Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПЛАНШ

Планш в пути Неплохой прогресс получился за месяц. С 3-4 секунд закрытого горизонта увеличил до 13 секунд более уверенного удержания. Не знаю, сколько времени уйдет до полного планша. Но к лету надеюсь уже несколько секунд ноги врозь держать Начал читать "Книжного вора". Необычно рассказывается история Лизель. Никак не мог подумать, что буду читать слова Смерти. Наверно, за неделю не успею все дочитать, но книгу обязательно закончу. Увлекает книга Начал делать растяжку иначе. Посмотрел видео Баратова об идеальной стойке. И от растяжки уже начинают ныть мышцы. Знал, что с этим все плохо, но не настолько же Как же хочется скорее выровнять стойку, чтобы легче шла и можно было лучше выполнять на одной и учить разные комбинации За сколько времени ты выучил планш? Или еще только учишь?

Разница между этими видео 3 недели. Прогресс не велик, но есть) | The difference between these videos is 3 weeks. Progress is not great, but there) #горизонт#планш#progress#transformation#motivation#horizon#morning#зарядка#8лет#boy#calisthenics#gimbarr#streetstyle#streetworkout#workout#турник#nosmoking#russian#nice#irkutsk#full#gym#gymnastics#путькмечте#чм#pit#body

5.08.18 Наверное моя лучшая форма за все время✔ #offbeats#калистеника#воркаут#спортсмен#ставрополь#мотивация#спорт#какнакачаться#турник#брусья#отжимания#тренировка#планш#горизонт#статика#динамика#фитнес#атлет#calisthenics#workout#streetworkout#stavropol#nice#strong#power#sport#gym#workout24#fitness#atlet

Шаг в ПРОШЛОЕ - - Что бы мне хотелось вам сказать? На..й, Мотивацию! На..й, Визуализацию! На..й, Надежды! ... - - Если что-то хочешь, то бери и делай - - Благодарю за внимание - - STEP IN THE PAST - - What would I like to tell you? Fuck, Motivation! Fuck, Visualization! Fuck, Hope! ... - - If you want something, then take it and do it - - Thank you for your attention - - #transformation #workout #bodybuilding #sport #fitness #воркаут #спорт #фитнес #roadtothedream #rd #streetlifting #стритлифтинг #pullups #трансформация #питание . #пресс #плечи #подтягивания #турник #тренировка #горизонт #планш #fronlevel #plance #fullplance

Немного горизонта (с гирей 16 кг) и растяжки Сила юности #MIM_365days #roadtothedream #beast_of_static #workout #calisthenics #Streetlifting#sport #progress #planche #Power #RUSSIAN #ВОРКАУТ #КАЛИСТЕНИКА #шпагат #прогресс #горизонт #планш #16kg

Каждая лягушка в этом пруду знает кто я такой, пора подниматься Лучших комментаторов закину в сторис, погнали ) P.S Пора подняться #напутиклучшейжизни #roadtothedream71 #roadtothedream #rd #путькмечте #streetworkout #переднийвис #workout #succes #greatlife #планш #успех #пораподняться hardwork

Старина ещё может. #калуцких #артакро #workout #gimnastic #calistenics #artacro #acroduo #планш #handstand #smartbody #yoga #россия #москва #спорт

Потренил #humanflag. #флажок #flag #calesthenics #workout #sport #fitness #frontlevel #турник #спорт #калестеника #воркаут #воркаутвмассы #воркаут24 #sw #streetworkout #workout24 #almaty #workoutalmaty #воркауталматы #алматы #флагдракона #dragonflag #горизонт #планш #planche #стойканаруках

Горизонт на минималках или поплавок на максималках Что больше подходит? #якушев#Информация#полезнаяинформация#бодибилдинг#бб#фитес#спорт#образжизни#линдовер#staygolden#muscles#мышцы#воркаут#workout#заруба#вортекс#roadtothedream#столяров#войтенко#никогданесдавайся#горизонт#планш#переднийвис#гимнаст#турник#мотивация#6packexercises#roadtothedream