психологическаяподготовка рукопашныйбой безопасность киев охрана самозащита женскаясамооборона самооборона кравмага личнаябезопасность bodyguard kyiv security безпека защититьсебя кравмагакиев самозахист самооборонавкиеве службабезопасности тактика телохранитель израильскийспециалист kravmaga психолог психологияспорта спортивныйпсихолог fedak_pro коуч спортивныйкоуч танцевальныйпсихолог самооборонавкиеве
✔️Тренинги включающие общую подготовку по личной безопасности : рукопашный бой, выживание в различных экстремальных ситуациях. Тактика. Хитрости, приемы, профилактика и многое другое.
⚔️самооборона для взрослых и подростков. Личная безопасность.
Крав мага / капап, психология, тактика.
.
.
Alex Pyatov (Israeli security specialist)———————————————
.
➖Персональные тренинги по личной безопасности - тактика, психология, крав-мага.
➖Консультации служб безопасности /сотрудничество / координация безопасности на мероприятиях/встречах/объектах.
➖Коррекция правил работы физической безопасности.
➖Схемы работы служб безопасности - места массового скопления людей/проверки/работа с людьми/выявление угроз.
.
Задать вопрос. Заказать тренинг. Сотрудничество:
Direct.
0730448873 Telegram/Viber
.
.
. #кравмага #кравмагакиев #security #безопасность #личнаябезопасность #самооборона #самооборонавкиеве #женскаясамооборона #безопасность #охрана #самозащита #защититьсебя #рукопашныйбой #психологическаяподготовка #тактика #киев #израильскийспециалист
#охрана #службабезопасности
#телохранитель #bodyguard #безпека #самозахист #kyiv #рукопашныйбой #киев #kravmaga
При двойке - всегда работа от пятки и до кулака, пятка поднимается, рука выпрямляется. Чем прямее тем лучше.
❗️Как мы это называли - создать импульс. Это нарабатывается постепенно, но работает вери гуд на стадии быстрой нейтрализации. Проверено, очень хорошо. .
⚔️самооборона для взрослых и подростков. Личная безопасность.
Крав мага / капап, психология, тактика.
.
.
Alex Pyatov (Israeli security specialist)———————————————
.
➖Персональные тренинги по личной безопасности - тактика, психология, крав-мага.
➖Консультации служб безопасности /сотрудничество / координация безопасности на мероприятиях/встречах/объектах.
➖Коррекция правил работы физической безопасности.
➖Схемы работы служб безопасности - места массового скопления людей/проверки/работа с людьми/выявление угроз.
.
Задать вопрос. Заказать тренинг. Сотрудничество:
Direct.
0730448873 Telegram/Viber
.
.
. #кравмага #кравмагакиев #security #безопасность #личнаябезопасность #самооборона #самооборонавкиеве #женскаясамооборона #безопасность #охрана #самозащита #защититьсебя #рукопашныйбой #психологическаяподготовка #тактика #киев #израильскийспециалист
#охрана #службабезопасности
#телохранитель #bodyguard #безпека #самозахист #kyiv #рукопашныйбой #киев #kravmaga
▪️Что даст? Знания и базу под развитие правильных навыков для самозащиты в условиях повседневной жизни. Много теории, много практики. Ответы на все вопросы. Получаете современное и рабочее средство для вашей безопасности 24/7.
▪️Сколько? От 100$ - базовый тренинг. Это от 4 полных часов в индивидуальном формате.
▪️Как? Свяжитесь со мной, Директ, телефон, телеграмм. Как удобно. Все есть в шапке профиля.
▪️Результат?
Уверенность в своих реальных силах и возможностях.
Оценка способностей.
Умение контролировать себя.
Умение читать улицу.
Умение контролировать и регулировать свою личную безопасность - где бы вы ни были.
Актуальные и современные навыки самозащиты на базе оригинальной израильской крав-мага и капап.
▪️Кому подходит? Взрослые и подростки. Людям , которым нужно. Которым что-либо угрожает или тем кто ,особо ,думает о своей личной безопасности.
.
Alex Pyatov (Israeli security specialist)———————————————
.
➖Персональные тренинги по личной безопасности - тактика, психология, крав-мага.
➖Консультации служб безопасности /сотрудничество / координация безопасности на мероприятиях/встречах/объектах.
➖Коррекция правил работы физической безопасности.
➖Схемы работы служб безопасности - места массового скопления людей/проверки/работа с людьми/выявление угроз.
.
Задать вопрос. Заказать тренинг. Сотрудничество:
Direct.
0730448873 Telegram/Viber
.
.
.
#кравмага #кравмагакиев #security #безопасность #личнаябезопасность #самооборона #самооборонавкиеве #женскаясамооборона #безопасность #охрана #самозащита #защититьсебя #рукопашныйбой #психологическаяподготовка #тактика #киев #израильскийспециалист
#охрана #службабезопасности
#телохранитель #bodyguard #безпека #самозахист #kyiv #рукопашныйбой #киев #alexpyatov
⚔️самооборона для взрослых и подростков. Личная безопасность.
Крав мага / капап, психология, тактика.
.
.
Alex Pyatov (Israeli security specialist)———————————————
.
➖Персональные тренинги по личной безопасности - тактика, психология, крав-мага.
➖Консультации служб безопасности /сотрудничество / координация безопасности на мероприятиях/встречах/объектах.
➖Коррекция правил работы физической безопасности.
➖Схемы работы служб безопасности - места массового скопления людей/проверки/работа с людьми/выявление угроз.
.
Задать вопрос. Заказать тренинг. Сотрудничество:
Direct.
