Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПРЕВРАТИСВОЙПУТЬВБИЗНЕС4

НА ВСЮ ГОЛОВУ ⠀ Каждая из нас красотка на всю голову, и да в это потрясающий светлый день, я принесла вам благую весть ⠀ Любая из вас не зависимо от веса, роста, цвета волос, разреза глаз, и даже ровности зубов, ПРЕКРАСНА☘️ ⠀ ТЫ ПРЕКРАСНА! И ТЫ МОЖЕШЬ БЫТЬ ЛЮБОЙ! ПРОСТО ПОЛЮБИ СЕБЯ СО ВСЕМИ СВОИМИ ТАРАКАНАМИ В ГОЛОВЕ. ⠀ ТЫ БЕЗУСЛОВНО ПРЕКРАСНА! ⠀ ТЫ САМАЯ ЛУЧШАЯ ДЛЯ СЕБЯ❤️ ⠀ У меня сегодня прекрасный день, и начался он с фильма "КРАСОТКА НА ВСЮ ГОЛОВУ" ⠀ Отличный потрясающий фильм. Рекомендую всем, кто засомневался в себе, у кого упала мотивация к действию, кто считает что чего то ещё недостоин. ⠀ Девчули люблю вас, не могу. ⠀ И вы себя любите, пожалуйста

⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ПРИСТУПООБРАЗНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ ⠀ ⠀⠀История моих болезненных отношений с едой берет начало в детстве (банальщина конечно, но это факт). Я была очень болезненным, худым младенцем, который в первый год своей жизни находился на грани ухода из неё несколько раз. Мамы в большинстве случаев не было рядом, она то же много болела и я была то с папой то с бабушкой. ⠀⠀Кормили меня как "на убой", руководствуясь, по всей видимости народной мудростью "Пока толстый сохнет, худой сдохнет". А бабушка, в добавок ко всему, компенсировала "вкусняшками" отсутствие мамы рядом, по причине затяжной болезни. Мне не хватало любви матери и эта компенсация едой, прочно укоренила в детской голове нейронную связь: еда=любовь (удовольствие, спокойствие и т.д.) ⠀⠀Все детство я была колобком (ух какие щечки ) и в подростковый возраст вошла с кучей комплексов и противоречий в голове. Мне хотелось быть стройной, но приступообразное переедание уже жило во мне. Я ходила на аэробику, занималась дома по видео курсам, но усилия были тщетными потому что я много ела ( тайно, по ночам, стыдясь этого) давая этим себе не полученную из вне любовь и вес с объемами не торопились покидать меня. Не скажу, что была толстой, скорее плотной, школу закончила в размере "М", но хотелось быть стройнее и я продолжала бежать в замкнутом кругу (спорт-переедание)❌ ⠀⠀В 18 было первое серьёзное разочарование, перестала есть на стрессе и хорошо похудела, мне это очень понравилось, ощущение лёгкости, ощущение пустоты в нутри, воздушности, так в мою жизнь пришла ОНА - АНОРЕКСИЯ ⠀ ⠀⠀Продолжение во 2 части❤ ⠀ #пишу90дней #расстройства_пищевого_поведения #переедание #мояисториярпп #превратисвойпутьвбизнес4 #ЯнаДорогокупля #ВикторияКовалевская

⠀⠀Какие у вас ассоциации с фразой "Любовь к себе"? ⠀⠀Какие мысли возникают в голове? Положительные или о том, что любить себя плохо, это эгоизм, любовь надо заслужить, кто то негативно оценил меня, значит я любви не достоин и т.д.? ⠀⠀Любить себя это не значит не любить никого больше, это значит уважать себя и быть всегда в первую очередь на своей стороне. ⠀ ⠀⠀Вы единственный человек который будет у вас всегда, от рождения до смерти. Только вы принимаете решение как вам жить. Только вы знаете, что для вас лучше, вы заботитесь о своей безопасности, вы управляете своей жизнью! Так кто же тогда Главный человек в вашей жизни? Кто заслуживает любви как никто другой? ⠀⠀Мы все продукты воспитания своих родителей и не всем привили безусловную любовь и уважение к себе. Но никогда не поздно это изменить. Проработать негативные убеждения и полюбить себя. ⠀⠀Перестаньте искать в себе недостатки, ругать себя и перекраивать. Не перекладывайте ответственность за Любовь к себе, на других людей. Не ждите одобрения и разрешения любить себя от окружающих. ⠀⠀Вы самый главный человек в своей жизни и Вы как никто другой достойны безусловной любви к себе. ⠀ #любовь #любовьксебе #пишу90дней #ЯнаДорогокупля #ВикторияКовалевская #превратисвойпутьвбизнес4

