свежаяеда instafood вкуснаяеда food спб еда пицца barspb burgers burgersspb foodloversspb meat resto saintpetersburg tvorchestvobar барспб бизнесланч бургерыспб вкусно гастробарпитер гастробарспб гастробартворчество гороховая италия итальянскаякухня кофеспб кудапойтиспб мясо пиво бизнесланчптз
Как проращивать семена и зерна
⠀
1. Пшеница
Проростки пшеницы содержат много полезных веществ и витаминов. Они способствуют улучшению умственной деятельности, укрепляют сердце, а также регулируют работу кишечника и желудка, улучшают состояние кожного покрова.
Для проращивания тщательно перебери зерно, промой, залей водой и оставь на ночь. С утра промой зерна и разложи их на тарелке. На следующий день можно употреблять.
⠀
2. Гречка
Пророщенные зерна гречки укрепляют стенки сосудов, очищают печень и кишечник. А также нормализуют метаболизм, выводят из организма токсины и «плохой» холестерин.
Для проращивания нужны зерна только зеленой гречки. Перебери их, промой и залей водой на четыре-пять часов. После еще раз промой и положи на тарелку. Зерна гречки прорастают очень быстро.
⠀
3. Чечевица
Проростки чечевицы богаты железом. Они помогают поддерживать нормальный уровень гемоглобина. В ростках чечевицы присутствует калий, поэтому их рекомендуют при сердечных заболеваниях. Употребляй их для нормального метаболизма и хорошей работы нервной системы.
Промой чечевицу, замочи на 8-9 часов в воде, а утром еще раз промой и оставь на 3-4 часа без воды.
⠀
4. Кунжут, лен, подсолнух и тыква
Семечки кунжута способствуют омоложению организма.
В проростках льна присутствует большое количество каротина и углеводов. Льняные семечки полезны при болезнях желудка и кишечника, а также они способны снизить уровень холестерина.
Подсолнечные семечки укрепляют нервную систему, улучшают зрение и состояние кожи.
Семечки тыквы улучшают пищеварение и микрофлору кишечника. Полезны мужчинам для профилактики и лечения простатита.
Проращиваются эти семечки так же, как и зерно гречки.
⠀
Если правильно проращивать зерна и семя, то они подарят Вашему организму очень много сил и энергии!
⠀
А также укрепят здоровье.
Видеокурс Прокачка энергии по ссылке в профиле @bronnikov_method
#здоровье #меню #диета #здоровыйобразжизни #здороваяжизнь #рацион #здоровьечеловека #марваоганян #вредмяса #свежаяеда
5 САМЫХ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ МОРОЖЕНОГО БЕЗ МОЛОКА
⠀
Рецепт №1 ГРУШЕВЫЙ ШЕЙК
⠀
Ингредиенты:
2 груши
2 банана
Вода или лед (по желанию)
⠀
Приготовление:
Бананы очистить от кожуры, у груш удалить сердцевину, фрукты порезать кусочками и заморозить.
Замороженные фрукты перемолоть в блендере с водой, разложить в фужеры. По желанию украсить клубникой и наслаждаться!
⠀
Рецепт №2. КЛУБНИЧНАЯ СВЕЖЕСТЬ
⠀
Ингредиенты:
2 больших спелых банана
2 ст. л. меда
3 ст. л. кокосового масла
1/3 чашки миндального или другого растительного молока
6 ягод клубники
⠀
Приготовление:
Бананы очищаем от кожуры, нарезаем мелкими кусочками и замораживаем. Мороженые бананы, клубнику, растительное молоко и миндальное масло взбиваем в блендере с водой до однородной массы, перекладываем в емкость и украшаем: можно украсить клубникой или любым другим фруктом.
⠀
Рецепт №3. ШОКОЛАДНОЕ АВОКАДО
⠀
Пожалуй, один из самых вкусных вариантов.
⠀
Ингредиенты:
2 крупных авокадо
10 крупных и мягких фиников (лучше использовать «Королевские» или «Райские»).
8 ст. ложек какао или кэроба
¼ стакана растительного молока (желательно кокосового или миндального)
⠀
Приготовление:
⠀
Финики взбиваем в блендере с авокадо и кэробом. Добавляем растительное молоко и снова взбиваем. Получаем однородную массу, из которой формируем шарики и убираем их на часок другой в морозильную камеру.
Все! Приятного аппетита!
