Liste des hashtags les plus populaires par sujet #РЕЗУЛЬТАТНАЛИЦО

Ну кто ещё не слышал о пользе Валика для спины? Показываю приём номер один: «Валик под поясницу» ⠀ Если ещё нет валика- заказывайте у нас @magazin_rezultatnalitso, ссылка в описании или просто скрутите полотенце,как показано на фото ⠀ ☝Итак, #МетодФУКУЦУДЗИ ⠀ Метод описанный японским доктором Фукуцудзи в своей книге, которая разошлась в странах Азии тиражом в шесть миллионов экземпляров, является простым и действенным. ⠀ Чтобы начать выполнять упражнение, вам потребуется: ⠀ Валик. ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ РАЗМЕРЫ: диаметр не больше 10-14 см, длинна 30-40 см, для начала не сильной жесткости. ⠀ В том случае, если имеют место повторяющиеся боли в области поясницы, вполне хватит и облегчённого валика или скрученного полотенца. Он может быть тоньше того, который применяют люди, не страдающие болями в области спины ⠀ Лечь на твёрдую поверхность ⠀ Валик необходимо поместить непосредственно за ягодицами. Таким образом валик должен находится под поясницей поперек всего тела – под пупком ⠀ Расслабьте ноги, положите их на ширину плеч, сведите стопы таким образом, чтобы касаться друг друга могли только лишь большие пальцы. Вытянутые прямые руки заведите за голову, поверните ладонями вниз и соедини мизинцы ⠀ Оставайтесь в таком положении 5 минут, если совсем сложно, начните с 2-3 минут, постепенно увеличивая время ⠀ ❗️Важно: выходим из положения -СПОКОЙНО ЧЕРЕЗ БОК 2 часа не поднимайте ничего тяжелого ⠀ ☝ПРИ ЛОРДОЗЕ ЛЕЖАТЬ НА ВАЛИКЕ МОЖНО И НУЖНО! ☝ПРИ ГРЫЖАХ СОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ! ☝БЕРЕМЕННЫЕ ЛУЧШЕ ВОЗДЕРЖИТЕСЬ,особенно на больших сроках. ⠀ НА ЧТО НАПРАВЛЕНО УПРАЖНЕНИЕ? ✅снимает напряжение в пояснице. ✅поднимается грудь с последующим выправлением осанки, возможно даже увеличение роста; ✅повышается гибкость, которая считается залогом молодости; ✅Обязательное упражнение для тех, кто ведёт сидячий образ жизни. ✅освобождаются все органы и улучшается кровоснабжение. ⠀ Спина-это то с чего начинается омоложение лица. Красивый овал,поднятые веки,красивая шея ⠀ Ставьте лайк ❤️, если уже пробовали или только хотите попробовать этот приём ⠀ #Результатналицо #методфукуцудзи #валикподпоясницу #рл_приемы

Юленька...Господи, как же так?... Улыбающийся , Светлый человек с таким красивым , всегда узнаваемым голосом ... Нет слов ... шок...Бедные родители, доченька... Глубочайшие соболезнования и сил вам . Царствие Небесное, вечная Светлая память ... . #юлияначалова #юляначаловапокойсясмиром #юлияначаловаскорбим #царствиенебесное . .#кбжу #ккал #бжу #зожеда #ппвыпечка#зожпп #ппеда#ппрецепт#режимпитания #vkysno #kulinariya #диетическиерецепты#результатналицо #ппменю#пппитание#худеемправильно#худеемвкусно#видеорецепты#рулетизлаваша #рулет#яичныйрулет #яичныйблин#семга#авокадо #бутерброды #бутерброд

