Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПРАВИЛЬНОЕМЕНЮДЛЯПОХУДЕНИЯ

Как правильно подобрать платье по фигуре Уважаемые друзья, здравствуйте! Вкусом обладает каждая представительница прекрасного пола. Или почти каждая. Но что делать, если хочется подчеркнуть или, наоборот, скрыть некоторые особенности фигуры? Здесь одного вкуса уже недостаточно. Нужны хотя бы элементарные знания в этой сфере. Мода сегодня очень демократична.  Она не диктует жестких правил и условий, а лишь задает общие направления. Главное в подборе платья – честно и беспристрастно оценить тип собственной фигуры. У стилистов есть своя классификация типов фигуры: «песочные часы», «яблоко» и «груша». Для каждого из этих типов есть свои фасоны, которые легко угадываются даже в самых эксклюзивных моделях и коллекциях. Цель подбора платья по фигуре – сбалансировать фигуру и продемонстрировать её лучшие достоинства. Наиболее сложный вариант – тип фигуры «груша», при котором объем бедер превышает объем бюста. В этом случае помогут правильно расставленные в модели акценты в зоне декольте. Они уравновесят разницу объемов и придадут силуэту гармоничности. Применяют обычно драпировки и отделку в зоне декольте, чтобы привлечь внимание. Вышивка, отделка стразами, воланы – любой из модных приемов будет действовать безотказно в создании идеального силуэта. Слегка завышенная линия талии и оборка под линией груди также сделают фасон ярче. Если Вы обладаете тонкой талией, ее можно подчеркнуть тонким ярким ремешком. И обратите внимание на подол. Расклешение от линии бедер, среднего размера складки, модное в этом сезоне «годе» и асимметричный крой помогут выстроить нужный силуэт. А какие рекомендации обычно используете Вы? Поделитесь в комментариях своими секретами. Может быть, кому-то они помогут устроить личную жизнь. Ну а всех желающих сбалансировать фигуру и избавиться от «пары лишних кило» мы приглашаем на наш блог. Доктор Ромацкий объяснит Вам, что для этого нужно делать. Ссылка – на главной странице аккаунта. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Все ли способы похудения Вам известны? Уважаемые друзья, здравствуйте! Что только не придумают люди, чтобы немного скорректировать фигуру в сторону уменьшения веса! От обычных диет на кефире или фруктах до самых необычных и экзотических вариантов. Давайте посмотрим, какие экстравагантные методы предлагают сегодня «гуру» от похудения. Совсем недавно в моду вошли ядовитые грибы. Употреблять в пищу их нельзя, а вот для похудения - в самый раз. Но речь идет, разумеется, не о местных поганках. В этом методе используют тибетский гриб. Американские ученые сделали вытяжку из гриба и опробовали ее, как средство для похудения. Соединив потребление поганки и усиленные физические нагрузки, люди действительно похудели. Вот только не совсем понятно, гриб так подействовал или все-таки чрезмерная физкультура? Бандажирования желудка. На этот способ решаются не многие, так как это все-таки операция, в ходе которой при помощи некоторых хирургических манипуляций специальным кольцом разделяют желудок на две части. Этот вариант рекомендуют для людей, у которых достаточно много лишних килограммов. Если Вы боитесь операции, можете воспользоваться обычным поясом, который очень туго завязывается на талии. Следует только помнить, что долго в таком положении находиться нельзя, так как это может привести к повреждению внутренних органов и нарушению кровообращения. Ароматерапия. Доказано, что ароматы влияют на организм человека. При их помощи можно как увеличить, так и уменьшить аппетит. Вот один из рекомендуемых рецептов: перед приемом пищи подышите ароматом нарезанного банана, зеленого яблока и ванили. Этот запах поможет ускорить чувство насыщения. Мы продолжим тему в следующем посте. А пока можете познакомиться не с таким экзотическим, но очень эффективным способом снижения веса Доктора Ромацкого Для этого нужно лишь перейти по ссылке на главной странице аккаунта. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Как выбрать прическу для дамы с приятной полнотой Уважаемые друзья, здравствуйте! Сегодня мы продолжим тему причесок для склонных к полноте дам, начатую в одном из наших прошлых постов. Переходим от общих рекомендаций к конкретике. «Игривый боб» является одной из самых популярных причесок. Данный вариант подойдет для леди разного возраста. Боб станет правильным решением для всех типов волос – от идеально гладких, ровных и прямых, до волнистых и непослушных. Девушкам пышных форм стилисты советуют особое внимание уделить двум версиям прически: классическому бобу, с удлиненными передними прядями; классическому градуированному бобу. Градуированная версия прически станет идеальным решением, если нужно прикрыть проблемные зоны своего лица (например, пышные щечки). Такая стрижка с удлиненными спереди прядками наиболее выгодно смотрится на гладких, прямых волосах. Она способна зрительно удлинить лицо, придавая ему визуальный эффект правильного овала. Если