Liste des hashtags les plus populaires par sujet #СЛОВОДНЯБОГДАНОВОЙ

Иногда в директ, мне пишут мои читатели. Один из вопросов был примерно такой "Моя мама в общем нормальная женщина,  ей около 60 лет. У меня было достаточно хорошее детство. Меня не били и не обзывали. Но у мамы нет никаких интересов и весь ее смысл жизни это контролировать меня и мою семью, и я с ней говорю на эту тему. Я устала.  Скажите пожалуйста,  есть ли шанс что она наконец услышит меня и поменяется? " Что можно вкратце ответить..... ⠀ Ваша сложность в том, что вы ждёте, что поменяется мама. Но это в корне не верно. Маме зачем меняться? Её все устраивает. Ей комфортно. А плохо Вам, меняться Вам нужно! В голове "пересчёлкнуть" должно у Вас!!!!! Сами подумайте, для мамы это, ну не знаю, как если бы ей добровольно нужно было бы отказаться от трехкомнатеной квартиры, или от отпуска на Богамах... Быть в симбиозе ей выгодно, удобно, это её зона комфорта. А вот страдаете вы, - вам и менять ситуацию. И да, когда вы у неё начнёте отбирать контроль и ставить границы, она конечно без боя не отдаст свой комфорт и свои "#Богамы". Сами понимаете. Она не токсична, пока все по её сценарию. Вы в её подчинении и власти. Но поверьте, отделяясь, вы увидите очень много манипуляций. Впадание в жертву, #жизнь кончена, вы и предательницей можете быть, или просто тираном, или начнёт жаловаться на #здоровье и болячки, или манипулировать любовью, или , что она никогда не думала, что на старости лет доживёт до такого к себе отношения... Короче никто #власть не отдаёт просто так. Никто. А если вы РЕАЛЬНО хотите отделиться. И если вы готовы взять ответственность за этот процесс не только на словах, то: 1. Не ждите никаких изменений от мамы. Это её жизнь, сама разберётся и привыкнет. И это её #выбор и #ответственность: жаловаться и стенать, или найти #хобби, или найти мужчину, или как-то иначе себя начать реализовывать и найти свои смыслы. Это не ваша #забота. И если она обидется или у вас испортятся отношения. Это тоже важный этап. Обижаться - это её выбор, а не ваша ответственность. Это её способ манипулировать вами. Главное не ведитесь на это. И если правда она вас любит, то со временем отношения наладится, но уже НА ВАШИХ УСЛОВИЯХ! Продолжение в карусели ↗️

#СловоДняБогдановой ⠀ Советские сказки ⠀ Сегодня поговорим о книгах нашего детства. Признаться, многие из них я искренне любила. Например, рассказы Носова. Сейчас в связи с тем, что у меня растет ребенок, я задумалась о выборе книг, и решила перечитать на досуге некоторые любимые произведения. И поняла, как сильно мы шагнули, как родители, к гуманным ценностям. Сделаю маленькое отступление. Бывает литература, в которой автор пишет о нездоровом поведении, агрессии героев, и ясно дает понять, что так нельзя себя вести. Есть произведения, в которых автор вроде бы держит нейтралитет, но мы все равно понимаем, хотя бы из сюжета, что жестокое поведение приводит к плачевным результатам. Это тоже выражение авторской позиции. И осмысляя ее мы растем над собой в детстве. И во взрослой жизни. Но самое печальное – это книги, в которых токсичное поведение подается автором как правильное, одобряется им, оправдывается и поддерживается. И мы, читая эти книги, утверждаемся в мысли, что так и надо, а если нам кажется иначе, то это с нами «что-то не так». ⠀ Например, в СССР была установка «Человек для страны, а не страна для человека» И конкретно рассказ Носова «Огурцы» именно про это. Сворованные огурцы надо отнести назад, в огород. А если тебя по дороге ночью убьют, то и к лучшему, ты мне после этого все равно не сын. Нормально ли это? По современным меркам нет. Можно хотя бы дождаться утра. ⠀ Отрекаться от ребенка ненормально. Требовать от него поведения взрослого человека ненормально. Исключать свою ответственность за его поступок как воспитателя и родителя, тоже ненормально. ⠀ А еще я нашла в сборнике писателя Житкова даже не рассказ, а «сказку», как она озаглавлена автором. Называется «Пудя». У меня это этой детской «сказки» волосы на голове зашевелились. Там собаку Ребика отец семейства считает виноватой в проступке, который совершили дети.  Вот отрывок: ⠀ «И папа вытянул за ошейник Ребика из-под дивана. Ребик выл и корчился. Знал, что сейчас будут бить. Танька стала реветь в голос. А отец кричит мне: ⠀ Продолжение в фото. Листайте карусель ➡️

