страхидетства страхи страхиоценивания страхотвергания страхошибки страхпопулярности холодныйзвонок активныепродажи бизнесинкубатор пермскийгородскойбизнесинкубатор предприниматель страхбытьлюбимой страхденег страхифобии страхпродаж страхрастолстеть streletskayat_прострахи психология страх страхивголове страхиненависть страхиотвращение страхипрочь фобии владивосток детскиестрахи издетства ленинградскаяобласть моистрахи мысливслух страхоценивания
"Эх, ох уж эта моя семья", - услышала я сегодня.
"Ну что сложного было объяснить мне, что бабочки не кусаются".
-
Страхи нашего детства формируются в семье.
Но иногда бывает, что мудрые дети учат жизни взрослых. Но вот только эти взрослые уж очень считают себя умными. И ребенку могут сказать: яйца курицу не учат.
А между тем мне вспомнилась одна притча:
Жила была одна семья, в которой все любили и заботились друг о друге. Вот однажды началась сильная гроза. ☔Все дети прибежали домой, но самой меньшей дочери не было.
Мать забеспокоилась и пошла искать ее. Во дворе шел дождь, беспрерывно сверкали молнии, и гремел гром. От этих молний было страшновато.⚡ Мама, каждый раз вздрагивала при громе молний.
Вскоре, женщина нашла свою дочь, девочка бегала и резвилась под дождём.
Вся промокшая, но счастливая она прыгала и танцевала. И каждый раз, когда в небе ударяла молния, девочка поднимала своё лицо к небу и весело смеялась! Мама спросила: – Что ты делаешь? – спросила она. – Разве тебе не страшно? Неужели ты совсем не боишься грозы? – А чего здесь бояться? – Весело ответила девочка. – Мама, смотри, я танцую, – а небо меня фотографирует!
И в этот момент очередная молния осветила счастливое лицо девочки…
Мама обняла девочку и подтвердила, что небо радуется, что на земле живёт такая прекрасная девочка, как её дочь. И они счастливые пошли домой.
#притчиожизни #мудрость #жизнь #отcыпаться #проснисьотсна
#психология #саморазвитие #семьяидети #страхидетства #кармическиеуроки #кармическиесемена
ПЕРВАЯ ДВОЙКА...
⠀
Я тут с историей на ночь глядя. Решила с вами поделиться!
⠀
Вспомнила свою первую двойку в школе
А то ж мы все такие идеальные в инстаграме: образованые, красные дипломы, докторские (нет не колбасы) диссертации...
⠀
Это был второй класс, физкультура. Ох ненавидела я этот урок...
Поставили двойку за то что забыла форму!
⠀
Помню иду домой....страшно ноги подкашиваются. Как же сказать маме!!!
Весь вечер хожу нервничаю. Мама зовет на ужин... я подхожу к ней и как давай реветь крокодильими слезами, чуть кухню не затопила. Мамочка понять не может что произошло. А мне так страшно, что я слово сказать не могу, только реву
Но тут взяла себя в руки и кое-как выжала из себя "Я по-по-лу-лучила....д-д-д-войку по физкультуре...." и дальше реву...
Мама говорит: "А плачешь зачем"
⠀
Вот так бывает! Сами накручиваем себя, а все просто)))
⠀
Вы помните свою первую двойку? Или не одной двойки не было в школе? Расскажите свою историю
.
#опятьдвойка #школа #ненадотак #любитешколу #страхидетства
Аэрофобия - распространённое в наше время явление, заставляющие испытывать человека страх и панику во время полётов. Формируется страх полётов из объединения двух страхов: страх тесного пространства и страха катастроф. Начало страха заложено в естественном и врождённом страхе высоты. Просмотр передач о катастрофах, разглядывание деталей, разговоры о них формируют в психике человеке определённые образы, которые далее живут собственной жизнью и воздействуют на Жизнь человека, на его физиологию, запуская процессы страха, паники, стресса, напряжения. Те же эмоции, которые переживают люди попавшие в катастрофу человек копирует ощущениями, это и вызывает огромный страх.
Клаустрофобия - страх закрытых помещений. Проявляется во время нахождения в ограниченных пространствах: в метро, в поезде, когда закрывается двери, в самолётах, когда убирается трап и закрываются двери, в лифтах, в автомобильных пробках, тоннелях. Школьники его ощущаются в закрытых и многолюдных классах. Человеку страдающему клаустрофобией важно видеть выход и чтобы он был открытым. Часто причиной клаустрофобии является какой-то эпизод из детства, когда ребёнок оказался на время "заперт" в пространстве или насильно удерживался в нем, например наказание сидеть дома, запрет гулять на улице.
