семейныйпсихолог психолог семеи треи психология семья психологонлайн психологияотношений детскийпсихолог психологмосква хорошии kinocard peakyblinders thomasshelby драма кино кинозал киноман киномания киномир киноновинки кинопоиск кинотеатр кинофильм комедия лучшиефильмы лучшии новинкикино движениевперед
#психология #цитата #отношения #любовь #дружба #мысли #философия #мудрость #психолог #счастье #психологияженщины #психологиямужчины #отношения #воспитаниедетей #советыпсихолога #семейныйпсихолог #практическаяпсихология #психологияжизни #психологияуспеха #советпсихолога #женскаяпсихология #воспитание❤
Как часто в ситуации стресса мы склонны заботиться в первую очередь о других его участниках? Кажется - «я то ладно, а вот ему/ей…» и включаемся в решение проблем, в поиск вариантов, в экстренное реагирование. Мы собираемся, мобилизуя ресурсы. И вроде бы естественный процесс - спасти другого.
⠀
Как само собой разумеющееся мы вытесняем, игнорируем, а то и вовсе замораживаем то, что у самого происходит глубоко внутри.
⠀
Это не плохо и не хорошо. Когда то мы усвоили это как работающую программу выживания. И сейчас даже не важно - почему.
⠀
Важнее хотя бы в тот короткий момент передышки заметить своё дыхание и дать пусть маленькую, но такую необходимую сейчас - поддержку самому себе. Тому маленькому человечку, который продолжает ждать её внутри. Даже если Вам уже очень и очень давно не 5 лет.
⠀
⠀
__________
Если Вам плохо. Если Вы очень устали. Если Вам страшно.
⠀
Найдите 10 минут уединения, лист бумаги и ручку.
⠀
И начните своё небольшое письмо с главных слов:
«Моя дорогая девочка, моя маленькая
Как ты?….»
⠀
Увидьте эту малышку, увидьте маленькую себя...Как ей там?
⠀
Самые сильные вещи - просты.
Напишите о том, что Вы рядом. Что скучаете и что она не одна. У неё есть Вы.
⠀
И это при любом раскладе правда.
⠀
⠀
Процесс этого письма - момент, когда можно дать волю чувствам. Пусть приходят эмоции. Они не длятся больше 13 минут. Если от них не убегать.
⠀
И позаботьтесь о себе после. Тёплые носочки, горячий чай.
⠀
А письмо можно сохранить. Потому что оно о любви
⠀
⠀
Пост в закладки. Это универсальная техника. И не только когда на душе тяжело.
⠀
⠀
Делитесь впечатлениями
Слышали/пробовали раньше?
⠀
⠀
⠀
#эмоциональнаязрелость_пю #стресс #самопомощь
#внутреннийребенок
#психология #цитата #отношения #любовь #дружба #мысли #философия #мудрость #психолог #счастье #психологияженщины #психологиямужчины #отношения #воспитаниедетей #советыпсихолога #семейныйпсихолог #практическаяпсихология #психологияжизни #психологияуспеха #советпсихолога #женскаяпсихология #воспитание❤
Семейная жизнь имеет какой-то неявный, кроме детей и стакана воды в старости, смысл?
#вопроспсихологу прилетел
Лайкнем?❤️
⠀
У меня таких интересных вопросов ровно десяток образовался... один другого краше я аж затревожилась от абстрактности формулировок но этот ещё ничего
⠀
Когда-то брак имел чисто экономический смысл. Женились по расчёту, сами или по выбору родителей. Приданое, социальный статус, работоспособность, красота, все учитывалось через призму приобретаемых выгод. В разных слоях и кому что было важнее-нужнее, то и искали.
⠀
Семейная жизнь не должна была быть какой-то особенно осмысленной. Это было частью обязательной жизненной программы, а для многих единственным шансом свою жизнь улучшить. Если повезёт и рассчитать все правильно)
⠀
Позже, когда браки стали заключаться по любви, а секс вне брака оставался предосудительным, это был способ легализовать любовные отношения с желанным партнёром(шей).