девушка имеет слишком круглое полное лицо, ей необходимо подумать об укладке своей стрижки таким образом, чтобы получить в итоге пышность и объем. Для этого при укладывании нужно поднять волосы в прикорневой зоне. Классический градуированный боб подойдет для обладательниц волнистых волос. Дополнительного объема прически в данном случае легко достичь, не прибегая к укладке – путем филирования кончиков волос. Высыхая после мытья головы, филированные прядки «подпрыгивают» и создают объемный эффект. Градуированный боб стилисты советуют дополнить скошенной челкой до подбородка и асимметричным пробором, чтобы убрать акцент с «припухлости» щек. Как видите, правильный выбор прически помогает добиться эффектного вида при любом весе. Но если Ваш вес все-таки вызывает ощущение дискомфорта, скорректировать его Вы всегда сможете при помощи метода Доктора Ромацкого. Все подробности можно узнать на нашем блоге. Для этого нужно лишь перейти по ссылке на главной странице аккаунта. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Какую прическу следует выбирать склонной к полноте даме – часть 1 Уважаемые друзья, здравствуйте! Согласитесь, далеко не каждая прическа подойдет представительнице прекрасного пола, имеющей в своем распоряжении «пару лишних кило». Но это совсем не значит, что прической невозможно скрыть некоторые нежелательные детали, подчеркнув одновременно достоинства. И современная индустрия оказания услуг достигла в этом серьезных успехов. Стилисты и законодатели мод в парикмахерском искусстве предлагают различные стрижки для склонных к полноте женщин. Сегодня не составит труда подобрать ее для любой обладательницы пышных форм, чтобы прическа могла максимально сохранить гармонию силуэта. И тем не менее, выбор стрижки для таких женщин – ответственное дело. Прическа должна сохранять гармонию пропорций в силуэте: если он отличается своими объемами, то голова тоже ни в коем случае не должна выглядеть маленькой. Поэтому главный принцип, которому нужно следовать - прически должны быть пышными и объемными. Это достигается стрижками, в которых присутствует уход от традиционной прямоты, ровности, симметричности, которые как раз и привлекают дополнительное внимание к полноте. Важно сместить акценты с выразительных форм на выразительность и неординарность прически. Эту задачу хорошо решают взъерошенность, асимметрия, многослойность, нестандартность проборов и челок. Мы продолжим тему в следующем посте. А пока Вы можете поделиться своим опытом выбора прически. Напишите пару строк в комментариях. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Как подобрать цвет платья Уважаемые друзья, здравствуйте! Сегодня мы разбираемся в методиках подбора цвета платьев, чтобы, как принято говорить, он подходил под цвет глаз, а еще лучше, подчеркивал Ваши главные достоинства и скрывал, при необходимости, мелкие недостатки. Не сомневаемся, что абсолютное большинство прекрасных дам искусством подбора цвета одежды владеют в полной мере. Но рекомендации специалистов никогда не бывают лишними. Несмотря на сложные и довольно противоречивые теории цветотипов, идеальный подбор цвета под тип внешности решается довольно просто. Чем ярче и контрастнее краски собственной внешности, тем сложнее и насыщеннее могут быть цвета вещей, которые подчеркнут вашу индивидуальность. «Холодные» цвета, а это вся гамма сине-зеленых оттенков, визуально скрадывают размер. А «теплые» – от оранжевого до розового и желтого – увеличивают. Но есть универсальные цвета, которые идут всем. Важная деталь – фактура ткани. Гладкие, глянцевые, а тем более блестящие поверхности безоговорочно добавляют объем. А вот матовые, даже теплых оттенков ткани позволят добиться абсолютно противоположного эффекта. Не стоит бояться белого и модных карамельно-пастельных оттенков, присмотритесь к фактуре, и Вы обязательно найдете идеальную модель. Вопросом как подобрать черное платье, задаются буквально все, кто разбирается в модных трендах. Черный – неизменный хит, во всем великолепии фасонов он царит на модных подиумах каждый год. Но выбрать свою модель и выглядеть великолепно удается не каждой. На самом деле секрет прост. Истинно черный, глубокий и загадочный цвет идеально идет только обладательницам контрастной внешности. Мы продолжим тему в следующем посте. А пока Вы можете поделиться своими секретами выбора цвета одежды. Напишите пару строк в комментариях. