стрежевойреклама стрежевой стрежевойинста нижневартовск излучинск нижневартовск_онлайн нижневартовскобьявления ikea ikeaдоставка70 ikeaстрежевой икеа нижневартовскфото мегион стрежевой70 стрежевойобъявления стрежевойногти стрежевойподарки икеастрежевой strezhevoy стрежевойманикюр зажгивсебезвезду икеанижневартовск победители студияstreet студиятанцаstreet strejevoy symmetry александрово искусствовстрежевом каждыйможеттанцевать стрежевойсладость
Сегодня такой морозСнега выпало много... А у меня в плане было сделать 2 фото этих малышей с видео... Но моя дочурка теперь встаёт оооочень рано и просто ей все нужно забрать, поломать композицию для фото... Пришлось сделать видео ♀️#Стрежевой #стрежевойинста #стрежевойреклама #грызунки #держательдляпустышки
Листай➡️
Ставь ♥️ и поехали
Семейная фотосессия это способ собраться отдохнуть всей семьёй от будничных дел, устроить себе не большой праздник и запечетлить мгновения вашей жизни. Ведь время летит неуловимо, а дети растут быстрее чем ракета Элина Макса летит в сторону космоса.
Моменты счастья и радости просачиваются сквозь пальцы и остановить эти мгновения может только фотография.
Я поистине люблю то, что я делаю. Я чувствую радость в душе когда понимаю что мои фотографии будут радовать людей и спустя много лет. Вот вы возьмёте фотографию в руки или откроете на планшете и испытаете те эмоции, которые испытывали в день съёмки. Это магия фотографии.
Запись на фотосессии 8913-878-47-63.
#инстафото #фото #фотосессия #фотограф #фотография #фотосет #фотодня #фотостудия #фотодляроссии #фотосъемка #фотографии #фотоаппарат #фотографирую #фотофан #фотографы #фотка #фотки #цвет #экспозиция #выдержка #искусство #стрежевой #нижневартовск
Вчера работали на корпоратива ООО "Энергонефть Томск". Было круто, весело и 7 часов пролетели незаметно!!!!! Спасибо нашей @oksanaantoshchuk1430 за шикарные фото.
Друзья!
Ещё остались даты на Новогодние корпоративы!!!звоните: 89138444341 и
#стрежевойпраздник #стрежевой #стрежевойподарки #стрежевойведущий #стрежевойрулит #стрежевойсвадьба #стрежевойюбилей #стрежевойкорпоратив #стрежевойвыпускной #ведущий #стрежевойреклама #стрежевойдизайн #новыйгод
Друзья, освободилась дата 24.05.2019! Если не успели найти ведущего для выпускного-мы ждём вашего звонка!
4е и 9е классы торопитесь!!! Будет весело!!!!
Тел. 89138444341
С уважением, шоу- команда Good Game ✌✌✌ #стрежевойпраздник #стрежевой #стрежевойподарки #стрежевойведущий #стрежевойрулит #стрежевойсвадьба #стрежевойюбилей #стрежевойкорпоратив #стрежевойвыпускной #ведущий #стрежевойреклама #стрежевойдизайн
5 ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ!
⠀
Привет дорогие!
⠀
Спешу поделиться с вами интересными лайфхаками, по уходу за собой, выполняя которые в домашних условиях, помогут вам сохранить молодость и привлекательность на долгие годы
⠀
✅Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор.
Растворите соль в воде (раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.
⠀
✅Польза оливкового масла для сияющей и увлажненной кожи
Очистить кожу и сделать ее мягкой, нежной и матовой поможет оливковое масло: нужно хорошо распарить лицо, а затем на протяжении 7 минут втирать масло в кожу. Для лучшего эффекта следует проводить процедуру через каждые 4–5 дней.
⠀
✅Глазные капли — скорая помощь при появлении воспаления на коже лица
Еще один способ избавиться от неприятных прыщиков: смочите ватный диск глазными каплями от покраснений и положите его на 3–5 минут в морозильник. Затем приложите тампон к воспаленному участку — прыщик станет почти незаметным.
