Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПОСЛЕОТПУСКА

КАК ВЫЖИТЬ В ПОНЕДЕЛЬНИК* ⠀ *После майских *После отпуска ⠀ ❓ Как ваше настроение? ❓ Хочется работать? ⠀ Если не очень, то ловите пять рекомендаций, которые помогут адаптироваться к рабочему процессу ⠀ ❗Сохраняйте себе как памятку после отпуска ⠀ 1️⃣. Делитесь положительными эмоциями об отдыхе с коллегами. Это зарядит хорошим настроением. 2️⃣. Начните работу с пары лёгких дел, чтобы втягиваться постепенно. 3️⃣. Почитайте рабочую почту. Это начнет приводить вас в нужные чувства. 4️⃣. В обеденный перерыв прогуляйтесь. 5️⃣. После работы первые пару дней сведите к минимуму домашние дела. Организм все ещё отдыхает, поэтому позвольте себе приятно провести вечер ⠀ Всё просто и очень действенно ⠀ Желаю мягкой адаптации! ⠀ #послеотпуска #майские #психолог #psiholog #psyhologist #работа #работаю #устал #устала #понедельник #hr #адаптация #вработе #перерыв #понедельникденьтяжелый #хочудомой #отдых

Пока не закончились фото с последнего путешествия, остаётся загар и свежи воспоминания от отельного номера и классной удобной кровати с видом на море, планирую и мечтаю о следующем... ❤️❤️❤️ >> Угадайте куда я лечу в этот раз? Пишите в комментариях ваши предположения⬇️ Победитель снова получит от меня 5️⃣0️⃣0️⃣ руб. на карту‼️ >> Обычно после отпуска, начинает происходить всё и сразу Вернувшись 10 дней назад, я уже успела организовать и дать 5 концертов за неделю, съездить на примерку и продолжить производство пошива наших костюмов, возобновить абонемент в зал и снова начать стабильные тренировки, потянуть спину на них и делать глубокий вздох с сильной болью и снова уничтожить свои ножки в Лабутенах 4х часовым прибывание на сцене с танцами и полным отрывом‍♀️ И огромное спасибо за это моей любимой сцене, и потрясающим зрителям, которые дают такой невероятный обмен энергиями, без этого и путешествия не были бы такими вдохновляющими, такими важными и нужными!Контрастность, переменчивость жизни - в этом то и есть самый кайф

Отпуск закончился, режим тренировок активирован. Тяжко после двух недель Но, с каким удовольствием. Наконец определилась с новыми стартами, а то без гонок совсем #ocr #гонкаспрепятствиями #running #послеотпуска #возобновляемтренировки #run #moments #seaside #barselona #barsa #runninggirls #ясамодвижение #imoveme

"Отпахали! -Сказала Муха, слезая с рогов вола." Что-то мне фотки предыдущих дней, с минимум одежды на себе, нравятся больше чем эта, в завершении первого рабочего дня #послеотпуска #нуженещеотпуск #понедельникденьтяжелый #любимаяработа #тыжтурагент #туры #путешествие #турагентство #путевка #boy #guy #man #instagood #like #follow4like #follow #likeme #happy #traveller #travel

Я человек постоянный и так уж сложилось, что не люблю переезжать с места на место (хотя по жизни приходилось делать это часто). И даже уехать #вотпуск в другую страну, покинуть родной дом на пару недель оказалось небольшой травмой для меня внутри, как бы это странно не звучало Хотя потом я быстро привыкаю к новому месту и уже не хочу покидать его ‍♀️‍♀️ ⠀ Так получилось и в этот раз! Собиралась в суматохе в 3 часа ночи, не успела сделать маникюр и педикюр, оставила в холодильнике кучу еды Я летела в #Египет с тревожным мыслями... Но к счастью, быстро привыкла (как можно не полюбить полнейший #релакс ) И возвращаться домой совсем не хотелось ⠀ А вернулись мы из жары в холод... Когда я зашла в квартиру, стало как-то пустовато на душе чего-то не хватало Вообще ничего не хотелось :( Я постаралась отвлечься, заняться любимым делами, вернулась к блогу, встретилась с приятными людьми... В подобном случае нужно получить как можно больше положительных эмоций ⠀ А у вас бывает послеотпускная депрессия? Вы также в суматохе обычно собираетесь в отпуск или планируете заранее и все стараетесь успеть? ⠀ #послеотпуска #послеотпускнаядепрессия #послеотдыха #послеотпускатяжко #шармэльшейх #египет2018 #отдыхвегипте #leta_life

