Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПИСЬМАГЕНДИРА

А тем временем, за месяц работы, письма гендира уже в количестве 22 конвертов насчитывает каждый обладатель подписки @bionicfood Что это значит для меня? Письма это всегда круто и необычно, атмосферно и душевно. Куда приятнее получить конверт, нежели спам на «мыло». Во многом и мне удалось расширить свой кругозор, просто ежедневно верстая пару страниц рукописного текста от Сергея. Очень надеюсь, что в скором времени каждое письмо превратится в главу, а главы в интереснейшую книгу. #письмагендира #бионикфуд #осень #москва #серебряныйбор

#ПисьмаГенДира ⠀ Письмо 8: плохие новости о курице. ⠀ - "... Безусловно, мясо птицы полезнее красного, а куриное - вообще долгое время считалось диетическим из-за низкого содержания животного жира. Но наступили новые времена, тяжелые для куриной кармы - во всем снова виноват промышленник и его алчность. Современная курица должна быть максимально дешевой в производстве, посему напичкана она гормонами и антибиотиками и обработана средствами химической защиты до невозможности. Растет благодаря всем этим ноу-хау она в разы быстрее, чем природой положено и в условиях, которые мне лично, а я бывал на современных птичниках не раз, напоминают страшные виды концентрированных лагерей времен второй мировой войны. Бедная птица лишена возможности двигаться, не то чтобы крылья расправить и полететь, и умирает, ни разу в жизни не увидев дневного света. ⠀ Не то, что бы я жалею курицу, Друг мой. Хотя, жалею, конечно. Но еще больше я переживаю за Тебя и Твоих близких. Ведь употребление индустриального куриного мяса уже очень скоро понизит ваш имунный статус с гарантией. Я не хотел бы сейчас портить Тебе настроение, говоря о последствиях, но поверь, что ничего, кроме ранней смерти и болезненных, дорогостоящих и отягощающих Твою самую важную - осмысленную часть жизни - болезней, Тебя не ждет, если ты продолжишь употреблять куриное мясо. ⠀ Но есть и хорошая новость: домашнюю курицу Тебе можно иногда, Друг мой. Потому что домашняя курица вполне себе может считаться бионической. Найти домашнюю курицу в Москве будет, я полагаю, непросто, но жизнь сама по себе - тот еще увлекательный квест."– из писем генерального директора Bionic Food Сергея Пархоменко подписчикам бионических рационов. ℹ️ℹ️ℹ️ Полный архив писем в аудио формате доступен по ссылке в шапке профиля. Подключайтесь и просвещайтесь! ⠀ #bionicfood #Сеченовка #СергейПархоменко #питаниебудущего #пищевоеобразование #будьздоров #п_п_п

#ПисьмаГенДира ⠀ Письмо 9: карта бионической рыбалки . ⠀ - "... Сегодня сообщаю тебе немного полезного знания о рыбе. ⠀ Рыба сама по себе - полезнейшая вещь - если не принимать в расчет гельминтов и других паразитов, которые с большой вероятностью попадут в Тебя вместе с ней. При долгой и глубокой заморозке, которой наши бионические повара подвергают рыбу, большинство червей погибает однако. Да и в целом, прожить жизнь без паразитов - задача практически невыполнимая, такая же - как прожить жизнь без услуг банковской системы, к примеру. Ну да бог с ними, паразитами. Однако в последние годы отмечается еще и интенсивное загрязнение озер и рек сточными водами, и прежде всего у самых крупных промышленных центров. ⠀ Снова виноват промышленник. Такая рыба может быть загрязнена токсичными отходами, которые находятся в воде. Такая рыба может содержать соли тяжелых металлов, которые способны нанести организму человека значительный вред. Речная рыба более опасна также своим бактериологическим составом, является переносчиком многих серьезных заболеваний, поскольку в ней, больше чем в морских видах рыб, могут содержаться различные паразиты. Составляя бионические рационы, содерщащие рыбу, мы стараемся минимизировать все эти риски и, как следствие, улучшить Твои цифры. Именно поэтому в наших рационах часто встречаются треска, семга и нерка с тунцом, и никогда - тиляпии, пангасиусы, да караси с угрями и карпами. ⠀ Что же касается меня лично, то сам я употребляю рыбу крайне редко, Друг мой. Думаю, от сентиментальности все это. После сорока я все больше люблю растения, любуюсь ими, восхищаюсь их грацией и спокойствием. И стараюсь употреблять их как можно чаще. Но не так страстно как Боб Марли, конечно."– из писем генерального директора Bionic Food Сергея Пархоменко подписчикам бионических рационов. ℹ️ℹ️ℹ️ Полный архив писем в аудио формате доступен по ссылке в шапке профиля. Подключайтесь и просвещайтесь! ⠀ #bionicfood #Сеченовка #СергейПархоменко #питаниебудущего #пищевоеобразование #будьздоров #п_п_п #письмагендира