Запись на консультацию по ☎️8 916 900-76-06 WhatsApp
#психолог #психотерапевт #москва #россия #помощь #поддержка #страхи #фобии #депрессии #стресс #страхаполетов #боязньполетов #боюсьлетать #клаустрофобия #самолет #перелет #страхидетства #страхвысоты #одиночество #закрытоепространство #закрытыепомещения #метро #тоннели #пробки #автомобили #травмыдетства #мир #детство #лечение #здоровье
Эти упражнения помогут снизить тревожность и научат ребенка управлять своими эмоциями
⠀
❇️УПРАЖНЕНИЕ «ЛАСКОВЫЙ МЕЛОК»
⠀
Есть хорошее развлечение — рисовать или писать на спине друг у друга различные картинки или буквы , а затем отгадывать, что было изображено. Эта игра нравится многим детям, но, к сожалению, не очень подходит тревожным мальчикам и девочкам, так как они, пытаясь разгадать задумки партнера по игре, могут волноваться, переживать, вследствие чего напрягать мышцы сильнее и сильнее. Поэтому лучше использовать модификацию данной игры.
⠀
Взрослый говорит ребенку следующее: «Мы с тобой будем рисовать друг другу на спине. Что ты хочешь, чтобы я сейчас нарисовал? Солнышко? Хорошо». И мягким прикосновением пальцев изображает контур солнца. «Похоже? А как бы ты нарисовал на моей спине или руке? А хочешь, я нарисую тебе солнце ласковым мелком?» И взрослый рисует, едва касаясь поверхности тела. «Тебе приятно, когда я так рисую? А хочешь, сейчас белка или лиса нарисуют солнце ☀️ своим ласковым хвостиком? А хочешь, я нарисую другое солнце, или луну , или что-нибудь еще?» После окончания игры взрослый нежными движениями руки «стирает» все, что он нарисовал, при этом слегка массируя спину или другой участок тела.
⠀
❇️УПРАЖНЕНИЕ «АПЕЛЬСИН»
⠀
Ребенок лежит на спине, голова чуть набок, руки и ноги слегка расставлены в стороны. Попросите ребенка представить, что к его правой руке подкатился апельсин , пусть он возьмет его в руку и начнет выжимать сок (рука должна быть сжата в кулак и очень сильно напряжена 8-10 секунд). «Разожми кулачок, откати апельсин (некоторые дети представляют, что они выжали сок), ручка теплая... мягкая... отдыхает... ».
⠀
Затем апельсин подкатился к левой руке. И та же процедура выполняется с левой рукой. Желательно делать упражнение 2 раза (при этом поменять фрукты), если оно выполняется только одно; если в комплексе с другими упражнениями — достаточно одного раза (с левой и правой рукой).
⠀
Продолжение в карусели ➡️
Поддерживая инциативу игры от @alisa.evst решила отдыхать и поиграть + давно не было фактов обо мне, поэтому, совместила приятное с полезным
.
Моим заданием стало, написать ассоциации на букву Л!
.
ЛЮБОВЬ - ни для кого не секрет, что лювовь просто жизненно необходима каждому для души и тела, и я счастлива, что мое сердце просто в избытке от него, я очень люблю не только получать ее, но и отдавать, любовью я готова делиться с каждым
.
ЛЕТО - не могу сказать, что это мое любимое время года, ведь жара, аллергия, несильно способствуют этому, согласитесь?! Но это время отпусков, отдыха, морских путешествий, и море сезонных витаминов, за это Лето нельзя не любить, конечно же
.
ЛЬВОВ - этот город покорил мое сердце и душу и остался в памяти навсегда! И конечно же, наш короткий медовый месяц был во Львове незабываемым
.
ЛОВИ - ВАЛИ - это сейчас актуальное и частое слово сына, хоть и учим правильно говорить его, он упорно продолжает отвечать "Мама, ВАЛИ!"
.
ЛУК - не ем с детства! сейчас только если его не вижу (например в борще, рагу и т.п.)
.
А вы часто играете в такие игры в интаграме? нравятся или считате бесполезной тратой времени?
Как решиться на что-то новое?
⠀
Не забудьте поставить лайк❤️...
⠀
Что нам мешает взять и сделать? Можно говорить про привычку, зону комфорта и т.д…
⠀
Сегодня хочу разобрать другую грань…. Это СТРАХ:
— страх ошибки;
— страх успеха;
— страх потери того, что уже имеешь…«синицы в руках»…;
— страх как-то выделиться;
— страх полного провала;
— страх показаться глупцом;
— страх быть отвергнутым;
— страх быть осужденным или осмеянным и т. д.
⠀
Итак, возьмите блокнот и ручку и приготовьтесь к письменному самокоучингу
⠀
Ответьте на следующие вопросы:
⠀
- что конкретно вы хотите?
- почему это важно для вас?
- что может произойти в сааамом худшем случае? Это правда настолько страшно, чтобы даже не начинать?