Делаю этот массаж на ночь и Вам советую ❤ . . Ставим ❤ и не забываем сохранять видео . Сегодня повторяю технику умывания, так как оч много просьб в личку, отправить видео. Так что делаем тынц тынц ❤️по видеоизучаемсохраняеммолодеем. . РЕКОМЕНДУЮ тебе начать умываться по новому, результат будет потрясающим. С этой техникой умывания меня познакомила одна очень красивая женщина и уже после двух недель применения мыльного массажа, я увидела хороший результат. . Что происходит?. УХОДИТ ОТЁЧНОСТЬ. УЛУЧШАЕТСЯ ЦВЕТ ЛИЦА. ПОМОГАЕТ ЛИЦУ ПРОСНУТЬСЯ. ПОДТЯГИВАЕТСЯ ОВАЛ. . САМОЕ ГЛАВНОЕ МЫ ЗАПУСКАЕМ ЛИМФУ . . ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ:. ✔️нанеси крем или пенку для умывания. ✔️сложи руки в кулак и косточкам (стороной где пальцы согнуты) начни движения вверх по шеи от ключицы к скулам. (10-15 раз) ✔️затем проведи от подбородка к уху, по кости нижней челюсти, так чтобы большой палец был под косточкой, указательный на ней (как скрепкой) ✔️затем по скулам от уголков рта до уха и по большой скульной косточке, помассируй лоб в разные стороны и межбровной складку (это снимает гипертонус и улучшит кровообращение). ✔️проведи круговыми движениями вокруг глаз в одну сторону и другую. . Когда смоешь средство для умывания, нанеси крем или сыворотку похлопывая пальцами по коже лица, не слегка, а поинтенсивней. ВАЖНО!!.. Средство для умывания, должно обеспечить хорошее скольжение, а значит не травмировать кожу. При сухой коже умывайтесь кремом или молочком. Но не забывайте, что жирная кожа нуждается в увлажнение больше чем в подсушивании, поэтому можно чередовать, на ночь пенка для умывания, вечером молочко или крем для умывания. . ☝Возьми за привычку умываться только так утром и вечером и увидишь #РЕЗУЛЬТАТНАЛИЦО . . Автор @rezultatnalitso

Разошлась Татьянка Но мне это безусловно нравится. Зашла сегодня в магазин и влюбилась в помаду, вы могли заметить, что я очень редко крашу губы, а в жизни так вообще не пользуюсь (только для фото), но эта просто настолько идеальна, что я тащусь. Купила ещё краску для волос, обновлю свои кончики. Кстати, поняла, что на мои волосы не действуют ни дорогие маски, ни простые бальзамы/кондиционеры, но я знаю точно, что мне нужно. Сейчас у меня маска от Лореаль + к ней я добавила по 3 ампулы: Тиамин хлорид, пиридоксин, цианокобаламин ( на русском витамины B1,B6,B12) + сок алоэ. Вуаля, очень мягкие волосы, от простых масок у меня нет такого эффекта. #челлендж#lightroom#продвижениеаккаунта#восстановление #спорт#Челябинск#лайктайм#уход#результатналицо#топтоп#развитиеличности#маскадляволос#витамины#волосы#маска#челябинск

Итак, еще один способ работы с убеждениями. Называется «квадрат Декарта». Чаще всего его используют для принятия решений, но для убеждений он тоже подходит. Суть проста – вы задаете себе 4 вопроса. Что будет, если утверждение верно? Что будет, если оно не верно? Чего не случится, если это утверждение верно? Чего не случится, если это утверждение не верно? Беру свое собственное негативное убеждение: я все должна сама. Что будет, если это так? Будет очень грустная жизнь, где на мне висят не только мои заботы, но и чужие. Никто мне не помогает, я в гордом одиночестве тяну лямку жизни. Что будет, если утверждение не верно? Представлю, что я не должна все сама. Что будет? Я смогу попросить о помощи, получить ее. Возможно, она будет не в том виде, в котором мне хотелось. Но все равно мне станет гораздо легче. Я смогу принимать помощь и испытывать благодарность к помогающему. Освободится время на себя, исчезнет груз ответственности. Чего не случится, если я все должна сама? Не случится радости и легкости. Ведь нести такое бремя очень тяжело. Это как минимум. Чего не случится, если я не должна все сама? Самое главное – мир не рухнет и небо не упадет на землю! Я не должна все сама. Не будет моей гордости и жертвенности. Не смогу со страдальческим видом предъявлять другим «смотри! Это все я! Мне тяжело, но я все сама!» … На ваших глазах состоялся разбор очень реальной, моей личной негативной установки. Какой вывод делаю? Пожалуй, мне было выгодно с ней жить. Ведь эта установка придавала мне значимости в моих же собственных глазах. Друзья, а какие у вас установки?

