спорт спортмиллерово миллерово спортивнаяеда вседляспорта миллеровоспорт спортдлявсех спортзона спортзонамиллерово спортивнаягимнастика спортивнаяфигура спортивнаяхореография спортивнаяэкипировка спортивноепитаниемиллерово спортивныймагазигмиллерово спортинвентарь спортмагазинмиллерово тренажеры тренажерыдлядома фитнесмиллерово ростовскаяобласть фитнестренеролябочкова millerovo растяжка стриппластика танцы тренер девушки sport stretching спортмагазинмиллерово
Подготовка к весне идёт полным ходом:
Бег на стадионе ✅
Тренажёрка ✅
А как вы готовитесь к весне? #скоровесна #веснакрасна #весна2019 #веснапришла #пробежка #бег #стадион #спорт #фитнес #тренажерныйзал #тренажерка #фитнесняшка #занимаюсь #спортмиллерово #треня #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #sport #sportgirl #sportlife #fitnessbikini #fitnessmodel #woman
Чувствую, скоро будут актуальными тренировки на свежем воздухе♀️
. Что вы думаете по этому поводу
#весна #природа #паркспартак #шпагаты #девушки #улица #спортивнаяплощадка #турник #спортнаулице #тренер #спорт #шпагат #растяжка #затяжка #гимнастика #стретчинг #sport #stretching #trainer #millerovo #mylife #workoutpagepoledance #workout #stretch #миллерово #фитнесмиллерово #танцымиллерово #спортмиллерово
«Могу сказать только одно, что пока ты сам этого не захочешь никакой пост и супер накаченная задница тебя не смотивирует на поход в зал♀️»
⠀
Мы можем только согласиться со словами нашей постоянной посетительницы @eka_725srn
⠀
Желаем Вам полюбить себя и захотеть подарить своему телу красивые формы
___________________
Работаем каждый день без перерыва и выходных с 9:00 до 22:00
Записывайтесь по номеру 8 905 455 99 88
ВНИМАНИЕ ВНИМАНИЕ #Миллерово‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ .
Меня зовут Мария Левинская.
Я являюсь сертифицированным инструктором групповых программ, а также персональным тренером тренажерного зала
Объявляю НАБОР в дневную группу ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
.
Functional - это тренинг, направленный на развитие 5 физических качеств:
#сила
#выносливость
#быстрота
#ловкость⛹
#гибкость .
✳️Что задействовано?
ВСЕ крупные мышечные группы, а также не только внешняя, но и внутренняя мускулатура☝️
.
✳️Чему способствует?
#жиросжигание
тонус мышц
ускорение обмена веществ.
.
✳️Что получаем?
Гармонично развитое тело по всем направлениям .
Расписание: вт, чт 14:00 .
Место: Спорткомплекс имени А. Чуканова .
Старт: 19 марта (при наборе от 3-5 человек)
Приходи и испробуй на себе одно из самых популярных и эффективных видов фитнеса .
✍Запись и подробная информация:
✔️ЛС в vk: marylevinskaya
✔️Direct: mary.levinskaya
✔️по тел. 8951-737-28-89
#фитнесмиллерово #функциональныйтренинг #functionaltraining #функционал #fitness #millerovo #fitnessmillerovo #спортмиллерово #sportmillerovo #sport #спорткомплексмиллерово #фитнесмама #фитнесднем #худеемклету #похудеть #тренермиллерово
Инста напоминает мне о фото, сделанном ровно год назад в Воронеже в красивейшем зеленом парке Динамо Ну, а я хочу напомнить, что шпагаты и гибкость сами по себе не придут, для этого нужно регулярно трудиться☝️
#весна #природа #улица #спортивнаяплощадка #воронеж #турник #спортнаулице #паркдинамо #ростовскаяобласть #тренер #спорт #шпагат #растяжка #фитнестренеролябочкова #гимнастика #сила #спорт #деткиконфетки #sport #stretching #trainer #millerovo #mylife #workoutpagepoledance #workout #stretch #миллерово #фитнесмиллерово #спортмиллерово
Вот такой крепкий орешек от @eka_725srn вам для мотивации
⠀
Вот, что пишет наша, теперь уже, постоянная посетительница Катя о булочках:
«Пока ты сморишь на мои фото и с подружкой обсуждаешь какая я ужасная, выставляю тут свою жпу всем напоказ Я медленно, но верну иду к своей цели♀️ готовлю свою булочку к лету, к открытой одежде и морюшку
И, конечно же, спасибо @olympia_millerovo за такой шанс, с каждым посещением я все ближе к своему идеалу и красивой фигуре
⠀
Поэтому хватит заниматься обсуждалками. Мной ты все равно никогда не станешь поднимай свой дрябленький с дивана (ещё месяц до летнего сезона♀️ не все потеряно) и беги скорее в зал♀️♀️
Поверь мне, главное начать!!!!! И тогда не будет времени обсуждать чужие »
⠀
Ух! Вот это настрой! Вот это мотивация!
В общем, хотите слушайте Катю, хотите нет, но ее булочка вместо тысячи слов, согласны?
___________________
Работаем каждый день без перерыва и выходных с 9:00 до 22:00
Записывайтесь по номеру 8 905 455 99 88
Ну здравствуй. понедельник!!!
⠀
Заметили, что понедельник наступает с завидной регулярностью?
И для некоторых этот день станет началом новой жизни, а для кого-то
понедельник окажется такой штукой, которая закончится вторником♀️…
⠀
А вообще, во всём виноваты воскресенья, не будь воскресений, не было бы и понедельников!
⠀
Как считаете, понедельник день тяжелый?
___________________
Работаем каждый день без перерыва и выходных с 9:00 до 22:00
Записывайтесь по номеру 8 905 455 99 88
Collecter les statistiques #СПОРТМИЛЛЕРОВО effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).