проекткипарис клуб10000шагов bodykeyfitsystem коломнарофэс коломна детокснутрилайт детоксколомна kolomna коломнадетокс здоровье зож коломенскийрайон мояколомна стройняшки тренировка фитнес kolomnadetox kolomnakadr kolomnakremlin дети здоровьеважнее коломнакремль коломнафото маме планета пп прогулка психическоездоровье россия стройнаяя bodykeyfitsystem
✅Мозговой штурм над нашим проектом #WorkLifeBalance совместно с Агенством общественных проектов. Готовимся к реализации! ✅Суть в том, чтобы добиться гармонии между работой и остальной жизнью. И сделать это при помощи всех заинтересованных сторон: работающих людей и конечно работодателей. ✅Ведь сейчас в современных условиях сотрудники не могут вырваться из рутины жизни, они испытывают хронический стресс, эмоционально и профессионально выгорают, чувствуют себя несчастными, что сказывается как на рабочем процессе, так и в личной жизни. ✅Поэтому профилактика всего этого однозначно необходима!
А работодателям это выгодно по тем причинам, что в результате у работников повысится производительность труда и микроклимат в коллективе в целом улучшится. ✅Так что все в плюсе!
Приглашаем работодателей к сотрудничеству )
#wlb #молсоветдзм #молсоветцприн #цприн #дзм #аоп #проекткипарис #кмспоздоровью #хроническийстресс #эмоциональноевыгорание #профессиональноевыгорание #повышениеработоспособности
✅Вчера всё сошлось: топовая площадка в самом сердце столицы, супер-профессиональная напарница по лекции и благодарная разнообразная публика! ✅Всё это залог прекрасного впечатления от презентации проекта КИПАРИС в парке Зарядье. Те кто пришёл узнали, как с помощью НЕЙРО и БИОхакинга можно интенсивно прокачать Адаптивность, Работоспособность и Стрессоустойчивость в условиях глобального стресса мегаполиса. ✅Спасибо проекту #ЗОЖчерезМолодежь и Молодёжному Совету ДЖКХ за предоставленную возможность! Я получил истинное удовольствие )
#МолСоветДЗМ #дзм #проектКИПАРИС #КИПАРИСвмегаполисе #стрессвгороде #стресс #stressinthecity #психогигиена #психическоездоровье #психотерапия #психокатализ #нейрохакинг #биохакинг #эмоциональноевыгорание #цприн #молсоветцприн #молсоветджкх #neurohacking #biohacking #нейробиохакинг #нейролайфхаки
✅Наткнулся тут на 17 правил жизни Павла Дурова. И знаете что: они очень сильно перекликаются с теми советами и методами, которыми я делюсь во время своего мастер-класса КИПАРИС в мегаполисе, где рассказываю о нейро- и биохакинге в контексте повышения адаптивности, работоспособности и стрессоустойчивости ) ‼Цитирую: ✅1. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Золотое правило гласит — делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. ✅2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. ✅3. Учи иностранные языки. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных — миллиард. Знание английского — это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость. ✅4. Читай книги. Золотое правило — читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. ✅5. Проводи с толком каждые выходные. ✅6. Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще. ✅7. Научись печатать на клавиатуре вслепую. Время — это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь. ✅8. Оседлай время. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай на потом. ✅9. Откажись от бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Уничтожь в квартире телевизионную антенну. ✅10. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг. ✅11. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании. ✅12. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми.
Продолжение в комментарии
Вчера команда "Кипариса" организовала бесплатный онлайн вебинар доктора Радковского на тему грудного вскармливания.
Алексей Георгиевич рассказал, как правильно питаться маме во время грудного вскармливания, что делать, если ребёнок отказывается от грудного молока, какие существуют способы вернуть молоко при его исчезновении, а также о других важных моментах данной темы.
#ДокторРадковский #доктор #проектКипарис #проект #вебинар #маме #мама #грудноевскармливание #малыш #ребенок #дети #младенец #питание #молоко #грудноемолоко #лекарь #рекомендации #планета #россия #страна #здоровье
Студенты 2 курса приняли участие во вновь запущенном проекте "Кипарис", который проходил на базе Центра помощи детям № 5.
Ребята получили возможность пообщаться с детьми и подростками, находящимися в трудной жизненной ситуации.
В процессе занятия в "экологической лаборатории" студенты-волонтёры рассказали о таком простом, но одновременно и загадочном растении, как одуванчик, обсудили его разновидности, лечебные и питательные свойства, места обитания и узнали способ изготовления одуванчиков из подручного материала. Спасибо всем участникам проекта, желаем ему успеха и процветания!
"Кипарис" - наш компас в мире общения!
#соцпед#оусоцпед#соцпеднавысоте#проекткипарис#одуванчики#активистыфписп
Collecter les statistiques #ПРОЕКТКИПАРИС effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).