тв тверквтюмени тверктюмень dancertmn genesis_dance genesis_twerk genesisdancecentre twerk twerktyumen tyumen танцывтюмени танцытюмень selfie_tyumen тюмень booty dance dancer dancing genesisproductioncentre twerking twerkqueen битназаказтюмень видеосъ видеосъемкатюмень звукозаписьтюмень мастерингтюмень сведениетюмень студиязвукозаписитюмень съемкатанцевтюмень съемкатюмень сдюсшор1
Мотивирую вас фотками и видео, а теперь пора снова взяться за ваши мозги.
Девочки, очень рекомендую к прочтению, не поленитесь.
Я уже много раз писала о пользе и о многочисленнейших плюсах занятием twerk, все это вы можете найти по хештегу #stassygenesis_мысли
Итак, выделю на сегодня основные тезисы - для чего вам твёркать?
Уметь круто тверкать - это очень-очень и ооочень круто. Вы порадуете себя, своего мужчину (если мужчины нет, то он обязательно найдётся с ещё большей скоростью). Никакие, подчеркну - НИКАКИЕ занятия фитнесом не подтянут вашу фигуру, а в особенности вашу попу так, как это сделает Twerk. Вы можете проверить это. Вы нигде так не прокачаетесь и не придадите своей фигуре женственный силуэт. Да, при правильных нагрузках и грамотном подходе, фигуру вы сделаете в зале/дома/хоть на улице, но вы просто дадите тонус вашим мышцам и забьете их, а занимаясь тверком, вы сделаете для себя 3в1 - это непосредственно сам twerk, который заменяет в себе кардио нагрузку, массаж, благодаря ритмичным тряскам - отличная профилактика целлюлита, а также профилактика застойных явлений у женщин - как следствие, помогает забеременеть (девочки, берите на заметку), прокачка, растяжка, а также (как мне на днях сказала одна из моих танцоров - отмечу, взрослый человек, спортсмен) - придадите женственный силуэт своей фигуре.
Также, вы сможете раскрыться как личность, как человек, посмотреть на себя с абсолютно другой стороны. Я могу привести сотни примеров на своих ученицах. Приходят тихие, невзрачные, делают “скромныйтверк” а потом, когда они начинают понимать мою подачу и перенимать ее, вот тогда то и начинается самый кайф, тогда они начинают проявлять себя.
Не бойтесь внести в свою жизнь разнообразия. На офисе и тусовке в клубе в пятницу/субботу жизнь не заканчивается. Введите в свой еженедельный график посещение танцевального зала, введите себя в режим и только тогда вы поймёте, что жизнь только начинается, что вы идёте к результату, что у вас есть отдушина, куда вы идёте отдыхать душой и телом, а не пашите 24/7, работа/быт и прочее. Продолжение в комментариях⬇️⬇️⬇️
Ну что, мой 2019, добро пожаловать!
⠀
Будь самым ах*ительным!✨
@g_eazy @blacyoungsta @blocboy_jb
________________________
www.genesisdance.ru
___________________________________
#genesis_dance #genesis_twerk #genesisdancecentre #dancertmn #twerktyumen #тверктюмень #танцытюмень #тверквтюмени #танцывтюмени #twerk #твёрктюмень #itwerk #twerkqueen #booty #tyumen #selfie_tyumen #twerking #тюмень #like #top #best #dance #dancer #dancing #twerktmn #twerksng #twerkrussia #twerkgirl #twerkdance @selfie_tyumen @sport_selfie_tyumen @twerksng @yestwerking
Heey
Новый бомбовый проект @genesistwerk специально для @avtolosk_detyling_tmn
Жара
Тачки, девочки, техничный и качественный twerkЧто ещё нужно♀️
_____
Если вы хотите сделать из ваших авто крутые тачки, привлекающие внимание, вам нужно посетить @avtolosk_detyling_tmn
@genesistwerk рекомендует Полную версию смотрите на YouTubeСсылка в актуальном
_____
The full version is on YouTube channelLink in profile
Track: @nickiminaj @liltunechi
________________________
www.genesisdance.ru
___________________________________
#genesis_dance #genesis_twerk #genesisdancetyumen #genesisproductioncentre #dancertmn #twerktyumen #тверктюмень #танцытюмень #тверквтюмени #танцывтюмени #sport #twerk #твёрктюмень #twerkqueen #booty #tyumen #selfietyumen #selfie_tyumen #shake #twerking #instalike #followme #instagram #like #top #best #dance #dancer #dancing #twerktmn @selfie_tyumen @selfietyumen @sport_selfie_tyumen @selfie_ekb @selfie_tob
Новая пушка от @genesis.dance.centre
⠀
#GenesisTwerkCourse vol.4✔️
А, точнее, самые усердные девочки курса, допущенные до видео
⠀
Приятного просмотра!
