Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ОТКАЗЫВАЮСЬВЫБИРАТЬ

« ОТКАЗЫВАЮСЬ ВЫБИРАТЬ » ⠀ Автор этой книги, Барбара Шер, делит людей на два типа: сканеры и дайверы. Дайверы — это те, кто выбрал для себя одну сферу интересов и стал в ней развиваться. А вот сканеры имеют слишком много интересов и увлечений для того, чтобы сфокусироваться на чем-то одном. Речь в книге пойдет именно о последних. ⠀ «Сканеры» хотят попробовать всё. Они с одинаковым энтузиазмом изучают структуру цветка и теорию музыки. Они любят путешествовать и интересуются политикой. Для «сканеров» Вселенная — это сокровищница, где хранятся миллионы произведений искусства, и вряд ли хватит жизни, чтобы все их увидеть. ✨ ⠀ #ичтецижнецинадудеигрец — отлично характеризует этот тип людей ⠀ Сама книга — своего рода руководство ( с техниками и упражнениями): * как принять себя и свои увлечения; * перестать чувствовать вину за то, что пробуешь многое и ни на чем не останавливаешься; * как сообственно совмещать все свои хобби,занятия и прочие активности в реальной жизни. ⠀ P.S. Вообще очень приятно в один прекрасный денек вдруг прочитать, что ты не лентяй, который за все берется и не доводит дела до конца, а "сканер", который просто очень любознательный и теряет интерес, если начинает разбираться в том или ином деле Барбара Шер даёт индульгенцию всем тем, кто одновременно и вяжет, и занимается йогой, и пироги печет, и книгу пишет, ну или все это начинает и не доводит до конца. ⠀ Занимайтесь всем, что любите и ни в чем себе не отказывайте ❤️ А как это устроить — узнаете из книги Есть тут сканеры среди моих читателей? ⠀

Давно пора превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту. ⠀ Пошаговый план от Барбары Шер, который поможет вам найти свое призвание и заниматься тем, что вы любите. Если вы давно мечтали о работе, которая дает вам нечто большее, чем зарплату, или хотели заняться своим любимым делом вместо унылой карьеры, не приносящей вам никакой радости — самое время начать! В этой книге Барбара Шер предлагает простые и конкретные инструкции, которые помогут вам стать успешным и счастливым, занимаясь своим делом. Вы узнаете: ⠀ ✔️ Как использовать ваше врожденное любопытство, таланты и ресурсы; ✔️ Почему далеко не каждая карьера может вам подойти; ✔️ Как справиться со всеми барьерами на пути к работе вашей мечты; ✔️ Как ваши детские увлечения могут подсказать вам, что нужно, чтобы быть счастливым взрослым; ✔️ И как заниматься только любимым делом на протяжении всей своей жизни. ⠀ На странице книги вас ждет бесплатная глава, в том числе в аудио формате, подборка статей из блога по этой книге и инфографика → mif.to/dp ⠀ P.S. По акции недели книга стоит 640 руб. Переходите по ссылке в профиле в раздел «Акция недели» и покупайте книги дешевле. ⠀ За летнее фото спасибо @sokolova_blog ⠀ #давнопора #барбарашер #мечтатьневредно #отказываюсьвыбирать #очеммечтать

Часто слышите от окружающих:⠀ -«Что опять новая идея?»⠀ -«Когда ты уже остановишься, определишься и будешь заниматься чем-то одним?»⠀ -«У тебя каждую неделю новое занятие»⠀ ⠀ Я часто! ‍♀️⠀ В последнее время постоянно ⠀ ⠀ Но спасибо замечательной Барбаре Шер за её книгу «Отказываюсь выбирать» она пишет о таких как я и называет их «Сканерами».⠀ ⠀ Если сомневаетесь, что вы сканер, вот вам тест на сканера из её книги:⠀ ⠀ ТЕСТ СКАНЕРА:⠀ 1. Хотели бы вы, как и большинство людей, точно знать чего хотите и следовать избранному пути?⠀ 2. Уверенны?⠀ 3. Ладно, а теперь ответьте, согласны ли вы заниматься одним единственным делом до конца жизни?⠀ Если на оба вопроса ответили да, вы не сканер, а если после второго вопроса вы поняли, что ответ нет, поздравляю, вы сканер!⠀ ⠀ Интересно как ответили вы, «Да» или «Нет»?⠀ Проверим какой процент сканеров преобладает!⠀ ⠀ Пишите в коментах как вы ответили, сканер вы или нет ⠀ Отмечайте друзей если вам кажется, что они сканеры⠀ ————————————⠀ А если вы сканер, у меня для вас хорошая новость, читайте ниже, это для вас ⠀ ⠀ ✰Почему сканеры любят разнообразие?⠀ Потому что их мозг обрабатывает информацию быстро и они готовы к новому быстрее, чем другие люди.⠀ ⠀ ✰Сканеры одарены во многих областях, и они созданы, чтобы это способности реализовывать⠀ ⠀ Жду ответов, в понедельник подсчитаю результат! Если сканеров будет хотя бы 10% введу рубрику #ясканер_чтомнеделать . Будем разбираться как нам применять свои способности в жизни и получать от этого выгоду. . Кто со мной? ‍♀️

