Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПРОСТОБЫТЬ

✨разрешить себе быть Мне бы хотелось всегда находить состояние тишины внутри. Когда я точно знаю, что все делаю правильно, а даже если что-то не делаю - то осознаю почему. Со сменой образа жизни и появлением Матвея, я стала спокойнее. Я стала мягче и Жизнь стала более мягкой. Но я не стала другой, я по прежнему эмоциональна, и спонтанна, я по прежнему могу расстроиться и закопаться в претензиях к себе. Я могу уставать и выбиваться из привычного, уже позитивного видения мира. Но... что то изменилось во мне. Теперь , ощущая усталость, я её понимаю, и принимаю. Я научилась задавать себе вопросы и отвечать на них честно. - Лена, ты злишься ? Да, черт возьми, я зла! Иду и выписываю,вдавливая со всей злостью чернила в тетрадь, вырываю листы.. рву их и становится легче... во мне этого больше нет. Или я устала ... - говорю себе, как мне любить тебя сегодня моя милая Лена? и нахожу время на тёплую ванну и арома масла , классическую музыку, и любимую книгу... даже если у меня ворох дел !! и от этого времени проведённого с собой я не становлюсь эгоисткой и плохой матерью. Хочется на ручки? - прошу моего мужчину меня погладить, или взять на руки, как маленькую. Да, может, я в эти моменты не очень удобная для кого-то. Но я научилась просить, иногда ставить себя на первое место и хуже я от этого не стала! это я и я живая и только когда могу договориться с собой,слышу тишину внутри. И в этом состоянии становлюсь сильнее, эта тишина - мой ресурс. #ресурстишины #длясебя #любитьсебя #простобыть #тепло #женскаясила #вводе

⠀..Москва - как много в этом звуке.. ⠀❤️Обожаю Москву, здесь я родилась, выросла, училась, работала, влюблялась и прощалась, смеялась и плакала, разочаровывалась и очаровывалась вновь.. ⠀..здесь родились мои дети и моя первая книга (вторая и третья уже появились на Кипре).. ⠀ ⠀..у меня есть тысяча причин любить этот город и одна из них - Плутон Витальевич Ёськинкот, или просто Плут #настоящиймосквич ⠀спасибо ему за то, что он умеет #любить, #ждать, #наслаждаться настоящим моментом, #простобыть ⠀#простокот #любимый #москвич ⠀..Кстати #Фаняша говорит, что у котов особая система связи и люди могут передавать привет своим котам/кошкам даже на расстоянии, сквозь пространство и время, ⠀кто читал - понимает ⠀..просто нужно назвать имя того , кому передаёшь привет.. и они передадут ⠀#фросяпривет #мотяпривет

закрой глаза,ты будешь видеть меня как сны. #простобыть #бытьанеказаться

Вода в моей жизни играет решающую роль❤️ Я родилась и почти всю жизнь прожила в г. Туапсе, который стоит на берегу чёрного моря. Лишь несколько лет я жила в других местах - на Урале чуть более 2х лет и в Индии 2 раза по 3-4 месяца. Я поняла для себя за всё время пребывания в этом воплощении, что самый главный фактор, который мне необходим для жизни - это вода. Я имею ввиду - много воды! #Море, #океан и т.д. Когда пол года назад я выбирала куда переехать - #Ростов, или #Сочи, то в итоге я не смогла представить, что я останусь без моря И мне не обязательно плавать в море, мне важно чувствовать, что эта стихия рядом. Ощущать морской аромат в воздухе и знать, что я могу в любой момент подойти к морю и просто побыть рядом с благодарностью в сердце и без единой мысли в уме. #Простобыть. Такое же волшебное действие на меня оказывает река #Ганга в городе #Ришикеш на севере Индии. Хочется просто созерцать это движение и красоту Великой Реки.. Думаю, что в этом году перед Наваратри надо обязательно поехать с Йогатуром в Ришикеш, чтобы передать людям свою #любовь ❤️ Хотели бы вы осенью в гастро - #Йогатур на север #Индии? Любите воду?

Когда хотела дунуть, но оно не дунулось Листай карусель ➡ Фотограф @alina_porkot #счастье #ненадо #искать #нужно #простобыть #счастливым #счастье #вмелочах

Счастья всем: входящим, исходящим, мимо проходящим, косо смотрящим... И за спиной бубнящим! #простобыть#жить#дышать#улыбаться#мечтать#бытьлюбимой#счастье#он#любовь#или#сказка

