салатдляпохудения пп ппеда худеемнапп зожеда едадиетическая едадомашняя еданизкокалорийная ппедазож правильнаяеда правильныйобразжизни стройнеемнапп фитнеседа дд дюкандиета дюканеда худеемнадд чередование чередованиедкб худеемвместе здороваяеда ппрецепты здоровыйобразжизни правильноепитание салат безвредадляфигуры безсахара дюкан ешьихудей зож cedral
Добрый день друзья!❤️
Есть у нас любители рыбки ?
Наконец-то собрала это видео для вас!
Времени критически не на что не хватает!Заранее благодарю за каждый ❤️и просмотр❤️А так же за каждую секунду времени что вы тратите на мою страничку!❤️
"Заремкина рыбка"
Нам понадобиться:
Сёмга
Болгарский перец
Кабачок
Помидоры Черри
Оливковое масло
Соль ---------------------------------------
Очень просто и быстро!Рыбку разделываем на порционные кусочки,моем и хорошо сушим бумажными полотенцами.Смазываем с двух сторон оливковым маслом и посыпаем солью.Ставим в холодильник на 1 час.Готовую рыбу кладём на горячую сковородку.Хорошо если у вас есть сковородка гриль,в ней такая рыба получается идеально.Но если такой нет можно и в обычной приготовить.Очень важно рыбу не двигать во время готовки.Обжарили с одной стороны переворачиваем и жарим с другой тоже не двигая.Овощи я приготовила на свободном месте от рыбы так как у меня сковородка большая и сок не рассекается.Можно запечь в духовке или на другой сковородке обжарить но тоже без масла.Овощи в отличии от рыбы не обходимо постоянно переворачивать.
Приятного Аппетита❤️
Кто приготовит мою рыбку?
И как готовите рыбку вы?Жду интересные рецепты!❤️ Автор @zarema.rostov #рецепты #торт #кухняшоу #кухня #пирог #кулинария #кондитерская #вкусно #быстро #рецепты #готовим #готовимдома #кухарка #бисквитныйторт #бисквит #салаты @vkys_s #ножи #кухня #салат #салатдляпохудения #салатбез #кухняшоу @tyt_vkys_ #еда #ужин #обед #завтрак #бургер #фасфуд #чизбургер #бургермясо #мясо
СТАВЬТЕ СМАЙЛИК В КОММЕНТАРИИ, ЕСЛИ СОХРАНИЛИ РЕЦЕПТ
.
.
. Пастрома (бастурма)
Поместите кусок филе индейки (500 ГР) в рассол на несколько часов и уберите в холодильник. Рассол делается просто: пара литров воды+ ложка соли+ гвоздика+горошины перца.
Затем филе очень хорошо просушите и свяжите его,как показано на видео. Это поможет будущей пастроме выглядеть очень аппетитно и собранно.
Теперь нужно ее замариновать в смеси чеснока, соевого соуса, масла, меда и горчицы. Всего берём по чайной ложке.
В духовку эту красоту минут на 20 при максимальной температуре, потом выключаем духовку и оставляем мясо там остывать.
Автор @leniviy_kulinar .
.
.
.
.________
#пастрома #бастурма #мясо #закуска#пп#ппвыпечка #ппрецепты #ппвкусняшка #безвыпечки #вкусно #рецепты #кулинария #еда #ппсалат #салат #салатдляпохудения #второе #чуду #мясо #курица #куриныйрулет #ппрулет #вдуховке #кбжу #безвредадляфигуры #ип#правильноепитание #хычины #манты
Салат - БОМБА
Это, действительно, невероятной вкусноты салат.
Сохраняйте обязательно!!! Думала, что мужу не понравится...
Но ошиблась, понравился очень!
Случайно увидела рецепт на календаре на работе.
Решила попробовать....
Вот уже раз 5 готовила.... Состав:
5-6 листьев салата
Хорошая жменя руколы.
50 гр. сушёной клюквы
1 зелёное яблоко
1/2 стакана грецких орехов
Щепотка семян льна или кунжут
50 - 100 гр. сыра «Фета» Соус:
1 чайная ложка мёда
1 ст. ложка яблочного уксуса
3 ст. ложки оливкового масла
Приготовление смотрите на видео. ❗️❗️Салат обязателен к приготовлению весной и не только.... #готовим_с_лен_совет
#салат #ппсалат #салатдляпохудения
Рекомендуем подписаться@svetlanakrgn
@svetlanakrgn
@svetlanakrgn
____
Доброго дня, друзья!