⠀
Рецепт №4. ХОЛОДНЫЙ КИВИ
⠀
Ингредиенты:
3 авокадо
4 ст. л. кокосовой стружки
5 киви
⠀
Приготовление:
В общем, все просто: мякоть авокадо, кокосовую стружку и киви (легко достать мякоть ложкой) взбиваем в блендере, и получившуюся массу отправляем в морозилку.
⠀
Рецепт №5. УНИВЕРСАЛЬНЫЙ и САМЫЙ ВКУСНЫЙ.
⠀
Просто смешиваем любимые фрукты в блендере, можно добавить растительное молоко, авокадо. После, как обычно, отправляем в морозилку. В карусели ещё несколько вариантов мороженого
⠀
ПРИГЛАШАЕМ НА МАРАФОН СЫРОЕДЕНИЕ 6 июля. Присоединяйтесь
⠀
А 20 июля начнётся курс очищения "УСЛОВНОЕ ГОЛОДАНИЕ". Ссылки в шапке профиля @ecomedicina
⠀
☀️️Лето - идеальное время очистить организм и восстановить здоровье.
Как проращивать семена и зерна
⠀
1. Пшеница
Проростки пшеницы содержат много полезных веществ и витаминов. Они способствуют улучшению умственной деятельности, укрепляют сердце, а также регулируют работу кишечника и желудка, улучшают состояние кожного покрова.
Для проращивания тщательно перебери зерно, промой, залей водой и оставь на ночь. С утра промой зерна и разложи их на тарелке. На следующий день можно употреблять.
⠀
2. Гречка
Пророщенные зерна гречки укрепляют стенки сосудов, очищают печень и кишечник. А также нормализуют метаболизм, выводят из организма токсины и «плохой» холестерин.
Для проращивания нужны зерна только зеленой гречки. Перебери их, промой и залей водой на четыре-пять часов. После еще раз промой и положи на тарелку. Зерна гречки прорастают очень быстро.
⠀
3. Чечевица
Проростки чечевицы богаты железом. Они помогают поддерживать нормальный уровень гемоглобина. В ростках чечевицы присутствует калий, поэтому их рекомендуют при сердечных заболеваниях. Употребляй их для нормального метаболизма и хорошей работы нервной системы.
Промой чечевицу, замочи на 8-9 часов в воде, а утром еще раз промой и оставь на 3-4 часа без воды.
⠀
4. Кунжут, лен, подсолнух и тыква
Семечки кунжута способствуют омоложению организма.
В проростках льна присутствует большое количество каротина и углеводов. Льняные семечки полезны при болезнях желудка и кишечника, а также они способны снизить уровень холестерина.
Подсолнечные семечки укрепляют нервную систему, улучшают зрение и состояние кожи.
Семечки тыквы улучшают пищеварение и микрофлору кишечника. Полезны мужчинам для профилактики и лечения простатита.
Проращиваются эти семечки так же, как и зерно гречки.
⠀
Если правильно проращивать зерна и семя, то они подарят Вашему организму очень много сил и энергии!
⠀
А также укрепят здоровье.
Натуропатия - Онлайн-конференция по ссылке в профиле @ekoduh
#здоровье #меню #диета #здоровыйобразжизни #здороваяжизнь #рацион #здоровьечеловека #марваоганян #вредмяса #свежаяеда
Очень уж я люблю , вкусно поесть!:)) .
.
Сегодня я попробовала самый вкусный тар-тар из говядины. Он идеален по составу .Просто объедение .
Кто в Москве , рекомендую сходить в ресторан @florentini.olimp . .
Всем хорошего вечера , мой котики❤️
.
.
#москвасити #ресторанымосквы #тартар #вкусности #рекомендую #ппужин #зожпитание #москва24 #ресторан #итальянскийресторан #свежаяеда #фотоеды #ужин #инстафуд #рекламавинстаграме #лайкай #блогерыроссии#итальянскаякухня #гдевкуснопоесть#едаялюблютебя #едаеда
сегодня пятница, через неделю лето, а планов ни на сегодня, ни на лето.. одним словом пизц
⠀
А у вас как, планы есть
⠀
Хотя нет, у меня все же есть один план. В последнее время я подсела на программу «на ножах», которая на Канале пятница идёт.
Я посмотрела все сезоны почти уже. И могу сказать, что после просмотра этой передачи кушать в заведениях Питера не хочется вообще
⠀
Треш был и в других городах, но то что показывали в Питере - это треш умноженный на три
⠀
Но несмотря на страх отравиться и тд, я все же хочу устроить рейд по разным заведениям Питера и глянуть насколько все хорошо, а на сколько плохо
⠀
Может быть у вас есть идеи, куда пойти первым делом?)
