пешиепрогулки весна russia москва природа spring тепло happy весна2019 путешествия россия 1мая beautifulnature happyday myspring nature photoworld promenade выходные история май миртрудмай моявесна отдых первомай природарисуеткрасками пушкин пушкинскиегоры семья friends knowyourworth
Всегда нужно суметь вовремя отпустить ситуацию и помочь себе не впасть в депрессию, пусть даже и лёгкую
.
А с такой погодой даже преград с этим не должно быть и хорошо когда с тобой всегда есть замечательные подруги❤️
.
И совсем не стоит ждать приглашения, предложите им сами! #спасисебясам
.
.
.
.
#краснодар #отдых #нетстрессам #солнечныйостровкраснодар #крд #краснодар #лучшиеподруги #дружба #отпуститьситуацию #мыслиматериальны #гармония #красота #парк #бумерангдобра #пешиепрогулки #воспоминания #умиротворение #likeforlikes #followforfollowback
Цыганское или западное озеро, роща за военведом, родник святого Павла... приятно осознавать , что в шумном городе ещё есть чудесные места, где можно долго гулять, отдыхать семьей и просто дышать свежим воздухом...
местная жительница @masna_solodovnikova провела нам отличную двухдневную экскурсию
p.s. Не пытайтесь погладить лошадь, они кусаются...
——————
#безфильтров#природа#счастьевмелочах#пешиепрогулки#друзья#весна#первомай#военвед#западный#цыганскоеозеро#роща
Отпуск в Москве, пешие прогулки и заметки на айфоне.
⠀
Кто сказал, что в отпуск надо обязательно куда-то уезжать?! Я с этим не согласна. Для многих отпуск ассоциируется с лежанием у моря на шезлонге. Бред! Откуда такая цель?
Для меня отпуск, когда наслаждаешься каждым мгновением, делаешь то, что нравится, и до чего не хватало времени. Отдых для меня в просвещении, изучении чего-то нового, познании. Мое любопытство и жажда знаний бесконечна.
⠀
Из-за того, что работала не всегда получалось прогуливаться по такому знакомому и одновременно неизведанному до конца городу. Уже больше 10 лет здесь живу и ещё не все достопримечательности посмотрела. Пора все исправлять!
⠀
Люди со всей страны приезжают на экскурсии в столицу, а мы живет рядом с истерическими местами и не можем прогуляться. Вообщем, этот отпуск я посвятила любимой Москве, вернее, пешим прогулкам по городу.
⠀
Москва прекрасна своими переулками, дворами, закоулками, набережными и затерянными между высоток, старыми, знаменитыми своими жителями, домами. Неспешным шагом, запрокинув голову выше и заслонив глаза от солнца наблюдаю за витиеватыми балконами, парапетами и позолоченными куполами храмов.
⠀
В промежутках между прогулками, с удовольствием пью кофе или фирменные ягодные чаи в уютных кафе и ресторанах. Не отвлекаясь на гул вокруг и поток посетителей записываю свои впечатления в заметки смартфона. Во время экскурсий снимаю видео и запечатлеваю красивые места и уголки для постов в Инстаграмм.
⠀
Вот такой отпуск я предпочитаю. А вы?
⠀
#отпусквмоскве #прогулкипомоскве #пешиепрогулки #уголкимосквы #москвамосква #москва24 #стараямосква #историческаямосква #моямосква♥️ #любимаямосква❤️ #арбатмосква #историческийцентр #переулкимосквы #улочкимосквы #пишу #япишу #пишудушой #пишупосты #андреевскаянабережная #кремлевскаянабережная #воробьевыгоры #нескучныйсад #одинмойдень #дeлайдело
Монмартр, Париж. Базилика Сакре-Кёр.
Мы из центра Парижа поднимались на холм Монмартр пешком по многочисленным лестницам.
Поэтому сначала мы зашли внутрь базилики Сакре-Кёр отдохнуть и полюбоваться прекрасными витражами, величием храма.
Высота основного купола 83 м, высота колокольни около 100 м. Один из колоколов базилики — «Савоярд» весит 19 т, с языком в 850 кг, и является самым большим колоколом Парижа.
Ходите по Парижу пешком, для этого приезжайте на подольше, а лучше поживите в нем какое-то время.
