Liste des hashtags les plus populaires par sujet #СКОРОЧТЕНИЕКАЗАНЬ

Вы просили - мы подготовили для вас пост о дыхательной гимнастике ⠀ Дыхательная гимнастика – не только эффективный способ укрепить здоровье, но и замечательная возможность выработать концентрацию во время занятий. А еще она отлично помогает справляться со стрессами и учит управлять своими эмоциями ⠀ Вот несколько упражнений, которые справятся со всеми вышеописанными задачами и отлично подойдут не только детям, но и взрослым (можете выполнять вместе, так даже веселее) ⠀ Главное при выполнении дыхательных упражнений соблюдать размеренность и следить за общим самочувствием!☝️ ⠀ 1️⃣«Воздушный шарик». Ребенок ложится на спину на коврик и кладет руки на живот. Он должен вообразить, что у него вместо живота воздушный шар. Этот шарик-животик нужно медленно надувать на вдохе (через нос), задерживать на мгновение дыхание, и потом сдувать, медленно выдыхая воздух через рот. Для образности можно положить на живот ребёнка небольшую мягкую игрушку и понаблюдать, как она поднимается и опускается. ⠀ 2️⃣«Водолаз». Пусть ребёнок представит, что он в море и ныряет под воду. Чтобы продержаться под водой, нужно глубоко вдохнуть и постараться как можно длительнее задержать дыхание. ⠀ 3️⃣«Розочка и одуванчик». Исходное положение — стоя. Сначала ребёнок должен глубоко вдохнуть носом, будто бы он вдыхает аромат розочки, а потом «дует на одуванчик», максимально выдыхая ртом воздух. ⠀ 4️⃣«Дракон». Предложите ребёнку представить себя драконом, дышащим поочерёдно через каждую ноздрю. Первую ноздрю ребёнок пусть зажмёт пальцем, а другой — глубоко будет вдыхать и выдыхать воздух. ⠀ 5️⃣«Брось мяч». Исходное положение — стоя, руки подняты вверх и держат мяч. Предложите ребёнку вдохнуть, после чего на выдохе бросить мяч вперёд от груди, при этом произнеся долгое «у-х-х». ⠀ Каждое упражнение нужно выполнить приблизительно 4-6 раз во время перерыва от занятий

Настя, а как проходит ваш курс Расскажите подробнее. ⠀ Это самый популярный вопрос, который мне задают. Рассказываю ⠀ ✔Первая консультация - проверка скорости чтения.Я отправляю текст, участники курса читают его при мне и отвечают на вопросы.Фиксируем время⏰ и коэффициент понимания информации. ⠀ ✔Дальше  переходим к видеоурокам. В среднем участники смотрят 1 урок в неделю ( кто-то раз в 2 недели, темп у каждого свой) и выполняют задание.Задание- чтение различными методиками своих книг.Отличная возможность наконец-то прочитать то, что накопилось ⠀ ✔После каждого урока мы встречаемся на консультации.Я контролирую, как человек усваивает информацию.Даю упражнения, которых нет в курсе, для тренировки️‍♂️ индивидуальных особенностей.Консультация длится 20 минут, интервал времени для записи очень широкий.Успевают проходить даже мамы в декрете :) ⠀ ✔Всего 8 уроков.Продолжительность видео около 20 минут.В среднем для отработки навыка необходимо читать полчаса в день. ⠀ ✔Первый урок- новый подход к чтению.Знакомимся с базовыми вещами о чтении.Как извлекать из книги максимум ⠀ ✔Второй и третий уроки- тренируем техники скорочтения‍♂️ ⠀ ✔Четвертый и пятый-улучшаем память и усвоение информации‍ ⠀ ✔Шестой и седьмой-изучаем продвинутые техники скорочтения. ⠀ ✔После 7 урока проводим промежуточную проверку скорости чтения.Отмечаем, что получается, а что нужно потренировать еще.Дорабатываем ⠀ ✔Далее-финальная проверка.Я отправляю новый текст, участники курса читают его при мне и отвечают на вопросы.Подводим итоги ⠀ ✔Восьмой урок-дальнейшие рекомендации.Составляем список для чтения по специальной методике.Вступаем в клуб выпускников и продолжаем получать полезную информацию бесплатно :) ⠀ Курс не привязан к конкретной дате, с каждым участником работа индивидуальна. ⠀ Стоимость 5150 рублей.В сентябре планирую расширять курс и поднимать цену ⠀ Сейчас можно забронировать место можно на любой месяц и получить все обновления БЕСПЛАТНО ⠀ При бронировании за 2 недели скидка 10%❗ ⠀ При бронировании за 3 недели скидка 20%❗❗ ⠀ Возможно оплатить в рассрочку: 50% сразу, 50% через месяц или после прохождения половины заданий ⠀ Для записи пишите в direct

