полезныедела екатеринбург umma_family готовимсяклету жизньпрекрасна мысливслух похудение спорт счастье счастьевнас счастьевнутри счастьеэтопросто юмма_семья дваждымама доматожехорошо историяпохудения историяпохудения_юмма красиваяфигура планирование теломечты худеемсумом качайпопу любисебя любисебяженщина незабывайосебе приседания спортэтожизнь станьлучшейверсиейсебя пп народныйпаркдубрава
ДЕНЬ ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ
⠀
День равноденствия – это очень энергетически важный день, это праздник равновесия, баланса, гармонии, так как День и Ночь, Свет и Тьма, мужская и женская энергии равны – всё находится в равновесии. Но, также, это праздник победы света над тьмой, ведь световой день становится длиннее ночи, а весна приходит на смену зиме ❄️
⠀
Как с пользой провести этот день?
Вот несколько благоприятных действий:
⠀
Выбросить старое и лишнее.
Тщательная уборка, выбрасывание ненужных вещей помогает расчистить жильё от старой энергетики, освободить место для новой.
⠀
Планировать будущее.
Чёткое прописывание планов с акцентом на ваши состояния способствует их удачной реализации.
⠀
Менять мышление.
Смена внутренних сценариев не происходит за один день, но очиститься от надоевших негативных мыслей, досаждающих паттернов и заложить намерение на новые установки для радостной жизни и исполнения мечт - возможно!
⠀
Очищать тело.
Парилка, баня, но можно и дома принять ванну с солью, а можно под душем представить, как с вас смывается весь негатив.
⠀
Формировать нужные мыслеобразы.
В этот день закладываются установки и программы будущего. Стоит проявить внимание к мыслям и эмоциям.
⠀
Проводить духовное очищение.
Полезно делать практики с огнём: сжигать старое и разжигать новое. Также, можно сделать ментальную чистку от прошлых отношений и практику перепросмотра для возврата своей энергии. Это уникальный день для отпускания старых обид и прощения.
⠀
Категорически нельзя сегодня ссориться, проявлять гнев и негатив, впадать в депрессию.
Помните, что посеете, то и пожнёте ☝️
⠀
Все эти практики можно начинать сегодня вечером, 20 марта, и продолжать в течении всего завтрашнего дня, 21 марта
⠀
Ну что, кто какие практики планирует делать?
Может есть ещё какие-то полезные ритуалы?
Поделитесь в комментариях
⠀
#любовь_блог #любовь_практики #полезныедела #весеннееравноденствие #деньравноденствия #топденьвесны #мысновавtope20 #будьвтопе #развивайся #духовныйпутьразвития #духовныепрактики #духовныймир #душаиразум
Недавно я уже писала про московские парки и скверы, про то, как город расцветает в буквальном смысле слова Зеленая Москва сейчас по-настоящему радует глаз! На днях я вместе с волонтерами штаба Сергея Собянина запускаю важный для меня проект «Наше дерево». Смысл его в том, что молодые родители, с появлением на свет малыша, смогут посадить в Москве своё семейное дерево. Выбрать место и дерево они тоже смогут сами! Город обещает поддержать эту инициативу и обустроить прилегающую территорию – рядом с новыми деревьями обязательно появятся тропинки, лавочки и беседки. Я за такие традиции, их продолжение и развитие, в них есть смысл, толк и реальная польза. Пусть дети в городе дышат воздухом, гуляют в живых парках и дворах. Делаю это от всего сердца и надеюсь на вашу поддержку ❤ #полинагагарина #доброеутро #полезныедела
ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ
Что ты делаешь в этом мире?
Для чего ты создан?
Просто работать за оклад или сколько достоин?
Просто просиживать(пролеживать) жизнь или делать полезные дела?
Жить чтобы работать или работать чтобы жить?
Что думаешь ты, пиши в коментах
Если затрудняешься ответить пиши в директ, будем разбираться вместе
#работа #предназначение #цель #полезныедела #мрн76 #жизнено #киров43 #пермь59 #тюмень2019 #казань116
Добрых всем выходных, полезных дел, приятных встреч. Будьте все здоровы!