#сакрекёр #храмсакрекёр #базиликасакрекёр #базилика #basilica #монмартр #montmartre #экскурсияпомонтмартру #париж #paris #прогулкапопарижу #парижпешком #пешиепрогулки #парижбесплатно #парижялюблютебя #парижмоимиглазами #парижсвоимиглазами #парижнаизнанку #опариже #пропариж #турпутевка #впариже #каникулывпариже #отдыхвпариже #парижскиеканикулы #прекраснаяфранция
ФИЛЬМЫ С ГРУЗИНСКИМ ХАРАКТЕРОМ
.
Сохраняйте подборочку чтобы не потерять;)
Советую только то, что сама смотрела
.
✅Любовь с акцентом
Легкий душевный фильм про Грузию, грузинский народ и менталитет. Смотреть однозначно всем
.
✅Мимино
Советская классика про грузина и арменина, приехавших в Москву. Шутки с кавказским акцентом и прекрасные виды прекрасно дополняют этот фильм
.
✅Чудаки (шерекилеби)
Есть на русском языке. Советская комедия про физика-изобретателя и про бедного влюбленного паренька. Смотреть интересно и местами очень забавно
.
✅Отец солдата
Советский фильм о Великой Отечественной войне. Главный герой - пожилой мужчина, едущий на фронт в поисках сына. Про долг перед Родиной и любовь к своей земле
.
Поделитесь хорошими фильмами с грузинским или кавказским акцентиком;) .
.
.
#кавказ_головного_мозга #фильм #грузинскийфильм #турвгрузию #пешиепрогулки #грузия #казбеги #отдых #кавказ #отдыхвгрузии #тбилиси #батуми #кахетия #сванетия #местия #гудаури #горы #горыгрузии #вино #travel #traveller #travelgram #georgia #svaneti #batumi #tbilisi #kazbegi #mountains #kakheti
День 7. Прогулки
Это будет полезная привычка N7!
Всем воскресный привет и воздушные поцелуйчики!
Устроим перекличку?
⁉️ Кто со мной, кто в строю и соблюдает программу детокса #10днейдоотпуска_с_Бежко ставьте ➕ в комментариях!
❤ Воскресенье – мой самый любимый, домашний день.
НО!
Это не значит, что мы совсем расслабились и обнимаемся с подушкой.
Если вы все еще валяетесь дома, предлагаю встать, взять в охапку мужа и деток и всей семьей отправиться на прогулку в парк, тем более погода так и шепчет!
Это еще одна мега полезная привычка в нашу копилочку:
✅ 1. Избавляемся от стресса и усталости, накопившегося за неделю и повышаем настроение – все благодаря свежему воздуху, притоку кислорода и аромату весенней распускающейся листвы.
✅ 2. Укрепляем иммунитет, улучшаем работу сердца и сосудов.
⚠️ Интересный факт – в свежем весеннем воздухе содержится много Фитонцидов. Эти вещества при вдыхании снижают риск развития раковых заболеваний.
✅ 3. Наполняемся энергией и силами для новой рабочей недели.
✅ 4. Придаем мышцам тонус, а коже здоровый внешний вид.
✅ 5. Улучшаем работу кровеносной системы, что способствует ускорению обмена веществ, выведению шлаков и снятию отечности.
✅ 6. Сжигаем калории и теряем ненужные нам лишние килограммы.
✅ 7. Укрепляем сон.
✅ 8. Повышаем работу мозга и свою продуктивность.
✅ 9. Самое главное – укрепляем семейные отношения.
Ведь что может быть прекраснее, чем звонкий смех деток и поцелуй любимого.
В этом и есть СЧАСТЬЕ!
❓ Девочки, как часто у Вас получается выбираться всей семьей на прогулки?
❓ Где обычно гуляете?
#Погода_Шепчет
.
Пришло время долгих прогулок....
Утром ушёл, вечером пришёл...
.
А как иначе! Если сама погода☀️ распологает на длительные прогулки... прошли сегодня аж 15 км. Одним словом, наши ручки, точнее ножки, не для скуки...
.
#ВеснаТакаяВесна
#polo_семья
#масаВДекрете
#ДекретныйОтпуск
#МамскиеБудни
#Весна
#Дождались
#Будни
#БудниВДекрете
#spring
#москва
#moscow
#пешиеПрогулки
Collecter les statistiques #ПЕШИЕПРОГУЛКИ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).