психоаналитик психоанализ психология психолог психотерапия психотерапевт отношения психологическаяконсультация психологическаяпомощь психологонлайн психологияотношений психосоматика психологияжизни психологмосква терапия psychology осознанность консультацияпсихолога психологияличности emma_gaus like4likes likeforfollow likeme liketime odessa интересно психологростовнадону психологспб самоанализ семейнаяпсихология разгадка
Знаете, кем я себя чувствую? Большим-большим кораблем, которого вот только-только поставили на воду. И плывет он такой большой по узенькому каналу - выходу из дока. И тесно ему. Кораблиная его душа требует простора морского. Но без этого узкого пути не видать ему моря.
⠀
Планы и проекты в моей голове сводят меня с ума. Я очень хочу масштабировать курс PRO Школу. Информация, которую я в нем даю, может помогать тысячам мам школьников уже сейчас. А я буксую.
⠀
Сегодня утром Вова сказал:
А представь, что кто-то вчера зашёл в твой Инстаграм, увидел, как востребована эта тема (это видно по вашим комментариям и лайкам) и вот уже сегодня думает, как сделать этот курс большим и дорогим. И бестолковым. Потому что столько, сколько ты даёшь на нем, не сможет дать никто.
⠀
Володь, спасибо тебе.
⠀
Я проснулась. Я разозлилась. И начинаю действовать.
⠀
За эти 3 дня я погрузилась на самое дно своей лени. Впервые за года два я три дня не делала ни-че-го для своего развития. Даже посты полезные пролистывала.
⠀
Ещё организм восстанавливается после родов. И видимо сейчас этап какой-то очень энергоемкой работы. Потому что силы кончаются, практически не успев начаться.
⠀
И очень болит нога. Пожалуй, это выбивает из колеи больше всего. Болит шейка бедра. Что делать пока не знаю. Может быть посоветуете что-то?
⠀
Но я снова в строю. На этот раз уже окончательно. Прошу прощения за этот длительный перерыв. С понедельника возвращаюсь к рабочему ритму. Темы выбраны, посты написаны. А сегодня давайте поболтаем? Жду ваших вопросов в сторис. Постараюсь ответить на все.
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ КТО НАУЧИТ НАС ОБЩАТЬСЯ?
⠀
Знаете о какой камень мы спотыкаемся каждый раз с клиентами? О неумение общаться. Выражать чувства, мысли, желания, просьбы... Речь - уникальный инструмент. Слово - это искусственно созданный человеком стимул, средство для управления своим поведением и поведением других. Поэтому уметь его использовать - критически важно. Но на каких принципах? Я предлагаю вам использовать принципы ненасильственного общения (ННО), сформулированные Маршаллом Розенбергом.
⠀
«Итак, четыре составляющих ННО:
1. Наблюдения
2. Чувства
3. Потребности
4. Просьбы
⠀
Например, мать может выразить эти три составляющих, сказав своему сыну-подростку: «Феликс, когда я вижу два скатанных клубками грязных носка под журнальным столиком и еще три возле телевизора, я чувствую раздражение, потому что мне нужно больше порядка в комнатах, где все мы живем вместе».
Затем она сразу же может добавить четвертую составляющую – ясно сформулированную просьбу: «Не мог бы ты отнести свои носки в свою комнату или в стиральную машину?»
⠀
«Таким образом, часть ННО заключается в том, чтобы выразить эти четыре информационных составляющих очень ясно, вербально или каким-либо иным способом. Другая часть этого общения заключается в том, чтобы получить эти же четыре информационных блока от других. Мы налаживаем с ними связь. Сначала – оценивая, что они видят, чувствуют и хотят. Затем – открывая с помощью четвертой составляющей то, что обогатит их жизнь: их просьбу».
⠀
А процесс ННО включает:
✅ Конкретные наблюдаемые нами действия, которые влияют на наше благополучие.
✅ Наши чувства относительно того, что мы наблюдаем.
✅ Потребности, ценности, желание и все остальное, что формирует наши чувства.
✅ Конкретные действия, о которых мы просим, чтобы обогатить свою жизнь.
⠀
Что скажете, можно ли использовать ненасильственное общение в нашей жизни? Если бы вы сказали как мать Феликса своим детям или супругам об их носках или немытой посуде, они бы вас услышали?
