тейпированиевладивосток владивосток тейпирование авторскиймассаж адаптивнаяфизкультура афк живибезболи живибезпроблем живибезстраха здороваяспина здоровоетело здоровыйдух кинезиоейпирование кинезиокабинет кинезиокабинетвладивосток кинезиотейп кинезиотейпированиевладивосток китайскиймассаж лечебнаяфизкультура лфк лфквладивосток лфккинезиокабинет массаж нетболи тейп хондроз шейныйхондроз шея шейныйхондроз
Привет Сейчас уже все знают о таком волшебном и крутом средстве как кинезиотейпирование. Тейпы без рецепта продают в аптеке и даже Малышева в своей программе расхваливала волшебную наклейку)
⠀
С помощью этих ярких наклеек можно расслабить мышцы, уменьшить боль и зафиксировать суставы. Методик существует великое множество и в каждой свои принципы.
⠀
Итак, расскажу мою историю отношений с тейпами. Каждый из пунктов опробован на себе:
⠀
впервые я узнала о тейпах из сферы косметологии. Результаты и правда волшебные - можно расслабить мышцы лба, уменьшить носогубные складки и «похудеть» лицо всего за одну ночь и к утру проснуться звездой ⭐️ И это без пластики, инъекций и золотых нитей. Класс, правда? ⠀
я пошла дальше и узнала о том, что косметический эффект тейпов распространяется и на тело. Этот клейкий помощник поможет в борьбе с апельсиновой коркой на бёдрах , поможет подтянуть животик и даже немного грудь Чудеса да и только. Естественно спорт и правильное питание никто не отменял. С помощью одного тейпа похудеть не получится - разве только заклеить рот ⠀ ⠀
Знакомство с тейпом в терапевтических целях произошло на первой сессии йогатерапии, когда я пришла к доктору Демченко с болью в пояснице и он наклеил мне две I-полоски вдоль разгибателей позвоночника, для снятия контрактуры этих мышц. Помогло (конечно в комплексе с ударно-волновой терапией, трастами (читай хрустами) и мобилизацией) ⠀ ⠀
следующее мое посвящение в мир терапевтического кинезиотейпирования (в дальнейшем КТ) произошло на конвенции «Fitlove» на занятии у замечательного мануальной терапевта и преподавателя по технике КТ Марии Ковалевой @taping_dv (Хабаровск! Рекомендую! Один из самых адекватных специалистов по опорно-двигательному аппарату на Дальнем Востоке). Маша рассказывала об особенностях КТ плече-лопаточного региона и показала несколько аппликаций, в том числе и на моем травмированном плече, после чего я смогла выполнить упражнения, которые раньше мне не позволяла сделать боль. После семинара я уже начала понемногу тейпировать коллег-футболистов с травмами после матчей, осанки при сутулости и голеностопы при плоскостопии.
⠀
Продолжение в карусельке (листаем пальчиком фото)
Чем ближе утро, тем удобнее подушка
⠀
Ночные заломы на лице♀️…
⠀
♀️Мы спим в одних и тех же позах каждую ночь в течении многих лет и это к сожалению ведет к появлению морщин на лице, шее и груди. Они называются «линии сна, заломы сна, морщины сна», появившись один раз, уже не исчезнут никогда.
⠀
Девчонки, чаще всего спят на боку, поэтому чаще всего эти заломы появляются на подбородке и щеках.
Мужчины же любят спать на животе и приобретают морщины на лбу.
⠀
☝️Если любишь спать на животе, то привет складки на межбровке и мимические морщины и морщины на шеи. Носогубки будут глубже и именно на том боку на котором ты любишь спать.
⠀
♀️У молодых эти заломы расходятся довольно таки быстро, а вот у тех кому за 30 время увеличивается, а у некоторых и вовсе остаются на всегда.
⠀
⚠️И ботокс тебе не поможет, потому что они появляются не из-за сокращения мышц.
⠀
Мы вертимся во сне:
33% времени мы спим на спине,
60% на боках и
7% на животе.
Единственное, что нам может помочь так это сон на спине.
⠀
ДОКАЗАНО: Сон на боку вызывает обвисание груди.