#СловоДняБогдановой ⠀ Внутренний компас ⠀ Как многие из вас знают, кроме группы "Токсичные родители" на фейсбуке, у нашего проекта есть еще группа "Детокс. Как не стать токсичным родителем". Ссылки на обе группы можно найти, если нажать на ссылку в профиле моего инстаграма) Как вы уже догадались, сегодня поговорим о воспитании наших детей. ⠀ Важная тема, которую хочется поднять, это воспитание «от обратного». Это когда «мама меня держала на коротком поводке, а я детям дам полную свободу». Или «мной вообще никто не занимался, поэтому мои дети обязательно начнут ходить в секции с 2 лет». ⠀ Обычно логическая цепочка простая: меня такие-то действия мамы и папы делали несчастным человеком, я буду делать наоборот – и воспитаю счастливого человека. Это кажется очень простым и очевидным решением вопроса по одной простой причине. Дети, которые выросли в токсичной семье, не знают, как должно быть. Знают только свою боль, проблемы, муки из детства – и не хотят, чтобы ребенок чувствовал то же самое. Но как вы знаете, токсичные родители бывают разных типов. И очень часто в комментариях в группе токсичные родители на фейсбуке, например, сталкиваются люди, которых душили гиперопекой, с теми, кого «забывали» на вокзале или скидывали на бабушку на годы. Одним не хватило свободы, другие ее переели. Первые стараются «не лезть» в жизнь детей, а вторые – быть с ними в каждой мелочи. Первые воспитывают новое поколение вторых, а вторые – новое поколение первых. И то, и другое -  токсично. ⠀ Многие думают: «Да, я не знаю, как надо, но прочитаю умные книги и подстрахуюсь на все случаи жизни». Увы, так тоже не получится. Просто потому, что вы – уникальный человек, ваш ребенок – уникальный человек, и с раннего утра до позднего вечера между вами рождаются уникальные взаимодействия. В большей или меньшей степени они похожи на то, что описано в книгах, но могут быть такие нюансы, которые не укладываются в схему. ⠀ Важный момент касается ора. Например, мама решает, что не будет орать на своего ребенка. ⠀ Продолжение в фото. Листайте карусель ➡️ ⠀ ⠀

