Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПСИХОЛОГИЯОБЩЕНИЯ

❤️Спасибо за лайк❤️ Больше советов и секретов психологии здесь @sekreti.psikhologii ... Подписывайтесь и сохраняйте, чтобы не потерять @sekreti.psikhologii @sekreti.psikhologii @sekreti.psikhologii ... #цитатысосмыслом #умные #фразысосмыслом #стимул #правильныемысли #веравсебя #красивыефразы #психологиячеловека #урокижизни #мудростьжизни #ценителюдей #словасосмыслом #великиеслова #золотыеслова #красивосказано #рассуждения #ценитежизнь #психологияразвития #самопознание #советыпсихолога #психологияобщения #мудро #психологияуспеха #мышление #позитивноемышление #саморазвитиеличности #путьксчастью #любитежизнь

Когда ненароком выпадаешь из осознанности и что-то происходит в отношениях с кем-либо, часто хочется назначить виноватого, причем по принципу "чур, не я"! "Это он во всем виноват!" — со слезами доказывает она. "Это из-за нее мы расстались!" — настаивает на своей правоте он.⠀ И оба, переполненные обидами, не замечают, как перестают жить в своем "сегодня", погружаются в вечное "вчера".⠀ ⠀ А жизнь-то всегда только в "сейчас". И в этом моменте каждый волен выбирать свою реакцию, свои эмоции, свои действия. Аксиома 1-1.⠀ ⠀ Каждый выбирает сам, уйти ему или остаться.⠀ Разрушать или строить.⠀ Прекращать или продолжать.⠀ Общаться или молчать.⠀ Обвинять другого и стараться изменить его поведение или работать над собой, искать пути решения самому.⠀ ⠀ К слову, про обиды… Очень уместна известная фраза Элеоноры Рузвельт: "Вас никто не может обидеть без вашего на то согласия".⠀ ⠀ Кто по жизни обижается? Тот, кто не склонен брать ответственность на себя, кто предпочитает ожидать чего-то (чего-чего — решений и изменений) от других. "Обидно!", "Я обиделся" — такие привычные слова. А что за ними стоит? Обвинение другого в своем дурном настроении, состоянии духа, только и всего! Обижаясь, человек признает следующее: "Я — заложник ситуации, от меня ничего не зависит. Я не в силах ничего изменить. Я так реагирую (плачу, кричу, поступаю, молчу, и т. п.), потому что он/она… Не я принимаю решения, за меня все решают…".⠀ ⠀ Многим подсознательно нравится пребывать в состоянии обиженности. Даже если вы не ощущаете это сознательно, то ваше подсознание никогда не причинит вам вреда! Оно специально создает ту или иную ситуацию в вашей жизни.⠀ ⠀ Помните, что вас никто не может обидеть без вашего на то согласия. Зачем вам нужно это состояние? Зачем вас обидели? Зачем вам нужно было обидеться?⠀ ⠀ #безобид #оправдания #психологияличности #обиженный #здесьисейчас #познавательно #зачемятебе #состояниедуши #masterkit #психологияобщения #поднимаетнастроение

❤️Спасибо за лайк❤️ Больше советов и секретов психологии здесь @sekreti.psikhologii ... Подписывайтесь и сохраняйте, чтобы не потерять @sekreti.psikhologii @sekreti.psikhologii @sekreti.psikhologii ... #цитатысосмыслом #умные #фразысосмыслом #стимул #правильныемысли #веравсебя #красивыефразы #психологиячеловека #урокижизни #мудростьжизни #ценителюдей #словасосмыслом #великиеслова #золотыеслова #красивосказано #рассуждения #ценитежизнь #психологияразвития #самопознание #советыпсихолога #психологияобщения #мудро #психологияуспеха #мышление #позитивноемышление #саморазвитиеличности #путьксчастью #любитежизнь