#ПисьмаГенДира ⠀ Письмо 5: сладкий яд. ⠀ - "... Тебе же я, как и обещал, сообщаю в этом письме правдиво о сахаре. Оставим формулы и научные доказательства на потом, сейчас только сухое и полезное знание. ⠀ Итак, все, что Тебе нужно осознать на этот счет: сахар – сладкое ядовитое вещество, не существующее в природе. Именно поэтому он не усваивается организмом, у человека просто отсутствуют биологические механизмы по переработке ядов. Сахар был создан всего несколько сотен лет назад и с тех пор с успехом применяется для удешевления пищевого производства. Сахара нет ни в чем природном и натуральном: ни во фруктах, ни в ягодах, ни в нативном меде. Ты можешь спокойно кушать все это, не опасаясь за свое здоровье. Знай также, что сахар содержится в составе практически всех пищевых продуктов, изготовленных промышленным способом. ⠀ А если мое письмо читает человек с дипломом врача, то следующее предложение – для него. В крови человека также нет сахара, не так ли? Это риторический вопрос. Врачи точно знают, что в крови человека может содержаться только глюкоза, однако упорно продолжают называть глюкозу сахаром. У нас есть предположения, почему это так, но они будут озвучены не в этом письме. Итак, глюкоза и сахар – это не одно и то же. Глюкоза является главным поставщиком энергии для клетки, а сахар является главным пищевым токсином на планете и на Твоем столе, и при этом он – на каждом столе, в кафетериях, отелях, офисах. Не грустно ли? ⠀ Едем дальше: нет такой болезни, такого воспаления, такого нарушения, течение которого не усугубил бы пищевой токсин сахар. Потребление сахара нужно не просто ограничить, как нам советуют некоторые диетологи, сахар нужно полностью убрать из рациона. Полностью, Друг мой. Никаких полумер. Убери сахар из жизни, и Ты немедленно почувствуешь себя сильнее!'– из писем генерального директора Bionic Food Сергея Пархоменко подписчикам бионических рационов. ⠀ Полный архив писем в аудио формате доступен по ссылке в шапке профиля. Подключайтесь и просвещайтесь! ⠀ #bionicfood #Сеченовка #СергейПархоменко #питаниебудущего #пищевоеобразование #будьздоров #п_п_п

#ПисьмаГенДира ⠀ Письмо 6: молоко. ⠀ - "... Сотни тысяч подопытных грызунов погибли в лабораториях, десятки тысяч пациентов  с болезнями сердца были подвергнуты разнообразным диетам и оперативным вмешательствам, прежде чем стало ясно, что не канцерогены сами по себе, пусть даже в нереалистичных и фантастических дозах, а молочный белок казеин с гарантией промотирует развитие раковой опухоли, а галактоза и жиры, содержащиеся в молоке, постепенно приближают Твой инфаркт, инсульт и катаракту. При этом речь идет о нативном молоке, а о современной абсолютно синтетической молочной продукции я даже не вспоминаю – это все равно, что говорить о пользе разведенного в воде мела. Количество употребляемой молочной продукции необходимо немедленно свести к абсолютному минимуму либо отказаться от ее употребления вовсе. Последуй моему совету, Друг мой, и убедись в том, что уже через несколько недель уровень холестерина в Твоей крови упадет до безопасного минимума. И когда это произойдет с Тобой, расскажи о нас всем, кто Тебе дорог. Включая своего кардиолога."– из писем генерального директора Bionic Food Сергея Пархоменко подписчикам бионических рационов. ⠀ Полный архив писем в аудио формате доступен по ссылке в шапке профиля. Подключайтесь и просвещайтесь! ⠀ #bionicfood #Сеченовка #СергейПархоменко #питаниебудущего #пищевоеобразование #будьздоров #п_п_п