Да и детей растить не в одиночку. Там где раньше был семейный клан, а у кого-то и прислуга, теперь остались двое: муж и жена.
⠀
Плюс, мужчине брак давал бытовые удобства, женщине - статус замужней. Развод осуждался обществом.
⠀
Сегодня все иначе. Нет больше внешнего социального давления. Все блага доступны, еду, чистоту, уют, даже секс, легко можно получить и вне брака. Женщины заинтересованы в материальной помощи в период декрета, но в целом могут и сами позаботиться о себе.
⠀
Если в основе семьи не лежит негласная сделка, например, мужчина обеспечивает, а женщина даёт что-то, нужное ему, то единственный смысл быть семьёй - хотеть этого. Хотеть жить с этим человеком.
⠀
Отсюда тот кризис семьи, о котором трубят сейчас. В ней нет нужды. А создавать отношения, в которых хорошо обоим, которые хочется сохранить, немногие умеют.
Попытки принудить лишь усиливают разлад: нет рычагов воздействия на другого взрослого, нету.
Только быть той/тем, с кем хочется быть.
⠀
Мой смысл звучит так: «Я хочу разделить эту жизнь с тобой, как приключение»
⠀
А для вас в чем смысл семейной жизни? Задумывались?
#психология #цитата #отношения #любовь #дружба #мысли #философия #мудрость #психолог #счастье #психологияженщины #психологиямужчины #отношения #воспитаниедетей #советыпсихолога #семейныйпсихолог #практическаяпсихология #психологияжизни #психологияуспеха #советпсихолога #женскаяпсихология #воспитание❤
Родители, это первые учителя ребенка!☝️
Родители являются проводниками ребенка в окружающий мир и мир людей! Сколько нужно много нам с вами успеть!Но обо все по порядку:
У деток до 3 лет мышление наглядно-действенное. Наилучшие знания появляются у малыша при работе собственными ручками, конечно на первых этапах с родительской с помощью.
Это мышление основа для формирования более сложных видов мышления.
Наглядно-образного (3-4 года) и словесно-логического (5-6 лет). Поэтому, выбирая «развивашки» для деток ориентируемся и на возраст и на те задания и упражнения, которые развивают в ребенке то, что необходимо и важно именно на данном этапе.
Например: ребенку 3-4 лет (+/-) в зависимости от индивидуальных характеристик развития- можно предложить следующие задания/упражнения:
Ставим ❤️ и листаем карусель ⏩
Подобные задания можно приобрети в книжных и детских магазинах. А можно сделать и самим! Творческих вам начинаний
#психология #цитата #отношения #любовь #дружба #мысли #философия #мудрость #психолог #счастье #психологияженщины #психологиямужчины #отношения #воспитаниедетей #советыпсихолога #семейныйпсихолог #практическаяпсихология #психологияжизни #психологияуспеха #советпсихолога #женскаяпсихология #воспитание❤
#психология #цитата #отношения #любовь #дружба #мысли #философия #мудрость #психолог #счастье #психологияженщины #психологиямужчины #отношения #воспитаниедетей #советыпсихолога #семейныйпсихолог #практическаяпсихология #психологияжизни #психологияуспеха #советпсихолога #женскаяпсихология #воспитание❤
#психология #цитата #отношения #любовь #дружба #мысли #философия #мудрость #психолог #счастье #психологияженщины #психологиямужчины #отношения #воспитаниедетей #советыпсихолога #семейныйпсихолог #практическаяпсихология #психологияжизни #психологияуспеха #советпсихолога #женскаяпсихология #воспитание❤
Статистика хештегов - Экспортировать в Microsoft Exel
# | Хештег | Фраза | Количество запросов в месяц | Количество постов | Баллы |
---|