!! ⠀ Не будете вы выглядеть моложе, если будете колоть ботокс, и не будет ваша кожа завидной, такой, знаете, чтобы посмотреть, и самой захотелось, благодаря мезо и био! Не будет!!!‍♀️ Не получится сделать вашу кожу сделать моложе, благодаря уколам! НЕТ НИКАКОГО ОМОЛОЖЕНИЯ В УКОЛАХ!!! ВАМ НАГЛО ВРУТ. Никоим образом вашу кожу не улучшит грубое вторжение в ее структуру. С чего вы вообще решили, что если вы «кольнетесь», то решите все свои проблемы с лицом? С чего, дорогие мои?) Насмотрелись на фоточки 20ти летних инстакис и их обколотых по самое неХочу косметологов? Так снимайте себя просто в фоторедакторе, и не гнушайтесь всякими фейстюнами, глазки сделаете выразительнее, овал лица точеным, носик тоньше, а губки пухлее, ноги удлините, талию уменьшите, все! Что ещё надо?))) А вы думали, эти эффектные фото, это ботокс и мезо?)))) Нет, все проще. Аpps из AppStore дешевле и безопаснее ботокса! Пользуйтесь, не благодарите! А теперь давайте серьезнее. Я не врач. У меня нет цели вылечить вас. Если вы у меня на страничке именно за этим, скажу честно, вы не там ищите. Если у вас существуют серьёзные проблемы со здоровьем, вам не в Инстаграмм надо зависать, а отбивать пороги докторских кабинетов. Поэтому, прошу вас, все вопросы, наподобие: А что делать с отеками, если у меня сердечная или почечная недостаточность, болезни ЖКТ, и тд, опустим, им тут не место. Ничего вы не сделаете с отеками, пока не устраните первопричину их появления. Вы можете облегчить симптом, но не избавится от него. Потому что симптом, это следствие определенного процесса, и пока этот процесс идёт, симптом будет проявляться. Да, это проявление можно облегчить. Но полностью устранить отек, замешанный на хроническом заболевании, невозможно. Отек будет проявляться вновь, и вновь, не смотря на все ваши усилия. (Продолжение в картинках )

Приветики, мои самые красивые! ⠀ Спасибо за вашу активность! Убеждаюсь, что вы у меня самые лучшие! ⠀ Пока я пишу вам пост на тему образования носослезной борозды, ловите три очень нужных приёма! ⠀ Если у вас существует проблема отеков, обратите на эти приёмчики пристальное внимание! ⠀ Дорогие мои, прошу сразу разу опустить все комментарии на тему: «Лимфоузлы массировать низззЯ!» Буду за это отправлять в бан. Подобная ограниченность меня выбешивает. Помните всегда, что сколько бы я, или кто-то ещё, не говорил, что ваш случай рядовой, он у вас ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ!!! Это для меня он рядовой, потому что я могу оценивать его по определённым критериям. И кол-во моих критериев гораздо меньше количества ваших. То, как вы чувствуете себя изнутри, не чувствует вас ни один специалист! Учитесь слушать свой организм! Он всегда вам подскажет, что для вас благо, а чего следует избегать. Не бойтесь ошибиться в собственных ощущениях! Поверьте, у специалиста шансов ошибиться не меньше. Все рекомендации всегда общие, основанные на коллективном опыте. Но вы индивидуальность, не забывайте об этом! Принимайте все рекомендации через призму собственных ощущений! Это будет наиболее эффективно. ⠀ Итак... Не вздумайте: -бить -колотить -резко, сильно и глубоко надавливать -разминать те зоны, на которые мы сегодня делаем акцент. Все ваши движения должны быть нежными, лёгкими, плавными. Не нужно массировать себя долго, не нужно пытаться справиться с проблемой отеков за один день, так вы только навредите себе. Обращайтесь со своим личиком любя, ласково. Девочки, говоря «любя», я выражаюсь не образно! Понимайте это буквально! Энергия никуда не исчезает, она переходит из одного состояния в другое. Мне близко видение квантовых психологов и их «эффект наблюдателя» (сознание наблюдателя) — группа гипотез о возможности влияния наблюдателя на элементарные частицы. Мало того, не то, что близко, я ощущаю это влияние буквально постоянно. Уверена, что и вы ощутите, если попытаетесь повлиять осознанно на те или иные процессы. Любите ваше личико, только тогда оно сможет быть красивым! ⠀