#ПисьмаГенДира ⠀ Письмо 7: трансжиры. ⠀ - "... Речь сегодня пойдет о таком урбанистическом пищевом извращении, как траснжиры. Жизнь в современном городе немыслима без пищи быстрого приготовления, мы живем в царстве фастфуда и полуфабрикатов, где пища готовится с нагревом жиров и масел или с применением их синтетических аналогов. Трансжиры – будь это рафинированные растительные масла для заправки «полезных» салатов или маргарин для жарки – это изобретения пищепрома больших городов; быстрые и недорогие в производстве, безвкусные и несложные в хранении. Сколько плюсов и при этом ни единого для здоровья: трансжиры являются опаснейшим пищевым шлаком и ядом, они провоцируют сердечно-сосудистые заболевания и онкопатологию, лишний вес, упадок сил и раннее старение. ⠀ Чтобы не превращать нашу утреннюю беседу в лекторий, сообщаю сухое и полезное знание на этот счет: любое масло при нагреве становится трансжиром. И кто бы что бы Тебе ни рассказывал, Друг мой: повара жарят и прижаривают на масле при готовке сплошь и рядом, так они научены в кулинарных техникумах. Питаться в ресторанах и приходить при этом в форму и здоровье - невозможно именно поэтому, Друг мой."– из писем генерального директора Bionic Food Сергея Пархоменко подписчикам бионических рационов. ⠀ Полный архив писем в аудио формате доступен по ссылке в шапке профиля. Подключайтесь и просвещайтесь! ⠀ #bionicfood #Сеченовка #СергейПархоменко #питаниебудущего #пищевоеобразование #будьздоров #п_п_п

#ПисьмаГенДира ⠀ Письмо 4: Генеральная уборка себя. ⠀ - "...Когда наши цифры меняются в лучшую сторону, мы всегда радуемся, не так ли? Это и в медицине, и в бухгалтерии так. Все любят магию цифр. При этом есть цифры внутренних Твоих изменений – и они гораздо важнее. Но так уж устроен человек, что верит он в то, что видит своими глазами. Цель же бионического пищевого режима не заключается в том, чтобы повлиять только на изменения внешнего, хоть такие изменения всегда на поверхности, потому и бросаются сразу в глаза. Теряя внешне лишний вес и возраст, становясь стройным, подтянутым и свежим, Ты очень скоро станешь темой для обсуждения в кругу своих друзей и знакомых. Однако не только похудения ради мы все это затеяли, да и слишком проста и мелка эта цель – избавиться от лишнего веса. Это и так произойдет, иначе и быть не может с бионическим питанием. Просто знай - теперь лишний вес можно терять с комфортно, сохраняя силы и энергию, и даже приумножая их день ото дня. ⠀ Возвращаясь же к разговору об изменении Твоих внутренних цифр, сообщаю - вот уже пятый день подряд мы вместе с Тобой проводим что-то вроде генеральной уборки или ТО Твоего организма. Мы делаем это, используя метод пищевой терапии. Это, во-первых, значительно дешевле и надежней, чем операция по коронарному шунтированию либо курс химиотерапии, которые, как подсказывает нам сухая медицинская статистика, ждут любого из нас после сорока пяти с вероятностью один к двум. Во-вторых, Bionic – это часто вкусно и приятно, не так ли? ⠀ Для того, чтобы произвести такую уборку в нашем организме, нескольких дней, конечно же, мало. Нужно несколько недель хотя бы. Рано или поздно, подобную уборку придется делать каждому, ибо это вопрос жизни и смерти. Мы убираем в своих жилищах не реже одного раза в неделю, почему бы не делать то же самое со своим собственным телом?" - из писем генерального директора Bionic Food Сергея Пархоменко подписчикам бионических рационов. ⠀ Полный архив писем в аудио формате доступен по ссылке в шапке профиля. Подключайтесь и просвещайтесь! ⠀ #bionicfood #Сеченовка #СергейПархоменко #питаниебудущего #пищевоеобразование #будьздоров #п_п_п