Нашла одно из своих интервью, я думаю будет полезно почитать Вам и сделать для себя некоторые выводы.
⠀
❓С чего началось Ваше увлечение астрологией?
✅Мое увлечение началось с момента, когда я попала к астрологу на личную консультацию. Меня поразило, что всего за один час, чужой человек рассказал обо мне то, что я собирала о себе всю жизнь! Я посмотрела на себя иначе и поняла, что все мои мысли и действия не спроста и это поведение было заложено в карте моего рождения. Мне открылся свой истинный потенциал и это придало уверенности и движения на пути к своей цели.
Я человек информации и главной ценностью являются знания. Если астрология может дать мне столько материала для изучения себя и природы человека, то я решила, что непременно должна обладать этими знаниями!
⠀
❓Как Вы считаете, достаточно ли человеку астрологии для того, чтобы менять свою жизнь к лучшему?
✅Я считаю, что если человек хочет что-либо изменить, то астрология это первое с чего стоит начать. Ведь по факту, натальная карта- это момент зарождения и в нем заложен весь потенциал и видны все напряжения, которые требуют проработки. После консультации можно трезво оценить текущую ситуацию в жизни и наметить свой новый путь, а также построить план своего развития и трансформации.
Зачастую, в карте видны болевые моменты, над которыми стоит поработать. Здесь уже нам помогут другие методики, так как астрология — это ключ в комнату с секретными знаниями о себе, но если вы там нашли страдающее сердце, то лечить его нужно другими способами.
⠀
Так я стала изучать Юнгианский психоанализ и закончила институт Юнга. В психоанализе как раз присутствует глубина и путь к себе истинной. Процесс личного анализа как правило длительный и подходит людям с определенными указаниями в карте.
⠀
❓Насколько, по Вашему мнению, человек зависит от своего гороскопа? ✅Скорее гороскоп зависит от человека. Бытует мнение, что все предрешено и ничего нельзя изменить самому. Но это размышления людей, которые как раз не используют свой потенциал и не живут полной жизнью. Очень удобная отговорка: «Смысл мне действовать, ведь все и так решено судьбой!?» Чем вам не негативная установка и аффирмация на жизнь? Так нам диктует⤵️⤵️⤵️
#архивstory ...Пациенты вспоминали о докторе так: «Это один из тех чудо-лекарей, подобных которому можно встретить в Индии. Ему не нужна никакая методика, он может произносить какую-то абракадабру, но ты при этом начинаешь чувствовать себя всё лучше и лучше и становишься практически здоровым». А доктор Фрейд, любитель метафор, объяснял суть своих методов, часто рассказывая случай о деревенщине в гостиничном номере, который пытался задуть электрическую лампочку. «Если вы боретесь с симптомами прямым путём, вы поступаете так же, как и он. Нужно искать выключатель»...⠀
О Зигмунде Фрейде читайте на story.ru по ссылке в профиле
.
.
Ритуалы.
.
Нет, нет это не инфа про шаманские практики.
.
Это способы разгрузки своей психики и успокоения нервной системы.
.
Вы когда-нибудь замечали облегчение после уборки в шкафу и избавления от старого хлама или вещей, которые годами лежать "мертвым грузом"?!
.
Так вот, ритуалы это вовсе не панацея от избавления сложных внутренних состояний. Это просто способы, которые могут немного облегчить их.
.
Если Вы сжигаете старое платье, с которым связаны болезненны воспоминания - становится легче, если Вы разбираете кучу вещей, за которые всё никак не могли взяться, то это тоже облегчает состояние, так как: "Этот груз весел неделями на плечах и в голове, создавая напряжение."
.
Вы как бы говорите своему мозгу: смотри , я сделал с этим, что-то, теперь ты можешь так не тревожиться.
.
.
#семейныйпсихолог #советыпсихолога #психология #психотерапия #семья #мотивация #сексолог #любовь #отношения #психологпоскайпу #психологонлайн #добро #астропсихолог #психоаналитик #психологконсультант #родители #крд #совет #психологическоеконсультирование #психологическийсовет #психолог #мысли #психологияуспеха #психологияотношений #советыврача #счастье #краснодар #психологвкраснодаре #психологкраснодар #психологическоездоровье
Collecter les statistiques #ПСИХОАНАЛИТИК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).