Я уже не раз писала,что склонна к отекам ввиду нюансов по почкам,поэтому в предверии КД,после читмила,если съела лишка соли,после интенсивной тренировки (и ещё посоле 1001 ситуации) просыпаюсь с утра опухшей,будто пчёлы покусали.Если на такое лицо наложить макияж,будет ощущение,что я неделю делала «синюю карьеру»...Поэтом в ход идут сразу все приемы:лимфодренажные,скульптурирующие,щипки,чтобы прилила кровь к лицу и цвет лица стал нормальным,расслабление мышц,тк даже маленькие морщины на отёкшем лице кажутся глубокими заломами. Обязательно перед началом массажа лица делаю комплекс на шею и разогреваю надключичные лимфоузлы(это все не вошло в видео,тк упражнения то на максимальном ускорении вошли не все в минуту,а на IGTV вам лень полное видео без ускорения смотреть),в конце тоже спускаю все к надключичным лимфоузлам,если этого не слелать,отек может только увеличиться. #фейслифтинг #фейсфитнес #фейсбилдинг #фейс #facefitness #facelifting #facebuilding #facebeauty #скульптурированиелица #упражнениядлялица #упражнениядляглаз #фитнесдлялица #лимфодренажныймассаж #лимфодренажлица #лимфодренажныймассажлица #массажлица #отек #отекилица #утренниймассаж

Видео на ускорении!делаем все плавно❗️❗️❗️ Ложки у меня забрали,поэтому сняла комплекс на носогубкиЛовите,мои красавицы❤️ 1️⃣надуваем одну щеку и держим 10сек,вторую держим рукой плотно,чтобы не образовывался залом на 2ой носогубке 2️⃣делаем букву «О» ртом так,чтобы все лицо было гладким и поглаживаем носогубки 3️⃣как следует массируем носогубки поочерёдном-один палец изнутри,другой снаружи 4️⃣А вот тут предвкушаю вопрос: «Зачем нос теребонькать,если комплекс на носогубки”А вот именно потому что на НОСОгубки,спазм латеральной мышцы носа становится причиной образования носогубки,так ещё и носослезной борозды.Поэтому от основания носа интенсивными круговыми движениями поднимаемся до переносицы и вниз пальцы спускаются вдоль носа с довольно сильным нажатием,расслабляем лат.мышцу 5️⃣ну и на последок ещё раз разглаживаем носогубочки и заодно выгоняем лишнюю отечность с щёк вниз по шее к ключичным лимфоузлам Каждое упражнение делаем около 1минуты! ❗️Вы заценили как я музыку наложила?будто это я пою о-о о-о-оооо #носогубныескладки #массаж #массажлица #фейс #фейсбилдинг #фейсфитнес #отекилица #носогубки #носогубка #носогубныеморщины #омоложениелица #упражнениядлялица #фейслифтинг #лифтинглица #фейсформинг #йогадлялица #лимфодренажныймассаж #лимфодренажлица #лимфодренажныймассажлица #омоложениелица #уходзакожей #уходзасобой #уходзалицом #уходзалицомдома

Привет, мои дорогие! ⠀ Сегодня у нас волнующая тема- ОТЕКИ. Разберём что такое отеки вообще, какова причина их появления на лице. ♥️=спасибо ⠀ Что такое отек? ⠀ Это избыточное накопление жидкости в тканях. Все мы знаем, что наш организм на 70% состоит из воды. Примерно 2/3 ее находится внутри клеток, а 1/3 – в межклеточном пространстве. Именно увеличение объема жидкости в межклеточном пространстве, и есть отек. ⠀ Отек может быть местным, когда, например, вы ударились и наблюдаете припухлость тканей в месте удара. Аллергический отек лица тоже является местным. ⠀ А ещё отек может быть общим. Общий отек сопровождается припухлостью тканей всего тела и может быть вызван заболеваниями сердца, почек, и ЖКТ. ⠀ А ещё , на лице мы сталкиваемся с отеками, вызванными дисбалансом костно-мышечных структур. Перенапряжение любой, даже самой маленькой, мимической мышцы нашего лица влечёт за собой изменение баланса всей миофасциальной структуры лица. ⠀ Все мышцы нашего лица, так же, как и мышцы нашего тела, связаны между собой в единую миофасциальную конструкцию. Дисбаланс в одном сегменте отражается на всей системе в целом. Спазм любой из мышц вызовет в будущем образование костно-мышечного и сосудистого блоков в зоне этой мышцы. ⠀ Естественно, говорить о нормальном лимфотоке в местах блоков не приходится. Природа подарила нам лимфосистему головы, текущую самотеком сверху вниз. Если лимфатические сосуды сжаты, лимфа просто не проходит по ним. Протиснуться через эти сосуды под давлением, как это делает кровь, лимфа не может, у лимфатической системы нет моторчика, как сердца у кровеносной. Лимфа начинает обходить сосудистые блоки, пытаясь найти новые дорожки, заливаясь при этом совсем не туда, куда нужно: во все кожные «кармашки», наполняя мешочки нижних век, носогубные складки... ⠀ Чем больше жидкости набирается в мешочки век и носогубные, тем больше они опускаются вниз уже под силой гравитации. Лицо становится пастозным, ткани лица тяжелыми. (Продолжение в картинках )