- напишите свои сильные стороны…
- проанализируйте, что произойдет, если вы это сделаете, и что произойдет, если не сдалете…
- представьте себе тот момент, когда уже все получилось… детализируйте свое будущее в самых ярких красках…
- какие три ключевых совета вы себе можете себе дать из этого светлого будущего?
- что вы можете сделать для реализации своей цели уже сегодня?
- пропишите ваши шаги
⠀
Чаще всего страхи и тревога «лечат» действия! Когда начинаешь действовать становиться некогда бояться!!! Начните с маленьких шагов и вы увидите, что страх отступит!!!
⠀
А вам сложно начать что-то новое и какие методы вы используете чтобы преодолеть страх неизвестности?
⠀
#коуч_веракондратюк #страхошибки #личностныйрост #развитие #психология #коучинг #страхкритики #страхотвергания #страх #страхпопулярности #страхидетства #страхи #ошибка #страхоценивания #какпроститьсебя #страхсравнения #страхиоценивания #психолог #страхпобеды #мотивация #писхологонлайн #владивосток #психологочно #психологвладивосток #коуч #самокоучинг #шаги #действуй #выйтииззоныкомфорта #саморазвитие
Пораждение детских страхов. .
.
Хочу сегодня поднять очень трогательную тему. Для меня по крайней мере. .
.
Мало кто знает, что я росла без папы. И вроде, что тут такого, пол страны так живёт. А у кого то и мамы нет и живут же, да? Живут конечно, но с возрастом я начала пораждать в себе страх не быть матерью одиночной. Не в обиду вам мамули, те кто воспитывает детей без мужей, вы мои героини. Я про ту ситуацию когда женщина перестает быть женщиной, когда она отчаявшись в свои 30лет терпит полное говно ради детей. Когда мужик начинает бить. Реально бить. А ты терпишь, ну вроде не охото остаться без мужика и терпишь. А какого хрена спрашивается Ааа Скажите мне? Ты типо живешь с мужиком ради ребёнка, а ребёнок это всё видит и поверьте нехрена вам спасибо не скажет за эти жертвы. А когда решаешься уйти то наступаешь на такие же грабли постоянно. И привыкаешь быть использованной, но не любимой. Женщиной жертвой, я так таких называю.
И вот я часто видя подобные ситуации вспоминаю свое детство и думаю: "боже не дай бог". Я настолько сильно себя люблю, что ни за что на свете, не хочу терпеть огненную ситуацию с руганью и драками. Я очень хочу, чтобы мой сын рос с полноценной и СЧАСТЛИВОЙ семье. Если нет счастья то и полноценности не нужно. .
.
А как вы считаете, должна ли женщина ради своих детей терпеть побои и ругань от отца её детей?
Однажды ваш малыш, прежде такой добpoжелательный, смелый и любопытный, ни с того ни с сего начинает пугаться незнакомых людей. Он просится на руки, прячет лицо, может расплакаться
⠀
• Неизбежный этап
⠀
Практически все дети проходят через свойственные каждому человеку в процессе взросления страхи – от первой младенческой боязни потерять маму до возникающих позже страхов наказания, одиночества. Один из самых первых, так называемых природных страхов ребенка, – страх перед незнакомцами. Ваше чадо вдруг неожиданно начинает пугаться не только незнакомых людей, но и давно не навещавших вас родственников или друзей. При виде «чужих» малыш тянется к маме, может даже расплакаться.
⠀
У этого страха есть своя динамика. В 3–4 месяца дети явно предпочитают «своих» чужим. Около восьми месяцев ребенок может начать беспокоиться, попав в незнакомую обстановку или обнаружив в поле зрения чужого человека, даже если мама рядом. До конца первого года жизни этот страх усиливается, а вместе с ним растет и стремление малыша постоянно ощущать рядом «своего» (чаще всего маму) и не разлучаться с ним. После 14–18 месяцев этот страх постепенно уменьшается и совершенно пропадает максимум к двум годам.
⠀
Почему малыш стал бояться незнакомых? Ведь раньше он спокойно позволял брать себя на руки, улыбался и гулил со всеми подряд.
⠀
• Психологи объясняют
⠀
Существует несколько теорий, объясняющих причины появления такого страха. Психологи считают страх перед незнакомцами частью младенческих фобий, вызванных некомфортными для малыша ситуациями (голод, страх и т. д.). По мнению других исследователей, боязнь незнакомца – проявление общей отрицательной реакции на все новое и неизвестное.
⠀
Существует предположение, что дети боятся не незнакомых людей, а их необычного – совсем не похожего на материнское – поведения или непривычного облика. Так, известно, например, что малыши меньше пугаются детей и очень боятся мужчин
⠀
Некоторые психологи считают, что боязнь чужих – острое проявление так называемой реакции на новизну. С течением времени младенец учится запоминать и узнавать некоторые предметы, лица близких, их голоса.
Продолжение в карусели ➡️
Collecter les statistiques #СТРАХИДЕТСТВА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).