ппкиев диета доставкапп пп ппнадом ппукраина зож ппдоставка ппрецепт надиете прозрачнаяеда доставкакиев правильноепитание спорт фитнес детокс доставкаеды полезно полезныесоветы ппзавтрак спортдома стройная стройняшка тренировка фитнескиев фитоняшка худеюклету detox wowdetoxsmart wowdetoxкухня прозора
Ну что начинаем весну правильно с @fity_club
Ведь не всегда хочется готовить, мыть посуду и ходить в магазин! Fity club решает все легко и просто! У них в ассортименте есть 8 программ и вы сами можете выбрать нужный себе рацион! У меня например на день 1600 калорий! Так что буду тестить и в сториз вам всё показывать! Следите! А вы когда-то пробовали такие доставки здоровой еды на целый день?
И всех с весной!
.
.
.
#веснапришла #ураура #ждалавесну #здоровоепитаниекиев #fityclub #ппкиев #люблюжизнь #доставкаедыкиев #оченьвкусно #будутечтить #новыйжень #тыособенная #красиваяжизнь #potrovapor #kagaweret #жжджод #эээдоd #любисебя #житьвкайф #печерск #хрещатик
Ну что, попала я сегодня на одну очень классную процедуру в @lpg_beauty_corp называется RF-лифтинг☝и моя кожа, ну просто за считанные минуты омолодилась✨, без всяких уколов! И вы знаете, было абсолютно не больно, а даже приятно! Я много о ней слышала и наконец попробовала сама и теперь смело могу делиться с вами! Так как действительно стоящая процедура! Поэтому девочки-красавицы не забывайте ухаживать за своим лицом и не только, кстати эта же процедура делается и на все тело, плавя лишний жир! Помните скоро весна, коротенькие платья, юбки Делитесь, как ухаживаете за кожей лица в домашних условиях, какие масочки любите♀️
.
.
.
#красиваякожа #ухоженоелицо #уходзалицом #рфлифтинг #лифтингкиев #косметологиякиев #салонкрасотыкиев #lpg #корпорациякрасоты #trowik #хоpошихвыхoдных #pereprowe #llолggsпр #gааоffг #девочкитакиедевочки #красотакиев #люблюсебя #лицоитело #ппкиев #следизасобой
Сегодня плотненький обед! Приятного мне! Хочу узнать, есть ли у меня здесь вегетарианцы, кто на ПП, а может какая-то модная диета?
И вообще, хочу знать, следите ли вы за своим питанием? У кого что на обед Делитесь
.
.
.
#веуснаяеда #обедаювсегда #главноепоесть #хочуибуду #голоднаявсегда #ппкиев #tagesew #vasepite #блогютуба #безнессетевика #люблювкусноесть #емихудею #моисекретики #киевсейчас #времяобеда #рестораныкиева #любимаяеда
Единственное место на Подоле, где можно найти продукцию YARO!
Фитнес студия «Фактура» , по адресу ул. Щекавицкая 30/39.
Здесь вас ждет большой холодильник с широким ассортиментом нашей продукции: фреш-роллы, фруктовые чиа пудинги, тайская лапша, киноа салат, сладкие десерты и конфеты без сахара.
Если вы живете или работает на Подоле, то вам будет очень удобно покупать свои любимые блюда и сладости там.
К тому же, вы всегда можете сделать предзаказ у отзывчивых администраторов на следующий день.
P.S. Вы можете делать предзаказ на всех наших точках, кроме супермаркетов
Выбирайте здоровье!
#yarofood #goyaro #count_nutrients_not_calories #нас_вдохновляет_легкость #полезнаяедакиев #ппкиев #оболонь #кафеоболонь #kievveganboom #kievvegan #vegankiyv
Не устану петь дифирамбы @mnogorubu_kiev ⠀
Уже и не помню, сколько раз заказывала у них еду и все делают каждый раз супер - перфекто: быстро, красиво, во время, очень вкусно, сытно, ппшно и про полезность могу только еще раз напомнить
⠀
Прошлый раз писала, что еще ни разу не заказывала бургер с тунцом Решилась и на все 1000% не зря, потому что он меня покорил с первого укуса Если вы ищете самый лучший рыбный бургер в Киеве - попробуйте с тунцом от @mnogorubu_kiev
ПП Миф или Реальность
⠀
Правильно питание пестрит у многих в постах. Я выделила лишь некоторые факты о питании, которые стали для меня открытием, делюсь ими с вами
⠀
МИФ:
Человек должен выпивать не менее 8 стаканов воды в день.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
Потребность в чистой воде составляет примерно 2–3 стакана в день. В нашей климатической зоне и при низких физических нагрузках. Всю остальную жидкость получаем с продуктов питания.
