Вот мне не хватает суток для всего, что мне хочется сделать. А для того, чего делать не хочется, вообще времени нет.
Когда изучала #таймменеджмент, четко усвоила, что основой является ☝️ делегирование.
Но одно дело знать, другое применять
Начинаю думать об этом только тогда, когда язык на плечо... муж смотрит, как на загнанную лошадь... ребенок спрашивает, куда я пропала...друзья начинают посылать ❔ и обижаться.
В общем, сейчас самое то время
Думаю, что многим очень близка эта ситуация ✔Давайте порепетируем...
Представьте, что появился человек, готовый взять на себя кое что из ваших забот!
Какую из своих обязанностей, или повседневных дел вы бы делегировали
Я бы делегировала уборку дома, мытье посуды и глажку ✔Пишите в комментах ваши варианты.... #шерстяныеистории
#кардиган
#кардиганнавесну
#карди
#кардиганназаказ
#заказатькардиган
#заказатьвязаныевещи
#свяжуназаказ
#вяжушапки
#вяжуназаказказань
#связать
О ЧЕМ ПИСАТЬ? Ч.8
⠀
Ну что продолжим пополнять список новогодних #spanthbob_темы для постов
⠀
✔️Я не советую делать это в новогоднюю ночь...
⠀
✔️Лучшие места для прогулок в городе...
⠀
✔️Топ - зимних локаций для фотосессий
⠀
✔️Эти книги/фильмы я не советую читать перед Новым годом, так как...
⠀
✔️В 2019 я обещаю себе...
⠀
✔️Мои планы на будущий год
⠀
✔️Фильмы/сериалы/книги, выхода которых я с нетерпением жду в 2019
⠀
✔️За что я НЕ люблю Новый год...
⠀
✔️Пляжный vs традиционный Новый год. Все за и против
⠀
✔️Лайфхаки, которые сохранят ёлку на долгий срок дома
⠀
✔️Ёлка vs кот. Кто победит?
⠀
✔️Мой новогодний стол состоит из...
⠀
✔️Лучший Новый год - это...
⠀
✔️Новый год в одиночестве-не проблема. Тема предложена @b__books
⠀
✔️Новогодний традиции в моей семье. Тема предложена @one_the_cart
⠀
Предлагайте ещё свои темы в комментариях и в следующем посте они обязательно появятся ❤️
⠀
Md: @paco_rabanova
Mua: @makeup.mos
Teach: @anikolskiy
Loc: @whitestudios @whitephotoschool
«Фу, зачем тебе это? Это же зло и пожиратель времени», - подобные фразы я слышу на протяжении года. Так знакомые и не очень люди «поддерживают» мою затею вести блог в Инстаграм.
⠀
Сегодня психологи предупреждают об интеренет–зависимости или «сетевой наркомания». В 2014 году ученые озаботились селфиманией - навязчивым желании делать селфи. Еще раньше заговорили о телемании - страсти к просмотру телевизионных передач. И все чаще я слышу разговоры о том, как в категорию зла попадают сотовые телефоны, деньги, фастфуд… Список регулярно пополняется.
⠀
Настораживает одно: разговоры сводятся к тому, что в современном мире появляются предметы и явления, призванные всех нас угробить, а мы страдаем.
⠀
И это заставляет нас делать кадр за кадром себя любимого и слетать с крыш в попытке выпендриться перед сверстниками, тонуть в соцсетях, залипать в телевизор, стрелять в одноклассников или коллег, напяливать «корону» и вести себя с окружающими как с вассалами.
⠀
Мы теряем контроль, не можем умерить свои аппетиты и остановиться. А чтобы переложить ответственность, нарекаем предметы или явления злом. Удобно: это все оно, не я.
⠀
Может просто стоит вырубить телек, снять корону, пойти к психологу вместо поиска мишеней? Ограничить время на соцсети и использовать селфи, как возможность запечатлеть момент на память, а не глупую попытку самоутвердиться?
⠀
Вещам пора стать просто вещами, а человеку признаться, что это он обращает их в зло или добро. А не наоборот.