Доброго понедельника, друзья Мое путешествие закончилось, погружаюсь в работу Тяжко конечно же, но не из-за того, что работа не нравится, я ♥️ свою работу, а из-за того, что выпала из процесса, активности, потеряла самодисциплину, а во фрилансе - это самое основное . С чего же начать работу после отдыха . Наливаем кофе и приступаем *если прилетели за день-два и больше до выхода на работу, то лучше провести эти дни в движении (разобрать вещи, убрать квартиру, встретиться с друзьями и тд), т.к производительность труда на отдыхе снижается и больше ее ронять не стоит, будет ещё сложнее восстановиться; *если же все же диван победил, то не лежите без дела, разберите почту, рабочие чаты, фото в телефоне, займите себя; *чтобы стены офиса или вид из окна не печалили, украсьте помещения воспоминаниями привезёнными с собой - магнитики, фоточки, всякие статуэтки, камешки, ракушки и пр., наш мозг скажет спасибо; *не рассчитывайте, что в первый день начнёте решать вопросы мирового масштаба, начинайте с меньшего, а для этого прописываем задачи по иерархии от меньших к большим; *выделяем задачи, которые не нравятся, вот прям не по душе, их рекомендуется выполнять до обеда - сделал и забыл или делегировать другим; *возвращаемся в повседневную жизнь состоящую из хобби, встреч и увлечений сразу, чтобы не было времени грустить; *вспоминаем для чего мы работаем, у каждого есть цель - заработать на квартиру или яхту, переехать в другую страну или город, купить новое платье или автомобиль, ваша цель - мотивация, работа инструмент; *и самое главное всегда есть плюсы выхода на работу - увидеть коллег/друзей, поделиться впечатлениями с ними, нарядиться в белое при загорелом теле, встретить любимых, раздать подарки, получить кучу комплиментов . Что-то из этого используете по возвращению после отпуска? . Хорошего дня и спасибо за вашу активность . Зы: я вчера выспалась, а потом разобрала вещи, постирала, прицепила магнитики к холодильнику, и за чашечкой чая с вкусняшкой, разбирала смс-чаты, почту и расписывала задачи

Завтра на работу, меня ждут великие дела. Скажите, для вас тоже отпуск почему-то всегда заканчивается неожиданно? Да/нет? ⠀ Чтобы продуктивно и без боли войти в рабочую колею, я использую пару своих фишек: ⠀ 1. Заранее вхожу в режим, минимум за пару дней, даже если есть разница во времени 2. Планирую на первую неделю список только из самых срочных и важных вопросов 3. Первую неделю вечерами разбираю фото из отпуска, сортирую, складываю с папку на облаке 4. Раздаю сувениры и подарки, делюсь впечатлениями, чтобы растянуть послевкусие ⠀ Давайте сложимся своей энергией вселенской мудрости напишите в комментариях свои лайфхаки возвращения в рабочий ритм. Эти советы очень нам ещё очень пригодятся после майских праздников

Привееет! Я вернулась с маленького отпуска, восстанавливаю свои закваски и в бой! С завтрашнего дня (я надеюсь закваска меня не подведет) принимаю заявки на хлеб.  Готова испечь для вас ржаной, ржанопшеничный, белый, цельнозерновой (с семечками и без), батоны. . А сегодня, для разминки, у нас эклерчики #хлебназакваске #хлебназаказ #полезныйхлеб#люблюготовить #послеотпуска#абакан #эклеры#печемдома #самсебекондитер #самыйвкусныйхлеб#буднимайские#люблюпокушать#

@ivanova_vs прости, но мир должен это видеть . А вообще - едем работать #послеотпуска #неугомонить #цветнастроениячёрный