свердловск москва красноярск мск геленджик астрахань сочи краснодар крым владикавказ воронеж казань волгоград грозный кызыл россия дагестан анапа кемерово питер самара вакансия екатеринбург ингушетия назрань работавинтернете работанадому тыва удаленнаяработа чечня леонидагутин
Мои зайки, моя любовь ❤️❤️. С них начиналась новая страничка моей жизни.
Зайка Аришка ... она мне так помогла... Шила я эту девочку, когда сильно заболел наш Денюсик... сердце просто рвалось на части..., клиники, капельницы, уколы каждый день... Когда дружочек спал- я шила Аришку, которая просто убирала жесткой метлой из моей головы дурацкие мысли, вселяла надежду на хорошее... И как после этого можно думать, что мои малыши не живые)- они столько добрых дел уже свершили . А сколько впереди! Дай, Боженька, чтобы ещё потворила я. С любовью к Вам #еленапрокопенко
Ps- Денюсику получше, мы ещё поживём! Обязательно!❤️❤️❤️ #пасхальныйдекор #декор #интерьер #дизайнеринтерьера #дизайн #зайка #москва #свердловск #первоуральск #санктпетербург #саратов #энгельс #самара #пенза #любовь #друг #семья #доченька
Для дачников Урала публикуем подборку пучковых и суперпучковых огурцов. Все сорта есть на текущий момент в продаже у нас на ТоматыПомидоры. Ссылка на наш интернет - магазин - в шапке профиля. Фото по порядку. Сохраняйте!
Суперпучковые и пучковые огурцы:
1. Огурец Эколь
2. Огурец Колибри
3. Огурец Пучковое великолепие
4. Огурец Эстет
5. Огурец Сибирская гирлянда
6. Огурец Генеральский
7. Огурец Зелёная гирлянда
8. Огурец Хрустящий погребок.
А какой сорт вы посадите в этом сезоне?
.
#екб #екбсегодня #екбсити #моядача #рассада2019 #рассада #едадолжнабытьвкусной #едаедаеда #вкусныерецепты #консервация #консервирование #заготовкиназиму #грядки #огород #огородники #дача #рецепт #рецептдня #салаты #зожрецепты #зож #здороваяеда #теплица #теплицы
Друзья, весна! Пришёл в зал, и слышу как местные тренеры рассказывают про упражнения для уменьшения талии. Чешу репу и ползу к гантелям.
Ладно думаю не у всех людей есть знания, но мозги-то блин есть? Неужели сложно выключить тумблер «Д»
Делаем мы любое упражнение. К примеру, качаем пресс. Качая пресс, мы сокращаем мышцы или жир? Правильно, любые упражнения выполняются мышцами, именно «мышцы – это часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способны к сокращению. Предназначены для выполнения различных действий:
движения тела, поддержания позы» и прочее..(викиматьеёпедия). Мы не выполняем различные телодвижения с помощью жира!
Качая пресс, мы работаем мышцами. А как влияет нагрузка на мышцы? Правильно, мышца начинает увеличиваться, адаптируясь к нагрузке. Естественно, нагрузка должна быть достаточной. При недостаточной нагрузке вообще ничего не произойдет. Короче говоря, мышцы либо растут, либо не растут, но НИКОГДА не уменьшаются от нагрузки.
Было бы как минимум странно. Качаем пресс, он уменьшается. Прикиньте, вы качали бицепс, а он от этого уменьшается. Хотя, наверное, есть такие, которые и в это верят… Самое интересное, что, как правило, уменьшить талию хотят девушки. Ровно те девушки, которые хотят накачать попу. Они выполняют упражнения на попу «для увеличения попы», а на пресс «для уменьшения пресса». Только почему им в голову не приходит, что мышцы везде блин одни и те же?
Неужели вы правда думаете, что качая пресс уберете жир на животе, а качая жопу – накачаете ее?
Выводы:
Хотите уменьшить количество жира – нужно жрать меньше.
Локального жиросжигания НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Любые упражнения либо увеличивают мышцы в размере, либо ничего с ними не делают, но никак не уменьшают мышцы.
#легионказань
#персональныйтренер
#партиядрищейроссии
#ятакживу
#самара
#сызрань
#екатеринбург
#свердловск
#тамбов
#воронеж
#нижнийновгород
#набережныечелны
#нижнекамск
#елабуга
План на первую экспедицию) июнь (!) по пути Урал, озера, реки, горы, памятники истории, пещеры, аномальные зоны,... вообщем соберем все что можно))) кто по пути? пишите)
#петропавловск #тобольск #тюмень #ектеринбург #свердловск #екатеринбург #пермь #глазов #киров #кировочепецк #кирово_чепецк #казань #уфа #оренбург #инстаграм #instagram #ural #урал #автопутешествие #автопутешествияпороссии
Collecter les statistiques #СВЕРДЛОВСК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).