ппрецепьы пп зож apollon_fit kolizey kolizeyfit kolizeyteam nlкоманда nlкрасноярск nlструктура копирайтер красмама красноярск мама мамавдекрете подработкамамам постназаказ постыназаказ похудение похудеть работавдекрете работамамам рецепт яworldclass nlнабираюкоманду nlнаставник дети рецепты люди_дела_ nlнабираюкоманду
Мою жизнь максимально захватил @mychefpovar ❤️
И я этому так рада
.
Мы растём каждый день, вкладываемся морально и физически, мы устаём, но все равно совершаем действия, которые в конце концов приведут нас к большему и лучшему для нашей семьи
.
Грядут большие перемены
И это самый настоящий кайф ❤️
.
#работа#правильноепитание#пр#ппрецепьы#рецепьы#питаниедляпохудения#краснодареда#еданазаказкраснодар#краснодареданазаказ#правильноепитаниекраснодар#сбалансированноепитаниекраснодар#сбалансированноепитание#паркгалицкого#парк#детокс#детокскраснодар#смузикраснодар#краснодар
Глазурь....пожалуй самое модное покрытие за последнее время.
Умеет же она преображать десерт в один миг, делая его поистине нарядным и праздничным.
А теперь барабанная дробь ... хочу поделиться с вами одним событием одного дня - сегодня мы установили виьрину с нашими пп-десертами в фитнес клубе @volensclub который находится по адресу г. Щербинка ул бутовский тупик дом 1. Кто хочет есть и не толстеть всем туда!!!! А кто хочет ещё и попу как (не могу понять смайл персика или ореха, ну вы поняли, что я имела ввиду), и всё успеть к летнему сезону пишите в директ, дам наводку на тренера
Как вы уже догодались на нашей страничке всё смешалось и полезные сладости и классические, клятвенно обещаю в ближайшее время все разделить и сделать навигацию для простоты и удобства использования!!!!
И ещё с пятницы у нас будут фитнес завтраки и перекусы, а именно парфе с гранолой и вафли с ягодами...чуть позже покажу фото и расскажу поподробнее. Кстати кому видео рецепты нужны пп-перекусов? Ставте + если интересно и я сниму видосик
Еда - я люблю тебя
.
.
Затяжные праздники, это затяжной зажор... не знаю как у вас, но у меня точно . За эти 3 дня, было столько всего съедено, что я даже боюсь перечислять... шашлыки, чипсы, орешки, конфетки, пельмешки, жареная картошечка с солёными огурцами, салатики, тортики, суши... ну и много чего ещё . .
.
Да, да, я так же как и все люблю пожрать , и иногда мне сложно себя контролировать.... но тут главное.... понимать, как после этого всего остановиться .... ✋и прийти в свою форму .
.
.
У кого после праздников, как у меня есть 1-2-3 лишних кг?! ♀️ у меня есть процентный вариант, как избавиться от них!!!! Срочно ставь + в комментариях или напиши мне в Директ, и я поделюсь с тобой
.
.
#еда #едаялюблютебя #едадолжнабытьвкусной #пп #ппзавтрак #ппрецепьы #фигура #фигурамечты #диета #худеемвместе #худеембесплатно #бесплатныймарафон #белово #кемерово #новокузнецк
Друзья, какую книгу советуете почитать?
⠀
С большой любовью задаю всегда этот вопрос, пост этот сохраняю в закладки и тихонько почитываю ваши рекомендации❤
⠀
Поэтому жду ваши ответы
.
.
.
.
.
.
#копирайтер#постыназаказ#постназаказ#красноярск#красмама#мама#nl#работавдекрете#работамамам#подработкамамам#мамавдекрете#nlструктура#nlкрасноярск#nlкоманда#похудеть#похудение#пп#яworldclass#apollon_fit#kolizey#kolizeyfit#kolizeyteam#зож#ппрецепьы#рецепт#рецепты#nlнабираюкоманду#nlнаставник#дети#люди_дела_
Надо срочно довыставлять зимний контент Хотя, впереди еще 9 мая, так что...#ждемснег
⠀
_____________
НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ СО МНОЙ
Пиши мне в Директ
Жми на активную ссылку в шапке (синяя надпись возле аватарки)☝
_____________
.
.
.
.
.
