ппуфа уфа фитнесуфа пп маникюруфа правильноепитание правильноепитаниеуфа спортуфа уфасити зожуфа ресницыуфа худеемвместе fit_x_body_ufa fitnessufa fkstudioufa ufa_rb безсахара массажуфа ногтиуфа lpgufa зож красота мамочкиуфы мамыуфы одеждауфа похудетьвуфе похудетьуфа ппрецепты zbsshopufa
А теперь пост про здоровое питание☘️ В начале января у меня, к сожалению, обострилась язва - было внутреннее кровотечение. В результате- неделя постельного режима Капельницы, уколы и куча лекарстви строгая диета по питанию
Слава богу, восстановился быстро Решил привести себя в форму - начал заниматься фитнесом А с питанием мне помогли ребята из @olimpfoodufa
Для себя я нашел массу преимуществ.
Во-первых:
✅Это очень удобно, мало того что питание сбалансированно по КБЖУ, за тебя уже посчитали не только калории, но и оптимальное соотношений веществ и порядок приемов пищи в дневном рационе♂️. Питание на целый день привозит домой в удобных контейнерах, которые всегда можно брать с собой на съёмки или в поездку.
Во вторых:
✅Это реально очень вкусно, нет ощущения дискомфорта при переходе от привычной еды на ПП. Потому что блюда разнообразные, из свежих продуктов, качество приготовления близко к ресторанному.
В-третьих: ✅это не дорого, как может показаться на первый взгляд. Посчитайте сколько вы тратите на еду обычно, включая перекусы в различных фастфудах, вы будете сильно удивлены.
В общем, настоятельно рекомендую попробовать питание от @olimpfoodufa.
А может кто-то из вас уже пользуются подобными сервисами? Пишите в комментариях
#ппуфа # ппитание #ппрецепты
Весь март скидка 15% на мезотерапию тела в клинике "Здоровье+" в Уфе
⠀
Мезотерапия тела - это быстрый метод коррекции фигуры, даже если Вы не посещаете спортзал и не сидите на диете, и отличный способ подготовки к поездке на море. Также отлично подойдет для тех, кому нужно избавиться от лишних набранных объемов после праздников.
⠀
Исправить недостатки можно на следующих частях тела
✔плечи, руки
✔бедра (галифе, внутренняя сторона)
✔ягодицы
✔живот
✔валики на спине
⠀
⌛ Результаты можно будет оценивать только по окончании всего курса инъекций
⠀
P.S. Для того чтобы задать вопрос или записаться на процедуру или бесплатную консультацию
Звоните → +7 (347) 246-54-57
Пишите → в Директ
Онлайн-запись → http://kln.su/9l
Косметология "Здоровье +" Уфа
ХОЧЕШЬ БЫСТРО И ЛЕГКО СКИНУТЬ ЛИШНИЕ КГ
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
.
Теперь добиться идеала не сложно.
ЕСТЬ УМНАЯ ЕДА
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ , СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ
Его можно даже детям с 3 лет
Беременным и кормящим
.
Одному человеку на 3 недели диеты требуется всего 3 вкуса, на месяц - 4-5 банок и в результате минус 10-15 лишних кг жира, которые к вам не вернутся‼️
.
Ты питаешься , получая все витамины и без вреда для здоровья!
Вес уходит ИЗ-ЗА МАЛЕНЬКОЙ КАЛОРИЙНОСТИ 200 кал один приём пищи )))
.
ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ))
✅жми по ссылке сразу перейдёте в мой WhatsApp
Укажите ( имя, город и напишите сколько кг необходимо сбросить ) .
Я БУДУ ВЕСТИ ТЕБЯ ДО РЕЗУЛЬТАТА)))
.
У тебя есть лишние кг Ставь ➕ под этим постом и я тебе напишу
.
.
.