Тайм-менеджмент для "сканеров". . Вторая часть отзыва на книгу "Отказываюсь выбирать", Барбара Шер. Первая #здесь . Итак, приступим . . Ощущение завала и бесконечного потока дел - не всегда результат непомерной нагрузки. Если вы загнаны, то уже не в состоянии мыслить ясно, и вам кажется дел у вас больше чем есть на самом деле. Такой образ жизни изнуряет. . Что делать? 1. Определите точку невозврата - когда это произошло и почему? От того что вы берете на себя лишние дела? Не можете сказать нет? Не умеете делегировать? В общем определите настоящую причину. Ну и конечно примите ее во внимание когда берете на себя лишние обязательства. 2. Составьте список абсолютно всех ваших дел. 3. Сократите список наполовину. 4. Постоянно сортируйте и убирайте лишние дела. . Также автор предлагает следующий инструмент. Блок-схема обратного планирования. ➡Смысл ее заключается в том, что вы сначала определяете конечный результат, а потом пошагово определяете ближайшее действие которое должно быть совершено перед конечным результатом. И определяете эти шаги пока не дойдете до первого первоочередного действия, каждый раз задавая себе вопрос, что нужно сделать перед этим. ➡Таким образом вы сможете определить скрытые страхи, мешающие перейти к делу. ➡Установите для каждого шага реальные дедлайны, к которым вы будете готовы. Назначьте дату для каждого этапа. И каждый раз отслеживайте сколько вам осталось. . Мне кажется эта схема помогает работать с крупными проектами и делами, к которым мы не можем приступить из-за страха того, что они слишком сложные. Постепенно отвечая на вопросы и рисуя схему вы поймете что все проще, чем кажется. . #mp_конспекты

Ау, сканеры. Объединяйтесь! Призыв от @ksusha_karkusha «Читаю книгу «Отказываюсь выбирать» и понимаю: неужели я не одна? Ну наконец-то я нашла вас, мои сканеры. . Пару лет назад, когда деревья были большие, в разговоре с Юлей я случайно говорила так: ну это когда я свадьбу вела. Или — и вот, стоя в позе собакой мордой вниз, я вдруг поняла, что мне срочно нужно на курсы массажа, тогда я была «Королевой Допников» и мне очень нужен был драйв, поэтому я для начала стала курить, а потом отправилась на курсы массажа и похудела на 7 кг. А ещё когда-то я была волонтером в Манеже (если бы я тогда знала...), работала администратором в хостеле, играю иногда на губной гармошке Хохнер и теряю голову, когда свет не тот, который мне нужен для фотографии. И поэтому я совершенно не понимаю, как я оказалась сегодня утром с платком в руках, висящей на гардине, чтобы сделать эту фотографию . Ну и если вы тоже ощущаете себя немного странным, неспособным выбрать что-то одно в своей жизни, то ниже текст специально для вас. И книга Барбары Шер #ОтказываюсьВыбирать тоже для вас. . Так кто же такой человек-сканер? Сильнейшее любопытство к множеству не имеющих ничего общего тем, явлений и вещей — одна из основных характеристик сканера. Любознательность его почти безгранична. Сканеры часто говорят, что их интересует абсолютно все (хотя в действительности это не совсем так). Сканер не хочет специализироваться в чем-то одном, даже если ему нравится этим заниматься, — для него это означает отказ от всего остального. Некоторые даже думают, что быть специалистом скучно, что это ограничивает». . Общество не одобряет сканеров, считая, что они потакают своим слабостям. Но, конечно же, сканер не «потакает» им, он рождён таким, какой есть, и ничего не может (и не должен) с этим сделать. Сканер любознателен, он стремится изучить все на свете — он так генетически запрограммирован. Если вы сканер — это ваша натура. Если вы игнорируете свою натуру, то обрекаете себя на постоянное раздражение и недовольство собой. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ P.S. Сейчас эта книга (и еще сотни-сотни книг) стоят на 20% дешевле в «бумаге». Кликайте по ссылке в профиле. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #mifbooks #БарбараШер