#СловоДняБогдановой ⠀ Оксана и Ксюша ⠀ Среди детей токсичных родителей есть алкоголики и те, кто ненавидят алкоголиков. Обе крайности по сути являются токсичными. Сейчас приведу 2 анонимных примера своих клиенток. Хочу показать вам, как работает система. И знаю, что среди вас есть как Оксаны, так и Ксюши. Специально взяла 2 формы одного и того же имени. ⠀ ОКСАНА Жизнь Оксаны проходила не просто в побоях, а в системе тотальности, это когда как бы ты себя ни вел, все равно изобьют. Система эта была построена на двойных посланиях. Например, Оксана играла с куклами, а мама звала ее обедать. Если Оксана не бросала игру немедленно и убирала игрушки на место, ее били за неуважение к материнскому труду. Мать готовила, старалась, а дочь неблагодарная, не ценит. Если Оксана бросала игру и бежала к столу, ее били за то, что она не убирает за собой, опять же не уважает мать и ее труд по наведению порядка в доме. Как бы Оксана себя ни вела в конкретной ситуации, ее били. Таких ситуация было много. Оксане не приходило в голову просить предупреждать ее заранее, чтобы она успела убрать кукол или спросить, как себя вести, чтобы избежать наказания, потому что детский мозг не мог проанализировать ситуацию, осознать нарушение логики в поведении матери. Она просто чувствовала себя виноватой каждый раз и ужасно боялась наказания за любое свое действие. Отца в семье не было, и получалось, что ее жизнь была полностью в руках матери. И единственным человеком, которого она могла любить и от которого могла получать еду, помощь и любую поддержку, была избивавшая ее мать, причем избивавшая неминуемо. Выработать тактику, при которой ее бы не били, Оксане не удавалось. Она выросла замкнутым человеком с огромной тяжестью в душе. Единственной отдушиной для нее еще в подростковом возрасте стал алкоголь. После него становилось легче. Уходила душевная боль, пустота, разливался по телу приятный покой. Алкоголь заменял любовь. ⠀ КСЮША Жизнь Ксюши проходила в семье с отчимом – алкоголиком. Он пил не так уж часто, но это можно было назвать черным запоем. Он вообще не помнил, что совершал под воздействием алкоголя. ⠀ Продолжение в фото. Листайте карусель ➡️ ⠀ ⠀

#СловоДняБогдановой ⠀ Второй муж мамы. Анонимно. ⠀ Сегодня я хочу опубликовать анонимную историю, которую мне прислали в директ. После истории о том, какой травмой для детей становится уход второго папы, хочу обратить ваше внимание и на другую опасность для детской психике, которая появляется в отношениях со вторым мужем мамы. «Добрый день! Анонимно, пожалуйста. Хотела поделиться историей своего детства. К посту про отчима. Мне было годика 4-5 когда мама вышла 2 раз замуж. Отчима как-то быстро начала называть папой. В игре как-то получилось. Не помню, как началось, но и как он все это провернул, но я не сопротивлялась его ласкам в интимном месте. Ближе к пубертатному возрасту стала за это деньги просить или шантажировать, что маме скажу. Деньги всегда давал. Противно вспоминать, конечно, это всё, но было тогда приятно от этих ласк. Я взрослела, и ближе к 16 годам что то у меня щелкнуло в мозгах, поняла, что это не правильно, мерзко!! Начала давать отпор и отказывать ему, денег не брала. Говорила, что маме скажу, что его и посадить. Отстал. На мою жизнь это очень повлияло. Как проституткой не стала, не знаю. Уберегли высшие силы. Был случай, что заставляли расплачиваться сексом, за какой-то проступок. Но мне удалось вырваться от этих людей. Через какое-то время я простила их, Бог их наказал. Ещё раз прошу, анонимно» История очень тяжелая и хочу еще раз поблагодарить за откровенность и доверие. Более всего, мне бы хотелось сказать слова поддержки девушке, которой пришлось это все пережить. Очень важный момент, от которого жертвы таких «папочек» долго страдают, винят себя и не могут найти силы рассказать правду – чаще всего сами «папочки» этим манипулируют – жертва получает удовольствие. И «Папочка ставит ей это в вину, как и «соблазнение». Ребенок просто физически не может разобраться в своих чувствах и ощущениях, ребенку неоткуда взять знания о норме, никогда никто из детей, пострадавших от педофилов, не виноват абсолютно ни в чем! ⠀ Продолжение в фото. Листайте карусель➡️