#копирайтер#постыназаказ#постназаказ#красноярск#красмама#мама#nl#работавдекрете#работамамам#подработкамамам#мамавдекрете#nlструктура#nlкрасноярск#nlкоманда#похудеть#похудение#пп#яworldclass#apollon_fit#kolizey#kolizeyfit#kolizeyteam#зож#ппрецепьы#рецепт#рецепты#nlнабираюкоманду#nlнаставник#дети
Девчата, как часто вы обновляете гардероб?
⠀
И самое главное - ГДЕ?
⠀
Признаюсь, я уже запуталась в этих бесконечных бутиках, шоу-румах, ТЦ и прочих...
⠀
Когда я понимаю, что на покупку вещи трачу более 15 минут или в магазине уже минут 10 стою и до сих пор ничего не выбрала, то меня это в бешенство приводит
Не люблю терять время!
⠀
Как я хожу по магазинам: зашла - нашла -взяла - купила (часто, прямо без примерки). С детства такой алгоритм.
⠀
Но сейчас...Сейчас что творится-то... Ничего не нравится, на фото - одно, по факту - другое... И опять иду домой ни с чем.
⠀
Это что такое? Старость или избалованность выбором?
⠀
.
.
.
.
.
.
#копирайтер#постыназаказ#постназаказ#красноярск#красмама#мама#nl#работавдекрете#работамамам#подработкамамам#мамавдекрете#nlструктура#nlкрасноярск#nlкоманда#похудеть#похудение#пп#яworldclass#apollon_fit#kolizey#kolizeyfit#kolizeyteam#зож#ппрецепьы#рецепт#рецепты#nlнабираюкоманду#nlнаставник#дети#люди_дела_
Когда никаких денег не надо...
⠀
-Я работаю по 12-14 часов. Из дома ухожу за 1,5 часа до работы и прихожу, когда на улице уже глубокий вечер...
⠀
Есть в моем окружении руководители и люди, кто работает на себя. Это их слова. Вот эти, сверху. И я понимаю их, как никто другой.
⠀
Есть такие работы, что человек упахивается так, что никаким деньгам потом не рад и (короночка) ИХ ДАЖЕ НЕКОГДА ТРАТИТЬ. Просто времени на это нет. Они постоянно работают.
⠀
И знаю я людей, кто не выдерживал и уходил. Потому что в какой-то момент приходит осознание, что здоровье дороже. Что дети выросли, а ты даже не понял как.
Что снова отмечают Новый Год, а ты в шоке сидишь, ведь вот же недавно его только отмечали!!! А уже год прошёл. Промчался. Незаметно для тебя.
⠀
И даже повышения (если они вообще есть) не приносят радости, ведь какой ком усталости ты за этот год собрал! И подлечиться времени нет. Работа не ждет!
⠀
Есть отпуски, но они будто не спасают. Открыл глаза - и отпуск пролетел
⠀
Вот кажется надо уходить в собственный бизнес. Вот там свобода! Там отдушина! Но...
⠀
Но об этом в следующий раз....
⠀
_____________
НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ СО МНОЙ
Пиши мне в Директ
Жми на активную ссылку в шапке (синяя надпись возле аватарки)☝
_____________
.
.
.
.
.
#копирайтер#постыназаказ#постназаказ#красноярск#красмама#мама#nl#работавдекрете#работамамам#подработкамамам#мамавдекрете#nlструктура#nlкрасноярск#nlкоманда#похудеть#похудение#пп#яworldclass#apollon_fit#kolizey#kolizeyfit#kolizeyteam#зож#ппрецепьы#рецепт#рецепты#nlнабираюкоманду#nlнаставник#дети#люди_дела_
Мне нет никакого дела до того, сколько раз ты упал.
⠀
Мне важно только то, что каждый раз ты поднимаешься снова и снова.
.
.
.
.
.
.
#копирайтер#постыназаказ#постназаказ#красноярск#красмама#мама#nl#работавдекрете#работамамам#подработкамамам#мамавдекрете#nlструктура#nlкрасноярск#nlкоманда#похудеть#похудение#пп#яworldclass#apollon_fit#kolizey#kolizeyfit#kolizeyteam#зож#ппрецепьы#рецепт#рецепты#nlнабираюкоманду#nlнаставник#дети#люди_дела_
Collecter les statistiques #ППРЕЦЕПЬЫ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).