⠀
Можно я буду спать стоя
⠀
Интернет рекомендует как научиться спать на спине:
♀️Шарф с узлами на шее, животе, боках.
♀️Острые заколки в районе ушей.
♀️Специальные подушки.
⠀
И тут нам решать чего мы хотим от сна: Полный комфорт и отдых или гарантию отсутствия заломов.
⠀
Я выбираю сон и отдых, а с заломами пусть работают тейпы.
⠀
Тренинг «Домашнее тейпирование лица»
Стоимость 3500.
⠀
#находка 12.06 с 18-00 до 20-30
⠀
#владивосток 22.06 с 18-00 до 20-30
⠀
В котором обязательно будут аппликации от сонных заломов.
⠀
Запись в директ или ватсапп 89147086588
⠀
❓Пробовала спать на спине и в какой все же позе любишь спать?
Улыбка плывет вниз. Что делать?
⠀
С годами объём щёк становится меньше, кожа тоньше, не только уголки губ, но и все ткани лица под воздействием гравитации стремятся вниз. Это факт.
⠀
Но ❗ в основном эту проблему провоцируем мы сами. Помните, что эмоции оставляют отпечаток на лице?
⠀
Посмотрите на фото в карусели.☝
Что в голове, какая эмоция?
Досада? Презрение? Недовольство?
⠀
А на лице "маска скорби" или выражение лица как у Пьеро.
⠀
За опускание уголков рта отвечает треугольная по форме мышца - начинается от боковой поверхности нижней челюсти и вплетается в круговую мышцу.
⠀
Рот буквально сжимается, когда мы испытываем душевный дисбаланс или плохое настроение.
⠀
В месте соединения треугольной и круговой мышцы создаётся максимальное напряжение. Мышца постоянно напряжена и тянет уголки губ вниз, а мышцы-антагонисты расслаблены т.е. в гипотонусе.
⠀
⭐Самое первое, что нужно сделать ➡ срочно избавиться от привычки поджимать, кусать, жевать губы. Лучше улыбайтесь.
⠀
⭐Тренировать мышцы антагонисты треугольной мышцы - поднимающий угол рта, скуловые, мышцы смеха. Т.е. делать упражнения.
⠀
⭐Расслаблять круговую мышцу рта. С это задачей хорошо справляются массажные и мануальные техники. ( которым я тоже обучаю☺)
⠀
Хотите хорошее упражнение на расслабление круговой мышцы рта? Если да, то ставьте ➕ а я напишу для вас урок.
♂️Дорогие друзья!
Завтра в среду 16.01.2019 у нас есть свободное время на бесплатную консультацию‼️ Записаться можно по ☎️телефону, WhatsApp или оставив заявку на нашем сайте. г. Владивосток, проспект Красного Знамени, 156, строение 2
(423) 27-27-337
WhatsApp: +79147927337
https://кинезиокабинет.рф
✉️ mail@kkmed.net
#КинезиоКабинет#КинезиоКабинетВладивосток #кинезиоейпирование #тейпирование #КинезиотейпированиеВладивосток #ТейпированиеВладивосток #Владивосток #кинезиотейп #тейп #массаж #КитайскийМассаж #АвторскийМассаж #АдаптивнаяФизкультура #ЛечебнаяФизкультура #АФК #ЛФК #лфквладивосток #Приморье #ЖивиБезПроблем #живибезболи #живибезстраха #Хондроз #ШейныйХондроз #здороваяспина #шея #здоровыйдух #здоровоетело #нетболи
Расписание на новую неделю!!! Приём к Алексею Алексеевичу!!! #КинезиоКабинетВладивосток #кинезиоейпирование #тейпирование #КинезиотейпированиеВладивосток #ТейпированиеВладивосток #Владивосток #кинезиотейп #тейп #массаж #КитайскийМассаж #АвторскийМассаж #АдаптивнаяФизкультура #ЛечебнаяФизкультура #АФК #ЛФК #ЛфкКинезиоКабинет#лфквладивосток #Приморье #ЖивиБезПроблем #живибезболи #живибезстраха #Хондроз #ШейныйХондроз #здороваяспина #шея #здоровыйдух #здоровоетело #нетболи
♂️Дорогие друзья!