Пишите свои впечатления под видео
________________________
www.genesisdance.ru
___________________________________
#genesis_dance #genesis_twerk #genesisdancecentre #dancertmn #twerktyumen #тверктюмень #танцытюмень #тверквтюмени #танцывтюмени #twerk #твёрктюмень #itwerk #twerkqueen #booty #tyumen #selfie_tyumen #twerking #тюмень #like #top #best #dance #dancer #dancing #twerktmn #twerksng #twerkrussia #twerkgirl #twerkdance @selfie_tyumen @sport_selfie_tyumen @twerksng @yestwerking
ПРОДОЛЖАЕТСЯ НАБОР НА МАРТ
Самое время начать готовиться у лету. Осознаёте, что до лета 3 месяца
⠀
Специально для вас новый набор. ⠀
▪️СПЕЦКУРС 8*▪️
#GenesisTwerkCourse ⠀
⠀
Курс с 0 (для начинающих):
⠀
▪️8 занятий на технику твёрка
▪️Развитие музыкальности
▪️Эмоциональность, ощущения и стиль в танце
▪️Прокач ягодиц, стретчинг
▪️Изучение танцевальной связки
▪️Съемка отчетного видео в конце курса с лучшими ученицами (по уровню подготовки)
⠀
Количество мест ограничено
⠀
Старт СПЕЦКУРСА 8* - 4 марта✔️
⠀
Продолжительность 1 месяц ✔️
⠀
Стоимость - 3500 рублей
⠀
❗️ВНИМАНИЕ❗️
⠀
Пропущенные занятия сгорают!
Курс стартует и заканчивается в определённое время!
⠀
Также, у вас возможность посещения нескольких групп (к примеру, twerk + stretching).
Для этого есть тариф “КОМБО“.
⠀
Бронь места заранее.
Возврата нет.
⠀
Дни и время тренировок
⠀
Пн 19:00
Пт 19:00
⠀
В честь 8 спецкурса и 8 марта вас ожидает приятный сюрприз - бонусКакой? Сюрприз. Узнаете только на тренировках✔️
⠀
Расставляй приоритеты грамотно!
Танцуй свой год правильно!
Танцуй свой год вместе с @genesis.dance.centre
________________________
ВОПРОСЫ и ЗАПИСЬ осуществляются через DIRECT
Или WhatsApp +7 999 548 27 44
________________________
www.genesisdance.ru
___________________________________
#genesis_dance #genesis_twerk #genesisdancecentre #dancertmn #twerktyumen #тверктюмень #танцытюмень #тверквтюмени #танцывтюмени #twerk #твёрктюмень #itwerk #twerkqueen #booty #tyumen #selfie_tyumen #twerking #тюмень #like #top #best #dance #dancer #dancing #twerktmn #twerksng #twerkrussia #twerkgirl #twerkdance @selfie_tyumen @sport_selfie_tyumen @twerksng @yestwerking
ТЮМЕНЬ!
Танцоры и все - все - все, желающие круто потанцевать в новогодние каникулы!❄️
⠀
(Не успела отпустить группы на каникулы, как уже соскучилась по танцам, да и малышки мои переживали - как они без танцев на каникулах)
⠀
Новогодний 2-х дневный 3-х часовой интенсив - прокач в разных настроениях от GENESIS!✨
⠀
Это лучший подарок для вас на новогодние, снежные и ленивые праздники от нашего центра!
⠀
4 и 5 января!
⠀
Новая самая атмосферная студия Тюмени!
⠀
Две новые топовые хорео в кардинально разных настроениях!
⠀
Два дня мощного прокача в новогодние каникулы!
Каждый класс по 1,5 часа!
⠀
▪️Стоимость двух дней интенсива 400 рублей!
