салатсавокадо авокадо салат пп правильноепитание рецепты вкусныйсалат креветки вкусно рецептсалата салаты едимдома ппсалат еда здоровоепитание ппрецепты рецептыпп вкусноиполезно зож food вкуснаяеда вкусноибыстро готовимдома диета ешьихудей москва полезнаяеда рецептыправильногопитания ужин домашняяеда салатсрукколой
#кушатьподано
⠀
У Ванюши наступил период отрицания
Можно договориться о чём-либо только через шантаж
Суп или каша за сладенькое или игрушки.
Да, наверное я - #плохаямать
Но как накормить ребенка, если вся еда, кроме креветок, макарон и фруктов "фу гадя"?
⠀
Кстати, сохраняйте рецепт идеального салата на ужин!
#так_вкусно_что_вообще
⠀
Смешать грамм 300 креветок, 1 авокадо, рукколу (упаковку), 1 красный лук (небольшой), миндаль (горсть)
⠀
Сделать соус из 2 ст.л. соевого соуса, 2 зуб. чеснока, 2 ст.л. лим. сока и чуть черного перца. Заправить салат.
#ппэтовкусно
Приятного аппетита!
⠀
Ps: я за праздники набрала 3,5кг
Муж успокаивает "зима, так надо", похудеешь.
Пытаюсь кушать правильно, отказалась от алкоголя (насовсем), но появился новый фетиш - шоколадные конфеты♀️
⠀
Что делать?
Как то же себя надо баловать чтобы жизнь скучной не казалась.
Есть предложения какие?
Или просто у меня меня синдром ленивой жопы?
⠀
Лет так 10 назад, если бы мне предложили салат с я бы мягко сказать удивился Будучи воспитанным на селедке под шубой и оливье, я и подумать не мог, что когда-то буду с удовольствием есть брокколи, кабачки, шпинат, рукколу и т.д. Ну вот, разменяв четвёртый десяток, мой организм перестал с легкостью переваривать жаренную картошечку со свиной отбивной под майонезным соусом. Тогда же я в живую и познакомился с таким понятием как "спасательный круг" Поэтому сейчас в свои 34 в моем рационе очень часто встречаются именно такие салатики
.
Что нужно:
салатный микс
огурец - 2 шт
слабосоленая форель - 150 гр
перец болгарский - 0,5 шт
авокадо - 0,5 шт
кедровые орешки - 40 гр
оливковое масло
сок лимона - 1 ст. л
соль, перец по вкусу
.
.
.
#салат #салатсавокадо #салатсрыбой #салатсфорелью #салатик #салатпп
Всем доброго времени суток мои хорошие
Сегодня у меня очень вкусный салат с курицей и авокадо в пряном медово-горчичном соусе!
Девочки сам соус ,можно использовать и для других салатов! Также с ним можно замариновать любое мясо , курицу или рыбу!
Мои дети едят его даже с хлебом просто так)
Итак нам нужно
для соуса:
Сок лимона -30-40мл
мёд -50гр
горчица -1ст.л
горчица в зёрнах -2 ст. л
чеснок-3-4 зубчика( через пресс)
чили -по вкусу
оливковое масло -3-4 ст.л
соевый соус-1ч.л
соль и перец по вкусу
-
Для салата
Куриное филе-700гр
Помидорки черри -200гр
консервированная кукуруза -1 баночка( 240гр)
Лук -1 большая или 2 средние ( желательно лук красный)
Авокадо -1 большой или два средних
огурец-1 шт
Салат - любой какой любите
⠀
Готовим
В первую очередь приготовим соус и отставим в сторону. В сок лимона добавить мёд, оба вида горчицы, чеснок, чили, соевый соус , соль и перец.В е перемешать и добавить оливковое масло.Снова перемешать.Соус готов.
Займёмся курицей.Курицу режем на небольшие кусочки и тщательно промазываем половиной нормы маринадом.Остальную часть оставим на заправку салата.
Курицу оставляем минут на 10-15, и обжариваем до полной готовности , как показано на видео. Дальше даем ей остыть и начинаем собирать наш салат
На видео видно, как я это делаю) В конце заправляем оставшимся соусом и сразу подаем к столу!
Совет-ешьте этот салат сразу, так он намного вкуснее!
Приятного аппетита❤️
-
#вкусности #вкусно_у_азы #салаты #легкиерецепты #салатскурицей #салатсавокадо #быстролегковкусно #готовитьпросто #рецепты #рецепты_пп #кулинария#кулинарныерецепты #вкусный
Всем привет После новогодних салатов оливье, крабового салата и селедки под шубой, хочется чего нибудь легкого.
А так же традиционно, после нового года садится на диету
Скажем так, сделала салат из того что осталось в холодильнике после праздника.
