рецептыпп пп ппрецепты правильноепитание рецепты здороваяеда здоровоепитание еда ппеда вкусно готовимдома завтрак ппзавтрак едаялюблютебя обед ппблог ппдневник готовимвкусно пппитание рецепт фудблог худеемвместе диета здоровыйобразжизни ужин зож ппрецепт правильнаяеда приятногоаппетита фудблогер корейскаякосметика
Всем привет Вот он! Пирог который можно кушать даже на ночь
Слепила из того, что было
Получилось очень вкусное сочетание плавленого сыра и моркови Именно с плавленым получится обалденно вкусно
________________________________________
В фарш добавляем пассированный на 1 ч.л. оливкового масла лук, убиваем яйцо.
Морковь, лук тушим на сковороде с чесноком и специями по вкусу.
Далее выкладываем в форму половину фарша, сверху сыр, затем лук с морковью, зеленый горох, накрываем второй половиной фарша, мужем йогуртом и отправляем в разогретую духовку на 25 минут.
Кушайте вкусно
Веселой пятницы
#леннеточка_рецепты
#ikeabiiize
КОНВЕРТИКИ С ТВОРОГОМ И СЫРОМ
⠀
Очень простые, безумно вкусные и их можно брать с собой на перекус, супер бжу, Обязательно сохраняй рецептик, чтоб не потерять
⠀
КБЖУ на 100 грамм - 164/16/3,5/18
Общий вес продукта ~685г.
⠀
Ингредиенты:
Творог 1-3% 350г
Сыр легкий 30-35% 100г
Яйцо 1шт
Лаваш 180г
⠀
Приготовление:
Замешиваем творог, сыр и яйцо, выкладываем на половинку (50г) лавашика начинку (в самый низ в центр) и закрываем с двух сторон, делаем два сальто и обжариваем с двух сторон под крышкой, получаются 4 конвертика.
Автор @pp_foodpro
Приятного аппетита, ПУПСИК
⠀
Большая просьба, кто сохранил рецепт в закладки оставьте,пожалуйста,любой смайлик в комментариях,мне важно видеть обратную связь с Вами!!
Благодарим!❤️
⠀
#pravpit_несладкаявыпечка
#pravpit_видеорецепты
⠀
⠀
#ппрецепты #завтрак #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #фудблогер #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #ппдневникпитания #пппитание
#здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #обед #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #пп #вкусно
Рецепт грибного супа, приготовил для вас сегодня пэпэшный супер суп, он очень вкусный, полезный ☺и без особых заморочек, бжу простообязательно сохраняй рецептик чтоб не потрять Пупсик и сердечко ❤волшебное не забывай .
.
53ккал на 100г бжу 6.4/2/2.3
Общий вес продукта ~3515г.
.
Старт бесплатного марафона 01.04 вся информация на сайте в профиле
.
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки, оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаюДля меня это очень важно❤
.
Ингредиенты:
Вода 2л.
Куриный окор.(без кожи) 750г
Шампиньоны 300г
Картофель 300г
Морковь 100г
Лук 50г
Масло 15г
Соль и специи по вкусу
.
Готовим:
Готовим бульон на куриных окорочках(без кожи) 35-40 минут, как закипит вода, снимаем пенку и уменьшает огонь (при необходимости можно процедить бульон после готовности). В это время делаем зажарку на а/п сковороде. На масле для жарки обжариваем лук 2-3 минуты, добавляем морковь (натереть на терке), обжариваем 3-5 минут. Далее в сковороду к луку и морковке добавляем грибы (нарезать пластинками), готовим зажарку еще минут 15. Вынимаем из бульона окорочка, остужаем и нарезаем. На среднем огне в бульон добавляем нарезанный картофель и зажарку, варим до готовности картошки. Нарезанное куриное мясо добавляем в кастрюлю вместе с солью и специями. Доводим до кипения, уменьшаем огонь и готовим еще 5-7 минут. Приятного аппетита, ПУПСИК
.
Автор @pp_foodpro
#ппрецепты #обед #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #обед #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #ппдневникпитания #пппитание
#здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #фудблогер #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно
Рецепт сырников с шоколадом прибыл в ленту, пора побаловать себя долькой счастья, да еще и в сырниках быстро и вкусно. Пупсик волшебные лайки ❤ не забывай.
.
152ккал на 100г 13/3.5/17
Общий вес продукта ~ 460г
.
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях.
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно❤
.
Ингредиенты:
Творог 1-3% 300г
Мука рисовая 70г
Яйцо 1шт
Горький шоколад 30г
.
Обвал:
Мука рисовая 10г
.
Готовим:
Замешиваем все ингредиенты, лепим средний кружочек, вкладываем дольку шоколада и закрываем, формируем шарик, посыпаем стол мукой, катаем в муке и округляем до вида сырников. Жарим на а/п сковороде. Приятного аппетита ПУПСИК. .