Вот что происходит, когда занимаешься расхламлением. Передаем слово очаровательной @tayarastakaya ⠀ Чистила фотки в телефоне и нашла вот такую — летнюю и жизнерадостную ☀️ На самом деле главное на фото — книга. Купила её как развлекательное чтиво, а по факту она изменила мой взгляд на жизнь! Должна о ней рассказать ⠀ Вот скажите, часто ли вы увлекаетесь чем-то? Новое хобби, страна, взгляды? Я – часто И раньше стеснялась этого. Вроде как я поверхностная. Сегодня — танцы, завтра — психология, несколько заброшенных иностранных языков, курсы по дизайну, шитьё кукол. и ещё много-много всего. Должно же быть какое-то дело всей жизни. Одно! Ну максимум два. А меня интересует почти все. И так страшно упускать возможности, которые витают вокруг. ⠀ Барбара Шер, автор книги «Отказываюсь выбирать!» пишет о людях-сканерах, внимание которых привлекает множество разнообразных вещей. Они легко увлекаются новыми знаниями и с азартом погружаются в проекты, причём в совершенно не связанных отраслях. Короче, и чтец, и жнец, и на дуде игрец. ⠀ Все бы прекрасно, но в наше время больше ценятся люди-дайверы, которые выбирают одну специальность и становятся профи в ней. Стремясь подогнать себя под этот формат, сканеры растрачивают силы и живут не так счастливо, как могли бы. Автор призывает не спорить со своей природой и даёт рекомендации, как организовать работу своей мечты ⠀ Что мне особенно понравилось в книге: подробный разбор основных сомнений и страхов сканеров очень много практических советов, как успешно совмещать все, что любишь, и зарабатывать на этом написана оптимистично и вселяет уверенность в свои силы. ⠀ Я прочитала её в августе и уже могу сказать, что за два месяца успела больше, чем за год до этого! Нашла время на время на новый интересный проект на работе, любимую растяжку, книги и даже брошенный в универе французский. А ещё запланировала одно очень интересное обучение Если прибавить к этому мои обширные семейные обязанности +, то я собой очень даже довольна. ⠀ Рекомендую всем близким по духу людям Мы с вами нужны миру! Прочтите книгу и открывайте свои таланты ⠀ #отказываюсьвыбирать #барбарашер #людисканеры #mifbooks #mifoman

Ловите свежий отзыв от @happy.by.chance и Ириски: . «Если бы вы интересовались философией, логикой, физикой, медициной, астрономией, прорицаниями, зоологией, театром и поэзией, а заодно жили бы в Древней Греции, никто не называл бы вас дилетантом. Вас называли бы Аристотелем». При других вводных данных – Леонардо да Винчи или Михаилом Ломоносовым. . Сейчас долгое время в приоритете была специализация, и уважается та легкость, с которой люди отвечают на вопрос: «Чем занимаетесь?» У меня при этом вопросе в голове вываливается список с бесконечным скроллингом. . Иногда искренне завидую людям, которые наклеивают на заднем стекле «ЗАБОРЫ» и номер телефона. Я не могу выбрать единственное направление в работе и отказаться от всех остальных, которые меня привлекают. . До того, как я прочитала книгу Барбары Шер «Отказываюсь выбирать!» @mifbooks, меня это парило. Когда я пыталась сделать выбор или впихнуть свою деятельность в 130 знаков шапки профиля, это приводило к таким внутренним конфликтам, которые даже русской литературе не снились. . Это не страх обязательств, не безнадежная инфантильность или поверхностность. Любой тест по выявлению профессиональных способностей выдает равномерно высокие показатели. Я люблю решать сложные задачи, создавать, исследовать, проектировать, вытаскивать кроликов из шляпы и творить чудеса. . Барбара называет такой тип людей сканерами — мы сканируем окружающее пространство в поисках всего, что интересно. «Отказываюсь выбирать!» — это даже не книга, а практическое руководство. Здесь рассматриваются типы сканеров и программы самореализации, описываются способы организации рабочего времени и как систематизировать бесчисленные идеи. ☝Кто-нибудь узнал себя в описании? . #mifbooks #mifoman #БарбараШер #Отказываюсьвыбирать #Людисканеры #Мотивация

