Liste des hashtags les plus populaires par sujet #СПОРТИВНОЕПИТАНИЕ

100% Pure Titanium Whey от SAN 100% Pure Titanium Whey выбирают только серьезные спортсмены. Этот протеин гарантированно поможет увеличить силу и мышечную массу, и сделает более эффективно, чем протеин любого другого производителя. ПОЧЕМУ спортсмены выбирают 100% Pure Titanium Whey? 100% набор сухой мышечной массы! (три раза в день по 50гр.) Увеличение силы на 30% за месяц! Эффективное восстановление! Быстрое усваивание, без расстройства желудка! Восхитительный вкус! ••• Заказ в WhatsApp: +7(968)284-79-75  ˙˙˙˙˙ • Все продукты вы можете посмотреть и приобрести в наших магазинах по адресам: ☆ г. Волгоград, ТРК "ЕвропаСити Молл" ☆ г. Волжский, ПЛАНЕТАЛЕТО /только спортпит/ • Наш инста-магазин одежды для спорта @epicofdress ˙˙˙˙˙˙ • ДОСТАВКА www.epicofsports.ru #san #сывороточныйпротеин #sport #протеин #сыворотка #whey #protein #здоровье #ЗОЖ #мышцы #восстановление #спортивныйволгоград #спортивноепитание #спортпит #бад #незаменимыеаминокислоты #белок #epicofdress #epicofsports #энергия

​​Овощная запеканка! ⠀ на 100грамм - 88.01 ккал Б/Ж/У - 8.11/5.04/2.55 ⠀ Ингредиенты: Молоко 1% - 150 мл Яйца - 6 шт Брокколи - 100 г Цветная капуста - 100 г Шампиньоны - 150 г Стручковая фасоль - 1 ст Сыр - 100 г Соль, перец - по вкусу Приготовление: Разбираем на соцветия брокколи и цветную капусту, нарезаем шампиньоны пластинами, добавляем зеленую фасоль. Смазываем жаропрочную форму маслом и пересыпаем в нее овощи с грибами. Заливаем их смесью из яиц, молока, щепотки соли и перца. Сверху выкладываем тертый сыр и отправляем форму в разогретую до 180 °C духовку на 40 минут. Даем запеканке остыть и разрезаем на порции. ⠀ Приятного аппетита!

​​Салат из стручковой фасоли с яйцами. ⠀ на 100грамм - 87.47 ккалБ/Ж/У - 5.48/5.86/2.8 ⠀ Ингредиенты: 400 г зеленой фасоли 4 яйца 1-2 зубчика чеснока, очищенных 1 столовая ложка оливкового масла сметана по вкусу ⠀ Приготовление: 1. Отварите яйца вкрутую и залейте холодной водой. 1. Очистите и нарежьте стручковую фасоль. Вскипятите воду, посолите по вкусу, добавьте фасоль и отварите до желаемой мягкости (5-10 минут). Ополосните готовую фасоль в дуршлаге под струей холодной воды. 2. Разогрейте в сковороде 1 столовую ложку оливкового масла на среднем огне, добавьте зеленую фасоль и обжарьте с маслом в течение 5 минут, помешивая. 3. Переложите жареную фасоль в салатник, выдавите сверху чеснок. 4. Очистите яйца и нарежьте их в салатник с фасолью. 5. Подсолите по вкусу, заправьте сметаной и перемешайте.

Мужики, вопрос к вам. . Какие витамины вы больше предпочитаете? ON Optimen или Maxler VitaMen? Если не лень, то поделитесь своим мнением и личным опытом . . ✅Доча маркет Тц Лермонтов. ☎️64-00-51. ✔Доча маркет Карла Маркса 30. ☎️62-92-91. ___________________________________________________ #do4a_irkutsk #do4a #do4aйся_с_нами #иркутск #спортивноепитание #do4alab #иркутск #спортивныйстиль

Amix Nutrition BCAA Instantized 2:1:1 250 грамм Amix BCAA Instantized в порошковой форме является идеально растворимой антикатаболическою добавкой, которая обеспечивает организм аминокислотами с разветвленной цепью (BCAA) L-лейцин, L-изолейцин, L-валин. Эти аминокислоты, необходимые для поддержания мышечной ткани при интенсивных физических нагрузках. BCAA Instantized с идеальным отношением содержания аминокислот 2:1:1 способствует эффективному росту мышечной силы и подавления катаболизма. Преимущества: легко смешивается только с ложкой ускоряет регенерацию поддержка антикатаболические реакции быстрая усвояемость непревзойденноекачество аминокислот  Рекомендации по применению: Размешайте одну мерную ложку (5 г) в емкости с 200-300мл воды и принимайте сразу после физической нагрузки.Для изменения вкуса и сладости готового напитка изменяйте количество воды, используемой для приготовления. Смешайте  ложкой. Дополнительные сведения: Размер порции: 5 г (1 мерная ложка) Состав одной порции L-лейцин 2 500 мг L-изолейцин 1 250 мг L-валин 1 250 мг Пищевая ценность в 100г продукта: 399 ккал / 1698 кДж, Белки 97,2 г, Углеводы <0,5 г Группа в ВК https://vk.com/gigasport1987 Более 1500 отзывов VIBER-— 0634970545 W/A---0973340513 Работаем наложенным или по предоплате по всей Украине! #спортивноепитание #instafood #sportpit #тренер #healthyfood #gigasport #тренировка #масса #протеин #whey #powerlifting #пресс #кроссфит #bcaa #спортивноепитаниеукраина #спортивноепитаниекиев #sport #health #житомир #спортивноепитаниехарьков #бицепс #гейнер #креатин #сушка #витамины #омега #акция #аминокислоты