☝️В процессе обучения чему-то новому важными составляющими являются повышение концентрации внимания и усидчивости у ребенка ⠀ Поэтому сегодня мы предлагаем вам несколько вариантов упражнений, которые в игровой форме помогут добиться видимых результатов и развить у детей способность лучше воспринимать информацию ⠀ 1️⃣Лабиринты. Старые добрые лабиринты, соответствующие возрасту ребенка, отлично подойдут в случае, если нужно натренировать внимание и усидчивость. Помимо прочего, они отлично развивают мелкую моторику и способность рассуждать логически. ⠀ 2️⃣Найти отличия. Еще одно упражнение, которое поможет развить внимание, ведь только внимательным и сосредоточенным удастся заметить самые мелкие несоответствия на картинках. ⠀ 3️⃣Таблица Шульте. Об этом упражнении мы уже писали ранее, но не лишним будет повторить, тем более, что оно действительно одно из эффективнейших для тренировки внимания. Ребенку нужно найти все числа от 1 и до последнего по возрастанию (в зависимости от количества ячеек), расположенные в таблице в случайном порядке. При этом взгляд сфокусирован только в центре таблицы и не сдвигается на протяжении всего поиска. ⠀ 4️⃣Попробуй запомнить. Для этого упражнения нужно взять несколько предметов, дать их внимательно рассмотреть ребенку, а затем спрятать и попросить описать каждый предмет в деталях. Можно задавать уточняющие вопросы и обязательно поощрять, если ребенок справился. ⠀ 5️⃣Что изменилось? Еще одна вариация упражнений с инвентарем. На столе следует разложить заранее подготовленные предметы и накрыть их скатертью или газетой. Ребенок должен в течение З0 секунд запомнить расположение предметов, отвернуться, а после этого посмотреть на предметы еще раз и рассказать, как изменилось их расположение. ⠀ 6️⃣Мешай мне. Интересное упражнение, которое можно выполнять всей семьей. К примеру, ролью папы будет задавать разные вопросы ребенку об окружающих предметах в комнате, на которые он должен быстро отвечать. А мама в это время должна всячески отвлекать его. В эту игру также можно играть и вдвоем, например ребенок рассказывает стихотворение или пересказывает сказку, а вы отвлекаете его.

☝️Очень часто, жалуясь на неуспеваемость ребенка по математике, многие родители упускают из вида такой важный когнитивный навык, как пространственное восприятие. А ведь это часть нашего мышления, с помощью которой мы воспринимаем окружающий мир и черпаем из него новый опыт ⠀ За развитие этой способности отвечает левое полушарие, с помощью которого мы также выполняем математические и пространственные расчёты. Поэтому пространственное мышление не последний фактор в формировании ранних математических навыков и способности ребенка следовать инструкциям ⠀ Ниже мы представляем вашему вниманию несколько увлекательных игр, направленных на развитие пространственного восприятия, в которые можно играть с ребенком в свободное время: ⠀ 1️⃣«Кривое зеркало». То, что вы делаете левой рукой, ребенок повторяет правой. И наоборот. ⠀ 2️⃣«Капризный фотограф». Вам понадобится камера вашего телефона и любые предметы обихода (канцелярские предметы, набор посуды, игрушки). Ребенок выстраивает их в определенной последовательности для фотографии, а вы исполняете роль капризного фотографа и постоянно просите поменять их местоположение. Первое слева от второго, третье справа от первого и т.д. ⠀ 3️⃣«Найди сокровище». Игра напоминает квест, в котором вы предлагаете ребенку карту со спрятанным сокровищем, а он должен по схеме карты отыскать его. ⠀ 4️⃣«Графические диктанты». Когда по заданному алгоритму, ребенок проводит по клеточкам линии, в итоге, если все сделано правильно, получается интересный рисунок. ⠀ ✅Примеры графических диктантов можно увидеть в наших сегодняшних сторис

Одна из основных причин неуспеваемости по математике – это неумение школьников быстро считать. Далеко не каждый ребенок умеет работать с числами в уме, а если прибавить к этому еще и повышенную скорость счета, то задача и вовсе усложняется в разы‍♂️ ⠀ ☝️Но развить навык счета и заранее подготовить ребенка к будущим необходимым математическим компетенциям все же можно. И мы предлагаем вам для этого 3 эффективных упражнения, занимаясь по которым ваш ребенок научится в совершенстве работать с числами: ⠀ 1️⃣Упражнение «Назови числа, в которых…» Пример: от 1 до 40, в которых есть 2. ⠀ 2️⃣Упражнение «Веди «в уме» прогрессию» Пример: от 3 с шагом 2 или от 40 с шагом 3. ⠀ 3️⃣Упражнение по таблице Шульте «Найди числа от 1 до 16» (примеры таблиц Шульте вы найдете в наших сторис). ⠀ Напоминаем также, что в нашей школе есть курс «Нементальная арифметика», где применяется полный комплекс упражнений и специально разработанных методик обучения быстрому счету в уме за короткий срок. Курс состоит из 12 занятий и подходит для детей от 5 до 12 лет ⠀ Если остались еще вопросы, пишите нам в директ, мы с радостью вам ответим!

