пензаспорт пенза пензамама пензадети пенза58 penza пензашкола пензасвадьба пензафото дети пензафитнес маникюрпенза пензасити пензаманикюр пензаторт instagood love success детипенза детскийсадпенза мамыпенза пензакрасота пензапарикмахер пензашары розыгрышпенза choupette_58 детскаяодежда одежда одеждадлядетей одеждадляноворожденных пензафлоатинг
Вот такая эксклюзивная футболка теперь у меня есть☺️ И это самое лучшее доказательство того, что спорт обьединяет ⚽️Спасибо моим любимым девочкам из баскетбольного клуба «Юность» и мини-футбольного клуба «Лагуна-УОР» за неожиданный и очень приятный сюрприз#33 всегда с вами #спорт #бкюность #баскетбол #лагуна #минифутбол #спортобьединяет #самыелучшие #пенза #пенза58 #пензасити #пензаспорт #penza #первомай #моявесна
Про Экзотик ♀️♀️Занятия классическим pole dance имеют гораздо больше общего с акробатикой, чем с танцем. Это вид спорта, и использование эротических элементов хореографии не предусмотрено. Если вы не собираетесь покорять спортивные высоты и хотите научиться танцу на пилоне, эротичности и соблазнительности, экзотик - это для Вас)
Экзот сочетает элементы pole dance и стрип-пластики, акцентируя внимание на изучении трюков и связок не только вокруг пилона но и в партере.
Изящные связки с красивыми падениями, шагами, поворотами в exotic pole dance разбавляются эффектными трюками и "летящими" крутками.
Это, без сомнения, самое женственное направление.
По пятницам в 17.00 и по воскресеньям в 13.00 в Шостаковиче. .
Комплекс эффективных упражнений для проработки продольного шпагата в домашних условиях. 10 - 15 минут в день заметно улучшат Ваши результаты. .
.
.
.
#шпагат #шпагатпенза #шпагатдома #продольныйшпагат #домашнеезадание #растяжка #стретчинг #стретчингпенза #тренировкадома #тренировкаонлайн #ольгапетрова #тренерольгапетрова #shostakovich58 #пензаспорт #пензаспортивная #пенза58
Очень приятно и полезно, после дня проведённого в офисе, заняться любимым видом спорта. Пилоны у меня на первом месте, а на втором - гамаки)) В них хорошо потянуть ножки, размять спину и расслабиться♀️А ещё можно покачаться, повисеть и покувыркаться ))) прям, как в детстве
.
.
.
.
.
.
.
.
#тренерольгапетрова #тренировкаонлайн #гамаки #аэростретчинг #аэрофитнес #пензаспорт #пенза58 #shostakovich58 #танцуемихудеем #пензаспортивная #йогавгамаках #занятиявгамаках #шпагат #хочупохудеть #хочушпагат
Итак...знакомьтесь
Rollerblade RB 110 3WD-любовь с первой примерки
Зашел в Триал просто посмотреть что есть в Пензе. Померил несколько вариантов и после этих для меня выбор, как оказалось, уже был сделан.Но сразу я их не купил...очканул До этого катался на обычных, в прокате бралнепривычно - высокие, менее маневренные, с хорошими скоростными колесами
И вот сегодня словил кайф от всего этого набора@rollerblade
#rollerblade #roller #роллер #ролики #скорость #speed #penza #пенза #пензаспорт #фрискейт #freeskate #freeskating #покатушки
Устроили предновогодний Pole Dance фотосет с моими замечательными Снегурочками
Всех с наступающим !!!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#poledance #poleexotic #exot #пилон #пилонпенза #танцыпенза #танецнапилоне #танецнашесте #полданс #пенза #пензасити #пензаспорт #девушкипензы #колготкивсетку #стрипы #стриппластика #импровизация #ольгапетрова #позыдляфотосессии #элементынапилоне #тренерольгапетрова #shostakovich58 #елка2019 #фотоуелки
Знаю чего хочу - выглядеть хорошо! Нет! Не хорошо, а супер классно, потрясающе, сногсшибательно. Вот чего хочу на самом деле!
.
Хочу, чтобы время было надо мной не властно!
.
Хочу жить в ладу с собой и окружающими, сохранять спокойствие, безмятежность и уравновешенность, не забывать о радостях жизни - красиво одеваться, вкусно и полезно питаться, заниматься спортом и спать побольше! .
С последним у меня совсем плохо, поэтому пойду-ка я спать...завтра мне 43..
.
#пенза2019
#пензасейчас
#пнздесь
#пензаспорт
#пензамода
#penzasity
#гдемои17лет
На самом деле пост не про мои года моё богатство, а про самый крутой праздник!
.
С Днём рождения #ростумнедвижимость
.
Ни кто не круче нас!
#17летниктонекруче
Во-первых, мы амбициозные!
Во-вторых, мы любим то, что делаем!
В-третьих, живём в ногу со временем!
.
17 лет для агентства недвижимости серьёзный возраст или переходный как у подростка?
.
Мне кажется, что у @rk.rostum
все только начинается, как у меня в 17 лет
Collecter les statistiques #ПЕНЗАСПОРТ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).