В точку cказано! Согласны/не согласны? Оцените цитату, ставьте лайки❤ и пишите комментарии Изречения, прочитанные в литературных произведениях и не только… @citations_velikih Присоединяйтесь к нам! __________________ #психология #психологияотношений #психологияжизни #психолог #любовь #психологияличности #отношения #счастье #мотивация #психологияразвития #мысли #психологиясемьи #психологиясчастья #психологиялюбви #психологияобщения #психологияженщины #мудрость #семья #психологическоеконсультирование #цитаты #советыпсихолога #семейныйпсихолог #психологиядуши #цитата #философия #психологиямужчин #женскаяпсихология#citations_velikih

Что нужно знать девушке в начале отношений ⠀ Большинство наших девушек волнует вопрос: как понравится парню, какие ошибки нельзя совершать в начале отношений и как его удержать. ⠀ И среди всех этих мыслей «удержать свою жертву» мы совсем забываем спросить себя: «А мне он подходит? А мне он нравится?». ⠀ Именно поэтому всем своим девочкам я говорю — ты должна чётко понимать с кем хочешь быть. Ведь, чтобы найти то, что ищешь нужно понимать, что именно ты ищешь. ⠀ На свидании, вначале, пойми подходит ли он тебе, соответствует ли твоему представлению о «твоём идеальном парне». ⠀ А ещё, обрати внимание на эти моменты. Это признаки, что тебе попался хороший парень, а не очередной мудак ⠀ - Он задаёт вопросы. Хочет знать о тебе как можно больше, а не только, что у тебя под маечкой. Ему интересно какой ты человек, о чем мечтаешь, к чему стремишься. И, конечно, он помнит, что ты отвечала. ⠀ - Называет тебя по имени, а не только «зайкой». Все эти «пикаперы» не называют девушек по имени и часто забывают его уже после минуты общения. ⠀ - Впускает тебя в свою жизнь. Он позволит тебе узнать его получше и не оттолкнёт если ты захочешь сблизится. Он не скрытен и не загадочен. ⠀ - Интересуется твоей семьей и не сковывает свою. Он не шарахается от мысли, что твоя мама рядом и тебе нужно передать ей ключи. Спокойно рассказывает тебе о своей семье. ⠀ - Не пытается казаться идеальным. Может ответить на твой сарказм или «колкое словцо». Согласись, ведь нам нравятся парни умеющие достойно ответить, но не допустить ссоры. ⠀ - Он замечает, когда у тебя проблемы. Конечно, проще поверить в «у меня все хорошо», но нормальный парень не будет игнорировать твои проблемы и боль — он постарается помочь. ⠀ - не пытается стать для тебя всем. Он не будет «вырывать» тебя из твоей жизни, запрещать видеться с друзьями или ходить на бокс. Он уважает твой выбор. ⠀ А на что обращаешь внимание ты в начале отношений? ⠀ #milana_методики

❤️Спасибо за лайк❤️ Больше советов и секретов психологии здесь @sekreti.psikhologii ... Подписывайтесь и сохраняйте, чтобы не потерять @sekreti.psikhologii @sekreti.psikhologii @sekreti.psikhologii ... #цитатысосмыслом #умные #фразысосмыслом #стимул #правильныемысли #веравсебя #красивыефразы #психологиячеловека #урокижизни #мудростьжизни #ценителюдей #золотыеслова #красивосказано #рассуждения #ценитежизнь #психологияразвития #самопознание #советыпсихолога #психологияобщения #мудро #психологияуспеха #мышление #позитивноемышление #саморазвитиеличности #прошлое #счастьеесть #ценитежизнь