@iq007kazan_club Рано утром, лишь будильник Хрипло прокричит «подъем» Мы сползаем все с кроватей, На занятия бредём. И успел ли вымыть руки - Там на это не глядят, Мы грызём гранит науки - Зубы в стороны летят! #ig007 #учимсячитать #скорочтениеказань #учёба #подготовкакшколе #знания #делувремяапотехичас #скорочтение #ученьесвет #iqТася

Друзья, хотите проверить, а может даже натренировать свой навык быстрого чтения в домашних условиях ⠀ Тогда предлагаем вам следующее упражнение, которое называется «Пирамидка» и используется на занятиях по скорочтению в нашей школе ⠀ ☝️Суть упражнения в том, чтобы прочитать цифры на «склонах» пирамиды, при этом не отрывая взгляда от чисел, расположившихся вдоль центральной оси. ⠀ Сначала вы фокусируетесь на самой верхней ступеньке на центральной цифре, а боковым зрением пытаетесь разглядеть, какие числа стоят по краям. После спускаетесь на вторую ступеньку, также удерживая взгляд на ее центральной цифре и снова пытаетесь увидеть числа по бокам, и так далее до конца⬇️ ⠀ Попробуйте и проверьте сколько ступенек вам удастся так пройти. Это упражнение помогает научиться сразу двум важным навыкам: концентрации и чтению целыми строками, когда взгляд не скользит по строке, а выхватывает ее всю из текста. При таком чтении глаза движутся не горизонтально, а вертикально, и скорость чтения значительно растет ⠀ Надеемся, мы подкинули вам идею для совместного полезного времяпрепровождения с детьми! Желаем увлекательных занятий и хорошего настроения!

На этой неделе у нас были выпуски нескольких групп, в том числе по курсу каллиграфии. Мы попросили ребят, обучавшихся на протяжении двух недель красивому письму в нашей школе, поделиться своими впечатлениями о занятиях✍ Они немного стеснялись, отвечая на вопросы, но мы уверены, что вы поддержите их своими лайками❤ ⠀ А если у вас есть вопросы по курсам или вы хотите записаться на бесплатную диагностику, то ставьте «+» в комментариях, мы свяжемся с вами и обо всем расскажем! Хороших всем выходных!

☝️Сегодня не будет традиционных обучающих практик и рекомендаций, но мы подготовили для вас не менее полезный пост с лайфхаками, помогающими сделать процесс обучения для вас или ваших детей более продуктивным ⠀ Для этого нужно придерживаться следующих небольших правил: ⠀ 1️⃣При изучении новой информации ставьте таймер на 30–60 минут. По истечении этого времени, вставайте из-за стола и занимайтесь чем-то, не связанным с учёбой: походите пять минут, посмотрите в окно, разомнитесь, сходите за чаем или кофе. Дайте голове возможность отдохнуть. ⠀ 2️⃣Готовясь к экзаменам, отвечайте на вопросы вслух. Напишите короткий тезисный план ответа, а затем рассказывайте вслух. Эта техника поможет проанализировать, вспомнить и закрепить в памяти информацию гораздо лучше, чем если бы вы просто прочитали её про себя. ⠀ 3️⃣Визуализируйте. Чем ярче оформлена информация и чем чаще она попадается вам на глаза, тем быстрее и лучше запоминается. ⠀ 4️⃣Во время занятий и подготовки к экзаменам переводите телефон в режим полёта. Когда вопрос сложный и вам необходимо сосредоточиться, не отвлекаясь больше ни на что, это самое лучшее решение. ⠀ 5️⃣Медитируйте, делайте упражнения из дыхательной гимнастики. Они помогают сбросить стресс и вернуть концентрацию (если хотите подробный пост о таких упражнениях, ставьте «+» в комментариях). ⠀ 6️⃣Делайте упражнения на растяжку или обычную зарядку. Такие занятия помогут снять напряжение в мышцах и вернуть приток крови к мозгу. А это, в свою очередь, благоприятно влияет на когнитивные способности и снижает уровень стресса. ⠀ 7️⃣Лучший перекус во время активных интеллектуальных нагрузок — грецкие орехи. Они улучшают способности к запоминанию и способствуют более продуктивному обучению (достаточно небольшой горсти). ⠀ 8️⃣В современных учебных заведениях часто задают различные презентации и доклады. Удобнее всего делать их в Google Drive, поскольку данные там сохраняются каждую секунду и ничего не потеряется и не удалится, в случае, если забудете сохранить.