#ПисьмаГенДира ⠀ Письмо 3: Запреты под запретом. ⠀ - "...Теперь же продолжим! Бионическое питание представляет собой увлекательный парадиетный комплекс прежде всего потому, что оно не исключает употребление каких-либо продуктов самих по себе. Бионическая мысль учит нас отличать продукты питания от пищевых ядов и шлаков. Список ядов и шлаков известен: ⠀ • сахар • дрожжи • белый шлифованный рис • рафинированные масла и любые трансжиры • химические красители • усилители вкусов • красное мясо и его субпродукты • куриное мясо • тепловодная рыба • молочные продукты • продукты промышленного копчения • пищевые спортивные добавки • БАДы • ГМО • алкоголь ⠀ Так вот, когда нам запрещают кушать то, что мы любим – это крайняя мера. Так поступает обычный врач или диетолог. Но когда нам запрещают кушать то, что мы любим, потому что пища отравлена и нам объясняют суть причин, к этому приведших, и суть неотвратимых последствий для здоровья, которые нас ожидают уже в этой жизни – это БИОНИЧЕСКАЯ МЕРА. Когда после этого Ты все же получаешь к столу то, что Ты любишь, но при этом не губишь, а возрождаешь себя изнутри – о чем будут говорить объективные показатели твоего здоровья и самочувствия – это БИОНИЧЕСКАЯ АЛЬТЕРНАТИВА. Тем и ценен наш союз, Друг мой, что мы в настоящее время оснащены технологиями и знаниями, позволяющими нам готовить все, что Ты любишь – не только вкусно, но и полезно. Именно поэтому мы ничего не запрещаем. Наоборот. Мы скорее разрешаем и просвещаем... " - из писем генерального директора Bionic Food Сергея Пархоменко подписчикам бионических рационов. ⠀ Полный архив писем в аудио формате доступен по ссылке в шапке профиля. Подключайтесь и просвещайтесь! ⠀ #bionicfood #Сеченовка #СергейПархоменко #питаниебудущего #пищевоеобразование #будьздоров #п_п_п

#ПисьмаГенДира ⠀ Нулевое письмо. ⠀ - «Доброе бионическое утро, Друг мой! ⠀ Надеюсь, Ты не станешь сердиться на такое к Тебе обращение и не сочтешь его фамильярным. Когда мне было двадцать или около того, один мой старший товарищ сформулировал определение дружбы следующим образом: «Друг – это необязательно тот человек, который звонит тебе по три раза в день и никогда не забывает поздравить с днем рождения. Друг – это тот, кто просто рад тому, что ты есть». И так мне понравилось это определение, что я с той поры называю своим Другом каждого, чьему появлению в моей жизни я радуюсь. И тот факт, что Ты принял решение пройти курс бионического питания, одним из разработчиков которого я являюсь, радует меня исключительно, вот почему я обращаюсь к Тебе в данной манере. ⠀ Меня зовут Сергей Пархоменко, будем знакомы. Задачей бионического питания является ревитализация организма и, в некотором роде, переосмысление нашего пищевого поведения. ⠀ Просто знай, что с помощью этого и последующих писем я буду стараться донести до Тебя всю необходимую и важную информацию, которая поможет Тебе добиться исключительного оздоровления самым органичным для человека способом и в оптимально короткие сроки – посредством бионического питания. ⠀ А завтра я Тебе еще напишу». – из писем генерального директора Bionic Food Сергея Пархоменко подписчикам бионических рационов. ⠀ Полный архив писем в аудио формате по ссылке в шапке профиля. ⠀ #bionicfood #Сеченовка #СергейПархоменко #питаниебудущего #пищевоеобразование #будьздоров #п_п_п