«Отказываюсь выбирать» и «Работа твоей мечты» ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ◾Книги, которые помогли немного больше разобраться в себе, чего я хочу получить от этой жизни и куда податься дальше после универа. Сначала расскажу про книгу «Отказываюсь выбирать» или как заниматься всем, что вы любите и при этом развивать ту карьеру, которую хотите. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ️Бывало ли у вас такое, что вроде начинаете одно дело, и так им увлекаетесь, что погружаетесь в него на 100%, а потом вдруг резко теряете интерес? И замечаете, что уже увлечены другим и третьим заодно? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ◾Раньше я не знала, как называется такой ритм жизни. Со школьных лет столько хобби я перепробовала, и еще столько же хотелось попробовать, мне всегда было мало. Тогда не знала, что существует такой тип людей- сканер. Кто это ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • Вы постоянно меняете сферу интересов, хотите попробовать новое • Но при этом терзает жуткое чувство вины: А это нормально? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ • Сложно выбрать определенную сферу профессиональной деятельности ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ◾Если вам такое чувство знакомо, то книга «Отказываюсь выбирать» будет крайне полезна. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ️Больше всего мне понравился раздел про разные типы сканеров, рассказывается, что с этим делать: какую работу выбрать, какие инструменты работы использовать. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ◾ Все, в чем я сомневалась и считала неправильным, наконец-то обрело какой-то смысл. Прочитав книгу, мне стало понятно, что мой тип сканера просто по-другому не может. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ️«Работа твоей мечты» немного о другом. И если говорить начистоту, то для нас, возможности, благодаря которым можно распахнуть двери на пути к мечте, не соответствуют нашим русским реалиям. Но есть мысли, которые вдохновляют: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • Делайте то, что вам нравится без ожидания каких-то больших денег. • общайтесь с людьми, которые разделяют ваши стремления и интересы ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Собственно, почему я и решила обсудить эту проблему с вами.Спасибо каждому, кто отреагировал, для меня это важно. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭕А вы нашли работу своей мечты? Или такой же сканер, как и я

САМОРАЗВИТИЕ слово, от которого одни закатывают глаза, а другие испывают подъем и вдохновение Нам нравится тенденция работы с собой, познания себя, воспитания сильных сторон и принятия слабых. Нравится, что наши клиенты хотят постичь #магияутра, избавиться от своего невротического типа #хочуибуду, найти дело мечты #отказываюсьвыбирать и внедрять здоровые привычки #однапривычкавнеделю ⠀ Ребята, мы с вами! ‍♀️‍♀️ ⠀ Максим Батырев в своей книге «45 татуировок личности» предлагает КОПИТЬ ТОЛЬКО ТО, ЧТО НЕВОЗМОЖНО ОТОБРАТЬ. Это ваши навыки, умения, способности и вы сами ⠀ • РОЗАННА КАСПЕР «КНИГА ЧЕЛЛЕНДЖЕЙ» • ⠀ Это мощная и простая книга по прокачке себя. Здесь не нужно будет обливаться ледяной водой ради хайпа или репостить красный гелик в сториз. ⠀ Автор в поисках вдохновения, дисциплины, новых ощущений бросала себе вызовы, которые улучшали ее жизнь в следующих аспектах: • фитнес • питание • уход за собой • осознанность • продуктивность • нетворкинг и отношения • творчество и обучение ⠀ Челленджи (вызовы) длились по 30 дней - достаточно, чтобы увидеть изменения в теле, душе и работе мозгов. Дисциплина, самоконтроль и хорошие привычки - на страже здоровья, гармонии и успеха. ⠀ 30 дней без сахара 30 дней физических упражнений отказ от шоппинга 20 страниц в день TED-выступление каждый день ⠀ И ещё 55 идей, как проверить себя и изменить жизнь! ⠀ Попробуйте! - простое слово, которое может добавить новых красок в вашу жизнь. Мы советуем вовлекать в эту игру близких и друзей, так легче поддерживать мотивацию и не сходить с дистанции ⠀ Как относитесь к книгам по саморазвитию? Поделитесь в комментариях.