Liste des hashtags les plus populaires par sujet #РЭККОМ

Когда ты успеваешь в бесконечной суматохе потренить это бесценно как найти ту золотую середину, а точнее компромисс между фигурой и сладким и дождливой погодой такая погодка всегда навивает мысли о #спорт #спортяскучала #рэкком #sporty #lovesport

Чтобы оставаться в ресурсном состоянии - нужно продолжать двигаться! Возьмите за правило - двигаться каждый день! Например, в четверг в @sport_rekkom тренировки в 18.00 и 20.00 ⚠ ⠀ Психология человека такова, что он может лениться, жалеть себя, и стремится избежать выхода из зоны комфорта из-за недостаточности внутренних стимулов. Но тренируясь в группе срабатывает соревновательный характер - никто не хочет быть слабее, и это заставляет работать интенсивнее, переступая через лень и достигая лучших результатов. Да, здесь тоже есть подводные камни - можно довести себя до критического состояния желая сделать больше и быстрее или потерять правильную технику выполнения упражнений. ⚠ На групповых тренировках я проговариваю и корректирую технику выполнения, контролирую интенсивность так, чтобы не нанести вреда здоровью и получить максимальный результат, постепенно расширяя привычную зону комфорта и получая удовольствия от физических нагрузок. #рэкком #спортивный_клуб_рэкком #rekkom #alpinespa #alpine_spa #худеемклетy #персональныйтренерчелябинск #KATERINA_coach

В общем у меня новое увлечение #теннис (главное конечно юбочку купить)правая рука так болит,что стакан поднять не могу#workout #рэкком #воттакаяпятница хотя конечно ещё не вечер #теннисныйклуб #rekkom

Чем меньше мой вес, тем меньше себя узнаю... ☺️ #ямолодец #яогурец #ялюблю #бассейн #басик #pool #swimmingpool #spa #спа #рэкком #я❤️рэкком #челябинск #chelyabinsk #похудение #диета #спорт #diet #sport #sportlife #результатналицо #до_после_доктора_Вишни

Командировка не повод отлынивать от тренировки сегодня побывала в тренажёрном зале #рэкком. Мне очень понравился зал, много тренажёров. Персонал приветливый, на все вопросы ответят и помогут атмосфера дружелюбная

Всем спорт✌️ #heyguys #уменявсенайс #попиквделе #рэкком #спорт и @nata__fit

Если хотите попу ,обращайтесь к нему.Ну,а мы на пути к идеальной фигуре.На мне лосины от магазина @do4achel Магазин крутой есть всё спортпит,одежда и т.д.СОВЕТУЮ Спорта друзья!) #спортчелябинск #рэкком

❗НЕ ЗАНИМАЕТЕСЬ СПОРТОМ... ⠀ Сейчас много людей живут в не правильном ритме ‍♀️‍♂️ в том числе и Я Конечно же это не очень хорошо сказывается на здоровье❤️ ⠀ Много работая, люди мало двигаются‍забывая о том, что движение это жизнь☝️А в каком положении мы сидим, ходим‍♀️ Не удивительно, что в дальнейшем нарушение осанки на лицо‍♀️ и как следствие нарушение всего опорно-двигательног аппаратаА так хочется быть здоровой ⠀ Но все можно исправить В спортивном клубе @sport_rekkom есть очень классный тренер @katerina_aver_ я просто была в восторге от того как она шикарно выглядит Настоящий пример для подражанияЕкатерина подбирает программу тренировок под конкретного клиента, учитывая общее состояние костей, мышц, нервов, сосудов, локализацию боли и сопутствующие болезни. Все это очень важно учитывать, чтобы не навредить себе☝️ ⠀ @katerina_aver_ - специалист по адаптивной физической культуре. ⠀ ✅Образование: Уральский Государственный Университет Физической Культуры, физическая реабилитация при патологиях опорно - двигательного аппарата. ✅Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу. Мастер спорта России по армспорту. Заслуженный тренер России по армспорту. ✅Судья 1 категории по армспорту. Лучший тренер 2011г. ⠀ Нам часто хочется услышать советы опытных специалистов, и сегодня такая возможность есть Задавайте все интересующие вас вопросы❓ Екатерине у меня в комментариях Ну что, поехали #мояжизнь_моиправила‍♀️ #тeплoтвoeйдуши

Сегодня потренили в зале‍♀️ с @mixailoval . Она молодец, ну а мне понравился подход персонала и отсутствие народа в выходной день . Рекомендую @sport_rekkom Занимайтесь, друзья, спортом и собой . . . #спорт #спортзал #sport #тренировка #energypro #красивоетело #самомотивация #зож #челябинск #результатfatmoney #рэкком #будетпресс