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Как выбирать украшения не склонным к стройности дамам? Уважаемые друзья, здравствуйте! Представительницы прекрасного пола и украшения – вещи неразделимые. Однако нередко не обладающие идеальным весом дамы испытывают затруднения при подборе украшений. Сегодня мы постараемся убедить Вас в том, что правильно подобранные украшения способны преобразить Вас даже более эффективно, чем сама одежда. Попробуйте понемногу начать добавлять бижутерию к гардеробу, и Вы увидите сами, как будет меняться Ваш образ. Вы станете по настоящему элегантной, стильной и сексуальной! Соблюдайте всего несколько несложных правил и наслаждайтесь своей неотразимостью. При выборе украшений не стоит останавливаться на нежных, тоненьких, миниатюрных вещицах. Они просто потеряются на Вашем теле, будут смотреться непропорционально и визуально увеличат полноту фигуры. Выбирайте более крупные браслеты, серьги, бусы, ожерелья, кольца. Но их размер все же не должен быть слишком большим. Старайтесь сохранять пропорции с рисунком и деталями одежды. Большие серьги в виде колец смотрятся очень эффектно, но не подойдут дамам с округлой формой лица. В этом случае лучше выбрать удлиненные серьги. Если у Вас короткая и широкая шея, выбирайте удлиненные ожерелья, спускающиеся вниз. Такие ожерелья очень эффектно обрамляют зону декольте, удлиняют шею и привлекают внимание к красивой груди. Удлиненные ожерелья и бусы можно одеть даже с обычной классической белой блузкой, и Ваш образ приобретет изысканность! Мы продолжим обсуждение темы в следующем посте. А пока у Вас есть возможность познакомиться с системой психологической коррекции веса Доктора Ромацкого и начать путь к стройной фигуре и комфортному весу. Для этого нужно лишь перейти по ссылке на главной странице аккаунта. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Уважаемые друзья, здравствуйте! Как только мы ставим перед собой какую-то цель и начинаем к ней двигаться, вокруг возникает масса преград и искушений, стремящихся не пустить нас к заветной цели. Это в равной степени относится и к процессу похудения. Как преодолеть эти преграды и одержать победу над искушениями? Проведите ревизию кухонного и иного пространства, где Вы обычно едите. Ищите продукты, вызывающие непреодолимое желание в лучшем случае – попробовать, в худшем – немедленно съесть, дабы они перестали Вас искушать. Уверены, Вы совершите массу открытий! Найдя продукт, который Вас так манит и зовёт: «Попробуй же меня! И будет тебе счастье!», немедленно выкладывайте его на стол. Будем проводить ревизию. Исследуйте пространство гостиной, журнальный стол, кабинет, если он есть у Вас дома, и даже спальню. Что Вы можете найти? Орешки, конфетки, сушки, печенье, сухофрукты, чипсы, шоколадные батончики... Ищите всё, что может Вас соблазнять. Если Вы думаете, что сушки Вас не подталкивают к тому, чтобы съесть их, как только Вы их увидели, что Вы едите их строго в определенное время, только с чаем и только перед телевизором, Вы ошибаетесь. Выкладывайте всё съестное на кухонный стол! Позднее решим, что с этим богатством делать. Кухня. Осмотрите столы, поверхности для приготовления пищи, шкафы. Всё, что попадается на глаза в открытом виде либо в прозрачной упаковке, кладите на стол. И непременно загляните в холодильник. Даже там Вы сможете найти соблазны, упакованные в прозрачные пакеты. Всё на стол! И не притворяйтесь, что пирожное, которое стоит открытым на средней полке холодильника, предназначено для детей. Оно тоже будет Вас соблазнять. Продолжим бороться с соблазнами мы в следующем посте. А пока можете перейти по ссылке на главной странице аккаунта и познакомиться с системой похудения Доктора Ромацкого. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения

Что надеть, если стесняетесь несовершенства фигуры? – часть 1 Уважаемые друзья, здравствуйте! Прежде всего хотим особо подчеркнуть, что идеальным для каждого из нас является вес, при котором мы ощущаем себя комфортно. Если о комфортном весе Вы пока только мечтаете, предлагаем несколько советов от специалистов моды, которые позволят Вам почувствовать себя более уверенно. Пышные формы ещё издавна считаются признаком превосходного здоровья и плодовитости женщины. Именно поэтому, подбирая гардероб, необходимо отдавать предпочтение максимальной простоте и мягко подчеркивать сексуальность. Женщинам с полной фигурой идеально подойдут брюки и юбки с прямым покроем, платья с шикарным декольте и завышенной талией, рубашки по фигуре и другие облегающие вещи (но не обтягивающие). Объемные же вещи — широкие платья или туники сделают Вас еще объемнее и зрительно увеличат вес. Одежда с большим количество складок, декоративных элементов и украшений в этом случае абсолютно не подходит. А вот вещи из мягких тканей, которые отлично тянутся, собираются и драпируются, помогут скрыть одни элементы фигуры и изящно подчеркнуть другие. Необходимо подбирать однотонную одежду основных цветов. В таком случае гардероб должен состоять из одеяний ярких, светлых и темных тонов. Плюс ко всему, крупные принты отлично привлекают внимание к лучшим частям тела. Мы продолжим тему с следующем посте. А пока у Вас есть возможность познакомиться с системой психологической коррекции веса Доктора Ромацкого. Для этого достаточно перейти по ссылке на главной странице аккаунта. #перваяонлайншколахудеембездиет#худеембездиетонлайн#емвсеихудею#похудейзанеделю#похудетькгмесяц#похудетьна10кгзамесяц#дляпохуденияживота#сутьпохудения#быстроепохудение#правильноеменюдляпохудения#водадляпохудения