Принимайте суперрецепт малосольных огурцов с помидорами! Кто сохранил рецепт и будет готовить, напишите пожалуйста любой комментарий ☺️ хочу видеть вас :)
Вы можете по этому рецепту приготовить как отдельно огурцы или отдельно помидоры, так и микс из огурцов с помидорами, как у меня! Самый настоящий вкус малосольных огурцов и помидоров за 30 минут в пакете
А малосольные овощи я даже не представляю без приправ. В своём рецепте я использовала приправу «Мексика», «Нежная», смесь перцев и чесночную соль, которые заказывала у моей Лали на странице @super_priprava
Весь каталог приправ смотрите на странице @pripravikavkaza
Рецепт
-огурцы и помидоры 1 кг
-чесночная соль 1 ч л
-щепотка приправы «Нежная» -приправа «Мексика» пол ч ложки
-смесь перцев по вкусу
-сахар 2 ч ложки
-уксус 1 ч ложка
-кинза 1 маленький пучок
-семена укропа 1 ч ложка
Огурцы и помидоры нарезать и сложить в пакет, всыпать туда же приправы, нарезаную кинзу, соль, влить уксус. Закрыть пакет и хорошо перемешать. Оставить на 30 минут.
Автор @recepti_elina
Приятного аппетита вам ☺️
__
Портреты @artstyleart_
Доброе утро всем
⠀
Как Вам такой бомбический салат
Перевод: @arina_milenskay ⠀
Сохраняйте себе в закладки и не забывайте про ❤️
⠀
Ингредиенты:
цветная капуста
броколли
морковь
зелёный горошек
кукуруза
гранат
сок одного лимона
сок граната
соль
оливковое масло
чеснок
⠀
Приготовление :
помыть цветную капусту, брокколи, почистить морковь
капусту разрезать на соцветия, морковь порезать на брусочки
отварить 15-20 минут, слить воду, остудить
выложить в салатник, добавить зелёный горошек, кукурузу, гранат
⠀
Для соуса:
сок лимона, сок граната, соль, чеснок по вкусу смешать
заправить салат соусом и наслаждаться оригинальным вкусом
Приятного аппетита
⠀
♀️Если рецепт Вам по вкусу, буду благодарна обратной связи в комментариях.
Можно просто оставить смайлик
⠀
#домашняяеда#сервировка #какприготовить #полезныерецепты #вкусноибыстро #ютубаблогер#мысливпухх#вкусноиполезно #ппэтовкусно #ппэтонедиета #ппэтовкусноиполезно #видеорецепты #легкиерецепты #recipeidea #рецептыпп #едадляжизни #домашняяпицца#мояеда #салат #салатпп #салатдляпохудения #lifestоry
by @hamurger
С вас сердечко❤а с меня рецепт
Привет Друзья
______________________________________________
⠀
«Куриное филе в тесте»
⠀
Попробуйте приготовить , я уверена вам понравится нежное сочное филе и влажное от бульона тесто просто потрясающее на вкус
⠀
➡️ Продукты:
✔️ 3 куриных филе
✔️ 2-3 зуб чеснока
✔️ соль, перец
✔️ 100 г колбасы в нарезку
✔️ 100 г сыра в нарезку
✔️ 1 ст.л.горчицы
✔️ 1 ст.л.майонеза
✔️ 1 уп.бездрожжевого слоёного теста
✔️ 1 яичный желток
➡️ Приготовление:
▪️ куриное филе посолить, поперчить, добавить чеснок через пресс. Хорошо перемешать
▪️ отбить мясо молоточком
▪️выложить слой колбасы
▪️сверху слой сыра
▪️свернуть с помощью пленки в рулет
▪️убрать готовые рулетики в холодильник (можно в морозилку)
▪️тесто разморозить как указано на упаковке
▪️разрезать пласт пополам
▪️раскатать половинку в одном направлении (сильно тонко не раскатывайте)
▪️горчицу смешать с майонезом, смазать тесто
▪️достать куриный рулет из холодильника, освободить от пленки
▪️завернуть в тесто, защипнуть края. Боковые заправить под рулет
▪️выложить на противень швом и подгибами вниз
▪️так же поступить с остальными рулетами
▪️смазать взболтанным желтком
▪️провести по диагонали вилкой
▪️выпекать 45 мин при 180*С
✅ Готово ✅
_____________________
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤
Вам несложно, мне приятно
_____________________
За замечательный рецепт благодарим:
Автор @gotovim_s_likoi
Продается группа @domashnye_recepti, писать в директ
СТАВЬТЕ СМАЙЛИК В КОММЕНТАРИИ, ЕСЛИ СОХРАНИЛИ РЕЦЕПТ
.