За две авторские хорео это очень щедрая новогодняя цена!
⠀
▪️Место проведения: @genesis.dance.centre
⠀
▪️Дата и время:
4 и 5 января
17:00 - 18:30
Количество мест на интенсив строго ограничено! Уровень подготовки - любой!
Кайфанут все, отвечаю!
⠀
Бонусом ко всему будет сочный видеоотчет
Общее видео и селекты
⠀
Бронь места на карту.
Бронь не возвращается.
Можно выбрать один день классов - 200 рублей.
⠀
❗️О классах подробнее❗️:
⠀
1️⃣ класс
4 января
Sexy Choreo
Стиль: женственный, кошачий, секси.
2️⃣ класс
⠀
5 января
Genesis Style Choreo
Я называю это разнос
Дикий, дерзкий, резкий стиль.
То, что мне ближе всего по душе.
Стиль: кепки/капюшоны/банданы
На оба класса кроссы и наколенники.
________________________
www.genesisdance.ru
___________________________________
#genesis_dance #genesis_twerk #genesisdancecentre #dancertmn #twerktyumen #тверктюмень #танцытюмень #тверквтюмени #танцывтюмени #twerk #твёрктюмень #itwerk #twerkqueen #booty #tyumen #selfie_tyumen #twerking #тюмень
⠀
Белый цвет только снаружи✔️ ⠀
white color only outside
__________
Девочки, напоминаю, что в мою группу по TWERK с нуля осталось всего 2 места! Успевайте занять! Следующий набор только в марте!
⠀
Только сегодня в честь дня студента скидка 20% на курс!
________________________
www.genesisdance.ru
___________________________________
#genesis_dance #genesis_twerk #genesisdancecentre #dancertmn #twerktyumen #тверктюмень #танцытюмень #тверквтюмени #танцывтюмени #twerk #твёрктюмень #itwerk #twerkqueen #booty #tyumen #selfie_tyumen #twerking #тюмень #like #top #best #dance #dancer #dancing #twerktmn #twerksng #twerkrussia #twerkgirl #twerkdance @selfie_tyumen @sport_selfie_tyumen @twerksng @yestwerking
⠀
А ты все ещё не записалась ко мне на TWERKНе будь , записывайся и твори мечту уже сейчас
______________________________
Боди, гольфы: @truetwerk @keatlin
Косы: @afrocosa_tyumen
____________
Накидаем розовых смайлов в комменты
________________________
www.genesisdance.ru
___________________________________
#genesis_dance #genesis_twerk #genesisdancetyumen #dancertmn #twerktyumen #тверктюмень #танцытюмень #тверквтюмени #танцывтюмени #sport #twerk #твёрктюмень #twerkqueen #booty #tyumen #selfietyumen #selfie_tyumen #shake #twerking #instalike #instagood #followme #instagram #like #top #best #dance #dancer #dancing #twerktmn @selfie_tyumen @selfietyumen @sport_selfie_tyumen @selfie_ekb @selfie_tob
GENESIS CENTRE
⠀
Готовы к перевороту?
Новый шаг! Новый этап!
GENESIS растёт!
⠀
Наши обычные будни!
⠀
То, чем мы живём.
То, чем можешь жить и ты.
Это GENESIS
⠀
P.S. Такого ещё не было в России. Можете слизывать с нас, как и раньше, но мы всегда на шаг впереди!
⠀
Полную версию ищите на YouTube.
____________
Ready for a coup?
New step! New stage!
GENESIS is growing!
⠀
Our usual weekdays!
⠀
What we live.
What you can live with, too.
This GENESIS
⠀
P.S. This has not happened in Russia. You can lick off us, as before, but we are always one step ahead!
⠀
Look for the full version on YouTube.
________________________
www.genesisdance.ru
___________________________________
#genesis_dance #genesis_twerk #genesisdancecentre #dancertmn #twerktyumen #тверктюмень #танцытюмень #тверквтюмени #танцывтюмени #twerk #твёрктюмень #twerkqueen #booty #tyumen #selfie_tyumen #twerking #тюмень #dance #dancer #dancing #twerktmn #twerksng #twerkrussia #twerkgirl #twerkdance @selfie_tyumen @sport_selfie_tyumen @twerksng @yestwerking
Collecter les statistiques #ТВЕРКВТЮМЕНИ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).