Завтра в пятницу 25.01.2019 у нас есть свободное время на прием‼️ Записаться можно по ☎️телефону, WhatsApp или оставив заявку на нашем сайте. г. Владивосток, проспект Красного Знамени, 156, строение 2
(423) 27-27-337
WhatsApp: +79147927337
https://кинезиокабинет.рф
✉️ mail@kkmed.net
#КинезиоКабинет #КинезиоКабинетВладивосток #кинезиоейпирование #тейпирование #КинезиотейпированиеВладивосток #ТейпированиеВладивосток #Владивосток #кинезиотейп #тейп #массаж #КитайскийМассаж #АвторскийМассаж #АдаптивнаяФизкультура #ЛечебнаяФизкультура #АФК #ЛФК #ЛфкКинезиоКабинет#лфквладивосток #Приморье #ЖивиБезПроблем #живибезболи #живибезстраха #Хондроз #ШейныйХондроз #здороваяспина #шея #здоровыйдух #здоровоетело #нетболи
Сохраняй
10 таб стрептоцида
10 таб левомицитина
1 ст.л белой глины
1 ч.л серы медицинской очищенной (продается в ветеринарных аптеках)
Смешать в порошок, хранить в баночке
Лосьон: 1 фл спиртовой настойки календулы + 1 стакан холодной кипячёной воды
Хранить в холодильнике
По необходимости разводить до состояния сметаны
Нанести на лицо на 20-30 минут точечно на воспалительные элементы
#чисткалицаВладивосток
#косметологвл
#косметология
#акне
#акнелечение
Внимание! Ваша кожа просит о помощи
Ветер и солнце☀️ мороз и микрочастицы пыли — все это приводит к тому, что поры забиваются, кожа перестает нормально дышать, теряет ценную влагу, а в ее клетках разрушаются жизненно важные органические соединения. В добавок к этому, неправленое питание, постоянные стрессы, вредные певички и неблагоприятная техногенная экология больших городов ослабляют защитные механизмы кожи изнутри. Гормональный баланс меняется, сальные железы перестают нормально функционировать, ороговевшие клетки и кожное сало формируют пленку, чем угнетают обновление эпителиального слоя.
Такие условия способствуют развитию болезнетворной микрофлоры на поверхности и в порах, что проявляется не слишком эстетическими явлениями. Угревая сыпь, характерный жирный блеск, расширенные и забитые поры, появление ярко выраженных дефектов — комедоны, жировиков, милиумов. Грязная и нездоровая кожа заметно быстрее стареет, теряет свой тонус, на ней раньше появляются глубокие мимические морщины. После механической чистки лица защитные функции кожи приходят в норму. Исчезают даже глубокие закрытые комедоны, улучшается регенерация, а водный обмен приходит в норму. комплексная чистка лица для себя любимой:
- глубокое очищение
- энзимный пилинг
- ультразвуковая чистка
- ручная чистка
- гидропилинг
- сыворотка
- маска
- крем
2 часа и Ваша кожа начнёт "дышать"
Запись в WhatsApp 8-964-444-31-44
инста: есть время ♂️Дорогие друзья!
завтра во вторник 02.04.2019 у нас есть свободное время на прием‼️ Записаться можно по ☎️телефону, WhatsApp или оставив заявку на нашем сайте. г. Владивосток, проспект Красного Знамени, 156, строение 2
(423) 27-27-337
WhatsApp: +79147927337
https://кинезиокабинет.рф
✉️ mail@kkmed.net
#КинезиоКабинет #КинезиоКабинетВладивосток #кинезиоейпирование #тейпирование #КинезиотейпированиеВладивосток #ТейпированиеВладивосток #Владивосток #кинезиотейп #тейп #массаж #КитайскийМассаж #АвторскийМассаж #АдаптивнаяФизкультура #ЛечебнаяФизкультура #АФК #ЛФК #ЛфкКинезиоКабинет#лфквладивосток #Приморье #ЖивиБезПроблем #живибезболи #живибезстраха #Хондроз #ШейныйХондроз #здороваяспина #шея #здоровыйдух #здоровоетело #нетболи
Collecter les statistiques #ТЕЙПИРОВАНИЕВЛАДИВОСТОК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).