КАК БЫСТРО УБРАТЬ ОТЕК НА ЛИЦЕ. Про отеки можно говорить долго - тема объемная. Но вот, порой, бывают ситуации, когда убрать отек надо быстро.⏳ Об этом сегодняшний пост. Девочки, маленькая просьба: поставьте, пожалуйста, ♥️ и сохраните в закладки - вам несложно, а мне - мотивация писать посты. Причины отеков мы с вами подробно разбирали в предыдущих постах. Пожалуйста, почитайте, если еще не читали, так как с отеками, вызванными разными причинами и бороться надо по-разному. Если отек НЕ из-за серьезного заболевания, можно ПРОТЕРЕТЬ ЛИЦО КУБИКОМ ЛЬДА. Работает тот же принцип, что и в ситуации, когда прикладываем к ушибленному месту холод❄️❄️❄️. Так как на места ушиба возникает тот же отек, только локальный. Можно заварить ОЧЕНЬ КРЕПКИЙ ЧЕРНЫЙ ЧАЙ смочить в нем салфетку и приложить к отекшим тканям. Еще один способ – ЭТО КОНТРАСТНЫЙ ❄️☀️❄️☀️КОМПРЕСС. Для этого надо взять две емкости. Одну заполнить горячей водой,☀️ вторую – ледяной.❄️ Смочить полотенце в горячей воде и подержать на месте отека, пока полотенце не остынет. Затем смочить полотенце в ледяной воде и приложить к отекшим тканям на 40-60 секунд⏳⏳⏳. Манипуляцию повторить 4-6 раз. Можно использовать ЗАМОРОЖЕННЫЙ ❄️❄️❄️ ОТВАР РОМАШКИ ИЛИ ПОДОРОЖНИКА. Принцип тот же, что и с кубиком льда + действие трав. В особых случаях можно использовать СОЛЯНОЙ КОМПРЕСС. На 2 литра горячей воды развести 4 столовые ложки соли. Смочить полотенце и приложить к месту отека до остывания. Повторить 3-4 раза. Потом тщательно промыть кожу и нанести крем. Это достаточно термоядерное средство – прибегать к нему только в особых случаях. И, наконец, самый эффективный способ, который обеспечит вам устойчивый результат, позволит забыть про отеки, а вместе с ними избавиться от: НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК БРЫЛЕЙ ДВОЙНОГО ПОДБОРОДКА МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ и других ЭСТЕТИЧЕСКИХ ДЕФЕКТОВ это начать заниматься собой. Если не знаете, с чего начать, приходите ко мне на курс – вы получите целый комплекс упражнений и шаг за шагом увидите, как преображается ваше отражение в зеркале. Или начните выполнять упражнения на этой странице Всем красоты и здоровья! ☀️

КАК УБРАТЬ ОТЕКИ? . Праздники прошли, а отёки остались Девочки, как и обещала, поделюсь с вами одним простым упражнением от отеков лица . КАК ДЕЛАТЬ? Лучше упражнение делать с прямой спиной. 1️⃣Открываем рот, опускаем нижнюю челюсть вниз, губы расслаблены. 2️⃣Поочередно произносим два звука: "о" и "а", но делаем достаточно быстро. Делайте 60 повторений. ❗В этом упражнении важно сохранять положение подбородка параллельно пола. . Это супер лимфодренажное упражнение уберет отечность с лица через считанные минуты . Девочки, как у вас прошли праздники