И так, вот что осталось
Состав салата: ❗️Отварная курица 300 гр
❗️Помидор 2 шт
❗️Огурец 2 шт
❗️Авокадо 1 шт
❗️Листья салата
❗️Красный лук 1 шт
❗️Оливковое масло 10 мл
❗️Соль
❗️перец по вкусу
Готовьте с удовольствием, и правда очень вкусно
Думаю видео описания не требует
Всем приятного аппетита ❤️
#легкийсалат#салат#салатсавокадо#утро1января#вкусно#еда#салат_отгаби#готовим#сами#вкуснаяеда
Очень простой и вкусный салат!! Лодочки из авокадо с тунцом
На двоих:
1 авокадо
1 банка 180г тунца
1/4 луковицы
1/2 лимона
Разрезать авокадо вдоль пополам, достать косточку, ложкой вынуть мякоть и мелко её нарезать. Смешать с измельчёнными тунцом и мелко-мелко нарезанным луком. Всё заправить лимонным соком и сложить обратно в лодочки от авокадо.
#салат #ппсалат #лодочки #тунец #салатстунцом #салатсавокадо #простойрецепт #правильноепитание
@oriflame_pavlishina спасибо за идею)
ВКУСНЕЙШИЙ САЛАТ С АВОКАДО
⠀
Хорошего дня, дорогие!
Была в сомнениях, делать ли сегодня пост вообще, так как настроение мягко говоря не очень, но все же подумала, что это просто рецепт
⠀
Ингредиенты:
руккола - 50 гр
авокадо - 1 шт
помидор - 1 шт
маслины - 30 гр
соль, перец - по вкусу
оливковое масло (у меня спрей Altaria)
кедровые орешки - 10 гр
⠀
Приготовление:
Помидор нарезать средними кубиками.
Авокадо очистить и так же нарезать на кубики.
Смешать рукколу, помидор, авокадо и маслины, соль и специи перемешать, заправить оливковым маслом.
Сверху украсть кедровыми орешками.
Наслаждаться вкуснейшим салатом
Приятного аппетита! ✨
⠀
Если вам понравился этот рецепт, ставьте ❤️, сохраняйте в закладки и при сохранении оставляйте в комментариях любой смайлик
Мне это очень важно, хочу видеть для кого стараюсь
Добрый день мои дорогие! Прошу прощения за то, что я очень мало рецептов закидываю. Это по состоянию здоровья. Скоро сложные периоды останутся позади по Воле Всевышнего! Просто неберемся терпения! А у меня сегодня такой достаточно простой,но очень вкусный салат. И смешная озвучка от самого малого.☺️
Нам понадобится:
3 помидора
2 авокадо
1 салат айсберг(можно и другой)
1 лук
болгарский перец(можно по половинке разных цветов)
кукуруза консервированная
оливковое масло( можно другое)
сыр Все нарезать кубиками,полить сверху маслом,добавить любимые специи и перемешать. И готово!
Если вы хотите сделать его ПП салатом,то замените обычный сыр на моцареллу и не добавляйте кукурузу.. Приятного аппетита!
#салат
#салатайсберг
#салатсавокадо
#ппсалат
#ппрецепт
#вкусныйсалат
#простойсалат
#vtorlik
#muslimsط
#ljanuary26
⠀
Он идеален
⠀
Кусочек сочного лета и яркого лучика солнца в тарелке☀️☀️
⠀
Сочный, лёгкий, хрустящий мммм❤️ Я влюбилась в это сочетание продуктов Как такового рецепта нет, все решает СО-ЧЕ-ТА-НИЕ, а оно идеально
⠀
Хрустящие листья салата (типа цезаря, фризе или латук), но не мягкий и безвкусный московский салат, а именно хрустящий ➕ ломтики апельсина (без кожицы), можно взять грейпфрут или помело ➕ рубленный миндаль (можно кедровые, кешью, грецкие) ➕ нарезанный кубиком авокадо (переспелый, чтобы мякоть была кремовая). Для соуса смешиваем оливковое масло и лимонный сок, заправляем и наслаждаемся♀️
⠀
Добавить мне нечего Такое правильное питание должен оценить каждый. Такое правильное питание мне по вкусу
⠀
Когда есть это блюдо? На снижении веса - это перекус или полдник. На поддержании - любой приём пищи.
⠀
Откликнитесь в комментариях, кто со мной на одной волне и тоже обожает такие салатики
⠀
Фото kovaliova22
ВИДЕО-РЕЦЕПТ мега вкусного салатика
Сохранили рецепт поставьте пожалуйста ➕
_______________________
Хотим с вами поделиться рецептом салатика с авокадо
Безумно вкусно получается
Ингредиенты :
▪️огурец, 2шт.
▪️авокадо, 2шт.
▪️филе слабосоленой семги, 200гр.
Ингредиенты для заправки:
▪️помидоры, 2шт.
▪️чеснок, 3зубчика ▪️соль по вкусу Приготовление:
Нарезаем мелкими кубиками огурец , авокадо
И семгу , все смешиваем
Готовим заправку: натираем на Терке помидоры без кожи , добавляем чеснок измельчённый , смешиваем и заправка готова )
Добавляем ее к салату и наслаждаемся)
Количество всех ингредиентов зависит от вашего желания )) Приятного аппетита ))
если понравился рецепт ставьте ❤️в комментарии
#видеорецепты #ужиндома #ужинпп #салатсавокадо #авокадорецепт #салатсрыбой #готовимслюбовью #здороваяеда #простойрецепт #приятногоаппетита #разделочныедоски #recepti #gotovimdoma #followme
Collecter les statistiques #САЛАТСАВОКАДО effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).