⭐️Mask Off Маски: улыбчивой доброжелательности, грозной брутальности, застенчивой задумчивости, вежливой порядочности, притворной дружелюбности... Как же их много, как же они все хороши... ⠀ ⭐️Одни преуспели в этом театре Жизни и меняют маски по несколько раз на дню. К другим прилипла одна маска и уже стала их лицом. Кого-то вынуждает одевать маски доброжелательности работа, семья... А у кого-то на лице отпечаталась маска горести и потрясений прожитых дней. ⠀ А нужны ли нам маски и возможно ли обходиться без них ⠀ ⭐️Ведь когда мы наедине сами с собой, мы не хотим казаться кем-то. Мы можем быть теми, кто мы есть на самом деле. Нам не перед кем притворяться, и если у нас хватает мужества, мы можем снять маску. Отложить ее в сторону. Открыть окно и подставить своё истинное лицо свежему ветру и солнечному свету. ⠀ ⭐️На этом фото мое тело и лицо максимально расслаблены. Мне почему-то всегда казалось, что в таком состоянии я выгляжу грустно. И отчасти поэтому я стал чаще улыбаться. Я не знаю, хорошо это или плохо, да это и не важно. Важно, хотя бы иногда снимать маски и просто Быть, а не казаться. @eugeniyaphotography #kireevstars #maskoff #безмаски #бытьанеказаться #бытьсобой #простобыть #снятьмаски #снимимаску #безмасок #фитнесблог #фитнесблогер #персональныйтренермосква #фитнестренермосква #рельефноетело #фитнесэксперт #фитнесспикер #русскийниндзя #наединессобой #бытьсобой #гармонияссобой #мотивациякпохудению #мотивацияспорт #мотивациянадень #мотиватор #фитнесмотиватор #мысливслух #исповедьтренера #фитнесвудовольствие #психологияуспеха

Однажды в декабре я поняла, что если не буду вязать, то сойду с ума от нервного напряжения. Так появилась шапка мужа и этот комплект с фотографии. ⠀ Недавно ещё дошло - я могу не работать, не убираться, но сесть и повязать я должна. Себе любимой должна. ⠀ Зима почти кончилась. Кажется, можно выдохнуть. Один курс закончился, второй - скоро закончится. ⠀ Меня тихонечко отпускает от нервного напряжения. Я могу себе позволить просто болтаться по квартире. ⠀ Присесть с играющими детьми, готовить еду, мыть посуду, снова готовить это реальность нашего нового питания, когда в магазине ничего не купить. ⠀ А вообще, сложное это дело - возвращаться от буйного ума, скачек с конями в реальность. Заземляться, замедляться. Просто быть. ⠀ Вы умеете? ⠀ Фото: @agareeva_photo

Чудесный текст, оч длинный) но меня вдохновил! Для девушек Есть такие женщины, которые уже не боятся. Которым уже поздно бояться. Бояться не понравиться. Не соответствовать. Не знать. Не успеть. Не уметь печь наполеон. Готовить плов. Правильно рисовать стрелки. Они не боятся переспросить, выглядеть нелепо, им есть, что надеть к лету. Осенью тоже. И это не проблема. В их жизни всё меньше пробелов. Уже не страшно не по прямой. Могут криво. Знают, что красиво — это внутри. Они не боятся утонуть. Так как давно живут на глубине. Не стесняются плакать. От горя и радости. Смеяться от этого тоже умеют. Им уже м уже поздно бояться, что подумают. Коллеги. Свекровь. Люди. Им давным-давно пофиг мытое ли. Очищенное. С глютеном или без. Они едят то, что хотят. Им уже не страшно делать это ночью. И совсем не стыдно. Они знают, что курить и пить — не вредно. Вредно — не дышать. Не хотеть. Им всё равно. Пришёл он в 18:30 или 21:00. Если он любит. И торопится. Главное — он есть. Они уже не боятся быть одни. Умеют не видеть того, кто не замечает. Отходить от того, кто отталкивает. Им есть, что сказать. Есть о чём молчать. О чём молиться. У них всё от души. Они — чья-то отдушина. Им не страшно показаться глупыми. Толстыми. Худыми. Они давно перестали казаться. И начали быть. Делать то, что любят. Любить того, кто любит. Спать с тем с кем не уснёшь. Даже если очень хочется. Говорить прямо. Не накручивать. Кудри. Себя. Не выпрямлять локоны. Но спину держать ровно. Смотреть сквозь пальцы на дураков. Прислушиваться к тишине. Горький шоколад для них сладкий. Они умеют ценить время. Утро. День. Ночь. Они не заставляют дочь. Не наставляют сына. Они заняты делом. Своим. Они умеют быть с собой. Собой. Они уже не винят отца. Любят маму. Они не боятся умереть. Потому что — живут. Есть женщины, которым уже поздно бояться. Мне — ещё рано. Или страшно.  Автор — Марина Степанченко #хорошиестихи#немногопроменя#небуквально#простобыть#простолюбить#слепаков#женщинакоторойвсепобарабану#нетсил#забыть#маргариту