⠀
МИФ:
Я не толстый, у меня просто тяжелая кость.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
Медицинский факт: разница в массе костей между двумя людьми одного роста обычно не превышает 500 граммов. Эх,а какая отмазка хорошая пропала
⠀
МИФ:
Жиры вредны, их не надо есть ни в коем случае.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
Наоборот. Жиры необходимы для жизни, они являются источником незаменимых жирных кислот, без жира также невозможно усвоить жирорастворимые витамины
⠀
МИФ:
От шоколада толстеют.
ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ:
Кусочек темного шоколада с высоким содержанием какао (не менее 70 %) в день может помочь предотвратить заболевания сердца.Помните,только кусочек.
⠀
Я признаюсь мне очень сложно правильно питаться в быстром темпе жизни. Кто смотрел мой сторис сегодня, тот знаетНашла ребят,которые продумывают за тебя все до мелочей. У них вы найдете рационы с подсчетом каллорий и самое разнообразное питание @perfect_meals_kiev
⠀
☘☘☘Какие вы еще знаете факты о питании,очень интересно было бы услышать и сделать пост максимально полезным с вашей помощью
Получи Vitamin в подарок
⠀
Лимитированная серия с новым вкусом Vitamin уже в наличии ❗️
⠀
Состав непревзойдённый: ✅ Вишня
✅ Клубника
✅ Семена Чиа
✅ Ягоды Годжы
✅ Кунжут
⠀
При заказе от 1️⃣ кг вы получаете Vitamin (400 гр) в подарок
⠀
Заказывай прямо сейчас Количество ограничено ‼️
⠀
Для заказа:
Оставь заявку на нашем сайте в шапке профиля
Пиши в Директ
☎️Звони 0662278367
Всем любителям сладенького посвящается немного полезной и нужной информации⬇
.
.
.
Коктейли Energy Diet Smart – это «умная» еда, в которой собрано все необходимое для сбалансированного полноценного питания без лишних калорий.
Комплекс растительных и животных белков – ценнейший источник заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых нам для здоровья, иммунитета, молодости. Это строительный материал, без которого не может обойтись любая клетка организма. Белки нормализуют работу головного мозга, восстанавливают гормональный фон и синтез ферментов.
Растительные энзимы – помогают пищеварению, укреплению иммунитета, препятствуют накоплению жировых отложений.
Быстрые и медленные углеводы – дают отличный заряд энергии и сохраняют чувство сытости надолго.
Фосфолипиды (органические сложные жиры) – помогают восстанавливать поврежденные клетки, отодвигая старение, улучшают память и предупреждают накопление жировых отложений
.
.
#пп #ппзавтрак #ппоренбург #ппрецепты #ппсамара #ппспб #ппужин #ппдиета #ппкалининград #ппкалуга #ппновосибирск #ппгрозный #ппмахачкала #ппкиев #ппульяновск #ппсаратов #ппмосква #ппоренбург #ппорел #ппростов #пптольятти #ппярославль #ппбаку #ппхимки #ппволгоград #ппсочи #ппновороссийск #ппгеленджик #пппермь #ппмахачкала
ЖЕЛЕ ИЗ СЕМГИ!
Да-да,именно так я решила назвать это блюдо!
Хотя,на первый взгляд,может показаться,что это обычное заливное из рыбы,как многим и показалось,когда в сториз я переложила угадать
.
Ну,☝️во-первых#желеизсемги звучит оригинальнее что-линежели просто #заливноеизрыбы.
А,✌️во-вторыхтехнология приготовления немного отличаетсяЕсли в обычном заливном мы отвариваем рыбу вместе с бульоном,то в своём варианте,#рыбныйбульон я сварила отдельно из головы,хвоста и плавников!
А стейки из семги замариновала и обжарила на гриле!
Так что теперь имею полное право называть это блюдо как хочу
.
Ну Вобщем,все очень просто и МЕГА вкусносмотрите видео!
А подача в креманочках,придаёт этому блюду прям особого шарма
И кстати,я ещё пробовала дополнять его разными ингредиентамито семечки сверху выложила,то икорку красную,то авокадо ,то пармезанам присыпала!
Главное,что каждый из них раскрывал вкус по-новому!
.
Как Вам идея?Мне очень понравилось!
Или все равно считаете #какаягадостьэтавашазаливнаярыба .
.
.
#ппрецепт,#ппидеи,#ппэтовкусно,#кетоидеи,#кеторецепт,#вкусноиполезно,#рыбныеблюда,#многорыбы,#многорыбыкиев,#ппкиев,#ппукраина,#ппблогер,#ппблог
Collecter les statistiques #ППКИЕВ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).