РАЙСКОЕ НАСЛАЖДЕНИЕБАУНТИ . КБЖУ на 50гр 254/6/18/18 ( но! Они сытные, много не слопаешь) . Благодарим за рецепт @cook_with_ana . Ингредиенты ✔️150гр кокосовой стружки ✔️50гр сухого обезжиренного молока ✔️50гр мёда жидкого ( если видите, что масса совсем не перемешалась добавляйте больше) ✔️30гр молока обычного ( у меня было детское) ✔️90гр горького шоколада(плитка) . Приготовление ✅Кокосовую стружку смешиваем с сухим молоком ✅добавляем мёд и тщааательно перемешивает, так тщательно чтобы массы вся слегка пожелтела, я даже руками это делала и минут 5-7. ✅Затем для сочности добавляем жидкое молоко, теперь массу возможно лепить. ✅Формируем батончики, конфетки, кому как нравится, выкладываем на тарелку и отправляем в морозилку на 15 мин. ✅В это время растопить шоколад- можно на водяной бане, можно в микроволновке. Достаём заготовки, обмакиваем в шоколад и опять в морозилку. Готово! Храним в холодильнике! Если будет что хранить после тест-драйва . Это реально очень вкусно! Кто не считает калории модно с молочным шоколадом сделать) но уже не пп совсем. А вы любите Баунти? Может Сникерс замутить? Жду ваших отчётов и комментариев!

Этот рецепт вкусной сырной лепешки заслуживает вашего лайка❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Почему? ✅В ее составе всего 4 ингредиента ✅Она готовится всего 10 минут ✅Тает во рту ✅Не хуже хачапури, который подаёт в ресторанах ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Для лепешки нам понадобятся: ▪️3 яйца ▪️натуральный йогурт 150 грамм ▪️рисовая мука 80 грамм ▪️твёрдый сыр 150 грамм ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Приготовление: ▪️Трём на тёрке сыр ▪️Смешиваем: 3 яйца+ йогурт+ муку+ 2/3 тертого сыра ▪️Выливаем тесто на разогретую а/п сковороду, ставим на средний огонь и выпекаем под крышкой ~ 7 минут ▪️Далее поднимаем крышку, посыпаем оставшимся 1/3 сыра, закрываем крышку и даём расплавиться Ваша лепёшка готова ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Кстати вместо сыра можно в качестве начинки добавлять заранее приготовленные грибы, куриную грудку и.т.д будет что-то вроде закрытой пиццы ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И давайте честно) сохранили рецепт ❓оставьте ➕ в комментариях Автор:@your_sweet_fit . #пп #ппрецепты #сырнаялепешка #лепешки #пплепешка #сыр #рецепты #правильноепитание #зож #здоровоепитание #худеемвместе #худею #худеемправильно #безвредадляфигуры #безсахара #безглютена #ппзавтрак #ппеда #еда #кулинария #ппвыпечка #ппвкусняшки #ппшка #видео #видеорецепты #ппбезфанатизма #ппужин #спорт #спортивноепитание

Девочки, у нас новое поступление топов от Forstrong! Эти белые топы прекрасно освежают, с чашечками, отлично держат грудь, сочетаются со всеми лосинками Топ (XS, M) 1700 _________________ с примеркой по Владивостоку ✈️Доставка в другие города -от 200р. _______________________________________________ -------------Размерная сетка-------------- ______ __XS________S__________M_____ Рост 160-165 | 170-175 | 175-180 Бёдра 87-93 | 93-98 | 98-110 Талия 58-70 | 58-70 | 68-80 Грудь 80-90 | 90-95 |95-105 ____________________________________________ Для заказа пишите в Direct, What'sApp, либо звоните +7 902 488 31 30 _____________________________________________ ⚓️Владивосток ТЦ "Сотка", 2 этаж , бутик 11а +7 902 488 31 30 Доставка по России _____________________________________________ #владивосток #фитнес #vl #vladivostok #forstrong #спорт #одеждадляфитнеса #леггинсы #лосины #топы #комбинезоныдляфитнеса #рашгарды #спортивнаяодежда #спортивноепитание

Trec Nutrition Amino 4500 (335 таблеток) Добавка Amino 4500 – аминокислотный комплекс для роста, восстановления, силы и выносливости! Повышает эффективность работы мышц Ускоряет восстановление Высокая доза анаболических аминокислот 100% аминокислот из гидролизованного концентрата сывороточного протеина. Как работает Amino 4500? Формула Amino 4500 дополнит спортивную диету легко усвояемыми аминокислотами, а также витаминами C и B6. Правильные пропорции доступных аминокислот получены из гидролизованного протеина. Они обладают мощными анаболическими и антикатаболическими свойствами. Amino 4500 обеспечит организм высококлассным, на 100% усвояемым материалом для построения мышечной ткани, позволит быстрее восстанавливать и увеличивать мышечную массу более интенсивно Группа в ВК https://vk.com/gigasport1987 Более 1500 отзывов VIBER-— 0634970545 W/A---0973340513 Работаем наложенным или по предоплате по всей Украине! #спортивноепитание #instafood #sportpit #aminoacids #healthyfood #gigasport #тренировка #масса #протеин #whey #powerlifting #пресс #кроссфит #bcaa #спортивноепитаниеукраина #спортивноепитаниекиев #sport #health #житомир #спортивноепитаниехарьков #бицепс #гейнер #креатин #сушка #витамины #омега #trecnutrition #аминокислоты