правильноепитаниеомск доставкаедыомск доставкаомск омск бизнесланч вкуснаяеда вкуснокакдома вкуснокакумамы едаомск обедывомске обедывофис омскдоставка омскдоставкаобедов омскеда пп диетсервис диетсервисомск доставкаеды доставказдоровогопитания здоровье omsknail
2 августа - подходящий день для разгрузочного.
⠀
Несколько советов по безопасности и снижению веса в день ВДВ:
поздравьте знакомых десантников с утра и по телефону (это безопасно)
закройтесь дома на 2-3 дня с пустым холодильником (это снизит вес)
закажите detox-программу (это безопасно снизит вес)
⠀
✅И без шуток, мы советуем приобрести DETOX-программу на 3 дня. За это время вполне возможно избавиться от 1,5 до 3,5 кг.
⠀
Недельные результаты наших клиентов достигают до минус 6 кг! ⠀
Потеря веса происходит за счёт очищения организма от шлаков и токсинов и сопровождается прекрасным самочувствием и улучшением состояния кожи
⠀
Стоимость курса из трёх DETOX-дней - 2190₽
⠀
Заказывайте в Директ
Или звоните 38-30-20
#формулапитания
Кто же не любит пасту? Мы приготовили различные вариации самого популярного итальянского блюда.
В основе - мука из твердых сортов пшеницы и только полезные ингредиенты. Семга, креветки, томленая говядина или, например, цукини и индейка в имбирном соусе. Словом, здоровый и сбалансированный обед на любой вкус!☝ Оцени разнообразие блюд от @truefood.pro пример меню в закрепленных сторис и на сайте.
=
#truefood #труфуд #правильноепитание #этовкусно #доставкаппомск #ппомск #fitnessomsk #omskfood #похоженаискусство #навкускакдома #худеемлегко #красивоетело #вкусноиполезно #омск #омскмама #питание #сбалансированноепитание #образжизни #правильноепитаниеомск
Хотите правильно и вкусно питаться - вам к нам за кашкой, хотите иметь красивое тело - вам к @maru_solo на тренировки #_kaschka_ #kaschka #_кашка_ #кашка #кашкавомске #кашканазавтрак #завтракскашкой #кашкарекомендует #кашкаспротеином #овсяныехлопьяомск #овсяныехлопья #вкусноиполезно #правильноепитание #правильноепитаниеомск #ппомск #пп #зожомск #зож #здоровыйомск #спортивныйомск #спорт #спортомск #здоровье #фитнес #тренировкиомск #тренировки #доставкаедыомск #омск
#Repost @la_fresca_pasta ПОЛУЧИ 2 ПОРЦИИ СВЕЖЕЙ ПАСТЫ БЕСПЛАТНО, если ты до сих пор ее не пробовал
.
Для этого
.
Подпишись на мой аккаунт
Сделай репост поста ‼️
Просто напиши мне в Whats App (ссылка в шапке профиля)☝️
«Хочу попробовать»
.
Я вышлю каталог с продукцией
.
Ты выберешь Пасту
.
Получишь Пасту в удобное для тебя время
.
#вомске #доставкаеды #доставказдоровогопитания #пп #доставкаомск #рецептыпп #правильноепитаниеомск #здоровье #пастаомск #доставкаедыомск #омск #напп #веганомск #фитнесомск
Приятно получать такую реакцию на то что ты делаешь))) мы и дальше будем радовать всех наших клиентов вкуснейшими блюдами!! =
#truefood #труфуд #правильноепитание #этовкусно #доставкаппомск #ппомск #fitnessomsk #omskfood #похоженаискусство #навкускакдома #худеемлегко #красивоетело #вкусноиполезно #омск #омскмама #питание #сбалансированноепитание #образжизни #правильноепитаниеомск
☕️Сегодня на завтрак наши оладьи.
Просто, вкусно и быстро!
Так здорово в такую серую дождливую погоду полакомиться вкусным, ароматным, горячим завтраком!
☝У нас и раньше периодически появлялись оладьи в меню, пробовали различные рецепты, коих огромное множество на просторах интернета, но всегда были не на 100% довольны ими.
Но вот эти...очень они нам полюбились!
А вы любите оладьи?
Хотите рецепт?