ТЕЛО И ГОЛОВА ⠀ ️‍♀️️‍♂️Странные, мы люди! ⠀ Мы разумные, мудрые, и умеем чувствовать, но самых простых вещей как-будто не осознаем. ⠀ Вот простой вопрос, может ли голова существовать отдельно от тела ⠀ ❌Вот сейчас, кто то подумал какие тупые вопросы она задает ⠀ Раз эти вопросы такие понятные, тогда почему когда мы заболеваем, мы лечим только тело? ⠀ Или когда стройнее.. занимаемся только телом, мы его кормим правильно, массажируем, редко кто работает с головой (я имею ввиду терапию над причинами) ⠀ А вы говорите, что тело и голова, это одно ЦЕЛОЕ? ⠀ СУДЯ ПО ТОМУ, КАК МЫ ЛЕЧИМСЯ И ХУДЕЕМ, У НАС ГОЛОВА И ТЕЛО, ЭТО ОТДЕЛЬНЫЕ ЧАСТИ ⠀ Сейчас, я обращаюсь именно к тебе, ⠀ если у тебя ❌ повторяющиеся или прогрессирующие заболевания ❌фобии и страхи ❌панические атаки ❌вечный бег за стройностью ⠀ Знай, ПЕРВОПРИЧИНА ЭТОГО ВСЕГО У ТЕБЯ В ГОЛОВЕ. И первое, что нужно "лечить" голову, именно там есть ответ, ЗАЧЕМ тебе это заболевание, фобия или лишний вес✌️ ⠀ А говорю, я об этом, потому что ко мне на консультации приходят девушки, они молодые и красивы, и очень умные, НО С "БОЛЬНЫМИ" ТЕЛАМИ, уже с серьёзными заболеваниями, и настоящими неврозами. И это не волшебство когда после глубокой работы клиент сам объясняет зачем это было ему нужно. Какие причины привели к этому, что стало результатом физического недуга. Хочу вам напомнить, я не лечу и не колдую, я вместе с вами ищу причины, и очень часто этого достаточно, чтобы снять внутреннюю огонию и получить положительный эффект. ⠀ Дорогие мои девочки! Я вас очень люблю❤️ ⠀ Я предлагаю и Вам полюбить свой храм, свое обожаемое и очень вам нужное тело. ⠀ Именно оно первым вам сигнализирует, что есть проблемы. Всячески кричит, о том, чтобы вы на что-то обратили свой взгляд. ⠀ Это сообщение не для всех. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ⠀ Если ты сейчас это читаешь, и у Тебя что-то по настоящему болит, это приносит настоящий физический дискомфорт. Ты реально устала от этого недуга ⠀ Напиши мне, мы вместе найдёт, ту самую первую причину с чего все началось и терапевтируем это❤️ ⠀ На следующую недельку, есть всего 5 окошек для консультаций. ⠀ Первая без оплаты✌️ Директ открыт.

⠀⠀Когда моя мама была маленькой они с братом играли в "магазин". Она продавала ему камешки и песок, а он расплачивался листиками с деревьев. Любимой фразой мамы тогда была "Купил - ешь". Опустим её "издевательства" над младшим братом, которого она заставляла есть песок и обратис внимание на эту фразу и на тот смысл который она несет, если не воспринимать её буквально. ⠀⠀Купил - ешь, сделал - получи обратную связь от Мира. И качество того, что предстоит "съесть" зависит от того, что ты покупаешь. ⠀ ⠀⠀"Покупаешь" быть вечно недовольным и критиковать - "ешь" отношение к себе людей и удивление на тему почему меня никто не любит, уважает и т.д ⠀ ⠀⠀"Покупаешь" проводить жизнь в прокрастинации и поиске виноватых- в конце жизни "ешь" горькое разочарование о том, что она прошла в пустую ⠀ ⠀⠀"Покупаешь" достижение целей, планы, мечты, действие - "ешь" плоды своих действий, не всегда приятные, но желанных и вкусных будет больше. ⠀ ⠀⠀За всё в нашей жизни мы платим временем, которое, к сожалению, не восполнимо, но посмотрите какую разную "еду" мы получаем в итоге. Награда всегда находит своих героев, поэтому прежде чем "покупать" подумайте готовы ли вы съесть то, что купили. ⠀ ⠀⠀Всем добра ⠀ #карма #обратная_связь #пишу90дней #ЯнаДорогокупля #ВикторияКовалевская #превратисвойпутьвбизнес4

⠀⠀Изначально хотела взять аскезу на 3 месяца, но поговорив со своей любимой @vikactive решила уменьшить до двух недель. Я очень люблю аскезы, особенно длинные, а еще больше я "люблю" наказывать себя за то, что не все из них довожу до конца Поэтому решила в этот раз начать с маленького срока. ⠀ ⠀⠀Хочу взять (и беру ☝️) пищевую аскезу на 2 недели и так как почти все вредные для меня продукты я исключила, то аскеза будет о системе питания ⠀ ⠀⠀С завтрашнего дня и до 5 мая моё окно питания будет составлять 8 часов, т.е. завтрак в 8.00, последний прием пищи до 16.00. Есть буду 3 раза в день без перекусов ❌ ⠀ ⠀⠀Аскезы прекрасно работают на исполнение желаний и Вселенная (Бог, Мир или тот в кого верите вы) дают вам то, что просите если вы не нарушаете своих обязательств. ⠀ ⠀⠀О чем попросила я, расскажу в сторис, а так же покажу как все будет происходить. Кто со мной в аскезу? ⠀ ⠀⠀Всем внутренней силы ⠀ #аскеза #питание #окно_питания #ЯнаДорогокупля #ВикторияКовалевская #превратисвойпутьвбизнес4 #пишу90дней