⠀ Самое деструктивное чувство, которое может испытывать человек, — это, пожалуй, чувство вины. ▪️Оно буквально разрушает нас изнутри. ⠀ Конечно, вина бывает и не разрушающей. Это ситуации, когда человек совершил какой-то объективно плохой поступок, чувствует свою вину за него, если может что-то исправить — исправляет или просто извиняется и…отпускает вину. ☝️В данном случае это вполне здорОво, в конце концов, вина — совсем не лишнее чувство, оно выступает неким индикатором и регулятором нашего поведения. ⠀ Другое дело, когда человек не может отпустить это чувство годами. ✖️Когда вина «поселяется» в человеке надолго. ⠀ В каком-то смысле в детстве нам было чуть легче отпускать вину: родители так или иначе могли наказать ребенка за проступок, а он как бы сформировывал в голове убеждение: «Меня наказали, я понёс это наказание, можно больше не переживать!» ⠀ Во взрослом возрасте же люди и рады бы подвергнуть себя наказанию, и иногда даже делают это в физическом плане (речь про аутоагрессию), но зачастую вина при этом никуда не уходит. Поэтому начинается процесс психологического саморазрушения: чувство вины начинает медленно, но верно «давить» на психику. ⠀ В голове человека крутятся мысли: ❌«А почему я не сделал иначе?» ❌«Вот если бы можно было отмотать время назад…» ☝Присоединяется и чувство обиды на самого себя, и негативные установки: «Раз я так поступил, то теперь не достоин счастья/любви/хорошей работы…» ⠀ Все это может проявиться и на уровне тела: многие годы живущая внутри человека вина может обернуться проявлениями психосоматики☝️ ❗️У некоторых могут развиваться хронические, редкие заболевания, постоянные головные боли, даже опухоли. ⠀ Чтобы всего этого не произошло, чувство вины нужно обязательно осознавать, отслеживать и прорабатывать. Задавать себе вопросы: ❓Почему и за что я чувствую вину? ❓Объективна ли она? Адекватна? ❓Почему я загоняю её вглубь? ❓Можно ли исправить ситуацию? ⠀ Друзья, поделитесь опытом, как часто вы чувствуете вину? Умеете «отпускать» это чувство? Замечали ли, как оно влияет на вас?

⠀ В моей рубрике вопрос/ответ в сторис недавно был вопрос: может ли при депрессии человек быть весёлым? ▪️Отвечаю однозначно: да. ⠀ Вдова вокалиста американской группы Linkin Park Талинда разместила у себя в социальной сети предсмертный ролик Честера Беннингтона. Семейное видео сделано за 36 часов до того, как музыкант покончил с собой. ❗️На кадрах видно, как Беннингтон проводит время со своей семьей, он смеется и явно позитивно настроен. ⠀ Многие уверены, что человек в депрессии — это тот, что постоянно грустный, подавленный и разбитый. Но есть так называемая скрытая депрессия. ⠀ Люди при ней довольно открыты, дружелюбны, они смеются и выглядят радостно. Такое поведение направлено на то, чтобы не показывать своё реальное состояние. ⠀ Это некий способ защиты от той боли, с которой они не в состоянии справиться. Вот несколько признаков скрытой депрессии: ⠀ ▪️Активное стремление к общению, чрезмерная дружелюбность. ▪️Подчеркивание: «У меня все хорошо! Все прекрасно!» Создание иллюзии полного благополучия. ▪️Воспоминания о прошлом, которому уделяется очень много внимания в разговорах человека. ▪️РПП — расстройство пищевого поведения: резкое снижение/повышение аппетита. ▪️Нарушения сна: бессонницы, беспокойный сон. ⠀ Если вы заметили за собой или другим человеком все эти признаки, это серьёзный повод присмотреться к ситуация. ❗️Депрессия — это не просто «грусть», это действительно страшная проблема, которую нужно решать как можно быстрее. И если внешне кажется, что «все хорошо», совсем не всегда это истинно так.

Цените тех, с кем можно быть собой.  Без масок, недомолвок и амбиций. И берегите их, они вам посланы судьбой.  Ведь в вашей жизни их — лишь единицы. Оцените цитату, ставьте лайки❤ и пишите комментарии Изречения, прочитанные в литературных произведениях и не только… @citations_velikih Присоединяйтесь к нам! _____________________ #психология #психологияотношений #психологияжизни #психолог #психологияуспеха #любовь #психологияличности #отношения #счастье #мотивация #психологияразвития #мысли #психологиясемьи #психологиясчастья #психологиялюбви #психологияобщения #психологияженщины #мудрость #семья#цитаты #психологиядетей #семейныйпсихолог #психологиядуши #цитата #философия #психологиямужчин #женскаяпсихология#citations_velikih