❤️Лайки собраны, как и обещали, делимся:
.
Ингредиенты На 1 яйцо:
( с него выходит~ 9 шт = 2 порции по ~ 300 ккал)
.
- банан 1 шт средний
- овсяная мука 50 гр ( можно заменить рисовой, гречневой или вообще смешать несколько видов)
- кефир 70 гр
- шепотка соли и чуть ванили,
- 1/2 ч.л разрыхлителя,
- и естесственно золотые руки наших поваров , хорошее настроение и наша любовь❤️ .
.
Смешиваем все ингредиенты погружным блендером( или миксером) до гладкой консистенции ( примерно как йогурт).
Ложкой наливаем тесто на сковороду и жарим румяный оладушек.
Мы в Овсянке подаём с 4% йогуртом и нашей арахисовой пастой.
Обязательно попробуйте этот рецепт!
И приятного аппетита
Доброе утро!
Часто вы задавали нам вопрос, будут ли пасты из других орехов, кроме арахиса.
Отвечаем: будут!
.
Рады представить вам нашу новинку!
Кокосовая паста.
В составе кокос и сироп топинамбура. .
Нежная, как райское облако, изысканная, словно десерт!
Ангельски белого цвета.
Богата полезными жирами, минералами (железо, магний, фосфор, цинк, калий) и витаминами С, В1, В2, Е.
Невероятно полезна для сердца и мозга.
.
Создать её оказалось делом не самым легким, но интересным.
Не обошлось и без « случайных случайностей»
Дело в том, что кокосовая паста имеет такое же свойство расслаиваться, как и арахисовая.
Что, собственно, является показателем её натуральности.
Но процесс этот происходил очень быстро. Практически за день- два на поверхности выделялся слой масла и достаточно большой.
И если посмотреть на баночку сбоку, то 30% от всего объема продукта занимало масло, а ниже шла плотная текстура кокосовой пасты.
Чтобы она снова приобрела однородную консистенцию, нужно было ее перемешать, а это было не так легко сделать, как с арахисовой.
Мы погрузились в думы, как доработать этот момент.
.
☝И как это часто бывает при создании шедевров, чисто случайно мы решили добавить в неё сироп топинамбура, для сладости.
И на следующий день обнаружили, что расслоения почти нет!
Оказалось, что даже небольшое количество добавленного сиропа изменило текстуру при этом не нарушив наш главный принцип- натурально, #безсахара, без химических компонентов.
.
❄️ Кто однажды покупал настоящее кокосовое масло знает, что в холодильнике оно застывает. Так и наша паста. Поэтому хранить её рекомендуем при комнатной температуре.
.
Верим, что вы полюбите её также , как и другие наши пасты!
.
использовать её можно также, как и другие наши пасты: намазывать на тост, добавлять в каши, творог, йогурты, смузи, выпечку, заправка во фруктовый салат!
.
‼️Продегустировать и купить нашу новинку вы можете уже сегодня на ярмарке в МЕГЕ‼️.
Вскоре она появиться и на полках в магазинах.
.
банка 250 гр- 300 р.
.
Близится к завершению разработка ещё несколько видов ореховых паст.
Следите за новостями!
Вкусного вам дня!
Итальянцы говорят: «Pasta non fa ingrassare» – от макарон не толстеют И не врут! Хотя миф о вреде пасты для стройной фигуры прочно засел в мыслях худеющих
⠀
И доля правды в этом мифе есть - когда макароны подаются с жирными соусами - карбонарой, четыре сыра, любыми сливочными соусами.
❗️Макароны – это углеводы, а соусы – это жиры. Если хотите худеть, углеводы нельзя сочетать с жирами ни в коем случае.
⠀
✅А вот паста из твердых сортов пшеницы, сваренная «аль денте» – мягкие снаружи и твердые внутри, относятся к группе медленных углеводов и в меньшей степени провоцируют отложение жира.
⠀
Если вы худеете, то не стоит отказываться от любимого продукта, просто запомните главные правила:
готовьте пасту «аль денте»
не используйте сливочные соусы и масло
не ешьте макароны на ночь (ужин должен быть белковым)
#формулапитания
Collecter les statistiques #ПРАВИЛЬНОЕПИТАНИЕОМСК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).