ХОЧУ ЗАМУЖ в 2019 году И, знаете, я думаю, это реально! Главное - намерение и правильный портрет того, с кем хочется это самое ЗА МУЖ. Мышление - это такая странная штука. Ты поворачиваешь винтик и тут . С виду как будто по волшебству всё меняется! А если посмотреть, то за волшебством стоит работа над собой, слёзы, разочарования, прощания с людьми, с которыми раньше был откровенен и близок. С виду волшебство, а на деле искусство маленьких шагов. Мне кажется, я уже достаточно высоко поднялась на свой Эверест. Не хватает чего-то самого простого. И самого важного. Как говорят Великие, хочешь добиться цели, помоги достигнуть её другим. Я ХОЧУ ВЫДАТЬ ЗАМУЖ 5 женщин Кто готов выйти замуж в этом году . Возьму в личный коучинг 5 самых смелых женщин! 2 месяца мы будем идти вместе с вами, убирая то, что ранее мешало создать те отношения, что будут развивать и делать ещё красивее. Ещё счастливее! Кто готов, пишите: Я готова создать в 2019 году союз двух радостных сердец и погулять на своей фееричной свадьбе!❤️❤️❤️

ИДЕАЛЬНОГО БАЛАНСА ДОСТИЧЬ НЕВОЗМОЖНО ⠀ О балансе сейчас говорится часто. Все мы хотим преуспевать и на работе, и в семье. ⠀ Самое важное - это понять, что идеального баланса не получится, убираем перфекционизм☝. Но радостно, что при улучшении одной сферы потихоньку начнут подтягиваться и другие. Главное чувствовать гармонию и покой внутри себя. ⠀ Конечно же, первое на чем стоит сконцентрироваться - это грамотное планирование дня. Важно распределить время и для работы, и для дома. Для хобби и время на общение с супругом или детьми. ⠀ Ведь жизнь состоит не только из рутинных дел, работы и быта, а даже в большей степени, из яркого и теплого общения с близкими или новых впечатлений. ⠀ Скажите: "Тоже мне, открыла глаза. Это и так понятно. А как это сделать?". ⠀ А вот об этом мы уже поговорим на марафоне "Все успеть: от хаоса к балансу". Старт 3.06.2019г - 5 дней, 5 уроков, 5 практических занятий, 5 МАК-раскладов. Все это поможет понять как сбалансировать свою жизнь♻, как никуда не спешить, но все успевать. ⠀ Участие безоплатное. Присоединяйся. Пиши "Интересно" в комментариях и я вышлю тебе подробности. ⠀ С любовью и благодарностью #ЕлизаветаМихайлова ⠀ #превратисвойпутьвбизнес4 #ВикторияКовалевская #пишу90дней #инсайтдня #дляменяважно #коучинг #инфобизнес #новаяжизнь

КАК ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ ⠀ Кто бы что не говорил, к успеху ведут только два варианта ⠀ 1. И это либо тебя вдохновляет какая то цель и это настолько сильно, что горят глаза... 2. Или ты настолько отчаился, и тебя на столько не устраивают результаты на данный момент, что ты готов землю грызть, чтобы что-то поменять ⠀ Как правило, в большенство случаев пока нам на шею не садиться такая, огромная Жо.. А ⠀ Мы! ты и я НЕ ДЕЙСТВУЕМ ⠀ ТАК, как ЖЕ, что-то поменять?!? Как ПОЛУЧИТЬ ТО, О ЧЕМ МЕЧТАЮ?!?! ⠀ Определить конечный результат. ⠀ Нужно увидеть, что конкретно ты хочешь, нарисовать это в голове и почувствовать огромное желание это ИМЕТЬ. Важно, чтобы цель вдохновляла✌️ ⠀ Начать действовать. Говорить об этом бесполезно, нужно совершать действия к своему результату. ⠀ Дорога возникает под шагами идущего, маленькие шаги приведут тебя к цели❤️ ⠀ Отслеживать, что получается! Нужно внимательно смотреть, как ты это делаешь и оценивать какие действия результативны, а какие не очень. Постоянно менять стратегию, если какие то действия не эффективны. ⠀ Не впадать в чувство вины или самобичевание. ⠀ А просто пробовать каждый раз новые методы для достижение своего результата. ⠀ И совершенно не важно, что было раньше. ✔️Твое прошлое не равно Твоё будущее. ✔️У тебя внутри сила, а это значит ты способен действовать