#ппМосква #ппМск #ппСпб #ппсанктпетербург #ппказань #ппбарнаул #ппновосибирск #ппекб #ппекатеринбург #ппсамара #пптольятти #пптлт #ппсаратов #ппуфа #ппновокузнецк #ппмурманск #ппсургут #ппульяновск #ппкраснодар #ппкрасноярск #ппвеликийустюг #ппновороссийск #ппгеленджик #ппсочи #прростовнадону #ппростов #пппенза #ппсыктывкар #ппхабаровск #ппгрозный
Кто сказал, что худеть - не вкусно, худеть - значит голодать?
Сбалансированная еда #energydiet очень вкусный и сытный продукт! Это не БАД!
Это полноценное, здоровое питание!
В одной порции менее 200 ккал: - вкусно - полезно - мало калорий - быстро в приготовлении - в #енерджидиет сбалансированный состав белков, жиров, углеводов, клетчатки - никакой химии, полностью натуральный продукт - никакого чувства голода!
Пиши мне скорей вотсап/ +7-927-637-42-63 , все расскажу!, подберу тебе программу и доведу до результата. .
.
.
#мамывдекрете #мамыуфы #детскаяодеждауфа #детскаяобувьуфа #одеждауфа #одеждавналичииуфа #шоурумуфа #игрушкиуфа #маникюруфа #шелакуфа #ресницыуфа #худеемуфа #ппуфа #бровиуфа #беременностьуфа #мамавдекретеуфа #коляскиуфа #детиуфа #детскиекроваткиуфа #детскиевещиуфа #детскийфотографуфа #детскийклубуфа #ногтиуфа #пальтоуфавналичии #пальтоуфа #педикюруфа #наращиваниересницуфа #энерджидиетуфа
Для меня всегда похудеть было сложнее морально, чем физически. Я не верила в себя и даже не представляла какого это быть стройной, быть с прессом и иметь сексуальную спортивную подтянутую фигуру
Это все казалось несбыточными мечтами. Казалось, что это путь длиною в вечность и постоянная борьба с собой. Вечные уговоры себя не срываться снова и снова. Обещания, что это последний кусочек тортика, что с понедельника я вернусь на тренировки ♀️
Знакомо У кого сейчас так?
Я предлагаю свою помощь не только как тренер, я предлагаю свою поддержку, свою дружбу и мотивацию.
Я помогу поверить в себя! И всему научу! И самое главное мы вместе пойдём к твоей цели! ❤️
Напиши мне, я буду рада помочь тебе
#уфа
#тренеруфа
#персональныйтренеруфа #уфаняша #уфадиета #диетологуфа #мамауфа #уфамама #маникюруфа #диетауфа #фитнесуфа #спортуфа #фитоняшка #ппуфа #мотивация #уфановости #уфимочка
Доброго дня!
Друзья, мы продолжаем вас знакомить с нашим обновлённым ассортиментом
На фото наша новая тарталетка. Вкусная, хрустящая основа из миндаля, какао, кокосового масла, зеленой гречки и специй. Карамель на основе сиропа топинамбура и кокосового молока. Сверху орешки, ягоды годжи, тыквенные семечки
Кому подойдёт эта тарталетка?:)
веганам
постящимся
тем, у кого непереносимость лактозы, глютена и сахара
тем, кто на пп
таким же, как я) кому вкусно все малосладкое
Ждём вас на Зорге 63/4 с 12 до 20 часов!
Салат Табуле из цветной капусты
Для заказа пиши в ватсап 8(917)73-411-72 быстрая ссылка в профиле на главной странице ❤️ #уфа #уфаеда #уфадиета #диетауфа #ппуфа #едауфа #похудетьуфа #диетологуфа #фитнесуфа #девочкиуфа #уфамама #мамауфа #скоролетоуфа #уфалето2019 #ногтиуфа #маникюруфа #красотауфа #кудриуфа #парикмахеруфа #спортуфа #ресницыуфа #девочкиуфа #ппдоставкауфа #доставкаппуфа #спортуфа #зожуфа
Collecter les statistiques #ППУФА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).