Кожа - это зеркало того, что происходит у нас внутри с ЖКТ. Всё что мы кушаем в итоге можем наблюдать на своём лице ‍♀️ ⠀ Сегодня будем говорить конкретно о молочке и «молочном лице» ⠀ О качестве молока и сложностях переваривания лактозы мы подробно говорили в прошлых постах #омолоке_mariadetox ⠀ Итак, когда ваше тело борется, чтобы переварить молоко и молочные продукты, всё это можно заметить на своём лице, а именно : ⠀ - мешки и темные круги под глазами - опухшие веки - мелкие белые пятна/точки и неровности на подбородке ( см. карусель ➡️) ⠀ Итак, что же делать? ⠀ - безусловно самое действенное убрать раздражитель ‍♀️ Минимум на 2 недели ( а лучше 4) - справиться с воспалениями и сбалансировать гормоны может помочь масло примулы ⠀ Отказавшись от лактозы ( и хорошо бы ещё и сахара ... но об этом в следующих постах) вы улучшите своё состояние в целом ( уйдет метеоризм, вздутия и т.п.) и в частности: избавитесь от прыщей, отёчности лица и тела, следовательно уменьшатся носогубки, брыли, второй подбородок... тело станет более рельефным ( при наличии мышц ) и уменьшится целлюлит ! ⠀ Давайте подкорректируем наши личики и попки без фотошопа ⠀ Хотите попробовать сделать это вместе? Как эксперимент...проведём с вами 2 недели «без молока»... устроить такой марафон?

«Кость широкая» ⠀ «я просто от природы такая» «я не успеваю» «это генетика, у меня в семье все такие» «правильно питаться- это сложно и дорого» «парням нравится когда мягко» «хочу начать со следующего месяца» «боюсь идти в зал» «своему мужу/парню я и такая нравлюсь» ⠀ ни для кого не секрет - во время беременности я поправилась от души , пришлось пить гормональные но и до неё я искала причины и топталась на месте) ⠀ крошки, мой вам совет - не ищите отговорки, причины , а просто делайте ❤️ ⠀ а вы нашли себя в этих строках?☝ ——-

Девочки, Вы часто спрашиваете про липолитики для лица!!! Результаты есть - но, повторюсь одной процедуры мало!!!!!! В данном случае мы провели 5 процедур с интервалом в 7-10 дней...!!! И как говорится, результат на лицо _______ Леночка, отдельное спасибо, что разрешила себя выставить.. Ты красотка... _______ Напоминаю, прием с 03 марта!!!!

Результат лифтинга нитями Cog, утром была публикация, как все происходило. Было использовано 7 нитей, 4 на левую сторону и 3 на правую. Я и Моя постоянная пациентка Вера, довольны таким результатом Максимальный эффект от процедуры через три недели, когда нити начинают биодеградировать. А часто кто приходит первый раз боятся ставить нити после такого как смотрят видео, а после процедуры не верят, что все так быстро и не больно Стоимость нитей Cog 4600₽ штука. Принимаю на Арбате. Запись в Direct. #cosmetologtolstova #врачкосметолог #нитевойлифтинг #нитикоги #пластикамосква #косметология #пластическийхирургмосква #пластическаяхирургиямосква #мезотерапиямосква #биоревитализациямосква #увеличениескулмосква #безоперационнаякоррекцияноса #липолитикимосква #мезонити #безоперационнаяблефаропластика #булхорнмосква #убратьвторойподбородок #увеличениескулмосква #армированиелица #допосле #другоелицо #пластика #мировыебренды#фотоомоложение #фотоомоложениемосква #ботокс#филлеры #результатналицо #брыли #убратьбрыли