гельлактюмень спорттюмень72 тюмень72 фитнестюмень пп восточныймкр мамытюмень маникюр маникюр72 маникюртюмень ногти72 обучениеманикюртюмень педикюр72 педикюртюмень тгу тцкристаллтюмень тцостровтюмень тюменскиймкр школаиринырочевой тюмень спорттюмень тюменьспортивная спорт девочкитакиедевочки тюменьсити тюменьспорт familygym tumen tyumen72 детитюмень школаиринырочевой
ПОДГОТОВКА К СЦЕНЕ
Хочется ли мне снова выступать?
Вспоминая о том, чего мне это стоило, я твёрдо могу ответить - нет! Но также твёрдо могу ответить ДА! когда встаю на каблуки или смотрю фото с соревнований.
Напомню, что, после осенних соревнований в 2017 году, я не занималась стабильно почти год по состоянию здоровья... и я об этом очень жалею, ведь, в некоторых случаях, я могла бы работать над собой усерднее, но, видимо, это зависит от окружения. Сейчас качество ушло, его почти нет я более женственная, но при этом все равно мои плечи тянут меня в спорт
Да и сама я уже не могу без этого Выйду ли я в следующем сезоне, успев набрать качественного
Время покажет но а пока #пашем
#тюмень #спорттюмень72 #тюменьспорт #fitness #tyumenlife #sport_selfe_tyumen
☢️ ходил ходил ходил, никого не трогал, смотрю толпа собралась в сквере комсомольском, ну а я же типа волоку в спорте и на опыте в нагрузках к разным видам спорта.
⠀
⠀
Все потому что перезанимался 12 видами спорта ,не по занятию, а по полтора года, какие то год.
-Борьба
-Бокс
-Кикбоксинг
-Каратэ
-Баскетбол
-Футбол
-Волейбол
-Плаванье
-Пауэрлифтинг
-Скалолазание
-Хоккей
-Танцы
Встретившись с кроссфитом я понял, что это та дисциплина которая объединяет все то, что я написал! Я думаю сюда можно отнести все виды спорта, #кроссфит для всего!!!
⠀
⠀
Ах да, что то я забыл о чем это я...... Короче провел зарядку
⠀
⠀
#спортивныйзаряд
#спорттюмень #спорттюмень72 #тюмень72 #тюменьспортивная #спортивнаятюмень
#tyumen
#tyumenavtosport72 #бокстюмень #борьбатюмень #кикбоксингтюмень #танцытюмень✌ ⠀#рубинтюмень
#партиком
Спустя почти 2 месяца перерыва, я снова вернулась к тренировкам по Pole Dance
.
Как же это круто, вновь ощущать эти эмоции, когда получается новый элемент, когда все тело ломит от тренировки .
За фото спасибо моей дорогуше @anya_german
Хотите такие же?! ☺️
.
Ещё есть места в нашей группе, ждём тебя в @klen_school ☘️
.
#тренировкаполденс #спорт #тренировка #школатанцев #занятияспортом #спорттюмень #спорттюмень72 #спортивнаятюмень #полденс #poledance #poldancer #tmn #tyumen #sport #мамадвоих #мамадважды #мамочкитюмени #маманевдекрете
Друзья, новость бомба
.
Мы снова запускаем наш марафон похудения "ПРОКАЧАЙ СВОЁ ТЕЛО "
.
.
У тебя есть крутая возможность привести свое тело в порядок вкусно, полезно и без спортзала⚽
.
На дворе лето, пляжный сезон, не упусти возможность привести себя в форму! .
Марафон продлится 20 дней
.
Что Вы получаете:
Программу питания, расписанную на 20 дней (15 дней запускаем процессы похудения и 5 дней закрепляем результат)
Программа тренировок для дома и зала ( по желанию )
Персональную поддержку, консультации и помощь в чате
Крутые подарки за первые 3 места ! .
Начало марафона -10 августа .
.
Результаты последнего марафона смотри в сториз
.
Кстати ,участница @wowtata.b заняла первое место и выиграла 15.000 руб
. ➡Пиши в директ⬅
.
#правильноепитание #пп #программапохудения#программатренировок
#программапитания
#похудения
#марафонпохудения
#марафон#марафонстройности #декретныебудни #мамочки #спорттюмень72 #спортивнаятюмень #фитнесвезде
☢️ Не можешь поднять свои булки и дойти до холодильника, взять пивасик и опохмелиться!? Не уверен что эта тусовка для тебя, но все равно, есть возможность изменить себя и свой образ жизни с нами..... Как
⠀
⠀
⠀
☣️Встань в выходные в 8:00 приедь, пребеги, преползи, да как угодно доберусь до парка комсомольский и включись с нами в проект #спортивныйзаряд и может, повторяю и может ты начнёшь путь воина, мы в тебя верим..... А ТЫ В СЕБЯ?
@ippopkov
Поверил и топит⠀ ⠀
⠀
Тел: 60-76-69
ВК:https://vk.com/crossfitgudron
Видос от: @atd_prod
⠀
⠀
⠀
#здравыйсмысл #спорттюмень72 #тюменьспорт #тюменьбокс #тюменьспортивная♀️ #кроссфиттюмень #моствлюбленных #sport #sport_selfie_tyumen #tyumen #selfie #мамочкитюмень #жкплехановотюмень
Collecter les statistiques #СПОРТТЮМЕНЬ72 effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).