⠀
Для #текстурапро и #текстурапро8
Сегодня пишу специально для тех, кто ведёт блог, либо просто любит писать тексты так сильно, как люблю это делать я))) И для тех, кто уже пишет, но хочет отточить свои навыки и познать новое. А может и начать зарабатывать на текстах.⠀
⠀
У чудесной и талантливой @nevro_vera стартует уже пятый по счету марафон текстов! ☺️ И я вас приглашаю принять в нем участие.⠀
⠀
Что вас ждет на марафоне?⠀
⠀
✔️Три интересных задания⠀
⠀
✔️Группа, где каждый день @nevro_vera будет делиться секретами написания текстов⠀
⠀
✔️Обратная связь КАЖДОМУ участнику в виде разбора вашего поста в директ⠀
⠀⠀
✔️Идеи, мотивация, новые знакомства⠀
⠀
✔️Но помимо того, что вы совершено бесплатно научитесь новым приёмам в написании текстов, победитель получит подарки :⠀
⠀
Денежный приз от меня ⠀
Бесплатная индивидуальная консультация психолога ⠀
Бесплатная индивидуальная консультация юриста ⠀
Также мы все в рамках марафона поделимся с вами своими знаниями и дадим полезные советы⠀ ⠀
Чтобы вас добавили в группу и вы могли участвовать в розыгрыше призов, нужно подписаться на организатора и спонсоров:⠀
⠀
@nevro_vera⠀
⠀
@natasha_iz_titana⠀
⠀
@nadezhda_lawyer_⠀
⠀
@psyholog_akieva⠀
⠀
Сделать репост этого поста к себе в сторис или профиль.Напишите, что идете на марафон. Обязательно отметьте @nevro_vera через @ (для того, чтобы организатор увидела ваш репост и добавила вас в чат)⠀
⠀
Стартуем 7 марта!
Аж накипело Как же трудно передать ощущения от процесса. Но спасибо, что есть такая фотка.
Как бы я не любил темы коммуникации в межличностном общении, но самой интересной и постоянно пополняемой их частью является непонимание друг друга членами коммуникационного процесса.
Основными граблями возникновения таких проблем являются:
1.Различия в восприятии сообщения, его идеи и концепции, что происходит в силу: • неправильного кодирования сообщения без учета культуры и установок (сообщение написано или передано на непонятном языке, содержит много слов, принадлежащих другой субкультуре, или специальных терминов, выбрана малоизвестная область деятельности или знания); • конфликта между сферами компетенции, основами суждений отправителя и получателя информации (структурный конфликт такого рода может привести к избирательному восприятию информации ее получателем в зависимости от собственных интересов и потребностей и игнорированию интересов отправителя); • различных соцустановок и ценностей.
2. Семантические #барьеры, возникающие из-за плохо сформулированных сообщений, которые могут приводить к потере информации при передаче получателем, особенно много проблем такого рода порождается в многонациональной среде.
3. Неудовлетворительная #обратнаясвязь (например, из-за неумения слушать). Для того чтобы избежать потерь, возникающих из-за недостатков межличностного общения, нужно использовать такие #приемы: .... см в комментариях .... #коммуникация #коммуникации #общение #люди #чтотоподелу #говорим #пишем #спикер
Это были тоннели.
⠀
Самые настоящие подземные, в полный рост. Местами они даже переходили в лабиринты. Такие, что дух захватывало и сердечко уходило в пятки от страха, а вдруг не найдешь выход.
⠀
Они постоянно расширялись и уводили всё дальше и дальше. Каждый день в них появлялись новые входы и выходы. И нашей задачей было замаскировать их так, чтобы никто из взрослых не догадался.
⠀
В этих тоннелях проходила большая часть нашей жизни.
Когда на улице свирепствовал буран, а вьюга завывала свои скрипучие песни, нам в них было тепло.
⠀
Я не знаю почему, но сейчас нету столько снега. А в нашем детстве его всегда наваливало под самую крышу.
⠀
Или потому что мы жили на окраине, нам и доставалась эта порция пушистых сугробов.
⠀
Тогда мне было лет 5. И деревья казались большими…
⠀
А может быть это вообще воспоминания из другой жизни...
⠀
❄️А что вам больше всего запомнилось из зимнего детства?
⠀
За ностальжи спасибо @masha_v_kraskax
#краскитекстов_2_2
7-ой дней на острове... это уже перебор. Все объездили и посмотрели. На море не хочется сейчас кто-то читает и думает, вот зажрался на море ему не хочется Еще завтра здесь и потом обратно в Паттайю и на выходных я уже буду в Нск. Но ещё не время писать прощальный пост и вернёмся к моему вопросу про кардио.
⠀
Как я и думал, многие из вас заблуждаются на счёт этих тренировок. Кардио к процессу жиросжигания не имеет никакого отношения! Это ложное заблуждение. Жиросжигание - это очень сложный процесс и никакое кардио здесь не поможет. А почему спросите вы, тогда я худею?! Худеете вы исключительно потому что тратите больше калорий чем потребляете! И это правило неизменно никогда. Если хотите узнать больше о том, что нужно делать чтобы избавиться от лишних кг., пишите мне в Директ, я бесплатно дам вам персональные рекомендации по питанию и тренировкам
⠀
#тренернск #тренерновосибирск #онлайнтренировки #онлайнтренер #питаемсяправильно #тратимбольшечемедим #пишем #нестесняемся
Collecter les statistiques #ПИШЕМ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).