#СловоДняБогдановой ⠀ Конфетно-букетный путь в никуда. Продолжение. ⠀ После ссоры с Владом Оля долго извинялась. Она понимала, что ее запросы высоки, а жить с мужчиной надо, как она и хотела, по любви, а не по расчету. Они расписались, прожили в съемной комнате 2 месяца. Оля забеременела. Владу надо было помочь маме отвезти вещи на дачу, но при этом еще и выйти на подработку, о которой договорился накануне. И он по телефону договорился с мамой, что Оля заедет и все организует. Оля узнала об этом, когда Влад обещал это маме по телефону, даже не спросив, согласна ли она. Оля напряглась. Через силу поехала к будущей свекрови. Помогла, вернулась и легла спать. Влад через час тоже вернулся домой и высказал недоумение – где ужин? Оля начала орать. Как она устала, как ее замучило бесконечно обслуживать Влада. Если у них любовь, почему он не помогает ее маме вещи грузить, только она, Оля, решает все проблемы Влада и его друзей и родственников? Почему всегда и во всем она его обслуживает в одностороннем порядке? Для Влада разговор был шоком. Его в принципе устраивало именно то, как строились их отношения. Причем строила их в одностороннем порядке именно Оля, максимально усыпляя его бдительность по поводу возврата «долга». Надо ли говорить, что Оля родила уже в разводе? Очень часто дети токсичных родителей нуждаются в любви настолько, что не могут отстаивать в отношениях свои интересы. Они делают все, чтобы человек полюбил именно их – выслуживаются, покупают одобрение и восхищение, приносят в жертву свои интересы, потребности. Притворяются людьми, которыми не являются. Но надолго ли хватает сил? В какой-то момент быть идеальным человеком для «любимого» или «любимой» становится невмоготу. Появляются собственные проблемы, которых раньше не было и партнер к ним очевидно не готов. Как и в родительской семье, хочется ответной любви, но ее, как и в родительской семье, получить не удается. Пока ты «хорошая» и делаешь все для условной «мамы» в лице будущего мужа, тебя терпят, может, даже хвалят. ⠀ Продолжение в фото. Листайте карусель ➡️

#СловоДняБогдановой ⠀ Конфетно-букетный путь в никуда. ⠀ Оля больше всего хотела выйти замуж по любви. Ее мать была замужем по расчету, тетя тоже. Бабушка была из крепостного рода, вышла за партийного работника – и тоже по расчету. Расчеты оказывались неверными. Дед бил бабку, мать работала за мужа в 90-ые, когда тот потерял все и впал в депрессию с пивом на диване. Все продали, жили в нищете. Тетка жила в достатке, пока мужа не посадили. А в тюрьме и убили. Оля хотела иначе. И вот в ее жизни появился Владислав. Красивый, эффектный и небогатый. Они встретились взглядами и между ними пробежала искра. Переглядки на лекциях, случайные встречи в студенческой столовой. Наконец он заговорил, взял телефон и пропал. Ну то есть он попадался на глаза, улыбался, но не звонил. Оля решила прояснить ситуацию, подсела в столовой. Заодно ввернула, что она даже в школе уже лучше готовила, чем в этой столовке. Влад вежливо кивал. Оля спросила его, не хочет ли он сходить в кино. Влад подумал и сказал, что можно. Оля думала, стоит ли купить билеты или он купит. Но Влад опаздывал, и она купила сама. А заодно и попкорн. Влад очень обрадовался, сказал, что впервые видит такую бескорыстную девушку. Оля расцвела. На следующий день она подарила Владу чехол для телефона, про который он рассказывал – мол, нравится, но никак не куплю. Влад напрягся. Но Оля все быстро поняла и сказала, что это просто дружеский сувенир, без каких-то ответных ожиданий. Влад расслабился. Они гуляли, Оля угостила его и себя мороженым. Было красиво и весело. Он шутил, рассказывал байки про поступление, друзей. Это было счастье. На следующий день Владу нужно было погулять с собакой друга, пока тот в поездке, но он не успевал на экзамен. С собакой погуляла Оля. Влад был в восторге. Он не понимал, почему на него свалилось столько внимания, заботы. Периодически он проявлял недоверчивость, подозрительность – когда уже Оля захочет что-то в ответ. Но Оля была тотально бескорыстна. Так она стала его девушкой, а потом Влад сделал ей предложение. Свадьбу Оля захотела красивую. Но отец в очередной раз запил, и мать положила его лечиться в дорогую клинику. ⠀ Продолжение в фото. Листайте карусель ➡️