Как проращивать семена и зерна
⠀
1. Пшеница
Проростки пшеницы содержат много полезных веществ и витаминов. Они способствуют улучшению умственной деятельности, укрепляют сердце, а также регулируют работу кишечника и желудка, улучшают состояние кожного покрова.
Для проращивания тщательно перебери зерно, промой, залей водой и оставь на ночь. С утра промой зерна и разложи их на тарелке. На следующий день можно употреблять.
⠀
2. Гречка
Пророщенные зерна гречки укрепляют стенки сосудов, очищают печень и кишечник. А также нормализуют метаболизм, выводят из организма токсины и «плохой» холестерин.
Для проращивания нужны зерна только зеленой гречки. Перебери их, промой и залей водой на четыре-пять часов. После еще раз промой и положи на тарелку. Зерна гречки прорастают очень быстро.
⠀
3. Чечевица
Проростки чечевицы богаты железом. Они помогают поддерживать нормальный уровень гемоглобина. В ростках чечевицы присутствует калий, поэтому их рекомендуют при сердечных заболеваниях. Употребляй их для нормального метаболизма и хорошей работы нервной системы.
Промой чечевицу, замочи на 8-9 часов в воде, а утром еще раз промой и оставь на 3-4 часа без воды.
⠀
4. Кунжут, лен, подсолнух и тыква
Семечки кунжута способствуют омоложению организма.
В проростках льна присутствует большое количество каротина и углеводов. Льняные семечки полезны при болезнях желудка и кишечника, а также они способны снизить уровень холестерина.
Подсолнечные семечки укрепляют нервную систему, улучшают зрение и состояние кожи.
Семечки тыквы улучшают пищеварение и микрофлору кишечника. Полезны мужчинам для профилактики и лечения простатита.
Проращиваются эти семечки так же, как и зерно гречки.
⠀
Если правильно проращивать зерна и семя, то они подарят Вашему организму очень много сил и энергии!
⠀
А также укрепят здоровье.
Натуропатия - Онлайн-конференция по ссылке в профиле @ekoduh
#здоровье #меню #диета #здоровыйобразжизни #здороваяжизнь #рацион #здоровьечеловека #марваоганян #вредмяса #свежаяеда
Как проращивать семена и зерна
⠀
1. Пшеница
Проростки пшеницы содержат много полезных веществ и витаминов. Они способствуют улучшению умственной деятельности, укрепляют сердце, а также регулируют работу кишечника и желудка, улучшают состояние кожного покрова.
Для проращивания тщательно перебери зерно, промой, залей водой и оставь на ночь. С утра промой зерна и разложи их на тарелке. На следующий день можно употреблять.
⠀
2. Гречка
Пророщенные зерна гречки укрепляют стенки сосудов, очищают печень и кишечник. А также нормализуют метаболизм, выводят из организма токсины и «плохой» холестерин.
Для проращивания нужны зерна только зеленой гречки. Перебери их, промой и залей водой на четыре-пять часов. После еще раз промой и положи на тарелку. Зерна гречки прорастают очень быстро.
⠀
3. Чечевица
Проростки чечевицы богаты железом. Они помогают поддерживать нормальный уровень гемоглобина. В ростках чечевицы присутствует калий, поэтому их рекомендуют при сердечных заболеваниях. Употребляй их для нормального метаболизма и хорошей работы нервной системы.
Промой чечевицу, замочи на 8-9 часов в воде, а утром еще раз промой и оставь на 3-4 часа без воды.
⠀
4. Кунжут, лен, подсолнух и тыква
Семечки кунжута способствуют омоложению организма.
В проростках льна присутствует большое количество каротина и углеводов. Льняные семечки полезны при болезнях желудка и кишечника, а также они способны снизить уровень холестерина.
Подсолнечные семечки укрепляют нервную систему, улучшают зрение и состояние кожи.
Семечки тыквы улучшают пищеварение и микрофлору кишечника. Полезны мужчинам для профилактики и лечения простатита.
Проращиваются эти семечки так же, как и зерно гречки.
⠀
Если правильно проращивать зерна и семя, то они подарят Вашему организму очень много сил и энергии!
⠀
А также укрепят здоровье.
Натуропатия - Онлайн-конференция по ссылке в профиле @ekoduh
#здоровье #меню #диета #здоровыйобразжизни #здороваяжизнь #рацион #здоровьечеловека #марваоганян #вредмяса #свежаяеда
Collecter les statistiques #СВЕЖАЯЕДА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).