#добрыйдень #хорошеенастроение #выходные #ДаниилСтрахов #Даниил_Страхов #полезныедела #актер #актертеатраикино #вдохновение #чудо #искусство #DaniilStrahov #DaniilStrakhov #art #cinema #theatre #moscow #like #actor #inspiration #holiday
Кто устал ничего не делать? Три совета, чтобы войти в рабочие будни с пользой
⠀
Лично я устала отдыхать, вот реально хочется развития, чего-то поизучать, позаниматься)
⠀
⠀
Нашла для себя 3 дела, которые не напрягая (что важно для начала) насытят дни с пользой:
⠀
⠀
✔️доберитесь до книг, которые оставляли на потом ⠀
✔️Попробуйте бесплатный урок по разным сферам, их в интернете куча: английский, пробный онлайн-урок рисования, короткий курс йоги и медитаций, «сам себе визажист» и т.д.
⠀
Я вчера вписалась в бесплатный марафон счастья :) ⠀
⠀
✔️почистите телефон (Контакты, фото, видео), комп, почту, шмотки)) ⠀
⠀
Кто ещё устал отдыхать?) ⠀
⠀
#целеполагание #целеполаганиепоженски #полезныедела #саморазвитие #планированиедня
В январе всегда хочется круто поменять свою жизнь и начать лучше с правильных привычек ✌Перед началом рабочей недели я написала самые важные пункты, с которых все могут измениться в лучшую сторону:
Начать ежедневно изучать новый иностранный язык.
Через день прибираться в доме, выкидывая ненужный хлам и избавляясь от пыли и старых вещей
Отказаться от фастфуда и перестать есть каждый день вкусняшки(ну или есть их только до 12:00 )
Полезно для здоровья засыпать и просыпаться, и принимать еду в одно и то же время
Думать только о хорошем
Завести дневник своих успехов. По вечерам отмечать свои достижения. Любые, даже самые маленькие.
Читать больше мотивирующих книг
Меньше «сидеть» в интернете и соц.сетях(вместо этого скачать приложение с электронной книгой и каждый раз когда хочется зайти в Инстаграм обмануть себя и нажать на электронную книгу)
Отключить уведомления ✅ во всех социальных сетях , чтобы не реагировать на светящийся экран, а заходить в них только тогда, когда действительно есть время и необходимость
Делать по одному маленькому доброму делу каждый день
Избавиться от слов – паразитов и дурных выражений
Говорить людям приятные слова и комплименты искренне и с улыбкой
А еще я каждый день выписываю в заметки все свои «висяки» (дела, которые давно нужно сделать и которые не дают покоя). Как только их выписываешь а не держишь в голове, становится легче их завершить. Проверено!
Что ещё нового и полезного вы советуете начать делать в Новом Году ? #татьянакотова #kottova_insight #заметки #полезныедела #привычки
✨ДЕНЬ 3✨
⠀
⠀
Доброе утро!)
⠀
⠀
Выпили свой стакан воды?)
Написали список дел и желаний на осень?)
⠀
⠀
Тогда переходим к третьему заданию - ЧИСТКА!
⠀
⠀
Но не дома или организма, а холодильника!)
⠀
▪️Выбросите из холодильника старые, испорченные и ненужные продукты
▪️Протрите полки
▪️Разморозьте морозилку, если это необходимо
▪️Купите свежих фруктов и овощей, чтобы в день можно было кушать 2-4 шт
⠀
⠀
Отчёт: либо фото в сториз и отметка, либо отпишитесь сюда!))
⠀
⠀
Вечером мой холодильник будет отчищен
А ваш?)
⠀
#30днейппсмари
#правилауспеха#полезныепривычки#полезныедела#пп#ип#чистка#худеемвместе#худеювинста
Collecter les statistiques #ПОЛЕЗНЫЕДЕЛА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).