Как вы думаете- тесная и очень близкая связь между мамой и дочкой- хорошо это или не очень В 3 года- наверно хорошо, а в 20 лет не очень... через день-другой у меня клиентки от 25 лет и старше, которые приходят с паническими атаками или большой тревогой. Эти молодые женщины испытывают такие чувства как, вину, беспомощность, страхи, тревогу отчасти и потому, что никак не могут отделиться от мамы. - " Мама обидится, я не могу сказать, что занята, что у меня своя жизнь. Я буду чувствовать себя виноватой." -"Мама тревожится, думает, что не умею обращаться с деньгами, нормально воспитывать ребенка и т.д., и это обидно... Мне приходится постоянно ее успокаивать...я уже взрываюсь от ее советов! И тогда чувствую свою вину" Так звучат зависимые отношения, где каждый несет ответственность за чувства другого, запуская карусель обиды и вины. У взрослой дочери пропадает уверенность в своих силах, появляется тревожность, страх- без мамы я не справлюсь, или, мама без меня не справиться... В общем беспомощность -здравствуй тревога и страхи! Что делать, если у вас такая же ситуация с мамой? Если вы хотите выйти из зависимых отношений, но боитесь это сделать, потому, что мама обидится, то : 1. Вспомните, что мама в свое время вас родила, воспитала, работала и прочее. Собственно, она многое выдержала в своей жизни, она жила своей жизнью до того, как вы появились на свет, и сможет жить без вас. Это звучит жестко, но это так. И вы и она сможете жить друг без друга. Это не значит, что вы не будете поддерживать друг друга в сложную минуту. Это значит- у каждой из вас свой путь;⤵️⤵️⤵️

#СловоДняБогдановой #Богданова_и_Танк #ЛюбинаЛюбовь ⠀ Детство Любы, героини вчерашней истории, началось в очень счастливых родительских отношениях. Мама была без памяти влюблена в отца, а он в нее. Имя Люба в честь родительской Любви. Собственно этой любви хватило на первые месяцы Любиного детства. Потом папа начал уставать от крика по ночам, раздражаться, и ушел из дома. Надо ли говорить, что из долгожданного и любимого ребенка Люба тут же превратилась в обузу, маленького монстра, который сломал жизнь некогда счастливой женщины. Теперь мать изо всех сил старалась «спихнуть» Любу и устроить свою жизнь. Люба периодически ночевала то у бабушки, то у маминых подруг. Потом у мамы появился Коля. Казалось, что мама оттаяла. Люба заискивающе общалась с Колей и очень старалась ему понравиться, чтобы он сказал маме, что она хорошая. Но Коле все равно не нравилось, что девочка живет с ними в однокомнатной квартире. И мама сдала Любу на пятидневку, забирала только на выходные. А потом Коля ушел к девушке помоложе, и мать разрыдалась при Любе. А Люба вместе с ней. Обняла маму и тоже начала плакать. Мама тогда ей сказала, что хоть кто-то пожалел – и на том спасибо. И Люба весь день обнимала маму, а та выговаривалась – и про Любиного отца-предателя, и про Колю – негодяя. На следующее утро Люба проснулась абсолютно счастливая. И мама не повела ее в сад. Они завтракали вместе, гуляли в парке. Потом у мамы закончился липовый больничный, и Люба вернулась в сад. А потом у мамы появился Толик. Он был высокий, красивый и терпеть не мог детей. И Люба оказалась не только на пятидневке, но и на содержании у бабушки по выходным. Бабушка была вечно уставшая, просто отправляла гулять на весь день, а кормила в основном хлебом. И только утром. В понедельник Люба набрасывалась на еду в саду. Толик пробыл с матерью меньше месяца. И, конечно, мать не придумала ничего лучше, чем вернуть Любу и выплакаться вдоволь. Люба снова жила с мамой. А потом был дядя Ваня, Николай Петрович, Витя, который просил называть его папой и жил с ними целый год. И Ахмед. И Тимур. А потом еще какие-то мужчины, но Люба уже не находила сил для общения с матерью. ⠀ Продолжение в фото. Листайте карусель ➡️