Изучаем противопоказания,информация носит ознакомительный характер❤️ Основные сигналы “SOS” от лимфы: Частые головные боли. Частые инф.заболевания Сбои пищеварения. Избыточный вес. Хроническая усталость. Проблемы с кожей Запах изо рта. ❇️Сироп солодки и Энтеросгель.Чистка лимфосистемы И вот сам рецепт: ✅Столовую столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок.Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь,если у вас начнет течь из носа,к примеру.Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике-их десятки тысяч!И если в это время в кишечник поступает сорбент-паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды(через час после солодки)и только через 2 часа можно есть. Паста энтеросгель-это самый лучший энтеросорбент,он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме. Курс очищения нужно проводить 10дней.В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца,а пройдет за 10 дней.Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье,стихнет аллергия и много всего другого!Поначалу может быть обострение,так как организм начнет сильно очищаться,но через несколько дней все пройдет.Энтеросгель не впитывается в слизистую желудочно кишечного тракта.Естественным образом двигаясь по кишечнику,Энтеросгель впитывает в себя токсины, вредные бактерии и вирусы и за 7 часов выводится из организма. ⛔️Противопоказания:Гормональные проблемы,болезни почек и щитовидной железы,диабет,желчекаменная болезнь,опухоли,Беременность и период лактации,гипертония,диагнозы по ЖКТ P.S.ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПИВАТЬ ЗА ДЕНЬ 30мл воды на 1кг веса!!!и опробовать данный метод лучше в нерабочий день,чтобы понять реакцию своего организма,все таки речь об очищении #фейслифтинг #фейсфитнес #фейс #facefitness #facelifting #facebeauty #лимфодренажныймассаж #лимфодренажлица #лимфодренажныймассажлица #массажлица #отек #отекилица #лимфа #чисткалимфы #детокс #очищениеорганизма #очищениелимфы #чистка #полноеочищениеорганизма #лимфосистема

Решила снять для вас легендарный массаж Ассахи вокруг которого сейчас так много споров.Критики говорят,что часть упражнений довольно грубые и против массажных линий,много отзывов,что кожа после Ассахи провисает.Но гораздо больше тех,кто просто пищит от результатов этого массажа!Давайте разберёмся в чем дело? Ну во первых не стоит забывать,что критикуют чаще всего те кому не подошло,либо те,кто хочется казаться очень умным в этой области и продвигать свой массаж,например.Ну не может быть полным *овном то,что оценено уже поколениями!Миллионы восторженных отзывов о бесплатном самомассаже не похожи на коммерческий ход.А высмеивание техник одного вида массажа теми,кто проповедует другие-это уже похоже на коммерческий ход.Теперь коснёмся тех кому он не подошёл,у кого провисла кожа.Вероятно вам просто не хватило информации и вы решили,что чем больше и чаще,тем лучше,что категорически не верно,когда речь о лимфодренажном массаже.Одно дело когда мы выгнали лишнюю жидкость,другое дело когда мы выгнали просто все что можно и нельзя,замучили кожу,растянули невероятным количеством повторов и не давали и дня на восстановление. ❗️Каждое упражнение делается всего от 3 до 5 раз.Для возрастных и худых лиц достаточно 1-2р/нед.неделю(наблюдаем,2 раз может быть много),для полных и отёкших лиц можно делать 2-3р/нед,если лицо от этого массажа быстро худеет,а кожа не успевает стягиваться,подвисает,делаем ещё реже.Остальные дни можно посвятить уходовым процедурам.И помните,что в работа с лицом должна быть только положительная динамика,если это не так,то останавливаемся и анализируем. ❗️И ещё-этот массаж довольно интенсивный,поэтому насухую его делать не стоит(читайте мой пост с чем делать массаж,в зависимости от типа кожи)❤️ #фейслифтинг #фейсфитнес #фейсбилдинг #фейс #facefitness #facelifting #facebuilding #facebeauty #скульптурированиелица #упражнениядлялица #упражнениядляглаз #фитнесдлялица #лимфодренажныймассаж #лимфодренажлица #лимфодренажныймассажлица #массажлица #отек #отекилица #асахи #зоган #японскиймассаж #японскиймассажлица #японскиймассажлицаасахи #юкукотанака