сердобск пенза городище канзашиброшь кузнецк канзашидляшкольниц канзаширезиночки канзашидляшколы канзашизаколочки украшениядлядевочек канзашитм каменка спасск весна заречный никольск penza белинский канзаши нижнийломовск новостипензы резиночкидлядевочек ручнаяработа сделанослюбовью сурск чппенза handmade kanzashi канзашиlol канзашикорона kidsturkey58russia
Ph : @zefir58
#89273977388
Model : Анастасия
#фотопенза #пензафото #пензастудия #идеальноефото #фотографпенза #пензамодель #красивоефото #ночноефото #регион58 #pnz #Пенза #пензаотдых #penza #penzacity #пензафотосессия #саранск #саратов #сердобск #кузнецк #питер #москва #инстаграм #девушка #girl #girls #пензасити #пензафотографзахаров
Раз пошла такая пляска
думаю дайка я свои до и после выложу
Самую жесть оставила на потом, а это так на закусочку вспомнить, как все начиналось какая я пришла в тренажерный зал (и то по-моему тут уже месяц занималась) т.е. фотка слева, а вообще у фоток разница в месяцев 10
С учетом того что я пришла через 2 месяца после родов и была на гв ограничить свое питание я не могла, и результаты на весах были минимальны, но когда я взялась за питание скорректировала свои тренировки тут весь процесс пошел в гору
Был такой период что на весах был не только минус но и плюс, так что правильно составленная программа питания и тренировок залог успеха к красивой фигуре
#допосле#пп#похудение#сердобск#тренажерка#тренер#fitness#вижуцель#идукцели#кайф#вздоровомтелездоровыйдух#будьлучшечемвчера
Как я, @star_natka
открыла рабочий сезон 2019
⠀
Год начался именно с этой весёлой компании, которая отжигает на видео✨
⠀
4 января #ведущаяНатали и #djAlex организовали юбилей Дмитрия. (6;7;8 фото в карусели)
⠀
И уже в финале вечера, услышали самые ценные слова:
"Вы нам очень понравились. У вас свободно 6 апреля?"
⠀
Спустя 3 месяца мы вновь встретились, но уже на День Рождении Натальи - супруги Дмитрия.
⠀
Мы очень ценим Ваше доверие
⠀
Спасибо, что выбираете наш тандем @star_natka и @dj_alex_dj ⠀
Моё сердце бьется в ритме с вашим!❤️
⠀
✅Друзья, скажите вам нравятся наши отчёты с праздников? Что предпочитаете больше? фото или видео?
Всем доброе утро! Вот и мой небольшой фоторепортаж с открытия выставки " Дыхание Весны". Да, да и в провинции, в маленьких городах бывают выставки. Уже третий год подряд мы так встречаем весну, только женщины художники. И я очень горжусь, что среди них и мои ученицы. Они работают преподавателями в ДХШ. Может быть кто-то подумает, что низкий уровень работ, а мы счастливы, что есть возможность работать и выставлять свои работы. Всем хорошего настроения, друзья мои! #сердобск#провинция#выставка#художники#картины#рисуемкаждыйдень
Всем привет!
В NL я 3ий месяц, за это время я уже выстроила свою небольшую команду! Работая с людьми, начинаешь понимать, как часто мы не замечаем лидеров, или считаем лидерами не тех. У меня были люди, кто сливались даже не начав! Хотя на них были большие ставки. Они просто не верят в себя, считают , у них ничего не выйдет! Есть ещё категория людей, они считают себя лидерами, но при этом они не хотят ничего делать, они просто леняться, и не хотят этого признавать! А есть люди,которые приходят и говорят :-я ни за что не сдамся!я заберу тачку!я стану лидером! И они это сделают, я уверенна! Я пришла с такими же словами! Я не сдамся и буду переть в эту гору не смотря ни на что! Мне плевать на то, что обо мне думают, плевать ,что есть люди, которые поносят сетевой, а сами сидят с зарплатой в 20 тысяч! У меня 2 детей, и младшая ещё не ходит в сад, но мне это не помешало! Я не сказала ,что у меня нет времени и кому я буду продавать , а тем более кого я буду звать в команду , ведь я 1,5 года в декрете! Я просто начала и обратной дороги нет! Я полностью отдаюсь этому делу и каждому, кто в моей команде готов идти до конца! Для тех кто хочет поменять жизнь, нет отговорок типо :нет времени, это не мое, я не умею продавать, мне не с кем оставить ребёнка и тд.
Ребята мои, вы лучшие! Вы не ноете, вы не сомневаетесь , вы не остановитесь!Мы все сможем! Вы у меня самые замечательные!
#nl #nlinternational #nl_int #nlinternational #nlstore #пенза #пенза58 #самара #саратов #тольятти #саранск #кузнецк #сердобск #никольск #нижнийновгород #воронеж #ялта #алушта #геленджик #анапа #девушки #краснодар #красота #красотка #женщина #фотосессия #мода #диета #худеемвместе #худею
Чуть не забыла сегодня поздравить моих дорогих коллег, друзей и просто ценителей красоты с замечательным праздником - с Международным Днем художника Давайте делать этот мир ярче каждый день
⠀
Эту работу писала для выставки в нашем городе "Дыхание Весны", которая проходила в прошлом году.
⠀
В декрете очень чешутся руки рисовать, но времени катастрофически не хватает #мамыпоймут Это временно))
.
.
.
#8декабря2018 #международныйденьхудожника #творю #мойнатюрморт #ятаквижу #навыставке #дыханиевесны #сердобск #люблюрисовать #такойдекрет #ядваждымама
Collecter les statistiques #СЕРДОБСК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).