пхукетмоделирующиймассаж пхукетантицеллюлитныймассаж массажпхукет пхукетмассаж пхукеткоррекцияфигуры пхукетпохудение пхукеткоррекцияфигуры
- - BODY_HELP - -
Подготовка тела к Антицеллюлитному,
Моделирующему массажу,
должна начинаться за неделю до начала сеансов.
Что же нужно сделать?
Почистить организм -1,2 дня ( голодание, клизма, детокс )
*
1. Питание - исключить сахар, алкоголь, сосиски, колбасы, соусы,хлебобулочные продукты, макароны, крупы, ветчина, майонез, бананы, картофель, мороженое.
*
2. Продукты - которые следует включить в свой рацион: овощи, фрукты( цитрусовые), вареные яйца, рыба.
3. Вода- пить достаточно воды
4. Если вы придерживаетесь здоровой диеты, продолжайте в том же духе
5. Сделать несколько сеансов Лимфодренажного массажа, он поможет избавится от лишней жидкости и почистить лимфу.
6. Если вы знаете, что у вас чувствительная кожа- купите заранее крем от синяков и сосудо укрепляющий . Их можно наносить перед и после сеанса.
7. Спорт, Йога , фитнес,кардио, пилатес, силовые тренировки - вы обязательно должны придерживаться здорового образа жизни и заниматься спортом.
*
8. Домашний уход - скрабировать кожу 1/2р в неделю, жесткая щётка , укрепляющий крем или антицеллюлитный.
*
9. Главное правило, которое поможет вам не допускать появление целлюлита: ✅Здоровое питание + 10 тыс.шагов ежедневно+ спорт( кардио/силовые) + домашний уход(скраб/ жесткая щётка,сауна) + МАССАЖ
#Пхукетмассаж2018
#ПхукетBody_Help
#Пхукетмассаж
#пхукетантицеллюлитныймассаж
#пхукетмоделирующиймассаж
#пхукетфотограф
#пхукетфото
Запись на массаж
(WhatsApp +38063 945 22 57)
Body_Help ✔️Коррекция фигуры
Массажист - Катерина
Моделирующий массаж - эффект от курса моделирующего массажа можно сравнить с эффектом, который вы получите от месяца тренировок в тренажерном зале: кожа выравнивается, обьемы уменьшаются на несколько сантиметров.
⠀
Глубокая проработка мышц даст вам чувство легкости и снимет напряжение.
⠀
Моделирующий массаж- улучшает Лимфодренаж и снимает отеки.
Улучшение кровообращения не просто делает кожу более гладкой и красивой, оно также повышает ее защитные функции и способность к регенерации.
⠀
✅Рекомендую делать моделирующий массаж курсами по 10-15 сеансов. ✅Для поддержания достигнутого результата курс можно повторить через 2 месяца. Или делать массаж 1 раз в неделю без перерывов.
⠀
Любите себя ❤️ Запись на массаж
(WhatsApp +38063 945 22 57 Катерина)
⠀
#массажпхукет#пхукетантицеллюлитныймассаж#пхукетмассаж#пхукеткоррекцияфигуры#пхукетмоделирующиймассаж#
⠀
BODY_HELP
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
♀️Массажист - Катерина
✔️Посещение - рекомендуется посещать через день.
⠀
✔️Техника - ручная, для лучшего результата используются антицеллюлитные массажеры, бамбуковые палочки.
⠀
✔️Метод - атравматичный, минимум болезненных ощущений и без синяков
( чувствительная кожа может отреагировать 1,2 синячка после первого массажа).
⠀
✔️Косметическое средство - используется профессиональный антицеллюлитный крем, масла.
⠀
✔️Результат - видимый результат можно увидеть на 5 сеанс.
⠀
✔️Чувствительная кожа - купите крем от синяков и укрепляющий капилляры.
⠀
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#массажпхукет#
#пхукетантицеллюлитныймассаж#
#пхукетмоделирующиймассаж#
#пхукетпохудение#
#пхукетпохудение#
Collecter les statistiques #ПХУКЕТМОДЕЛИРУЮЩИЙМАССАЖ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).