⠀
✅Сода поможет убрать темные круги под глазами
Добавьте 1 ч. л. соды в стакан горячей воды или чая и хорошо перемешайте. Затем опустите ватный диск в этот раствор и наложите на область под глазами. Подождите 10–15 минут, а затем смойте остатки и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте эту процедуру ежедневно — результат не заставит себя ждать! (Но лучше всё таки высыпаться и следить за собой)
⠀
✅Банановая маска для густоты и блеска волос
Для маски вам потребуются банан, яйцо, 1 ст. л. меда и 1/2 стакана темного пива. Смешайте все ингредиенты до консистенции сметаны, нанесите на волосы и оставьте на пару часов. Затем смойте теплой водой. Делайте эту маску раз в неделю, и вы заметите, что волосы станут сильными и густыми.
⠀
P/S "Но лучше, если вы доверите свою красоту профессионалам!"
⠀
•————————————•
Наш адрес: г. Стрежевой
ул. Строителей 60/1 , салон SYMMETRY
.
☎️ 89138160606 WhatsApp
.
Direct
•————————————•
#symmetry#стрежевойelos#стрежевой#стрежевойрулит#стрежевойобъявления#стрежевойреклама#стрежевойинста#стрежевойногти#стрежевойманикюр#стрежевойподарки#стрежевойгельлак#стрежевой70#эпиляциястрежевой
Было оч...
@anna_zumba_ekb , спасибо, что согласилась провести ещё тренировки!!!
@fortuna_strezhevoi , спасибо, за прекрасный зал и очень качественный звук
До встречи 3го апреля в 19:00 в @fortuna_strezhevoi
#strezhevoy #студиятанцаstreet #стрежевойинста #стрежевойреклама #стрежевойобъявления #стрежевой #студияstreet #победители #стрежевойтанцы #зажгивсебезвезду #каждыйможеттанцевать
На работе, в транспорте, дома — мы очень много времени проводим в положении сидя.
Это плохо влияет на состояние позвоночника.
☝Самое невыгодное и неестественное положение для тела — сидеть согнувшись. В этом случае позвоночник получает большую нагрузку, как результат — постепенно разрушается межпозвоночный диск и хрящ. .
Сегодня я дам несколько советов по поводу того, как правильно сидеть, чтобы избежать нарушений осанки, головной боли, болей в области спины и шеи. ⠀ .
При длительной сидячей работе тело располагается прямо, не наклоняясь вперед. Важно сидеть не на копчике, а на седалищных буграх (два костных выступа в нижней области таза). Таз плотно придвинут к спинке стула.
Плечи расправлены, в пояснице сохраняется физиологический прогиб, диафрагма свободна и есть возможность дышать в полной мере.
Голова расположена прямо, шея не прогибается и является продолжением позвоночника.
Спинка стула должна быть вертикальной и находиться на близком расстоянии от спины, чтобы можно было опереться на нее. Идеально, если спинка стула оснащена опорой для поясницы. Угол рук и ног при сидении должен быть практически 90С.
В положении сидя вся стопа ноги должна стоять на полу. Особенно нужно следить за детьми, потому что у них часто ноги не достают до пола — в этом случае можно использовать подставку.
♀ Если по роду деятельности нужно долго находиться в сидячем положении, каждые 40-50 минут следует делать перерыв на гимнастику. Движение снимает статическое напряжение с мышц спины, ускоряет кровообращение и улучшает венозный отток из области малого таза, что, в свою очередь, является профилактикой геморроя, простатита, эндометриоза.
❓А вы обращаете внимание на то, как вы сидите?
⠀
Ставьте ❤ и "+" в комментарии, если тема оказалась интересна для вас, я подробно расскажу о вреде сидения нога на ногу, отличиях и вреде позы за компьютером и позы за телефоном.
Для записи ☎️ 8-923-425-37-48 #массаж #стрежевой #прически #локоны#релакс #стрежевоймассаж #массажвстрежевом #стрежевойреклама #стрежевойобъявления #стрежевой #стрежевойинста #стрежевойногти #стрежевой70 #стрежевойподарки
Collecter les statistiques #СТРЕЖЕВОЙРЕКЛАМА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).