Автор @pp_foodpro
#ппрецепты #ппзавтрак #готовимдома #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион #ппдневникпитания #пппитание
#здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #ппсладости #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно
КУРИНЫЕ ОЛАДЬИ
⠀
Девочки, доброе утро)
⠀
Знаю вы любите простые рецепты из фарша, впрочем, как и я...чтобы вкусно и минимум времени у плиты... вот этот рецепт такой
Вчера готовила их на ужин...нежные и сочные...а главное простые в приготовлении. Вам понравится однозначно)
⠀
Нам понадобится:
✅ куриный фарш - 700 гр;
✅ йогурт натуральный - 150 гр;
✅ мука ц/з - 50 гр;
✅ яйцо - 1шт;
✅ твёрдый сыр - 50 гр;
✅ соль, специи, зелень по вкусу.
⠀
зелень порезать, сыр потереть на тёрке;
смешать все ингредиенты;
жарить на а/п сковороде.
При необходимости в конце немного добавить воды и потушить до готовности.
У меня успевают и без тушения на маленьком огне под крышкой приготовиться
Кбжу на 100 гр: 168/17/9/5
Всем приятного
БЛИНЫ БЕЗ МУКИ
.
Если видишь этот пост ставь лайк❤️чтобы я не пропала из твоей ленты с вкусными и полезными рецептами и ➕ или смайлик в комментариях если забрали пост в закладки) спасибо
.
Молоко – 200 мл;
.
Кукурузный крахмал – 30 грамм;
.
Куриные яйца – 2 шт.;
.
Сахар – 30 грамм;
.
Соль – щепотка;
.
Яйца вбейте в молоко и интенсивно начинайте взбивать венчиком иди блендером. Молоко заблаговременно достаньте из холодильника, чтобы оно не было ледяным. Далее высыпайте крахмал и продолжайте в том же темпе взбивать. Вначале крахмал будет с трудом расходиться в молоке, но постепенно все придет в норму, благодаря блендеру или веничку. Затем уже можно будет всыпать сахар с солью. Сковородку хорошо разогрейте и смажьте слегка растительным маслом для первого блина. Выливайте половником тесто и жарьте румяные блинчики с обеих сторон на среднем огне
.
С какой начинкой больше всего любите блины?
Как часто готовите?
.
#интуитивноепитание #дневникпитания #рецептыпп #рецепты #ппбезфанатизма #ппрецепты #ип #едадолжнабытьвкусной #лайфхак #рационпитания #рационнадень #рацион #vscoua #vscoukraine #kievgram
#вecнапришла_пт #potrovasa #likеpоst
Не забывай сохранить этот интересный питательный рецепт смузи с грушей и клубникой, хорошо пойдет на завтрак, обед и после тренировки. Отличное бжу и главное все натурально
Пупсик и сердечко ❤ волшебное не забывай.
.
Каждый месяц у меня проходит бесплатный марафон похудения, старт 11.03.2019
.
67ккал на 100г бжу 5/1/9
Общий вес продукта ~500г.
.
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно❤
.
Ингредиенты:
Груша 100г
Клубника 125г
Овсянка(не треб. варки) 25г
Творог брикет 1-3% 50г
Йогурт греческий 200г
.
Готовим:
Замешиваем все ингредиенты в блендере. Приятного аппетита, ПУПСИК
.
Автор @pp_foodpro
#ппрецепты #ппобед #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #ппдневникпитания #пппитание
#здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #перекус #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно
Встречайте безумно вкусный рецепт фитнес батончика из фиников с кешью и грецким орехом. Супер легкий и простой рецептик. Все можно купить без проблем в ореховом магазине. Польза этого батончика не имеет границ, особенно фиников кстати 1 батончик = 112kkal. Пупсик и лайк ❤ волшебный не забывай
.
444ккал на 100г бжу 9.5/30/37
Общий вес продукта ~320г.
.
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно❤
.
Ингредиенты:
Кешью 75г
Грецкий орех 75г
Финики без косточки 125г
Кунжут 10г
Кокос (стружка) 10г
Вода 20г
.
Посыпка:
Кунжут 5г
.
Готовим:
Все ингредиенты замешиваем в блендере до маленьких кусочков. Потом равномерно выкладываем в формочку, и охлаждаем в холодильнике, нарезаем на равные кусочки. Приятного аппетита, ПУПСИК
.
Автор @pp_foodpro
#ппрецепты #ппзавтрак #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #едаялюблютебя #дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион #ппдневникпитания #пппитание
#здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #ппсладости #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно
Collecter les statistiques #РЕЦЕПТЫПП effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).