.
. Пастрома (бастурма)
Поместите кусок филе индейки (500 ГР) в рассол на несколько часов и уберите в холодильник. Рассол делается просто: пара литров воды+ ложка соли+ гвоздика+горошины перца.
Затем филе очень хорошо просушите и свяжите его,как показано на видео. Это поможет будущей пастроме выглядеть очень аппетитно и собранно.
Теперь нужно ее замариновать в смеси чеснока, соевого соуса, масла, меда и горчицы. Всего берём по чайной ложке.
В духовку эту красоту минут на 20 при максимальной температуре, потом выключаем духовку и оставляем мясо там остывать.
Автор @leniviy_kulinar .
.
.
.
.________
#пастрома #бастурма #мясо#закуска#пп#ппвыпечка #ппрецепты #ппвкусняшка#безвыпечки #вкусно #рецепты #кулинария #еда#ппсалат #салат #салатдляпохудения #второе #чуду#мясо #курица #куриныйрулет #ппрулет #вдуховке#кбжу #безвредадляфигуры #ип#правильноепитание#хычины #манты
Ставьте смайлик в комментарии и сохраняйте рецепт
.
.
Салат, который можно худеющим на ужин.
Кбжу в конце ролика.
Заранее отварить яйца и куриное филе. Остудить и нарежьте кубиками.
С фасоли слить жидкость.
Огурцы порезать кубиками. Также можно использовать и маринованные огурчики. Лук мелко или полукольцами.
Для заправки все смешать.
Ингредиенты:
Куриное филе отварное - 200 гр
Фасоль консервированная или отварная - 200 гр
Свежий огурец 200 гр
Соленые или маринованные огурцы - 100 гр
Яйца перепелиные - 16 шт или 3 яйца обычных.
Лук красный(фиолетовый) - 1/2 шт.
Для заправки:
Сметана 15% - 100 гр
Соевый соус - 2 ст.л.
Горчица в зёрнах - 1 чл.
Соль и перец по вкусу, но я не добавляла.
Автор @alenkawed .
.
.
.
.
#пп#ппвыпечка #ппрецепты #ппвкусняшка #ппсалат #завтрак #рецепты #еда #ппеда #ппзавтрак #ппперекус #ппрецепт #кулинария #ппобед #ппужин #пппитание #ппменю #правильноепитание #вкусно #безсахара #безвредадляфигуры #салат #ппсалат #салатдляпохудения #горячее #видеорецепты #низкокалорийно #кбжу
#ппрецепты
#салатдляпохудения
#салатдиетический #постныерецепты
#мамасмирновойготовит
#видеоотирины #салатнакаждыйдень
РЕЦЕПТ ЛЕГКОГО САЛАТА ИЗ ШПИНАТА С СЫРОМ И СУШЕНОЙ КЛЮКВОЙ
⠀
Ингридиенты:
⠀
Свежий шпинат - 300гр(1 пучок)
⠀
Лук репчатый красный -1 шт
⠀
Уксус-1столовая ложка
⠀
Сыр "пряди"-125 гр(можно "Сулугуни" или любой другой нарезать полосками)
⠀
Помидоры "Чери"- 1 веточку(5-7шт)
⠀
Сушеная клюква -150 гр
⠀
Жаренный фундук -50 гр (по вкусу)
⠀
Семена кунжута -2 ст. ложка
⠀
Заправка для салата- 2 столовые ложки
⠀
Способ приготовления:
⠀
Хорошо промыть шпинат.
Руками разорвать на небольшие кусочки и выложить на блюдо
⠀
Лук нарезать тонко полукольцами, добавить1 ст. л. уксуса, залить кипятком на 10 минут и откинуть на сито
⠀
Добавить полоски сыра
⠀
Маринованный лук
⠀
Посыпать жаренными орешками
⠀
Семена кунжута
⠀
Нарезанные дольками помидорами Чери
⠀
сушеную клюкву
⠀
Блюдо готово!
Collecter les statistiques #САЛАТДЛЯПОХУДЕНИЯ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).