0730448873 Telegram/Viber
.
.
. #кравмага #кравмагакиев #security #безопасность #личнаябезопасность #самооборона #самооборонавкиеве #женскаясамооборона #безопасность #охрана #самозащита #защититьсебя #рукопашныйбой #психологическаяподготовка #тактика #киев #израильскийспециалист
#охрана #службабезопасности
#телохранитель #bodyguard #безпека #самозахист #kyiv #рукопашныйбой #киев #kravmaga
Рекомендации психологов: как настроиться на успешную сдачу ОГЭ?
Для успешной сдачи любого экзамена нужно знать и выполнять несколько правил. Вот что советуют психологи:
Уверенность в себе
Это самое главное правило, ведь если вы уверены в себе, то с любым видом деятельности справитесь. Уверенность в данном случае складывается из следующих компонентов:
Уверенность в своих знаниях
Если вы знаете предмет, который сдаете, для вас экзамен и не проблема вовсе. Главное — знать в полном объеме материал, который потребуется от вас на экзамене. Как этого достичь? Нужно максимально эффективно тратить время на изучение и запоминание материала(об этом в следующем посте!)
Спокойствие и уверенность в процедуре, которую вам предстоит пройти
Если вы хотя бы теоретически представляете себе процедуру сдачи ОГЭ, вам будет значительно проще его сдать, чем если вы придете «туда, не зная куда», а там на входе у вас попросят паспорт, и вы начнете нервничать. Поэтому во многих школах, чтобы снять напряжение, проводят пробный ОГЭ. Если у вас есть возможность его сдать, обязательно ею воспользуйтесь, это не «пытка», а тренировка! На самом экзамене вы должны думать только о предмете. Заранее нужно попытаться отработать и такой способ сдачи экзамена, как тесты. Тренируйтесь, сейчас довольно много разных тестов и возможностей их найти и проработать.
Спокойствие в любой ситуации
Все предыдущие советы вы выполнили, и всё идет нормально. Но вот, рассматривая бланки тестов, вы вдруг понимаете, что половину написанного просто не понимаете. В этом случае надо успокоиться. Как? Ведь время идет! И вы тратите время уже не на то, чтобы выполнять задания, а на то, чтобы совладать с собой.
Здесь надо переключиться. Для этого можно по старинке мысленно начать считать от 1 до 100 и обратно. Поверьте, это сработает быстрее, чем если вы просто будете уговаривать себя успокоиться. Главное: отвлечься на короткое время.
Итак, мы успокоились. Но самая первая задача не решается, вам кажется, что такое задание видите в первый раз. Не тратьте на неё время, перейдите к следующему заданию. Ищите то, что вам знакомо, и то, что вы можете выполнить прямо сейчас. ⬇️Продолжение в комментариях)
Был рад встрече и знакомству с участницами @academyfitnessbikini , их тренерами и основателем этого потрясающего проекта @goncharova__anastasiia в @afitness_official
Впервые в Санкт-Петербурге состоялся #семинар по спортивной психологии для #fitnessbikini Всем участницам желаю успехов на предстоящих соревнованиях
#технологиипобеды #управлениесвоимтелом #управлятьсобой #победа #мотивация #motivation #спортивныйпсихолог #путькпобеде #sportspsychologist #психологчемпионов #боязньошибки #чемпион #психологическаяподготовка #развитие #program #тренинги #уверенность #научитьсяпобеждать #консультации #семинары #лабораториячемпионов #обучение http://timursultanov.ru/
Выполняем обещание: интервью с @sotova_yana часть первая:
БК: #13, надо сказать, эпатирует. Он был выбран неслучайно? И вытекающий из этого еще один вопрос - как настраиваетесь на старт, есть, возможно, какие-то свои фишки?
Яна: Стартовый номер, конечно, выбран неслучайно. Цифра 1⃣3⃣ сопровождает меня всю жизнь с самого рождения (Яна родилась 13 мая). Чертова дюжина всегда со мной по жизни: как в мелочах, так и в более знаковых событиях (недавно Яна сделала татуировку с заветной цифрой).
Вопрос психологической подготовки к старту весьма животрепещущий для меня, так как я человек очень импульсивный. Мне сложно порой настроить себя и перестать нервничать. Моя формула такова: послушать парочку любимых треков в наушниках почти перед самым заездом и ни с кем не общаться. Разговоры меня сильно отвлекают и сбивают. Непосредственно к стартовому створу я люблю подъезжать уже полностью пристёгнуты, одетой - не люблю впопыхах разбираться с ремнями, шлемом и прочими атрибутами. Я лучше посижу в духоте лишние 10 минут, но в своей атмосфере, без паники, так скажем.
#заезд #безпаники#формулауспеха #чертовадюжина #психологическаяподготовка #13051989 #стартовыйствор #гонщица #спортивныесоревнования
Не будем строго судить ребят молодежной сборной за проявленные эмоции. Но представим, как тренер Швейцарской молодежки показывает своим ребятам все эти кадры и дает установку: «Смотрите, они все в соплях и слезах, они не контролируют себя. Вы точно сможете порвать их завтра!» Психологическая подготовка и умение контролировать эмоции очень важна! ✌️ #спортивныйпсихолог #хоккей
#психологиявспорте #coach #мотивациявспорте #МХЛ #краснаямашина #ФХР #КХЛ #российскийхоккей #ЖХЛ #установкатренера #психологическаяподготовка #спорт #SportPsi #молодёжнаясборнаяпохоккею #россиявмоемсердце
Collecter les statistiques #ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯПОДГОТОВКА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).