порошки уходзакожей шампуни lolбирск бирск бирскийрайон бытоваяхимиябирск духибирск комсомольскнаамуре косметикабирск косметикадлялица куклыlol магазинвбирске магазинхороший недорогобирск парфюмериябирск плед подаркибирск посудабирск косметикадлядома маскадлялица уходзарукамм фаберлик чистящиесредствафаберли алатаубазар качество моющиесредства оригинал парфюмерия бишкек крышастой
БЕЛКИ – сложные органические вещества, состоящие из более простых элементов – аминокислот.
Белки являются основным строительным материалом для наших клеток и мышц, отвечают за регенерацию клеток, наращивание мышечной массы , прочность ногтей и волос ♀, вид кожи, регулируют гормональную функцию, иммунитет и т.д. ⚕
⠀
Белки бывают растительного (фасоль, орехи, чечевица, крупы, соя) и животного (мясо, рыба, яйца, молочная продукция) происхождения.
⠀
Человеку необходимы белки и животного и растительного происхождения в равных пропорциях (50 на 50%). ♻
⠀
Расщепление белков на аминокислоты происходит в желудке и в тонкой кишке. Аминокислоты всасываются, попадают в кровоток и направляются в клетки всех органов и тканей, где из них синтезируются новые, нужные организму белки. ✅
⠀
Если человек питается всегда одним и тем же белком, то организм недополучает остальных аминокислот. Поэтому еда должна быть РАЗНООБРАЗНОЙ! ‼️
⠀
Дефицит белка опасен для здоровья и вызывает расщепление своих собственных белков для нужд организма, прежде всего, мышечных. Уменьшается синтез новых белков, что неблагоприятно действует на обновление тканей организма, в особенности, таких как кроветворные, печеночная ткань, слизистая кишечника. Снижается иммунитет. ⛔️
⠀
Избыток белков проходит дальше по кишечнику и подвергается гниению в толстой кишке с образованием токсичных продуктов. Излишек белка в организме чреват развитием атеросклероза, снижением иммунитета, ухудшением работы печени, почек, кишечника и способствует накоплению таких токсических продуктов распада белков, как аммиак, мочевина и т.д.
.
#energyslim #девочки #умнаяеда #кофе#порошки #energydiet #сетевойэтомодно
#одеждаказань
У адекватного человека #работа будет всегда. Т к в екб есть спрос на хороших людей. ⠀
⠀
«Вы сможете работать из любой точки мира», «ваш доход будет зависеть только от вас», «делать дела на диване» и прочие лозунги. Работать из любой точки мира можно, но сложно, надо сказать, что когда нет стабильного рабочего места - работа становится частью жизни. ⠀
⠀
И получается, что даже дома, даже в супер лакшери виладж резорд энд спа отеле ты тоже #наработе. Я не знаю как так случилось, видимо от того, что все ушли продавать в соцсети, работа в офисе в компании #дада на дядю считается не очень актуальной историей. ⠀
⠀
Как так ? Я #всегда мечтала работать на крупном заводе в большой огромной компании, которая занимается серьёзными делами ... машины, металл, нефть, газ.... по крупному, так сказать. Не #порошки и #невидимыеденьги, да простите меня друзья сетевики. ⠀
⠀
А ведь туда в классные перспективные #серьезныекомпании нужны люди. Амбициозные, яркие, способные решать многоходовые задачи, желающие ☝. Желающие хорошо жить, желающие думать, развиваться, прокачивать свои навыки и вот это вот все, что развивается в продаже супер классного бада. Поторговали ? И хватит. Велкам на серьёзную работу.
⠀
⠀
Работа в офисе в строго отведённое на то время, за хорошие деньги, с правом переключиться на личную жизнь .... это прекрасно. Подробности в л с.
Когда говорят, что в сетевом нет денег
.
А я тебе расскажу, как можно заработать 5-10-15-20 тыс к своему основному доходу, уделяя на это по 2-3 часа в день!
.
Ты мне скажешь..
«Я не умею продавать» - не продавай!
«Я не хочу вести инстаграм» - не веди!
«Это не моё» - а ты пробовал
Условия для новичков в компании изменились Стартовать сейчас гораздо проще. Какой смысл откладывать свою свободу
.
Жду твоего сообщения в вотсап 8-926-699-70-54
Любой город
.
#nlinternational
#божехраниnl
#nl_int
Спорт может быть вредным!
.
.
Вчера я смотрела довольно интересное видео о том реально ли от занятия спортом стать здоровым.?.
Так вот я вам скажу что занятия спортом не всегда полезны.
Многие люди думают что если начать бегать по утрам и ходить в спортзал то они начнут худеть и здороветь не так это вовсе!
Простой пример того что от бега вы не похудеете : жир начинает топиться через 40 минут бега, до этого вы расходуете энергии сахар и т д..
Походы в спортзал это довольно опасная затея, потому как большая часть людей не знает как правильно заниматься и какая нагрузка допустима.
В связи с этим, появляются травмы и много других неприятностей, а тренера не все могут себе позволить.
По этому пожалуйста будте осторожны с началом спортивной и здоровой жизни!
.
Не обязательно мучать себя в зале и изнурительно бегать, нужно просто жрать в меру☝
И напиши мне, я расскажу и научу как жрать и не толстеть
Директ, w/a 89233032620
Collecter les statistiques #ПОРОШКИ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).